เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของหน้าอก

บทนำ

เต้านมของผู้หญิงประกอบด้วยเนื้อเยื่อไขมันและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในสัดส่วนที่แตกต่างกันเช่นเดียวกับต่อมน้ำนมที่ทำงานได้ซึ่งมีท่อขับถ่าย เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมเป็นโครงสร้างพื้นฐานและให้รูปร่าง ในช่วงชีวิตของชีวิตเต้านมมีความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ความงาม

ในผู้หญิงเต้านมเป็นหนึ่งในลักษณะทางเพศทุติยภูมิ หน้าที่ที่สำคัญที่สุดคือการพัฒนาต่อมน้ำนมในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อหล่อเลี้ยงเด็ก โดยปกติหน้าอกจะพัฒนาในช่วงวัยแรกรุ่นอายุระหว่าง 12 ถึง 17 ปี อย่างไรก็ตามต่อมที่ทำงานเต็มรูปแบบจะไม่พัฒนาจนกว่าจะตั้งครรภ์ จากนั้นเนื้อเยื่อเต้านมจะสร้างขึ้นใหม่และไขมันส่วนใหญ่จะถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อต่อมและท่อขับถ่าย

โปรดอ่านหัวข้อของเราด้วย: การเจริญเติบโตของเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์

เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกายและรวมถึงในความหมายที่กว้างขึ้น กล้ามเนื้อ, อ้วน, กระดูก และ กระดูกอ่อน. อย่างไรก็ตามหากใครพูดถึง เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของหน้าอก ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใดที่เรียกว่าเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน "คอลลาเจน" ซึ่งประกอบด้วยเส้นใยที่แน่น เส้นใยคอลลาเจนก่อตัวเป็นตาข่ายแน่นที่อุดมไปด้วยโปรตีน ควรทนต่อแรงดึงและรองรับแรงอัด เส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันสามารถ ใช้มากเกินไปในระยะยาว จะและของพวกเขา สูญเสียความต้านทานแรงดึง. ความเครียดในชีวิตประจำวันบนหน้าอกเนื่องจากแรงโน้มถ่วงยังนำไปสู่เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของหน้าอกในช่วงชีวิต แน่นน้อย กลายเป็น.

โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน ยาความงาม ข้อเท็จจริงนี้ได้รับความสำคัญมานานหลายทศวรรษ ผู้หญิงหลายคนมุ่งมั่นเพื่อความอ่อนเยาว์ในอุดมคติของหน้าอกเต่งตึงและไม่หย่อนคล้อย การทำศัลยกรรมส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์และความสวยงามของเต้านมของผู้หญิง

วิธีการกระชับ

สาเหตุของหน้าอกหย่อนคล้อยมีความหลากหลายมาก เส้นใยคอลลาเจนของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมสามารถรองรับความตึงเครียดที่รุนแรงได้ แต่จะเปลี่ยนไปตามความเครียดในช่วงหลายปีและสูญเสียความยืดหยุ่น ปัจจัยทางพันธุกรรมหรือผลของการตั้งครรภ์เป็นสาเหตุที่อาจทำให้สูญเสียความกระชับในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านม สัดส่วนของเนื้อเยื่อไขมันก็เด็ดขาดเช่นกัน หากเนื้อเยื่อไขมันมีอำนาจเหนือกว่าเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะสูญเสียหน้าที่ มีไม่กี่วิธีที่สามารถใช้เพื่อกระชับหน้าอกได้

หลังจากตั้งครรภ์เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมจะสร้างขึ้นใหม่ซึ่งส่งเสริมการพัฒนาของหน้าอกที่หย่อนคล้อย หากหน้าอกของคุณหย่อนคล้อยหลังตั้งครรภ์การดูแลที่เหมาะสมจะช่วยให้หน้าอกกระชับได้

หน้าอกที่หย่อนคล้อยยังสามารถผ่าตัดแก้ไขได้ด้วยขั้นตอนที่ไม่ซับซ้อนซึ่งช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเองของผู้หญิงหลาย ๆ คน นอกจากนี้ยังสามารถเปลี่ยนแปลงรูปร่างลักษณะและขนาดของหน้าอกได้ทีละอย่าง

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่: ยกกระชับหน้าอก.

หากหน้าอกหย่อนคล้อยอยู่แล้วกระบวนการนี้แทบจะไม่สามารถย้อนกลับได้ด้วยวิธีการรักษาที่บ้าน อย่างไรก็ตามสามารถชะลอและหยุดได้โดยการเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมอย่างยั่งยืน เพื่อเป็นการป้องกันเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมในหญิงสาวควรได้รับการเสริมสร้างด้วยวิธีการต่างๆเพื่อป้องกันไม่ให้หน้าอกหย่อนคล้อย

เสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

มีหลายวิธีในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านม จุดมุ่งหมายคือการรักษาความยืดหยุ่นของเต้านมเพื่อไม่ให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันหย่อนคล้อยและนำไปสู่เต้านมที่หย่อนคล้อยการออกกำลังกายโดยเฉพาะมีผลในเชิงบวกต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านม อย่างไรก็ตามปัจจัยด้านเวลาและพันธุกรรมหมายความว่าเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมจะหย่อนคล้อยในที่สุด

การสร้างกล้ามเนื้อตามเป้าหมายมีผลในการป้องกันเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่หย่อนคล้อย นอกจากนี้ยังสามารถฝึกกล้ามเนื้อหน้าอกได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ การวิดพื้นและการกดหน้าอกเป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ หากคุณวิดพื้นให้กว้างโดยเว้นระยะแขนให้มากกล้ามเนื้อหน้าอกจะแข็งแรงขึ้นโดยเฉพาะ ด้วยการกดหน้าอกคุณยืนตัวตรงและแยกความกว้างสะโพกออกจากกันแล้วกดฝ่ามือของคุณแนบชิดกันที่ระดับความสูงประมาณหน้าอกโดยให้นิ้วและข้อศอกชี้ขึ้น ด้วยแรงที่รุนแรงควรใช้แรงกดเป็นเวลาอย่างน้อย 15 วินาที แบบฝึกหัดสามารถทำซ้ำได้ตามต้องการและความแข็งแรง การว่ายน้ำเป็นประจำยังถือเป็นการเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อหน้าอก

นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงครีมหลายชนิดการเยียวยาที่บ้านและการรักษาตามธรรมชาติเพื่อช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านม ส่วนผสมของครีมกระชับผิวแตกต่างกันมาก วิธีการรักษาที่ใช้บ่อย ได้แก่ เอลเดอร์เบอร์รี่สาหร่ายมะกอกหรือสารสกัดจากอะโวคาโด อย่างไรก็ตามตัวแทนทำงานได้ดีเพียงใดยังไม่ได้รับการชี้แจงทางวิทยาศาสตร์อย่างแน่ชัด

ฮอร์โมนดูเหมือนจะเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมเท่านั้น ด้วยการใช้ยาคุมหรือเริ่มตั้งครรภ์หน้าอกจะโตและดูอวบอิ่ม อย่างไรก็ตามเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะไม่ได้รับการเสริมสร้างในระยะยาว

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ เสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

ฉีกขาดในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

รอยแตกในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันมักเกิดจากการขยายตัวเร็วเกินไปของเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์และปรากฏบนผิวหนังเป็นแถบสีแดงถึงขาว น้ำตาเหล่านี้ในชั้นล่างของผิวหนังเรียกอีกอย่างว่ารอยแตกลายและส่วนใหญ่เป็นปัญหาเกี่ยวกับความงาม ไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ

รอยแตกเหล่านี้เป็นรอยแผลเป็นและสามารถกระตุ้นให้เกิดขึ้นใหม่ได้ด้วยกระบวนการพิเศษซึ่งทำให้รอยแตกเหล่านี้ดูซีดมากหลังจากเวลาผ่านไประยะหนึ่งและแทบจะสังเกตไม่เห็น อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุรวมทั้งครีมพิเศษช่วยในกระบวนการบำบัด

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่: รอยแตกลาย

ก้อนเต้านม

เมื่อคลำหน้าอกผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นอาการบวมเล็ก ๆ เป็นส่วนหนึ่งของกฎประจำเดือนก็สามารถทำได้เช่นกัน ความตึงเครียด, บวม หรือ ปวด เข้ามาในอก หากยังคงมีอาการบวมอยู่อาจเป็นก้อนได้เช่นกัน ก้อนเนื้อไม่ได้เป็นสาเหตุของความกังวลเสมอไป แต่แพทย์ควรตรวจเต้านมอย่างใกล้ชิดมากขึ้นเพื่อความชัดเจน
เมื่อตรวจสอบอย่างใกล้ชิดของก้อนเนื้อในหน้าอกสาเหตุอยู่ที่ เป็นมะเร็งน้อยกว่า 20% ของกรณี.
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสตรีที่อายุน้อยเนื้องอกที่อ่อนโยนซีสต์หรือการอักเสบมักเป็นสาเหตุของก้อนเนื้อในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในเต้านม

fibroadenoma เต้านม

Fibroadenoma เป็นการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยที่พบบ่อยที่สุดในหญิงสาวที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 35 ปี

adenomas เติบโตภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนและส่วนใหญ่เกิดจากเนื้อเยื่อต่อมหรือเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เนื่องจากการขาดการสัมผัสฮอร์โมนไฟโบรอะดีโนมาสามารถหดตัวได้อีกครั้งในช่วงวัยหมดประจำเดือน พวกมันปรากฏเป็นโครงสร้างทรงกลมทรงกลมที่สามารถแบ่งเขตและเคลื่อนย้ายออกจากเนื้อเยื่อที่เหลือได้อย่างง่ายดาย

การวินิจฉัยสามารถทำได้โดยการสแกนอัลตราซาวนด์ของเนื้อเยื่อเต้านมและยืนยันด้วยการตรวจชิ้นเนื้อ ความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมสำหรับผู้ป่วยที่มี fibroadenoma สูงกว่าผู้หญิงที่ไม่เป็นโรคนี้ประมาณ 5%

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่: Fibroadenoma

lipoma เต้านม

lipoma เป็นโครงสร้างที่อ่อนโยนนุ่มและเติบโตช้าหรือการเติบโตของเนื้อเยื่อไขมันมากเกินไป Lipomas ไม่เพียง แต่ปรากฏบนเต้านมเท่านั้น แต่ยังปรากฏในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายโดยตรงใต้ผิวหนังเป็นก้อนที่เคลื่อนย้ายได้ ในเต้านมอาจมีชิ้นส่วนของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือเซลล์ต่อม จากนั้นเรียกว่า fibroadenomas หรือ adenolipomas โดยส่วนใหญ่แล้วปมที่เกิดจะสามารถแยกออกจากเนื้อเยื่อส่วนที่เหลือได้อย่างง่ายดายและไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใด ๆ เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเกิดก้อนที่เต้านมในสตรีวัยหมดประจำเดือน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่: lipoma เต้านม

เจ็บหน้าอก

อาการเจ็บหน้าอกอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมาก ผู้ชายก็สามารถเจ็บหน้าอกได้เช่นกันในช่วงชีวิตของพวกเขา สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากรอบเดือนของผู้หญิง ทุกเดือนก่อนมีประจำเดือนการดึงและปวดตึงที่หน้าอกไม่ใช่เรื่องแปลก

เนื่องจากเต้านมของผู้หญิงต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลายอย่างการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้ ผู้หญิงที่อายุน้อยกว่าหลายคนเกิดก้อนที่เต้านมที่เรียกว่า "fibrocystic mastopathy" ซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้เช่นกัน

อาการปวดเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์เป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยเมื่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมได้รับการออกแบบใหม่เพื่อให้สามารถผลิตน้ำนมได้

อาการเจ็บหน้าอกโดยทั่วไปมักจะบรรเทาลงในช่วงวัยหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตามหากรับประทานฮอร์โมนหลังวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกได้

ที่เรียกว่า "เต้านมอักเสบ" การอักเสบของเต้านมมักมีอาการเจ็บปวด สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยและยังสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ชายได้อีกด้วย โดยปกติแล้วเป็นผลมาจากการติดเชื้อแบคทีเรียและควรได้รับการชี้แจงจากแพทย์

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: ผู้หญิงเจ็บหน้าอก.

เส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันฉีกขาด

เส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่หน้าอกสามารถฉีกขาดและมองเห็นได้เพียงผิวเผิน ลาย เพื่อนำไปสู่. ลายสามารถปรากฏบนหน้าอกและท้องโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์
ผลจากการเจริญเติบโตที่เพิ่มขึ้นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมสามารถเปิดทางและฉีกขาดได้ บนหน้าท้องนี้เรียกว่า รอยแตกลาย. บนหน้าอกความเสียหายต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันสามารถมองเห็นได้ในรูปแบบของรอยแตกลายสีน้ำเงิน - แดง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอย่างใดอย่างหนึ่ง ความอ่อนแอของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เป็นที่ทราบกันดีว่าคุณควรคาดหวังว่าจะมีรอยแตกลายทั่วไป อย่างไรก็ตามยังไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ คุณเป็นคนหนึ่ง ผลพลอยได้ตามปกติ การตั้งครรภ์และ ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ. สำหรับผู้หญิงบางคนลายทางเป็นปัญหาเครื่องสำอางที่ดีที่สุด
เส้นใยของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต้องทนทุกข์ทรมานจากการตั้งครรภ์และการให้นมบุตรในภายหลังมากเพียงใดไม่สามารถคาดเดาได้และแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล เส้นใยที่ฉีกขาดของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมจะช่วยเร่งการหย่อนคล้อยของหน้าอก

วิธีหนึ่งในการกำจัดพวกมันคือ การแทรกแซงการผ่าตัด. ขั้นตอนการผ่าตัดสามารถใช้เพื่อกระชับหน้าอกหลังจากที่เส้นใยของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านมฉีกขาด

ควรใส่เสื้อชั้นในหรือไม่?

เสื้อชั้นในมีอิทธิพลชี้ขาดต่อพัฒนาการของเต้านมของผู้หญิง ความคิดเห็นทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับอิทธิพลของเสื้อชั้นในที่มีต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันคือ แย้ง.

บางคนเชื่อว่าการสวมเสื้อชั้นในตลอดเวลาจะทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันแตกตัวและตึงน้อยลงเนื่องจากเสื้อชั้นในเข้าครอบงำการทำงานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านม ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าการมีชีวิตอยู่โดยไม่มีเสื้อชั้นในจะทำให้หน้าอกของคุณแข็งแรงขึ้น อย่างไรก็ตามนั่นไม่เป็นความจริง ก ชุดชั้นในที่เหมาะสม ควรรองรับน้ำหนักส่วนใหญ่ของหน้าอกและ รักษาความยืดหยุ่น. เขาจึงมีหนึ่ง ผลสนับสนุน และ บรรเทาเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน อก.

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกีฬาเช่น เพื่อเขย่าเบา ๆ คือ เสื้อชั้นในที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่ง. ความเครียดที่หน้าอกเป็นอย่างมากจากการกระโดดขึ้นลง ก สปอร์ตบรา เป็นวิธีการเลือกเพื่อบรรเทาเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเต้านม