อาหาร

Yakult®

บทนำ

Yakult®เป็นเครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรไบโอติกซึ่งผลิตโดย บริษัท ญี่ปุ่นชื่อ "Yakult®" ที่มีชื่อเดียวกันและยังจำหน่ายในเยอรมนี Yakult®โฆษณาคล้ายกับActimel®ของคู่แข่งว่าเครื่องดื่มกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้ลำไส้แข็งแรง คุณสามารถดูว่าYakult®คืออะไรและทำงานอย่างไรในข้อความต่อไปนี้

ข้อบ่งใช้สำหรับYakult®

ยาคูลท์®เป็นอาหารไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ซึ่งหมายความว่าไม่มีข้อบ่งชี้ที่ผ่านการทดสอบอย่างเป็นทางการ ยาคูลท์®เองโฆษณาเครื่องดื่มโยเกิร์ตในอดีตว่ามีการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและส่งเสริมระบบลำไส้ที่แข็งแรง - หลังจากมีการวิพากษ์วิจารณ์อย่างรุนแรงคุณสมบัติเหล่านี้ไม่ได้ถูกกล่าวถึงอีกต่อไป อย่างไรก็ตามข้อเท็จจริงก็คือยาคูลท์®เป็นอาหารที่มีโปรไบโอติก แบคทีเรียกรดแลคติกที่มีอยู่สามารถเอาชนะกระเพาะอาหารและกรดน้ำดีในสัดส่วนที่สำคัญและส่งผลต่อลำไส้ตามธรรมชาติในลำไส้ ยาคูลท์®ไม่ได้เป็นผลิตภัณฑ์เพียงอย่างเดียว - ผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตจำนวนมากมีความสามารถในการเป็นโปรไบโอติก ข้อบ่งชี้ที่เป็นไปได้สำหรับผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตโปรไบโอติกได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์โดยเฉพาะโรคระบบทางเดินอาหารเรื้อรังหรืออาการท้องผูก ผลในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันของผลิตภัณฑ์นมโปรไบโอติกนั้นเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ แต่ผลิตภัณฑ์จากนมสามารถมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งจำเป็นต่อระบบภูมิคุ้มกันที่ดีด้วย

ยาคูลท์®ทำงานอย่างไร?

ยาคูลท์®มีส่วนผสมดังต่อไปนี้: น้ำ, นมพร่องมันเนย, น้ำเชื่อมกลูโคส - ฟรุกโตส, น้ำตาล, มอลโตเด็กซ์ตริน, รส แลคโตบาซิลลัส casei Shirota.

น้ำเชื่อมกลูโคส - ฟรุกโตสน้ำตาลและมอลโตเด็กซ์ตรินเป็นสารให้ความหวานที่มีคาร์โบไฮเดรตซึ่งจำเป็นโดยสายพันธุ์ของแบคทีเรียกรดแลคติก แลคโตบาซิลลัส casei Shirota เพื่อให้มีชีวิตอยู่ อย่างไรก็ตามส่วนหลักของเครื่องดื่มประกอบด้วยนมขาดมันเนยดังนั้นYakult®จึงเป็นผลิตภัณฑ์นมโปรไบโอติกคล้ายกับโยเกิร์ตหรือActimel®ของคู่แข่ง แบคทีเรียแลคติกสายพันธุ์ที่ทนต่อกรดในกระเพาะอาหารและน้ำดีจะเข้าสู่ลำไส้เหมือนเดิมเมื่อบริโภคเข้าไปและมีผลต่อพืชในลำไส้ตามธรรมชาติ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การย่อยอาหารและการใช้ประโยชน์จากอาหารที่กินเข้าไปได้ดีขึ้น อาหารโปรไบโอติกเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันจริงหรือไม่ยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างแน่ชัด อย่างไรก็ตามสิ่งที่เรียกว่าตั้งอยู่ในลำไส้ ระบบ MALTซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติที่สามารถกระตุ้นโดยแบคทีเรียกรดแลคติก อย่างไรก็ตามปฏิสัมพันธ์ที่แม่นยำระหว่างระบบภูมิคุ้มกันและแบคทีเรียกรดแลคติกยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างเพียงพอ อย่างไรก็ตามควรสังเกตในตอนนี้ว่าผลกระทบเหล่านี้อาจเป็นสื่อกลางจากอาหารโปรไบโอติกอื่น ๆ เช่นโยเกิร์ตธรรมชาติซึ่งอาจมีราคาถูกกว่ามาก อาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลยังคงมีความสำคัญ

ค้นหาข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับหัวข้อที่นี่: โปรไบโอติก

ยาคูลท์®ขนาดใดที่แนะนำ?

Yakult®แนะนำให้รับประทานYakult®วันละหนึ่งขวด สิ่งนี้สอดคล้องกับ 65ml.

"โปรไบโอติก" แปลว่าอะไร?

Yakult®เป็นเครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรไบโอติก โปรไบโอติกหมายความว่าผลิตภัณฑ์นี้มีแบคทีเรียกรดแลคติกบางชนิด ลำต้นที่ใช้โดยYakult®เรียกว่า แลคโตบาซิลลัส casei Shirota. แบคทีเรียกรดแลคติกบางชนิดมีคุณสมบัติในการรอดชีวิตผ่านกระเพาะอาหารและกรดน้ำดีจึงมีผลต่อพืชในลำไส้ของร่างกาย โดยวิธีการที่พืชในลำไส้เป็นที่เข้าใจกันว่าหมายถึงองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในระบบทางเดินอาหารของเราซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยสายพันธุ์แบคทีเรียที่แตกต่างกัน แต่ยังรวมถึงเชื้อราประเภทต่างๆด้วย

ยาคูลท์®สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงอะไรได้บ้าง?

ในฐานะผลิตภัณฑ์นมYakult®อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่าง สิ่งเหล่านี้รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารที่มีอยู่ การแพ้แลคโตส. หากบริโภคเกินขนาดยาคูลท์®ยังมีฤทธิ์เป็นยาระบาย อาการแพ้ส่วนผสมข้างต้นไม่สามารถตัดออกได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังมียาบางชนิดที่ไม่สามารถดูดซึมได้อย่างถูกต้องในลำไส้เมื่อบริโภคผลิตภัณฑ์นมในเวลาเดียวกันจึงไม่ได้รับผลเต็มที่ นอกจากนี้ยังรวมถึงยาปฏิชีวนะบางชนิด เมื่อสั่งยาใหม่คุณควรถามแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับการมีปฏิสัมพันธ์กับผลิตภัณฑ์นมและหากจำเป็นให้สังเกตช่วงเวลา คุณมักจะพบข้อมูลที่เกี่ยวข้องในแผ่นพับคำแนะนำ

มีข้อห้ามหรือไม่?

ไม่มีข้อห้ามใด ๆ สำหรับYakult® แนะนำให้บริโภคในกรณีที่แพ้แลคโตสหรือโปรตีนจากนมเท่านั้น

ยาคูลท์®และแอลกอฮอล์ - เข้ากันได้หรือไม่?

ไม่มีปฏิสัมพันธ์ที่เป็นที่รู้จักและเกี่ยวข้องทางการแพทย์ระหว่างYakult®ในฐานะผลิตภัณฑ์นมและแอลกอฮอล์ อย่างไรก็ตามหากใช้ยาคูลท์®เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันหรือเพื่อรักษาปัญหาระบบทางเดินอาหารที่อาจเกิดขึ้นเราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการ จากนั้นเขาจะอธิบายถึงแง่ลบของแอลกอฮอล์

Yakult®หรือ Actimel?

Actimel®เป็นเครื่องดื่มโปรไบโอติกที่มีตราสินค้า Danoneซึ่งขายในเยอรมนีเป็นเวลา 20 ปี Danone ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและพืชในลำไส้ที่แข็งแรง ส่วนผสมหลักคือโยเกิร์ตสายพันธุ์แบคทีเรียที่มีคล้ายกับยาคูลท์ อย่างไรก็ตามจากมุมมองทางการแพทย์ไม่สามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้