ศัลยกรรมออนไลน์

Tendinitis ที่แขน

บทนำ

มักจะเข้าใจเส้นเอ็นอักเสบที่แขน เกินพิกัด หรือ โหลดไม่เหมาะสม เกิดโรคอักเสบและเจ็บปวดของเอ็นกล้ามเนื้อแขน แขนมีกล้ามเนื้อจำนวนมากซึ่งทั้งหมดได้รับการยึดติดกับกระดูกด้วยเส้นเอ็นเพื่อให้แน่ใจว่ามีความมั่นคงเพียงพอ (ดู กล้ามเนื้อแขน)
การติดเชื้อที่เส้นเอ็นนั้นพบได้บ่อยและอาจนำไปสู่การร้องเรียนที่ยืดเยื้อได้ในอีกด้านหนึ่ง แต่ยังส่งผลให้เกิดการเคลื่อนไหวที่ จำกัด

สาเหตุของเอ็นอักเสบที่แขน

ส่วนใหญ่อาการเอ็นอักเสบที่แขนเป็นผลมาจากความเครียดที่มากเกินไปหรือความเครียดที่ไม่เหมาะสม เนื่องจากความใกล้ชิดของเส้นเอ็นกับกระดูกจึงมักมีการเสียดสีกับทุกการเคลื่อนไหวที่ไม่สามารถพิจารณาได้และอาจทำให้เกิดการระคายเคืองของเอ็นได้

การเคลื่อนไหวตามปกติและคุ้นเคยสามารถทำได้โดยไม่รู้สึกไม่สบาย อย่างไรก็ตามหากใช้งานแขนมากเกินไปไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามโดยการยกของหนักหรือหากมีการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติที่แขนอาจเกิดแรงเสียดทานมากขึ้นได้ การเสียดสีในระยะสั้นยังมีโอกาสน้อยที่จะนำไปสู่การอักเสบ แต่การเคลื่อนไหวที่บ่อยและบ่อยครั้งจะทำให้เกิดการเสียดสีที่รุนแรงขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่การอักเสบของเส้นเอ็น

แม้กระทั่งการออกกำลังกายที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานานอาจทำให้เส้นเอ็นอักเสบได้ การอักเสบในบริเวณเส้นเอ็นหากยังคงมีอยู่เป็นเวลานานอาจทำให้เส้นเอ็นที่มั่นคงมากได้รับความเสียหายและมีรูพรุน

หากกล้ามเนื้อไม่ได้รับการรักษาอย่างสม่ำเสมอและหากไม่มีการเริ่มต้นการรักษาที่เหมาะสมเส้นเอ็นอาจฉีกขาดหรือฉีกขาดซึ่งไม่เพียง แต่นำไปสู่ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงเท่านั้น แต่ยังอาจนำไปสู่การสูญเสียการทำงานและบางครั้งอาจทำให้กล้ามเนื้อไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง .

อ่านบทความทั่วไปของเราเกี่ยวกับสิ่งนี้: tendinitis

อาการเอ็นอักเสบที่แขนคืออะไร?

อาการแรกของเอ็นอักเสบที่แขนมักจะดึงและปวดแสบปวดร้อนในบริเวณกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ

เอ็นกล้ามเนื้อเป็นส่วนปลายของกล้ามเนื้อและติดกับกระดูกแขน การอักเสบในบริเวณนี้นำไปสู่ความเจ็บปวดซึ่งในตอนแรกจะเกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยออกแรงเท่านั้นและอาจทำให้รุนแรงขึ้นได้จากการเคลื่อนไหวของแขน

ในระยะต่อไปและมีการอักเสบของเส้นเอ็นอย่างต่อเนื่องความเจ็บปวดในบริเวณเส้นเอ็นอาจเกิดขึ้นขณะพักได้ อาการที่พบบ่อยอีกอย่างของ tendinitis คือการ จำกัด การเคลื่อนไหวในระดับปานกลางถึงรุนแรง เกิดขึ้นจากการที่การดึงการเคลื่อนไหวของเส้นเอ็นที่ได้รับผลกระทบไม่สามารถทำได้อย่างง่ายดายอีกต่อไปเนื่องจากการอักเสบ การเคลื่อนไหวที่ต้องการไม่สามารถทำได้อีกต่อไปโดยกล้ามเนื้อตามปกติ

นอกจากนี้นอกเหนือจากความเจ็บปวดที่อธิบายไว้แล้วความไม่แน่นอนเมื่อยกและหมุนแขนมักจะระบุด้วย

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: ปวดต้นแขน และ ปวดปลายแขน

การวินิจฉัยโรคเอ็นอักเสบที่แขน

การวินิจฉัยโรคเอ็นอักเสบที่แขนทำในทางการแพทย์เช่น เนื่องจากความรู้สึกไม่สบายของผู้ป่วย แพทย์จะถามผู้ป่วยเกี่ยวกับจุดเริ่มต้นและระยะเวลาของการร้องเรียนว่าพวกเขาอยู่ที่ไหนและมีการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติหรือเครียดที่เกี่ยวข้องเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่

จากนั้นแขนและบริเวณที่ระบุว่าเจ็บปวดจะถูกตรวจสอบและคลำโดยแพทย์เพื่อดูว่าอาการปวดรุนแรงขึ้นหรือไม่ ขอให้ผู้ป่วยดิ้นและยืดแขนออก จากนั้นควรหมุนแขนด้วย

หากต้นแขนได้รับผลกระทบจากการอักเสบเป็นหลักผู้ป่วยควรยกแขนขึ้น 90 องศาไปทางด้านข้างเพื่อทดสอบว่าจะทำให้อาการปวดเพิ่มขึ้นได้หรือไม่ หากมีอาการปวดบริเวณเส้นเอ็นและประวัติที่เกี่ยวข้อง (การยกของหนักการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติในช่วงสองสามวันที่ผ่านมา) การวินิจฉัยโรคเอ็นอักเสบจะได้รับการพิจารณา

หากมีข้อสงสัยสามารถทำตามขั้นตอนการถ่ายภาพได้เช่นกัน หากเส้นเอ็นอักเสบไม่ดีการสแกนด้วยอัลตร้าซาวด์ของเส้นเอ็นอาจทำให้เส้นเอ็นหนาขึ้น ในกรณีของการฉีกขาดจะสังเกตเห็นการหลุดออกจากโครงสร้างที่เป็นคลื่นในอัลตร้าซาวด์และในกรณีที่มีการฉีกขาดทั้งหมดเส้นเอ็นสีขาวที่สามารถแสดงในอัลตราซาวนด์จะถูกขัดจังหวะ การตรวจอัลตราซาวนด์ของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำและต้องได้รับการฝึกฝนจากศัลยแพทย์กระดูกหรือศัลยแพทย์ที่มีประสบการณ์

ในกรณีพิเศษและหากอาการไม่ดีขึ้นควรทำ MRI ของส่วนแขนที่ได้รับผลกระทบเพื่อให้สามารถแสดงการเปลี่ยนแปลงการอักเสบที่เล็กที่สุดในบริเวณกล้ามเนื้อได้

การนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
ในฐานะนักกีฬาที่มีใจรักฉันมีความเชี่ยวชาญในการรักษาโรคกีฬาสำหรับมืออาชีพและนักกีฬางานอดิเรก
จึงมุ่งเน้นไปที่โรคของกล้ามเนื้อเส้นเอ็นและข้อต่อ

เพื่อให้สามารถรักษาโรคกระดูกได้อย่างประสบความสำเร็จจำเป็นต้องมีการตรวจวินิจฉัยและประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกเศรษฐกิจของเราไม่มีเวลาเพียงพอที่จะเข้าใจโรคที่ซับซ้อนของศัลยกรรมกระดูกอย่างละเอียดจึงเริ่มการรักษาที่ตรงเป้าหมาย
ฉันไม่ต้องการเข้าร่วมกลุ่ม "เครื่องดึงมีดด่วน"

จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
ไคเซอร์ชตราสเซ 14
60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

การรักษาเอ็นอักเสบที่แขน

การรักษาเอ็นอักเสบที่ต้นแขนจะดำเนินการอย่างระมัดระวังในกรณีส่วนใหญ่ซึ่งหมายความว่าการผ่าตัดรักษาแทบจะไม่ต้องเกิดขึ้น มาตรการที่สำคัญที่สุดหลังจากการวินิจฉัยโรคเอ็นอักเสบของเขาส่วนบนคือการพักผ่อนและพักผ่อน ไม่ควรเคลื่อนไหวที่นำไปสู่การอักเสบของเอ็นของเขาส่วนบนจนกว่าจะมีการแจ้งให้ทราบต่อไป แขนควรอยู่นิ่ง ๆ แต่ไม่ถูกตรึงจนสุด

การระบายความร้อนเป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการอักเสบเริ่มขึ้นไม่นานสามารถมั่นใจได้ว่าอาการจะบรรเทาลงได้เร็วขึ้น คุณสามารถใช้ไฟล์ ในผ้าขนหนู ใช้น้ำแข็งห่อแล้ววางไว้บนจุดยึดของเส้นเอ็นที่เจ็บปวดประมาณ 5-10 นาที ไม่ควรวางแพ็คน้ำแข็งลงบนผิวหนังโดยตรงเนื่องจากความเย็นจัดสามารถทำลายผิวหนังและหลอดเลือดได้หากสัมผัสโดยตรง จากนั้นควรทำทั้งหมด 2-3 ครั้งต่อวัน

เจลทำความเย็นที่มีสารต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟน (Doc®Gel) หรือไดโคลฟีแนค (Voltaren®) ยังช่วยส่งเสริมการฟื้นตัว
หากการอักเสบรุนแรงมากอาจจำเป็นต้องใช้ยาเม็ดที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่รุนแรงกว่า นอกจากนี้ยังสามารถใช้ส่วนผสมที่ใช้งาน ibuprofen และ / หรือ diclofenac ได้ที่นี่

อ่าน: การแก้ไขบ้านสำหรับ tendinitis

ยาที่ใช้ในการรักษาโรคเอ็นอักเสบที่แขน

สำหรับการรักษาอาการเอ็นอักเสบที่แขนแบบอนุรักษ์นิยมมีขี้ผึ้งบางชนิดให้ใช้ซึ่งผลของการอักเสบจะได้ผลดีมากในกรณีที่มีการอักเสบปานกลาง

Doc®Gelมีส่วนประกอบของไอบูโพรเฟนที่ใช้งานอยู่และหากไม่มีอาการแพ้สามารถใช้กับบริเวณที่เจ็บปวดของแขนได้ 2-3 ครั้งต่อวัน
Diclofenac ซึ่งมีอยู่ในรูปแบบของเจลแก้ปวดมักจะต้านการอักเสบได้มากกว่า
ภายใต้ชื่อทางการค้าVoltaren®สามารถหาซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากร้านขายยาและควรใช้กับบริเวณเส้นเอ็นที่อักเสบวันละ 2-3 ครั้ง
ขี้ผึ้งKytta®มีฤทธิ์เย็นและยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบเล็กน้อยและสามารถทดลองใช้ล่วงหน้าได้
ครีมมีจำหน่ายภายใต้ชื่อทางการค้าMobilat®ซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งกับอาการปวดข้อและปวดกล้ามเนื้อ สารออกฤทธิ์นั้นก็คือ กรดฟลูเฟนามิกซึ่งเชื่อว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบ Mobilat®สามารถใช้กับบริเวณที่เจ็บปวดของกล้ามเนื้อได้ 2-3 ครั้งต่อวัน

เทปสำหรับเอ็นอักเสบที่แขน

ที่เรียกว่า กระบวนการบันทึกเทป เทปยืดหยุ่นและมีกาวในตัวติดอยู่กับกล้ามเนื้อที่เจ็บปวดเพื่อบรรเทาอาการ กลไกการทำงานที่แน่นอนของการรัดกล้ามเนื้อยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างชัดเจน อย่างไรก็ตามสันนิษฐานว่าแรงที่กระทำต่อกล้ามเนื้อในชีวิตประจำวันจะถูกส่งต่อไปยังกล้ามเนื้อที่ใกล้เคียงและมีสุขภาพดีและผิวหนังผ่านเทปที่ใช้ซึ่งอ่อนโยนต่อกล้ามเนื้อที่เป็นโรค
เทปซึ่งมีให้ในรูปแบบ Kinesio เทป ควรใช้กับผิวแห้งไม่มันและไม่ตึง เทปสามารถติดอยู่ที่เดิมเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์
อย่างไรก็ตามหากอาการไม่ดีขึ้นแนวคิดการรักษาควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง ปัจจุบันกระบวนการเทปเป็นส่วนสำคัญของการรักษาโรคกล้ามเนื้อและข้อต่อ

โปรดอ่านบทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ Kinesio เทป.

ผ้าพันแผลสำหรับเอ็นอักเสบที่แขน

มาตรการที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการรักษาเอ็นอักเสบของต้นแขนอย่างระมัดระวังคือการตรึงอย่างเพียงพอ แต่เนื่องจากแขนถูกใช้โดยอัตโนมัติและไม่ต้องคิดสำหรับการเคลื่อนไหวหลายครั้งบางครั้งก็มี ความสำรวม โดยก ผ้าพันแผล จำเป็น จะพันผ้าพันแผล ผ้าพันแผลยืดหยุ่น ใช้เพื่อปกปิดส่วนที่ได้รับผลกระทบและเจ็บปวดของแขน
สิ่งสำคัญคือควรติดผ้าพันแผลเข้ากับแขนด้วยความตึงเล็กน้อยและไม่ตึงมากเกินไป นอกเหนือจากการตรึงแล้วการพันผ้าพันแผลยังมีฤทธิ์ในการบรรเทาอาการปวดเนื่องจากมีผลต่อการบีบอัดที่เนื้อเยื่อ ผ้าพันแผลสามารถคงอยู่บนแขนได้เป็นเวลาหลายวัน แต่อย่างน้อยควรเปลี่ยนหลังจากนั้นและควรตรวจดูแขนอีกครั้งในบริบทนี้

การแก้ไขบ้านสำหรับเอ็นอักเสบที่แขน

นอกเหนือจากวิธีการรักษาทางการแพทย์ทั่วไปแล้วยังมีวิธีการรักษาที่บ้านซึ่งใช้มานานหลายศตวรรษในการรักษาโรคกล้ามเนื้ออักเสบ

มักใช้ Quark wraps สำเร็จ ที่นี่ควรวางควาร์กแช่เย็นไว้บนผ้าขนหนูแล้ววางลงบนกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบหรือพันรอบกล้ามเนื้อ กล่าวกันว่าควาร์กช่วยลดการอักเสบที่มีอยู่ผ่านการระบายความร้อน แต่ยังหยุดกระบวนการอักเสบด้วยส่วนผสมบางอย่าง หลังยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์

แอลกอฮอล์ถูยังใช้ในการรักษาเอ็นอักเสบที่แขน วิธีนี้มีฤทธิ์เย็นอย่างมากดังนั้นจึงควรนำไปสู่ผลต้านการอักเสบในมือข้างหนึ่ง แต่ยังช่วยลดอาการปวดได้ด้วย

นอกจากนี้ยังมีชาสมุนไพรซึ่งกล่าวกันว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบในร่างกาย ควรกล่าวถึงชาข้างต้นทั้งหมดที่นี่

ขิง,
ขมิ้น,
น้ำผึ้ง,
น้ำมันมะพร้าวและ
อบเชย.

โดยปกติควรเทส่วนผสมด้วยน้ำร้อนในขณะที่แห้งและควรทิ้งชาไว้ให้ชันประมาณ 10 นาที ควรดื่มชาต้านการอักเสบวันละหลาย ๆ แก้ว
นอกเหนือจากการใช้สำหรับโรคกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นแล้วชานี้ยังสามารถใช้สำหรับกระบวนการอักเสบอื่น ๆ ในร่างกาย

ในบริบทของการอักเสบอย่างรุนแรงของเอ็นกล้ามเนื้อต้นแขนไม่ควรนำชามาใช้ในการรักษาเพียงอย่างเดียว แต่เป็นเพียงยาเสริมเท่านั้น

ธรรมชาติบำบัดสำหรับเอ็นอักเสบที่แขน

Homeopathics สามารถใช้ในการรักษาโรคเอ็นอักเสบที่แขนได้ อย่างไรก็ตามในกรณีที่มีอาการอักเสบรุนแรงขึ้นควรใช้วิธีทางการแพทย์ทั่วไป

เมื่อเลือกยาชีวจิตที่เหมาะสมควรสังเกตบางสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดตำแหน่งและอาการที่เกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นยาชีวจิตบางชนิดสามารถใช้ได้มากขึ้นเมื่อผู้ป่วยบ่นว่าไม่หลับในเวลากลางคืนหรืออาการอื่น ๆ ที่คล้ายกันนอกเหนือจากอาการปวดกล้ามเนื้อ

เพื่อให้สามารถเลือกยาได้อย่างถูกต้องการซักถามของผู้ป่วยจะต้องดำเนินการอย่างแม่นยำ อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปเราสามารถพูดได้ว่าการเตรียมชีวจิตต่อไปนี้มักใช้สำหรับอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อรวมถึงเอ็นอักเสบที่ต้นแขน: Acidum pricrinicum, Aranin, Bellis perennis, Ferrum phosphoricum และ Hamamelis

ยามาในรูปแบบที่เรียกว่า ข้น ยึดลูกบอลเหล่านี้เป็นลูกบอลขนาดเล็กที่ต้องใช้ในบางช่วงเวลาของวัน สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าในตอนแรกอาการอาจแย่ลงเล็กน้อยหลังจากการกลืนกินซึ่งจะตามมาอย่างรวดเร็วด้วยการปรับปรุงและในที่สุดก็จะหายเป็นปกติ การรักษาแบบชีวจิตสามารถใช้ร่วมกับอาการกล้ามเนื้ออักเสบได้ทุกเมื่อ

ในกรณีที่กล้ามเนื้ออักเสบรุนแรงมากควรใช้มาตรการทางการแพทย์แบบเดิม

ระยะเวลาของเอ็นอักเสบที่แขน

ระยะเวลาที่ใช้ในการรักษาอาการเอ็นอักเสบที่แขนจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงและความรุนแรงของการอักเสบและในทางกลับกันมาตรการการรักษา การระบายความร้อนที่สม่ำเสมอและรวดเร็วและการตรึงจะเอื้อต่อการฟื้นตัวที่เร็วขึ้น ควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่มีความเครียดอย่างสิ้นเชิงตลอดระยะเวลาของการร้องเรียน การพักผ่อนทำให้กระบวนการอักเสบในเส้นเอ็นหายเร็วขึ้น

หากปฏิบัติตามมาตรการทั้งหมดสามารถคาดหวังว่าการร้องเรียนจะดีขึ้นหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ หากการอักเสบรุนแรงและการตรึงอาจไม่ได้ผลการรักษาอาจจำเป็นต้องใช้เวลา 3-4 สัปดาห์หรือนานกว่านั้น

Tendinitis ที่ไหล่

ในบริเวณไหล่และไหล่มีกล้ามเนื้อจำนวนหนึ่งที่ยึดกับกระดูกต้นแขนและไหล่ด้วยเส้นเอ็นที่เกี่ยวข้อง เส้นเอ็นอาจอักเสบได้เนื่องจากการเสียดสีมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากทำงานหนัก แต่ยังมาจากการเคลื่อนไหวที่ไม่คุ้นเคยและนำไปสู่การวาดภาพและอาการปวดแสบปวดร้อนที่ไหล่ ในขั้นต้นความเจ็บปวดจะเกิดจากการเคลื่อนไหวของไหล่เท่านั้น ด้วยการอักเสบขั้นสูงและรุนแรงความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้แม้ในขณะพักผ่อน

การติดเชื้อเอ็นที่ไหล่พบได้บ่อย สาเหตุหนึ่งคือกล้ามเนื้อจำนวนมากในบริเวณไหล่ (ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ กล้ามเนื้อไหล่) แต่ยังใช้การเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันอย่างหนัก ในที่สุดการเคลื่อนไหวของต้นแขนจะถูกควบคุมโดยกล้ามเนื้อในไหล่ นอกจากอาการปวดไหล่แล้วยังอาจทำให้การเคลื่อนไหวบกพร่องอีกด้วย

การรักษาเอ็นอักเสบที่ไหล่ควรทำโดยการประคบเย็นด้วยน้ำแข็งและป้องกันไหล่ ไม่ควรทำการตรึงอย่างสมบูรณ์เนื่องจากอาจทำให้ข้อไหล่แข็งได้
นอกจากนี้ยาต้านการอักเสบสามารถรับประทานในรูปแบบของเจลขี้ผึ้งหรือยาเม็ด ด้วยการพักผ่อนอย่างเพียงพอเอ็นอักเสบของข้อไหล่สามารถหายได้ภายในสองสามวัน อย่างไรก็ตามในกรณีที่รุนแรงอาจใช้เวลา 2-3 สัปดาห์ก่อนที่จะมีการปรับปรุงเกิดขึ้น

โปรดอ่านบทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ Tendinitis ที่ไหล่

Biceps tendonitis

กล้ามเนื้อลูกหนูเป็นกล้ามเนื้อต้นแขนที่มีกล้ามเนื้อ 2 ข้างและมีความสำคัญต่อการงอและหมุน (หงาย) ในข้อต่อข้อศอก

การอักเสบทำให้เกิดการระคายเคืองของเส้นเอ็นมักเป็นเอ็นลูกหนูยาว ผู้ป่วยบ่นว่าปวดบริเวณข้อไหล่และเมื่อขยับข้อศอก สาเหตุอยู่เหนือการใช้งานของกล้ามเนื้อมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกีฬาขว้างจักรหรือการฝึกด้วยน้ำหนัก

การอักเสบได้รับการรักษาโดยการใช้ยาบรรเทาอาการปวดและสารต้านการอักเสบรวมทั้งการพักผ่อนและระบายความร้อน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ด้านล่าง: Biceps tendonitis

Tendinitis ในข้อศอก

ข้อศอกมีความสำคัญทางกายวิภาคเป็นพิเศษเกี่ยวกับโรคเอ็นอักเสบ กล้ามเนื้อของปลายแขนอยู่ในมือข้างหนึ่งที่ยึดกับกระดูกที่ระดับข้อศอก แต่เส้นเอ็นที่เกี่ยวข้องมักจะได้รับการระคายเคืองและการเสียดสีเป็นพิเศษเนื่องจากการงอที่เกิดขึ้นในข้อศอก

นอกเหนือจากการงอและการยืดตัวแล้วยังสามารถทำการหมุนได้ที่ข้อศอก การเคลื่อนไหวทั้งสองประเภทสร้างแรงเสียดทานระหว่างเส้นเอ็นและอาจนำไปสู่การอักเสบได้

เอ็นกล้ามเนื้อข้อศอกยังสามารถสังเกตเห็นได้จากการดึงและการเผาไหม้และอาจแผ่ไปที่ปลายแขนด้วย ในกรณีของการอักเสบที่รุนแรงการเคลื่อนไหวของข้อศอกจะถูก จำกัด ซึ่งหมายความว่าไม่สามารถเคลื่อนไหวที่คุ้นเคยได้อีกต่อไปโดยไม่ยาก

Tendonitis ในข้อต่อข้อศอกสามารถอยู่ได้สองสามวันถึงสัปดาห์ ที่นี่เช่นกันการป้องกันและทำให้ข้อต่อเย็นลงเป็นสิ่งสำคัญมาก

โปรดอ่านบทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ Tendinitis ในข้อศอก

ข้อศอกเทนนิสเป็นโรคเอ็นอักเสบหรือไม่?

ข้อศอกเทนนิสด้วย Epicondylitis humeral ด้านข้าง เรียกว่าเป็นการอักเสบของเส้นเอ็นในบริเวณข้อต่อข้อศอกด้านนอก
ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อปลายแขนถูกใช้งานมากเกินไปกับการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ในแขน นักเทนนิสได้รับผลกระทบโดยเฉพาะ การใช้งานมากเกินไปในขณะที่เล่นเทนนิสทำให้เกิดการระคายเคืองของกล้ามเนื้อบริเวณส่วนบนของปลายแขน ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะรายงานอาการปวดเมื่อข้อศอกและข้อมือยืดออก นอกจากนี้การหมุนของแขนเจ็บ (หงาย).

ข้อศอกเทนนิสมักจะรักษาได้ดีด้วยการบำบัดที่ดี การบำบัดเกิดขึ้นด้วยการระบายความร้อนและการป้องกันแขน ยาบรรเทาอาการปวดและยาต้านการอักเสบสามารถช่วยได้เช่นกัน การรักษาด้วยการผ่าตัดมีความจำเป็นในบางกรณีเท่านั้น

เรียนรู้เพิ่มเติมที่: ข้อศอกเทนนิส

เอ็นอักเสบที่แขน - ข้อศอกของนักกอล์ฟ

ข้อศอกของนักกอล์ฟคือการอักเสบของเอ็นที่ยึดติดกับกล้ามเนื้องอของปลายแขน เรียกอีกอย่างว่า Medialis humeric epicondylitis ที่กำหนด สาเหตุของโรคอยู่ที่กล้ามเนื้อเครียดมากเกินไป นักกอล์ฟมักได้รับผลกระทบ

ผู้ป่วยมักบ่นว่าเจ็บปวดเมื่อพวกเขาหุบหมัดและเมื่อพวกเขางอมือ ส่งผลให้การทำงานประจำวันถูก จำกัด หากไม่ได้รับการปกป้องแขนอาการปวดอาจคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์

การรักษาข้อศอกของนักกอล์ฟส่วนใหญ่ทำโดยการตรึงด้วยความช่วยเหลือของเฝือกนานถึง 2 สัปดาห์ นอกจากนี้ยาบรรเทาปวดและยาต้านการอักเสบสามารถช่วยได้ บางครั้งการใช้คลื่นบำบัดเพื่อสนับสนุนการบำบัดก็ช่วยได้เช่นกัน การรักษาโดยการผ่าตัดมีความจำเป็นในบางกรณีเท่านั้น

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: Golfer's Elbow

เอ็นอักเสบที่ปลายแขน

มีกล้ามเนื้อหลายส่วนในปลายแขนที่รับผิดชอบการเคลื่อนไหวในข้อมือและนิ้ว การรับน้ำหนักมากเกินไปอาจทำให้เกิดการอักเสบของเส้นเอ็นหรือข้อต่อของเอ็น (เอ็นอักเสบ) เส้นเอ็นบางเส้นยังอยู่ในสิ่งที่เรียกว่าปลอกหุ้มเอ็นซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบได้

บ่อยครั้งที่มีการใช้กีฬามากเกินไปเช่นกอล์ฟเทนนิสหรือปีนเขา การใช้เครื่องดนตรีหรือเมาส์คอมพิวเตอร์บ่อยๆอาจทำให้เกิดการอักเสบได้ ผู้ป่วยมักจะบ่นว่าปวดปลายแขนเมื่อขยับมือ

Tendonitis ที่ปลายแขนรักษาได้โดยการพักผ่อนการระบายความร้อนและการใช้ยาบรรเทาอาการปวดและยาต้านการอักเสบ

อ่านด้านล่าง: Tendinitis ที่ปลายแขน