จะทำอย่างไรหากถูกแดดเผา

ตัวเลือกการบำบัดสำหรับผิวไหม้

มีครีมที่ทำขึ้นเป็นพิเศษหลังจากถูกแดดเผา

การบำบัดที่สำคัญที่สุดสำหรับแผลไฟไหม้และการถูกแดดเผาคือการทำให้เย็นเร็วและเพียงพอ ความเย็นจะช่วยลดอาการบวมและอุ่นลดอาการปวดและลดการอักเสบของผิวหนัง

ตัวเลือกที่ดีคือการระบายความร้อนด้วยการบีบอัดที่ชื้นสามารถใช้น้ำประปาได้โดยไม่ลังเล การสวมเสื้อยืดที่ชื้นหรือกางเกงขายาวผ้าฝ้ายบาง ๆ เมื่อมีแผลไหม้ที่ร่างกายส่วนบนหรือขาก็เป็นวิธีที่ดีในการระบายความร้อนโดยเฉพาะสำหรับเด็ก ควรใช้การประคบหรือเสื้อผ้าชุบซ้ำ ๆ และควรรักษาอาการไหม้แดดให้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง

การใช้โลชั่นหลังออกแดดซ้ำ ๆ เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลเนื่องจากให้ความชุ่มชื้นและน้ำมันแก่ผิวในเวลาเดียวกันจึงช่วยเพิ่มเกราะป้องกันผิว เจลพืชจากใบของว่านหางจระเข้ยังทำให้ผิวเย็นลงและช่วยในการฟื้นฟูอีกด้วย

สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรงควรใช้ยาแก้ปวดเช่นไดโคลฟีแนค (โวลตาเรน) หรือไอบูโพรเฟนเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและลดอาการระคายเคืองในเวลาเดียวกัน

ไม่แนะนำให้ทำความเย็นด้วยน้ำแข็งหรือคูลแพ็คจากช่องแช่แข็งเนื่องจากความเย็นจัดอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังและแม้แต่อาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้ นอกจากนี้เราไม่แนะนำให้ใช้วิธีการรักษาที่บ้านเช่นโยเกิร์ตหรือยาพอกควาร์กเนื่องจากแบคทีเรียและเชื้อราที่มีอยู่ตามธรรมชาติสามารถทำให้ผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บติดเชื้อได้