ลักษณะทางกายวิภาค-พจนานุกรม

กล้ามเนื้อกระดูกส่วนบน

คำพ้องความหมาย

ละติน: เอ็ม. supraspinatus

บทนำ

กล้ามเนื้อกระดูกส่วนบนเป็นรูปสามเหลี่ยมหนาไม่เกิน 2 ซม. กล้ามเนื้อ supraspinatus มีต้นกำเนิดในแอ่งของสะบัก

ที่นี่คุณจะพบหัวข้อข้อมูลเพิ่มเติมในพื้นที่ด้านหลัง

ปวดหลัง
บำบัดอาการปวดหลัง
ปวดหลังและจิตใจ

ภาพรวมของกล้ามเนื้อหลัง
ไปที่ภาพรวมของกล้ามเนื้อ

การแทรก / ที่มา / การห่อหุ้ม

เอกสารแนบ: ด้านบนของกระดูกต้นแขนขนาดใหญ่ (Tuberculum majus humeri)

ที่มา: โพรงในสะบัก (Fossa supraspinata scapulae)

การปกคลุมด้วยเส้นประสาท suprascapular, C2

กล้ามเนื้อได้รับการฝึกฝน / หดตัวอย่างไร?

เช่นเดียวกับกระดูกส่วนล่างกระดูกส่วนบนเป็นกล้ามเนื้อที่ไม่ได้รับความสนใจเป็นพิเศษในการฝึกด้วยน้ำหนัก เฉพาะในช่วงนิยามของการเพาะกายเท่านั้นที่ให้ความสนใจกับการพัฒนากล้ามเนื้อแต่ละส่วน กล้ามเนื้อกระดูกส่วนบนเครียดระหว่างการลักพาตัวที่ข้อไหล่ดังนั้นจึงแนะนำให้ออกกำลังกายต่อไปนี้