ข้อเท้าบวมข้างหนึ่ง

บทนำ

หากข้อเท้าบวมข้างใดข้างหนึ่งอาการบวมจะเกิดที่เท้าข้างเดียวเท่านั้น สิ่งนี้สามารถอยู่ที่ด้านในและข้อเท้าด้านนอกซึ่งเป็นเรื่องปกติมากขึ้น

มักจะมีอาการบวมในบริเวณนั้นเช่นเท้าหรือขาส่วนล่าง ข้อเท้าบวมข้างเดียวมีหลายสาเหตุ อาการบวมมักเกิดจากการสะสมของของเหลว สิ่งนี้เกิดขึ้นเช่น ด้วยโรคหลอดเลือดดำ บ่อยครั้งที่อาการบวมอาจเกิดจากการสะสมของเนื้อเยื่อไขมันได้เช่นกัน

สาเหตุ

ข้อเท้าบวมข้างเดียวมีหลายสาเหตุ ตัวอย่างเช่นอาจมีอาการบวมเนื่องจากอาการแพ้หรือการอักเสบของเส้นเอ็น

โรคของหลอดเลือดดำที่มีการหยุดชะงักของการขนส่งเลือดอาจเป็นสาเหตุได้ การสะสมของน้ำเหลืองที่เรียกว่า lymphedema อาจเกิดขึ้นได้เช่นการติดเชื้อ ในกรณีของการบาดเจ็บเช่นการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุเหนือสิ่งอื่นใดข้อเท้าบวมข้างเดียวมักเกิดขึ้นพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นบาดแผลหรือกระดูกหัก

ค้นหาข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับหัวข้อที่นี่: สาเหตุของข้อเท้าบวม

อุบัติเหตุหรือตก

หลังจากเกิดอุบัติเหตุหรือหกล้มเช่นบิดข้อเท้าด้วยรองเท้าส้นสูงข้อเท้ามักบวมข้างหนึ่ง

อาการบวมเป็นส่วนหนึ่งของการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายต่อการบาดเจ็บ เกิดขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของปฏิกิริยาการอักเสบที่เรียกว่าและเป็นการแสดงออกของระบบภูมิคุ้มกันที่กระตุ้น อาการบวมอาจเป็นห้อเลือดได้เช่นรอยช้ำ สาเหตุนี้เกิดจากการบาดเจ็บของเส้นเลือดเล็ก ๆ ในบริเวณข้อเท้า สิ่งนี้นำไปสู่การตกเลือด ณ จุดนี้และร่างกายต้องใช้เวลาในการขับเลือดออก

แมลงกัด

หลังจากแมลงกัดที่ข้อเท้าเช่นตัวต่อจะมีอาการบวมข้างเดียว

โดยทั่วไปมักเกิดขึ้นจากปฏิกิริยาการอักเสบ ซึ่งหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายถูกกระตุ้นโดยพิษของแมลงและทำปฏิกิริยากับอาการบวมแดงและร้อน อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงขนาดของการบวมและความเร็วในการเพิ่มขึ้นของการบวมด้วย ในบางกรณีอาจเป็นอาการแพ้ยาฆ่าแมลงได้ อาการนี้มักเกิดขึ้นพร้อมกับอาการเช่นเวียนศีรษะผื่นหรือหายใจถี่และควรได้รับการรักษาโดยแพทย์โดยเร็วที่สุด

tendinitis

Tendonitis หรือที่เรียกว่า tendinitis อาจทำให้ข้อเท้าบวมข้างเดียว

การอักเสบของเส้นเอ็นที่เรียกว่า peroneal เป็นเรื่องปกติสำหรับสิ่งนี้เนื่องจากมันวิ่งในบริเวณนี้ที่ข้อเท้าด้านนอก มันเป็นของกล้ามเนื้อน่องสั้นและยาวและอาจอักเสบได้เมื่อทำงานหนักเกินไป Tendonitis ยังสามารถสังเกตเห็นได้เมื่อมีอาการปวดเมื่อกล้ามเนื้อถูกใช้งาน เธอมาเช่น เกิดจากโรคอ้วนเป็นเวลานานเนื่องจากกล้ามเนื้อน่องจะเครียดมากขึ้นเมื่อวิ่ง การบิดตัวซ้ำ ๆ เช่นเมื่อเดินในรองเท้าส้นสูงอาจทำให้เกิดการอักเสบของเส้นเอ็นในช่องท้องได้

คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้:

• เท้างอออกไปด้านนอก

ลิ่มเลือดอุดตัน

ข้อเท้าบวมข้างเดียวบางครั้งอาจเกิดจากลิ่มเลือดอุดตัน

สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นจากโรคของหลอดเลือดดำและโรคของหลอดเลือดแดงซึ่งในอดีตเป็นเรื่องปกติมากขึ้น สิ่งนี้เรียกอีกอย่างว่าการอุดตันของหลอดเลือดดำส่วนลึกและโดยทั่วไปยังแสดงเป็นความเจ็บปวดเมื่อมีการกดทับบริเวณนั้นความร้อนสูงเกินไปและเป็นผื่นแดง

ในภาวะหลอดเลือดแดงอุดตันที่หายากกว่ามากซึ่งเป็นการอุดตันของหลอดเลือดที่เกิดจากก้อนอาการบวมไม่ใช่อาการทั่วไป มีความสัมพันธ์กับความซีดและความเจ็บปวดอย่างรุนแรง แต่ต้องได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้:

• สาเหตุของการเกิดลิ่มเลือด
• สัญญาณของการเกิดลิ่มเลือด

เส้นเลือดขอด

เส้นเลือดขอดเกิดจากโรคของหลอดเลือดดำและมักนำไปสู่อาการบวมข้างเดียวเช่นในบริเวณข้อเท้า

การขนส่งเลือดถูกรบกวนซึ่งเป็นผลมาจากการที่หลอดเลือดดำตื้นขยายตัวและมองเห็นเป็นเส้นเลือดขอด หากไม่มีการดำเนินการใด ๆ ในบางจุดเส้นเลือดขอดจะไม่สามารถลำเลียงเลือดที่ยังคงสำรองไว้ได้อีกต่อไป นอกจากนี้ยังทำให้ระบบน้ำเหลืองทำงานหนักเกินไปและทำให้เกิดการสะสมของของเหลวหรือที่เรียกว่าอาการบวมน้ำ เพื่อป้องกันปัญหานี้ควรปรึกษาแพทย์ทางหลอดเลือด (angiologist, phlebologist) ตั้งแต่ระยะแรก

เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้:

• ลบเส้นเลือดขอด

เกาต์

ในโรคเกาต์มีกรดยูริกในเลือดเพิ่มขึ้นมากเกินไปซึ่งมักเกิดจากความเสียหายต่อไต

สิ่งนี้นำไปสู่การอักเสบของข้อต่อต่างๆรวมถึงข้อเท้าที่เท้า การอักเสบนี้เกี่ยวข้องกับสัญญาณทั่วไป ได้แก่ อาการบวม สิ่งนี้ทวีความรุนแรงขึ้นจากการสะสมของสารและเซลล์จำนวนมากที่มีความสำคัญต่อการอักเสบ นอกจากนี้ยังมีอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อพักผ่อนเช่นไม่มีการเคลื่อนไหว ดังนั้นควรให้แพทย์รักษาโรคเกาต์โดยเร็วที่สุด

อ่านเพิ่มเติม:

• อาการของโรคเกาต์
• บำบัดโรคเกาต์

อาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้น

ข้อเท้าบวมข้างเดียวอาจมีอาการหลายอย่างตามมาซึ่งแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการบวม

อาการบวมอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือเป็นระยะเวลานานขึ้นและพัฒนาด้วยความเร็วที่แตกต่างกัน อาการบวมมักเป็นสัญญาณของการตอบสนองต่อการอักเสบในร่างกายที่เกิดจากการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังนำไปสู่การทำให้บริเวณนั้นเป็นสีแดงเช่นเดียวกับความเจ็บปวดและความร้อนสูงเกินไป นอกจากนี้เท้ามักถูก จำกัด การเคลื่อนไหวเนื่องจากอาการบวม

ความเจ็บปวด

หากข้อเท้าบวมข้างเดียวมาพร้อมกับความเจ็บปวดนี่มักเป็นสัญญาณของสาเหตุเฉียบพลันเช่นหลังหกล้มหรือแมลงกัดต่อย

ในกรณีที่มีอาการปวดควรให้ความสนใจว่าเกิดขึ้นขณะพักหรือเมื่อเท้าเคลื่อนไหว ตัวอย่างเช่นอาการปวดข้อเท้าบวมที่เกิดขึ้นขณะพักอาจเกิดร่วมกับการอักเสบของข้อเช่นในโรคเกาต์ ในทางกลับกันความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวเป็นสัญญาณของการรับน้ำหนักมากเกินไปอย่างเฉียบพลันของข้อต่อหรือบริเวณโดยรอบเช่นเอ็นอักเสบ

อาการบวมไม่เจ็บปวด

หากข้อเท้าบวมข้างเดียวโดยไม่มีอาการปวดอาจมีสาเหตุได้หลายประการ

หากอาการบวมส่วนใหญ่เกิดขึ้นในตอนเย็นอาจเป็นอาการบาดเจ็บที่ข้อเท้าในช่วงปลาย หากใช้ข้อต่อในระหว่างวันจะทำปฏิกิริยากับอาการบวมในตอนเย็นซึ่งอาจไม่เจ็บปวดอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตามอาการบวมที่ไม่เจ็บปวดอาจบ่งบอกถึงเนื้องอกได้ สิ่งเหล่านี้มักเป็นเนื้องอกที่ไม่เป็นอันตรายเช่นการสะสมของเนื้อเยื่อไขมัน สิ่งนี้เรียกอีกอย่างว่า lipoma และสามารถกำจัดออกได้ในขั้นตอนเล็ก ๆ ที่ตรงไปตรงมา

การรักษาด้วย

การรักษาข้อเท้าบวมข้างเดียวขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

ในหลาย ๆ กรณีอาการบวมสามารถลดลงได้โดยการทำให้บริเวณที่บวมเย็นลงเช่น ด้วยการประคบเย็นหรือประคบ จากนั้นมักจะมีปฏิกิริยาการอักเสบของร่างกายเช่นในกรณีที่แมลงกัดหรือแพลงเล็กน้อย การทำความเย็นยังมีประโยชน์ในกรณีที่เกิดอาการแพ้ขึ้นอยู่กับประเภทของโรคภูมิแพ้ควรใช้ยาแก้แพ้ที่เรียกว่าหากจำเป็น การระบายความร้อนยังช่วยได้หลังจากเกิดอุบัติเหตุ อย่างไรก็ตามควรชี้แจงด้วยว่ามีการหยุดพักหรือไม่เช่น

หากอาการบวมเป็นผลมาจากโรคของหลอดเลือดดำเช่นหากมีเส้นเลือดขอดการยกขาจะช่วยได้ สิ่งนี้ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดจากขา การบีบอัดถุงน่องก็มีประโยชน์เช่นกัน ในกรณีของโรคหลอดเลือดอื่น ๆ เช่นการเกิดลิ่มเลือดควรปรึกษาแพทย์และให้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดเช่นการบำบัดเพื่อป้องกันการเกิดลิ่มเลือดควรดำเนินการ

คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้:

• ผ้าพันแผลบีบอัด

การเยียวยาที่บ้าน

มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่สามารถช่วยข้อเท้าบวมข้างเดียวได้

โดยทั่วไปแล้วการทำให้อาการบวมนั้นเย็นลงโดยใช้ถุงน้ำแข็งหรือผ้าเปียก Quark เช่นในรูปแบบของ Quark wrap สามารถบรรเทาอาการบวมได้ หากมีแมลงกัดต่อยก็สามารถช่วยได้เช่นกันหากวางหัวหอมไว้บนบริเวณที่เจาะ การยกขาขึ้นพร้อมกับข้อเท้าที่บวมสามารถช่วยบรรเทาอาการบวมได้โดยขึ้นอยู่กับสาเหตุ

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่: การแก้ไขบ้านสำหรับข้อเท้าบวม

ธรรมชาติบำบัด

การรักษาแบบชีวจิตต่างๆสามารถช่วยให้ข้อเท้าบวมข้างเดียวได้

ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่น arnica หรือสารสกัดจากเกาลัดม้า การเยียวยาเหล่านี้ช่วยต้านอาการบวมโดยการส่งเสริมการกำจัดของเหลวที่สะสมในบริเวณข้อเท้า

ว่านหางจระเข้ยังมีประโยชน์สำหรับข้อเท้าที่บวมข้างเดียวเนื่องจากมีฤทธิ์ระงับความรู้สึกและยังมีฤทธิ์เย็น การบูรยังสามารถช่วยในการรบกวนการไหลเวียนของเลือดที่นำไปสู่อาการบวม นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์บรรเทาอาการปวด

การวินิจฉัยโรค

การวินิจฉัยข้อเท้าบวมข้างเดียวรวมถึงการตรวจร่างกายเช่นการสนทนาของแพทย์กับคนไข้และการตรวจทางคลินิกของข้อเท้า สิ่งนี้ช่วยให้สามารถบันทึกอาการเพิ่มเติมและสามารถสรุปสาเหตุที่เป็นไปได้ เวลาที่เกิดและพัฒนาการของอาการบวมสามารถให้เบาะแสเพิ่มเติมได้

การสอบสวนเพิ่มเติมอาจมีความสำคัญทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความสงสัยหรือสาเหตุ ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นการตรวจเลือดอัลตราซาวนด์ของหลอดเลือดโดยรอบหรือภาพเอ็กซ์เรย์

หลักสูตรของโรค

โรคข้อเท้าบวมข้างเดียวขึ้นอยู่กับสาเหตุ

บ่อยครั้งที่สาเหตุไม่ร้ายแรงเช่นแมลงกัดหรือแพลงเล็กน้อย ดังนั้นจึงใช้เวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงอาการบวมจะบรรเทาลงโดยไม่มีผลกระทบใด ๆ อย่างไรก็ตามหากอาการบวมที่ข้อเท้ายังคงอยู่เป็นเวลาหลายวันหรือขยายใหญ่ขึ้นอาจบ่งบอกถึงสาเหตุที่ซับซ้อนมากขึ้น ดังนั้นอาการบวมที่ข้อเท้าที่เกิดจากโรคหลอดเลือดมักเกี่ยวข้องกับระยะเวลาของโรคที่ยาวนานขึ้น

ระยะเวลาและการคาดการณ์

ระยะเวลาของข้อเท้าบวมข้างเดียวขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง ตัวอย่างเช่นหากเป็นการต่อยหรือการอักเสบเล็กน้อยอาการบวมมักจะหายไปหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมง

ด้วยโรคหลอดเลือดหรือการอักเสบที่ซับซ้อนมากขึ้นอาการบวมมักจะอยู่ได้นานขึ้นหรือเกิดขึ้นตามช่วงเวลาของวัน อย่างไรก็ตามสามารถใช้มาตรการป้องกันเช่นการออกกำลังกายที่เพียงพอหรือการบีบอัดถุงน่อง

การพยากรณ์โรคมักจะดีหากมีการระบุและรักษาโรคที่เป็นสาเหตุในเวลาที่เหมาะสม