บดฟันในการนอนหลับ

บทนำ

บดฟัน ในการนอนหลับจะเกิดขึ้นโดยไม่ได้รับอิทธิพลจากจิตใต้สำนึก
การบดฟันระหว่างการนอนหลับมักจะไม่มีใครสังเกตเห็นโดยบุคคลที่เกี่ยวข้องและมักจะถูกค้นพบโดยคู่นอนเท่านั้นจากเสียงดัง

หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาการต่างๆเช่น อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ, อาการปวดฟัน หรือ สูญเสียการละลาย และทำให้เสียวฟัน

สาเหตุ

การบดฟันอาจมีสาเหตุหลายประการ หนึ่งในสาเหตุหลักคือความเครียดทางจิตใจและร่างกายซึ่งจะปรากฏในผู้ที่ได้รับผลกระทบในรูปแบบของการบดฟัน ในขณะที่ร่างกายฟื้นตัวในเวลากลางคืนมันจะพยายามประมวลผลความเครียดโดยมักจะกระทืบโดยไม่รู้ตัว เมื่อความกดดันทางจิตใจลดลงคุณมักจะหยุดการกัดฟันที่ไม่ต้องการ

แต่ด้วยความเครียดเรื้อรังผู้ที่ได้รับผลกระทบอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากการนอนกัดฟันเป็นเวลาหลายปีซึ่งในที่สุดจะทำให้เกิดความเสียหายอย่างถาวรต่อฟันและทำให้เกิดปัญหากับข้อต่อชั่วคราว

อีกสาเหตุหนึ่งของการบดฟันอาจเกิดจากลักษณะทางกายวิภาคของฟันหรือฟันที่เรียงไม่ตรงแนว ที่นี่การสัมผัสในช่วงต้นที่รบกวนเกิดขึ้นระหว่างขากรรไกรบนและล่างซึ่งร่างกายต้องการบดออกด้วยความช่วยเหลือของการเจียรเพื่อให้ได้การกัดที่ถูกต้อง ปัญหาเดียวกันนี้บางครั้งอาจเกิดขึ้นกับขาเทียมหรือครอบฟันใหม่ที่ได้รับการออกแบบให้สูงเกินไปและทำให้เกิดการสัมผัสที่น่ารำคาญในระยะแรก ในกรณีนี้ควรปรึกษาทันตแพทย์ซึ่งสามารถขจัดความไม่สมบูรณ์ได้

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: สาเหตุของการบดฟัน

อาการ

โดยปกติจะสังเกตเห็นการบดฟันระหว่างการนอนหลับในตอนเช้าและแทบจะไม่ทำให้คุณตื่น
การคีบมักทำให้เกิดอาการปวดฟันในตอนเช้าและยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณรู้สึกชาเล็กน้อยที่ขากรรไกรล่าง

กล้ามเนื้อมักจะตึงและเจ็บปวดในตอนเช้า หากคลำกล้ามเนื้ออย่างระมัดระวังก้อนที่เล็กที่สุดจะรู้สึกได้หลังจากการบดฟันเป็นเวลานาน ปวดหัว ไม่ใช่เรื่องแปลกเมื่อบดฟันตอนกลางคืน

ผลของการกระทืบระหว่างการนอนหลับ

การเจียรนัยไม่ให้เกิดผล อาการปวดหัวอาจส่งผลในระยะสั้น เหตุผลนี้เป็นกิจกรรมที่คงที่ของกล้ามเนื้อบดเคี้ยวซึ่งนำไปสู่ความตึงเครียดในพวกเขา ความตึงเครียดเหล่านี้มักทำให้เกิดอาการปวดหัวซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้นอกจากนี้ยังมีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อชั่วคราวที่อาจทำให้เกิดอาการปวดได้ หลายปีที่ผ่านมาการเจียรนัยทำให้ฟันสึกกร่อน ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะบ่นเกี่ยวกับปัญหาด้านความสวยงามเนื่องจากรูปร่างของฟันเปลี่ยนไปและเนื้อฟันที่สัมผัสมีสีเหลืองไม่น่าดู

อ่านบทความด้วย: การบดฟันในเวลากลางคืน

บดฟันในเด็ก

ไม่เพียง แต่ผู้ใหญ่เท่านั้นที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการบดฟันเด็กก็อาจได้รับผลกระทบเช่นกัน แต่ในฐานะพ่อแม่คุณไม่จำเป็นต้องกังวลในทันที การบดฟันอาจเป็นพฤติกรรมปกติในเด็กอายุไม่เกินสามขวบ

สิ่งนี้สามารถพิสูจน์ได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าในช่วงเวลานี้ฟันน้ำนมทะลุและร่างกายจะต้องพบกับรอยกัดที่แท้จริงก่อน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพนี้สัดส่วนของฟันที่มากเกินไปจะลดลงจากการบดและผลที่ได้คือการกัดที่มีการกระจายหน้าสัมผัสระหว่างขากรรไกรบนและล่าง

อย่างไรก็ตามการบดฟันในเด็กอาจเกิดจากความเครียดและความเครียดทางจิตใจ ดังนั้นผู้ปกครองควรตรวจสอบอย่างใกล้ชิดและพิจารณาว่าเด็กมีเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือรู้สึกกดดันหรือไม่ เด็กมักซ่อนปัญหาทางอารมณ์จากพ่อแม่ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงสำคัญมากที่จะต้องพูดคุยกับพวกเขาเพื่อหาสาเหตุที่เป็นไปได้

เฝือกเจียร

Splints ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาอาการนอนกัดฟัน พวกเขาทำจากพลาสติกใสแข็งที่วางบนฟันเป็นเฝือก งานหลักคือการทำลายการสัมผัสโดยตรงระหว่างฟันของขากรรไกรบนและล่าง วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้สารเนื้อฟันแข็งหลุดออกไป

นอกจากนี้เฝือกยังช่วยให้ข้อต่อชั่วคราวอยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลางซึ่งช่วยลดแรงกดและป้องกันความเจ็บปวด กล้ามเนื้อบดเคี้ยวยังได้รับประโยชน์จากตำแหน่งข้อต่อขากรรไกรที่เป็นกลางเนื่องจากผ่อนคลายมากขึ้นจึงทำให้ปวดศีรษะน้อยลงในระหว่างวัน

ในการทำเฝือกเจียรต้องสร้างความประทับใจให้กับขากรรไกรก่อน จากนั้นแบบจำลองปูนปลาสเตอร์จะถูกสร้างขึ้นจากสิ่งนี้ซึ่งใช้เป็นพื้นฐานสำหรับเฝือก เนื่องจากสิ่งนี้ทำในห้องปฏิบัติการจึงจำเป็นต้องมีการประชุมกับทันตแพทย์อย่างน้อยสองครั้งและโดยปกติค่าใช้จ่ายจะครอบคลุมโดย บริษัท ประกันสุขภาพ

คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: วิธีการรักษาฟันบด

ธรรมชาติบำบัด

ธรรมชาติบำบัดมีวิธีบรรเทาอาการของฟันคุด Globules เช่น พันธุ์ไม้จำพวกมะเขือพวง สามารถช่วยลดความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นและความกังวลใจบางอย่างขึ้นอยู่กับบุคคลซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คนเรานอนหลับได้อย่างสงบมากขึ้นในตอนกลางคืนและอย่างดีที่สุดก็จะไม่มีการนอนกัดฟันเกิดขึ้น

อย่างไรก็ตามเราไม่ควรพึ่งการรักษาแบบชีวจิตเท่านั้นเนื่องจากไม่ได้ให้ผลตามที่ต้องการเสมอไปดังนั้นจึงไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเดินทางไปพบทันตแพทย์ได้ ไม่ว่าลูกโลกจะนำไปสู่การปรับปรุงทุกคนควรตัดสินใจด้วยตัวเอง

สรุป

บดฟัน คู่นอนมักจะสังเกตเห็นในการนอนหลับเท่านั้น เนื่องจากการกระทืบระหว่างการนอนหลับอยู่นอกเหนือการควบคุมจากมุมมองทางทันตกรรมจึงมีเพียงการบำบัดเพียงวิธีเดียวโดยใช้เฝือกพลาสติกซึ่งจะนำไปสู่การผ่อนคลายของกล้ามเนื้อบดเคี้ยวและเหนือชั้นป้องกันสำหรับฟันของคุณเอง