กลัวโรงเรียน

ความวิตกกังวลในโรงเรียนคืออะไร?

ความวิตกกังวลในโรงเรียนเป็นความกลัวของเด็กที่จะไปโรงเรียน อาจเป็นเพราะบทเรียนครูและเพื่อนร่วมชั้นหรือปัจจัยอื่น ๆ ของโรงเรียน

บางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับชีวิตในโรงเรียนในแต่ละวันทำให้เด็กกลัวมากจนไม่อยากไปเรียน ความกลัวนี้มักส่งผลกระทบต่อเด็กทางร่างกายด้วยซึ่งสาเหตุที่พวกเขาโดดเด่นเนื่องจากอาการปวดท้องหรืออาการที่คล้ายคลึงกัน

ในฐานะพ่อแม่ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของฉันเป็นโรควิตกกังวลในโรงเรียนหรือไม่?

เด็กไม่ค่อยพูดว่ากลัวโรงเรียนหรือแม้จะรู้อยู่เต็มอก ดังนั้นหากอาการทางร่างกายไม่ชัดเจนก็มีประโยชน์เพียงเล็กน้อยที่จะถามเด็กว่าปัญหาคืออะไร หากยังมีอาการอยู่ผู้ปกครองควรใส่ใจกับบริบทที่พวกเขาแย่เป็นพิเศษ

ในกรณีของความวิตกกังวลในโรงเรียนเช่นเด็ก ๆ รู้สึกแย่เป็นพิเศษทั้งก่อนและหลังเลิกเรียนในขณะที่พวกเขาไม่มีปัญหาเลยในช่วงวันหยุด ผู้ปกครองจึงรับรู้ความวิตกกังวลในโรงเรียนได้โดยการสังเกตบุตรหลานอย่างใกล้ชิดเท่านั้น ในกรณีที่มีข้อสงสัยกุมารแพทย์หรือนักจิตวิทยาสามารถช่วยในการวินิจฉัยโรคได้

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องด้านล่าง: การลงทะเบียนโรงเรียน

มีอาการวิตกกังวลในโรงเรียน

ความกลัวโรงเรียนที่เด่นชัดมักมาพร้อมกับอาการทางร่างกายที่ไม่เฉพาะเจาะจง โดยทั่วไปสำหรับสิ่งนี้คือ:

• อาการปวดท้อง
• ความเกลียดชัง
• ปัญหาระบบทางเดินอาหาร
• ปวดหัว
• ความผิดปกติของการนอนหลับและสมาธิ
• ปวดทั่วร่างกาย
• ปัสสาวะรดที่นอนในเด็ก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กโตและวัยรุ่นจะมีอาการทางจิตใจเช่นอารมณ์ซึมเศร้าการถอนตัวจากสังคมหรือการกินผิดปกติ

ความวิตกกังวลในโรงเรียนอาจทำให้เกิดอาการต่างๆมากมายซึ่งมักยากที่จะระบุ ทั้งนี้เนื่องจากอาการดังกล่าวมีลักษณะทางจิต นี่คือคำที่ใช้อธิบายอาการทางกายภาพที่เกิดจากความเครียดทางจิตใจ

โดยหลักการแล้วอาการที่เป็นไปได้ทุกอย่างสามารถเกิดขึ้นได้และความวิตกกังวลในโรงเรียนจึงมีหลากหลายรูปแบบ แต่ถึงแม้ว่าจะไม่มีความเจ็บป่วยทางร่างกายเป็นสาเหตุของอาการ แต่ก็ไม่ควรประเมินอาการต่ำเกินไป พวกเขารับรู้อย่างเต็มที่โดยเด็กและไม่คิด ดังนั้นพวกเขาจึงรบกวนพวกเขาราวกับว่ามีสาเหตุทางกายภาพ

ปวดท้องเพราะกลัวโรงเรียน

อาการที่พบบ่อยที่สุดของความวิตกกังวลในวัยเรียนคือปวดท้อง ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผลที่ดีที่ความเครียดทางจิตใจถูกกล่าวว่า "ตีคุณที่ท้อง" และเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีความอ่อนไหวต่อการร้องเรียนเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารในเรื่องนี้

หากอาการปวดท้องยังคงอยู่และไม่ได้เกิดจากความเจ็บป่วยเฉียบพลันดังนั้นผู้ปกครองควรคิดถึงปัญหาทางจิตใจเช่นกลัวโรงเรียน

คุณสนใจหัวข้อนี้หรือไม่? จากนั้นอ่านบทความถัดไปของเราด้านล่าง: ปวดท้องในเด็ก

ลูกของฉันต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเมื่อใด

หากเด็กมีอาการกลัวโรงเรียนขอความช่วยเหลือทางจิตใจและ / หรือร่างกายขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ หากความเครียดทางจิตใจดังกล่าวยังคงไม่ได้รับการรักษาไม่เพียง แต่จะทำให้ผลการเรียนในโรงเรียนลดลงจนกว่าจะสำเร็จการศึกษา แต่ยังทำให้เด็กมีความอ่อนไหวต่อปัญหาทางจิตใจในภายหลัง

ดังนั้นหากคุณสงสัยว่ากลัวโรงเรียนอย่างน้อยคุณควรขอคำแนะนำจากนักจิตวิทยาโรงเรียนของคุณ สิ่งนี้สามารถตัดสินใจได้ว่าการรักษาโดยแพทย์เหมาะสมหรือไม่

คุณจะทำอะไรได้บ้างเกี่ยวกับโรคกลัวโรงเรียน

ในการเอาชนะความกลัวในโรงเรียนสิ่งสำคัญคือต้องหาสาเหตุและถ้าเป็นไปได้ควรแก้ไข ตัวอย่างเช่นหากเด็กกลัวโรงเรียนเนื่องจากความขัดแย้งทางสังคมให้ความสำคัญกับการคืนดีกับอีกฝ่าย

บ่อยครั้งสิ่งนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายนักเนื่องจากมีเด็กเพียงไม่กี่คนที่กลัวโรงเรียนเนื่องจากมีปากเสียงกัน โดยปกติปัญหาที่ซับซ้อนมากขึ้นเช่นการกลั่นแกล้งหรือการเสียเปรียบจากครูมักอยู่เบื้องหลังความกลัวโรงเรียน

เพื่อแก้ไขความขัดแย้งเหล่านี้มักจะต้องปรึกษาผู้ปกครองและครูคนอื่น ๆ หากกลัวความล้มเหลวเป็นสาเหตุของการปฏิเสธโรงเรียนเด็กจะต้องได้รับการดูแลทางจิตใจด้วย จุดมุ่งหมายคือเพื่อเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเองและขจัดความกลัวที่ไร้เหตุผลว่าโลกจะจบลงหากผลการเรียนไม่ดี

ต้องนำครอบครัวและครูขึ้นเครื่องบินเนื่องจากมักกดดันเด็กและทำให้กลัวความล้มเหลว

ผู้ติดต่อที่ดีสำหรับความวิตกกังวลในโรงเรียนทุกรูปแบบคือนักจิตวิทยาโรงเรียนซึ่งสามารถพบได้ในโรงเรียนส่วนใหญ่ บุคคลนี้ไม่เพียง แต่ดูแลเด็กเท่านั้น แต่ยังประสานงานของนักเรียนและครูด้วย

คุณสามารถอ่านข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ในบทความถัดไปของเรา: บำบัดและช่วยเหลือเด็กและวัยรุ่นที่มีปัญหาพฤติกรรม

ธรรมชาติบำบัดสามารถช่วยเรื่องนี้ได้ในระดับใด?

ไม่มีวิธีการรักษาเฉพาะสำหรับความวิตกกังวลในโรงเรียนทั้งในธรรมชาติบำบัดหรือการแพทย์แผนปัจจุบันเนื่องจากเป็นปัญหาทางจิตใจ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งธรรมชาติบำบัดมีความเป็นไปได้มากมายในการบรรเทาความทุกข์ทางจิตใจและทำให้เด็กสงบลง สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ในการเอาชนะความวิตกกังวลเป็นมาตรการเสริม

ตัวอย่างของสารที่ใช้ ได้แก่ อาร์เจนทัมไนตริคัม (ซิลเวอร์ไนเตรต) สำหรับความตื่นตระหนกและความกลัว เจลซีเมียมเซเปอร์ไวเรน (พุ่มมะลิเหลือง) สำหรับความกังวลใจและ Lycopodium clavatum (Bärlapp) ที่มีความต้องการและความเครียดมากเกินไป

บทความต่อไปนี้ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ด้านล่าง: ธรรมชาติบำบัดสำหรับความวิตกกังวล

ความกลัวในโรงเรียนอยู่ได้นานแค่ไหน?

ระยะเวลาของความวิตกกังวลในโรงเรียนขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงเป็นอย่างมาก ตามกฎแล้วจะไม่หายไปเอง อย่างไรก็ตามหากมันรับรู้ได้เร็วและมีการต่อสู้ทริกเกอร์มันจะหายไปอีกครั้งหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์

อย่างไรก็ตามหากทริกเกอร์ยังคงมีอยู่และกัดแทะสุขภาพร่างกายและจิตใจของเด็กความกลัวในโรงเรียนอาจแย่ลงและคงอยู่จนกว่าเด็กจะต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

การพยากรณ์โรคคืออะไร?

การพยากรณ์โรคแตกต่างจากเด็กสู่เด็กดังนั้นจึงไม่มีข้อมูลที่เกี่ยวข้องโดยทั่วไปอย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันดีว่าทั้งสองปัจจัยอายุและความรุนแรงของความวิตกกังวลในวัยเรียนมีอิทธิพลชี้ขาดต่อการพยากรณ์โรค

เด็กอายุต่ำกว่า 11 ปีที่มีข้อ จำกัด เพียงเล็กน้อยจะประสบความสำเร็จในการรักษามากกว่า 90% ดังนั้นโดยปกติพวกเขาจะ "หาย" จากความวิตกกังวลในโรงเรียนได้ ในทางกลับกันเด็กโตที่มีรูปร่างรุนแรงมากขึ้นมีแนวโน้มที่จะพัฒนาบุคลิกภาพผิดปกติเนื่องจากความกลัวโรงเรียนซึ่งจะติดตัวพวกเขาไปตลอดชีวิต ดังนั้นแม้ว่าความกลัวในโรงเรียนจะหายไปในบางจุด แต่ความบกพร่องทางจิตใจก็ยังคงอยู่

ความกลัวในโรงเรียนมาจากไหน?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้กลัวชีวิตในโรงเรียนประจำวัน เด็กเกือบทุกคนกลัวที่จะไปโรงเรียนในบางครั้งเช่นก่อนการสอบหรือการสอบ สิ่งนี้จะต้องแยกออกจากความขัดแย้งที่ทำให้เกิดความกลัวอย่างถาวรในโรงเรียนและอาจทำให้เด็กป่วยเมื่อเวลาผ่านไป สิ่งเหล่านี้มักเป็นความกลัวทางสังคมหรือเกี่ยวกับประสิทธิภาพ

ความขัดแย้งทางสังคมโดยทั่วไป ได้แก่ การกลั่นแกล้งความกลัวที่จะอับอายความกลัวครูหรือความนับถือตนเองต่ำและปัญหาที่เกี่ยวข้อง เด็ก ๆ กลัวสถานการณ์เหล่านี้ในชีวิตประจำวันในโรงเรียนและไม่รู้สึกว่าต้องเผชิญกับความท้าทายทางสังคม โดยเฉพาะอย่างยิ่งตัวละครที่ขี้อายและสงวนท่าทีมักจะเกิดความกลัวทางสังคมเหล่านี้

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดู: ผลของการกลั่นแกล้ง

ความวิตกกังวลในโรงเรียนอีกรูปแบบหนึ่งเกิดจากความกดดันในการดำเนินการซึ่งเด็ก ๆ ได้รับประสบการณ์จากครูผู้ปกครองหรือแม้แต่ตัวเอง สถานการณ์ในการสอบทำให้เด็กเหล่านี้ตื่นตระหนกอย่างแท้จริงและพวกเขากลัวความล้มเหลวมาก

สิ่งนี้อาจเกิดจากพ่อแม่และครูที่เข้มงวดและผลการเรียนไม่ดีก่อนหน้านี้ แต่เด็กที่มีผลการเรียนดีมักจะกลัวการสอบหากพวกเขากดดันตัวเองมากเกินไป เด็กที่ไม่ปลอดภัยหรือมีความทะเยอทะยานมากมักจะเกิดความวิตกกังวลในโรงเรียนในรูปแบบนี้

บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ที่มีปัญหาในการอ่านและการสะกดคำมักจะกลัวการไปโรงเรียน ความเครียดจากความล้มเหลวที่อาจเกิดขึ้นทำให้พวกเขาก้าวร้าวและเศร้า

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้: สาเหตุของปัญหาพฤติกรรมในเด็ก

ความวิตกกังวลในโรงเรียนได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?

การวินิจฉัยโรคกลัวโรงเรียนมักทำโดยกุมารแพทย์หรือนักจิตวิทยาเด็กหรือจิตแพทย์ การบรรยายเช่นการสอบถามเกี่ยวกับอาการและสถานการณ์เป็นสิ่งที่เด็ดขาด

นอกเหนือจากการพูดคุยโดยละเอียดกับแพทย์แล้วยังมีการตรวจร่างกายและจิตใจเพื่อให้ได้ภาพที่ครอบคลุมของเด็กและสถานการณ์ของเขาและเพื่อแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ ของปัญหา

มีการทดสอบความวิตกกังวลในโรงเรียนหรือไม่?

ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการประเมินทางจิตวิทยาของเด็กการทดสอบต่างๆสามารถใช้เพื่อบันทึกความเครียดทางจิตใจที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียน ตัวอย่างรวมถึงขั้นตอนที่แสดงให้เห็นถึงสุขภาพจิตโดยทั่วไปของเด็กและสมรรถภาพทางสติปัญญา การทดสอบเหล่านี้มีเพียงไม่กี่แบบสำหรับความวิตกกังวลในโรงเรียน

หนึ่งคือการทดสอบ SAT ซึ่งเด็ก ๆ จะแสดงกระดานรูปภาพ 10 แผ่นและขอให้พวกเขาบอกบางอย่างเกี่ยวกับสถานการณ์ที่นำเสนอ ผู้ตรวจสอบสามารถเน้นการสนทนาเกี่ยวกับลักษณะทั่วไปของความวิตกกังวลในโรงเรียนและประเมินคำตอบของเด็ก ๆ ตามนั้น

ขั้นตอนนี้ได้รับการพัฒนาแล้วในปี 1970 ดังนั้นจึงต้องปรับให้เข้ากับสถานการณ์ของโรงเรียนในปัจจุบันและขยายให้ครอบคลุมบางด้าน ดังนั้นการทดสอบจึงเป็นการผสมผสานระหว่างขั้นตอนการทดสอบมาตรฐานและการปรับเปลี่ยนและการตีความโดยแพทย์หรือนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์ร่วมกับผลการตรวจอื่น ๆ

ความกลัวโรงเรียนในโรงเรียนประถม

โดยหลักการแล้วเด็กนักเรียนทุกวัยสามารถเกิดความกลัวโรงเรียนได้ สาเหตุและลักษณะแตกต่างกันในเด็กเล็กมากกว่าในเด็กโต ในโรงเรียนประถมเด็กเกือบทุกคนจะได้รับความเสียหายอย่างน้อยในช่วงแรก อาจเป็นเพราะเพื่อนร่วมชั้นครูหรือชั้นเรียนเอง

ตัวอย่างเช่นเด็กที่ไม่ปลอดภัยในสังคมพบว่ายากที่จะพูดต่อหน้าเพื่อนร่วมชั้นดังนั้นจึงมีส่วนช่วยในห้องเรียนเพียงเล็กน้อย พวกเขากลัวการถูกเรียกเช่นเดียวกับกิจกรรมร่วมกัน ก่อนอื่นเด็กต้องเรียนรู้ที่จะจัดการกับข้อเรียกร้องของโรงเรียนและครูควรให้กำลังใจและผ่อนปรนเด็กเหล่านี้โดยเฉพาะ

ครูบางคนมีผลในทางตรงกันข้ามกับเด็กในวัยนี้และสามารถกระตุ้นความวิตกกังวลในโรงเรียนผ่านพฤติกรรมที่เข้มงวดโดยเฉพาะและความต้องการประสิทธิภาพสูง นี่ไม่ได้หมายความว่าครูคนนี้ไม่ดีเด็กส่วนใหญ่ต้องการกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดเป็นโครงสร้าง แต่ในวัยนี้มักจะมีนักเรียนที่อ่อนไหวและถูกข่มขู่ได้ง่ายและเกิดความกลัวในโรงเรียน

การโต้เถียงกับเพื่อนร่วมชั้นทำให้ปัญหานี้รุนแรงขึ้น นักเรียนระดับประถมศึกษาจึงมีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลในโรงเรียนเป็นพิเศษ โชคดีที่การรักษาและเอาชนะเด็กในวัยนี้เป็นเรื่องง่ายเนื่องจากไม่ค่อยแสดงออกถึงภาระทางจิตใจที่ลึกซึ้ง

คุณสนใจหัวข้อนี้หรือไม่? จากนั้นอ่านบทความถัดไปของเราด้านล่าง: การกลั่นแกล้งในโรงเรียนประถม

ความวิตกกังวลในวัยเรียนในวัยรุ่น

ในชีวิตประจำวันในโรงเรียนเยาวชนพบว่าตัวเองมีความต้องการที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงกับนักเรียนชั้นประถมศึกษา บทเรียนยากขึ้นความกดดันในการดำเนินการสูงขึ้นและโครงสร้างทางสังคมที่เผชิญกับวัยแรกรุ่นมีความซับซ้อนมากขึ้น หากความกลัวในโรงเรียนเกิดขึ้นในบริบทนี้สิ่งเหล่านี้มักจะลึกซึ้งมากกว่าในวัยประถม

ความกลัวในโรงเรียนที่เกี่ยวข้องกับผลสัมฤทธิ์นั้นขึ้นอยู่กับความกลัวที่จะล้มเหลวของคนหนุ่มสาว นี่คือการแสดงออกของความนับถือตนเองที่ต่ำและเป็นปัญหาทางจิตใจที่อาจมีสาเหตุหลายประการ

ในทางกลับกันความกลัวในโรงเรียนสังคมเป็นผลมาจากการจัดการกับเพื่อนร่วมชั้นซึ่งอาจเป็นเรื่องยากมากในวัยนี้ คนหนุ่มสาวมองหาสถานที่ของพวกเขาในสังคมและคนที่อ่อนแอกว่าจะถูกกีดกัน ความก้าวร้าวความกดดันจากคนรอบข้างและความจำเป็นที่จะส่งผลให้เกิดการกลั่นแกล้งและการกีดกัน ความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดเช่นนี้กับนักเรียนคนอื่น ๆ เป็นสาเหตุของความวิตกกังวลในโรงเรียนสำหรับเยาวชนหลายคน

ความกลัวในโรงเรียนและความหวาดกลัวในโรงเรียนเป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่?

โรคกลัวโรงเรียนและโรคกลัวโรงเรียนไม่ใช่สิ่งเดียวกัน คำว่าโรคกลัวโรงเรียนทำให้เข้าใจผิดเนื่องจากไม่ได้หมายถึงความกลัวโรงเรียน แต่เป็นความกลัวที่จะแยกจากผู้ดูแล (เช่น. ถึงพ่อแม่).

เด็กที่ชอบเรียนหนังสือจึงไม่อยากไปโรงเรียนเพราะจะต้องแยกจากครอบครัวไม่ใช่เพราะกลัวโรงเรียน ดังนั้นความหวาดกลัวในโรงเรียนซึ่งการแยกความวิตกกังวลเป็นปัญหาจึงแตกต่างจากความกลัวในโรงเรียนที่เกิดจากโรงเรียน

อ่านบทความถัดไปในหัวข้อชีวิตประจำวันในโรงเรียน ณ จุดนี้: ปีการศึกษา

คำแนะนำจากกองบรรณาธิการ

ข้อมูลทั่วไปเพิ่มเติมอาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ:

• ปัญหาการเรียนรู้
• การบำบัดโรคดิสเล็กเซีย
• ขวักไขว่