กล้ามเนื้อกระดูกส่วนล่าง

คำพ้องความหมาย

ละติน: ม.. อินฟาสปินาทัส

• ภาพรวมของกล้ามเนื้อหลัง
• ไปที่ภาพรวมของกล้ามเนื้อ

บทนำ

กล้ามเนื้ออินฟาสปินาทัสเป็นกล้ามเนื้อยาวสามด้าน เช่นเดียวกับสี่เหลี่ยมคางหมูมีสามส่วนที่แตกต่างกัน

ที่นี่คุณจะพบหัวข้อข้อมูลเพิ่มเติมในพื้นที่ด้านหลัง

• ปวดหลัง
• บำบัดอาการปวดหลัง
• กลับโรงเรียน

การแทรก / ที่มา / การห่อหุ้ม

แนวทาง: ด้านตรงกลางของสะโพกขนาดใหญ่ (Tuberculum mjus humeri)

แหล่งกำเนิด: กระดูกสะบัก (Fossa Infraspinata scapulae)

การปิดกั้น: เส้นประสาท Suprascapular, C2

กล้ามเนื้อได้รับการฝึกฝน / หดตัวอย่างไร?

กล้ามเนื้อกระดูกส่วนล่างไม่ใช่กล้ามเนื้อที่ได้รับการฝึกฝนมาโดยเฉพาะ พัฒนาด้วยการฝึกกล้ามเนื้อหลังแบบเดิม เฉพาะในการเพาะกายเป็นแบบฝึกหัดที่ใช้ฝึกกล้ามเนื้อกระดูกส่วนล่างโดยเฉพาะ

แบบฝึกหัดเหล่านี้ฝึกกล้ามเนื้ออินฟาสปินาทัส

• รถไฟลาด
• กลับฉนวน

ฟังก์ชัน

กล้ามเนื้อกระดูกส่วนล่าง (กล้ามเนื้อ Infraspinatus) เป็นตัวหมุนภายนอกเป็นหลัก ส่วนบนของกล้ามเนื้อใต้กระดูกทำงานเป็นตัวยกและส่วนล่างเป็นตัวยึดข้อไหล่