อายุรศาสตร์

ท้องร่วงและจิตใจ

ปฏิกิริยาของจิตใจมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับระบบย่อยอาหารและระบบทางเดินอาหาร ระบบทางเดินอาหารปัจจุบันถูกมองว่าเป็นสมองที่สองเนื่องจากมีระบบประสาทที่ซับซ้อนอย่างมากและสุขภาพของมันมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับสุขภาพจิตและสภาวะที่ส่งผลต่ออารมณ์ ปัจจุบันโรคท้องร่วงเป็นโรคที่เป็นที่รู้จักและแพร่หลาย
อาการคลื่นไส้อาหารไม่ย่อยท้องผูกปวดท้องและปวดท้องอาจมีสาเหตุทางจิตใจหรือทำให้จิตใจแย่ลงได้ ความรุนแรงของปฏิกิริยาในระบบทางเดินอาหารต่อความเครียดทางจิตใจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคล บางคนอ่อนไหวกับเรื่องนี้มาก ข้อร้องเรียนมากมายเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารในปัจจุบันไม่สามารถกำหนดให้เป็นโรคอินทรีย์ใด ๆ ได้และส่วนใหญ่มีสาเหตุทางจิตใจ

คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้: ปวดท้องผ่านจิตใจ

สาเหตุ

สาเหตุส่วนใหญ่ของการร้องเรียนที่เกี่ยวข้องกับความเครียดของระบบย่อยอาหารคือปฏิกิริยาทางจิตใจเช่นอารมณ์รุนแรงความเครียดความเศร้าโศกความคลั่งไคล้หรือความกลัว การร้องเรียนเกิดขึ้นเหนือสิ่งอื่นใดในสภาพจิตใจทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบของปฏิกิริยาความเครียด อารมณ์รุนแรง แต่ความกลัวก็สามารถกระตุ้นให้เกิดความเครียดอย่างมากเช่นเดียวกับความเครียดทางร่างกายจากการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การปล่อยฮอร์โมนความเครียดออกมาท่วมทั้งร่างกายและทำให้เกิดปฏิกิริยาในเซลล์และอวัยวะทั้งหมด

ปฏิกิริยาเหล่านี้เรียกว่าปฏิกิริยา "fight-or-flight" และเตรียมร่างกายให้พร้อมรับมือกับสถานการณ์ การเต้นของชีพจรและการหายใจเพิ่มขึ้นแนวโน้มที่จะมีเหงื่อเพิ่มขึ้นร่างกายจะหลั่งอะดรีนาลีนและการย่อยอาหารสามารถเร่งได้ อาจทำให้เกิดอาการปวดท้องปวดท้องและท้องร่วง

อ่านบทความในหัวข้อ: สาเหตุของอาการท้องร่วง

ความตึงเครียด

ความเครียดอาจเกิดขึ้นเป็นความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจ ในทั้งสองกรณีความเครียดจะนำไปสู่การปล่อยฮอร์โมนที่เตรียมร่างกายทั้งหมดเพื่อรับมือกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด นี่เป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาและเหมาะสมที่เปิดใช้งานทรัพยากรทางกายภาพในสถานการณ์ที่ตึงเครียดอย่างเฉียบพลันเพื่อให้อยู่รอดจากสถานการณ์ด้วยการทำงานทางกายภาพที่สมบูรณ์

ความเครียดจะกลายเป็นปัญหาเมื่อเกิดขึ้นซ้ำ ๆ หรือถาวร ทั้งทางร่างกายและจิตใจทรัพยากรทางกายภาพจะหมดลงหลังจากนั้นไม่นานจึงอาจเกิดอาการต่างๆเช่นความเหนื่อยล้าความซึมเศร้าและโรคทางจิตและโรคทางจิตอื่น ๆ อีกมากมาย อาการท้องร่วงสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในปฏิกิริยาความเครียดเฉียบพลันและในระยะเรื้อรัง โรคต่างๆเช่นอาการลำไส้แปรปรวนอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาการย่อยอาหารที่เกิดขึ้นซ้ำและสามารถตรวจสอบย้อนกลับไปสู่ปฏิกิริยาความเครียดได้

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อ: ลำไส้แปรปรวนท้องเสียจากความเครียดและท้องเสียในช่วงที่คุณมีประจำเดือน

การวินิจฉัยโรค

การวินิจฉัยสาเหตุทางจิตใจของอาหารไม่ย่อยเรียกว่า "การวินิจฉัยการแยก" ซึ่งหมายความว่าหากอาการท้องร่วงเกิดขึ้นอีกครั้งแรกจำเป็นต้องมองหาโรคทางกายภาพและทางอินทรีย์ ตามกฎแล้วหากคุณมีอาการท้องเสียการตรวจเลือดและการตรวจอุจจาระจะดำเนินการก่อน

นอกจากนี้ด้วยการส่องกล้องกระเพาะอาหารและการส่องกล้องลำไส้บางส่วนของระบบย่อยอาหารสามารถตรวจได้ด้วยกล้องซึ่งอาจทำให้เกิดโรคอินทรีย์ในกระเพาะอาหารหรือลำไส้ใหญ่ได้ การตรวจด้วยอัลตราซาวนด์สามารถให้ข้อมูลคร่าวๆเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของอวัยวะในช่องท้อง

หากข้อร้องเรียนยังคงไม่สามารถอธิบายได้การตรวจ CT สามารถติดตามได้ซึ่งสามารถตรวจบริเวณช่องท้องทั้งหมดในชั้นที่ได้รับรังสีสูง ขั้นตอนพิเศษอื่น ๆ สามารถเสริมการวินิจฉัยอินทรีย์ได้ เฉพาะในกรณีที่มีความไม่แน่นอนเพิ่มเติมสามารถทำการวินิจฉัยที่สงสัยว่าเป็นโรคทางจิตได้ สิ่งนี้สามารถวินิจฉัยและประมวลผลโดยละเอียดในการรักษาทางจิตวิทยา

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้: colonoscopy

อาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้น

อาการที่เกิดขึ้นอาจคล้ายกับปฏิกิริยาความเครียดเฉียบพลันหรือเรื้อรัง อาการจะปรากฏขึ้นทั่วร่างกายและอวัยวะต่างๆเนื่องจากปฏิกิริยาความเครียดถูกกระตุ้นโดยฮอร์โมนในเซลล์ของร่างกายทั้งหมด อาการโดยทั่วไปคืออัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจเพิ่มขึ้นมีแนวโน้มที่จะเหงื่อออกตื่นเต้นนอนไม่หลับน้ำหนักลดและน้ำหนักขึ้น

บทความนี้อาจสนใจคุณ: ฮอร์โมนความเครียด

ระบบทางเดินอาหารอาจเป็นตะคริวปวดคลื่นไส้อาเจียนท้องร่วงและท้องผูก นอกจากนี้ปฏิกิริยาความเครียดยังเกิดขึ้นในกล้ามเนื้อโดยมีแนวโน้มที่จะเกิดความตึงเครียดและปวดกล้ามเนื้อมากขึ้น
ระบบภูมิคุ้มกันยังสามารถลดลงทั่วร่างกายซึ่งนำไปสู่การติดเชื้อที่หลากหลายซึ่งจะเกี่ยวข้องกับอาการ ในทางจิตวิทยาความเครียดสามารถแสดงออกได้อย่างรุนแรงเป็นปฏิกิริยาความเครียดทางจิตใจโดยมีความเหนื่อยล้ามึนงง (ความแข็งแกร่ง) อาการเหนื่อยล้าและภาวะซึมเศร้า ในระยะยาวอาจมีอาการทางจิตอื่น ๆ อีกมากมาย

การรักษา

การรักษาอาการท้องร่วงในกรณีที่มีปฏิกิริยาความเครียดทางจิตใจอาจเป็นอาการและสาเหตุ การรักษาเชิงสาเหตุซึ่งรวมถึงการดูแลทางจิตใจและการรักษาควรอยู่เบื้องหน้าเสมอ ในหลาย ๆ กรณีการบำบัดด้วยการพูดคุยจะใช้เป็นหลักซึ่งเกี่ยวข้องกับสาเหตุของความเครียดทางจิตใจและพัฒนาวิธีแก้ปัญหารวมทั้งทางเลือกในการผ่อนคลายในชีวิตประจำวันวิธีการบำบัดทางจิตอายุรเวทต่างๆสามารถใช้ได้กับสถานการณ์ที่เกี่ยวข้อง

เพื่อไม่ให้อาการท้องร่วงรุนแรงขึ้นคุณควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงสารกระตุ้นเช่นคาเฟอีนและนิโคติน ยาสำหรับการรักษาอาการท้องร่วงควรเป็นทางเลือกหลังจากใช้เวลานานและมีความพยายามในการรักษาเท่านั้น

คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้: การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาอาการท้องร่วง

ระยะเวลา / การคาดการณ์

ระยะเวลาและการพยากรณ์อาการของอาการอาจแตกต่างกันไปและขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาความเครียดทางจิตใจของแต่ละบุคคล อาการท้องร่วงอาจเป็นอาการชั่วคราวในระยะเฉียบพลันของปฏิกิริยาความเครียดหรืออาจเกิดขึ้นเรื้อรัง ความเครียดทางจิตใจสามารถบรรเทาได้เองหรือต้องใช้จิตบำบัด

ในกรณีเหล่านี้การพยากรณ์โรคขึ้นอยู่กับประเภทของความเครียดทางจิตใจและการตอบสนองต่อการบำบัดของแต่ละบุคคล ความเจ็บป่วยทางจิตบางครั้งอาจเกิดขึ้นในหลักสูตรเรื้อรังและลดคลื่นลงแล้วเพิ่มขึ้นอีกครั้ง ไม่สามารถประมาณระยะเวลาทั่วไปของการเจ็บป่วยได้

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: ระยะเวลาของอาการท้องร่วง

หลักสูตรของโรค

ระยะของโรคไม่สามารถคาดเดาได้และขึ้นอยู่กับบุคคลที่เกี่ยวข้องและแต่ละกรณี ความเจ็บป่วยทางจิตและผลกระทบทางร่างกายอาจมีได้หลายรูปแบบดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยและรักษา อาการท้องร่วงสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในระยะเฉียบพลันของความเครียดทางจิตใจและในระยะเรื้อรัง

การเริ่มจิตบำบัดไม่ได้มาพร้อมกับอาการที่ดีขึ้นอย่างต่อเนื่องเสมอไป แต่อาจทำให้หงุดหงิดได้ หลายกรณีสามารถดีขึ้นอย่างถาวรภายในไม่กี่สัปดาห์ถึงหลายเดือนในขณะที่ในกรณีอื่น ๆ อาการมักจะยังคงเรื้อรัง บ่อยครั้งที่มีการร้องเรียนทางจิตวิทยาที่ไม่ชัดเจนโดยมีการปรับปรุงชั่วคราว

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้: จิตบำบัด