หมอนรองกระดูกของกระดูกสันหลังทรวงอก
ชื่อพ้อง:
อาการห้อยยานของอวัยวะ, อาการห้อยยานของนิวเคลียส pulposus
คำนิยาม
ภายใต้ช่องคลอดที่เป็นหมอนรองกระดูกก็เช่นกัน ย้อย อาจกล่าวได้ว่าเราเข้าใจถึงอาการปวดหลังและการรบกวนทางประสาทสัมผัสจนถึงความล้มเหลวของมอเตอร์ที่เกิดจากการกดทับของรากประสาทในไขสันหลัง ซึ่งหมายความว่าในกรณีที่รุนแรงอาจ จำกัด การเคลื่อนไหวและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเดินได้
หมอนรองกระดูกเคลื่อนเกิดขึ้นในกระดูกสันหลังของกระดูกคอทรวงอกและกระดูกสันหลังส่วนเอวโดยเฉพาะ
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อที่นี่: อาการห้อยยานของอวัยวะ
สาเหตุที่แท้จริง
แผ่นดิสก์ intervertebral ตั้งอยู่ตามแนวกระดูกสันหลังทั้งหมดระหว่างร่างกายกระดูกสันหลังส่วนกระดูกแต่ละชิ้น แผ่นดิสก์ intervertebral ประกอบด้วยวงแหวนไฟเบอร์ด้านนอก (Annulus fibrosus) และนิวเคลียสเจลาตินัสส่วนกลางชั้นใน (นิวเคลียสพัลโปซัส) โครงสร้างทั้งสองนี้ทำหน้าที่ในการป้องกันความเครียดที่ส่งผลต่อกระดูกสันหลังและทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุด
เมื่ออายุมากขึ้นความสามารถในการจับตัวของน้ำของแกนวุ้นจะลดลงและรอยแตกและรอยแยกเริ่มก่อตัวขึ้นในวงแหวนเส้นใยด้านนอกซึ่งหมายความว่าเอฟเฟกต์บัฟเฟอร์จะหายไป กระบวนการนี้เรียกว่า การเปลี่ยนแปลงความเสื่อม ที่กำหนด ตอนนี้ส่วนที่เสื่อมของนิวเคลียสเจลาตินัสส่วนกลางสามารถทะลุรอยแตกเหล่านี้ได้ ในการทำเช่นนี้เนื้อเยื่อมักจะถอยหลังไปทางด้านหลังหรือด้านข้างไปทางด้านหลัง สิ่งนี้มักเกิดขึ้นหลังจากการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันและไม่แน่นอนก่อนหน้านี้ (การยกการบาดเจ็บการหมุน) และการใช้ร่างกายกระดูกสันหลังมากเกินไป
ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันในการเสื่อมสภาพของแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลัง: เมื่อนิวเคลียสที่เป็นวุ้นอยู่ในขั้นสูงภายในวงแหวนเส้นใยเราจะพูดถึงสิ่งหนึ่ง ติ่ง. หากแกนวุ้นทะลุวงแหวนเส้นใยนั่นคือ หากโป่งเข้าไปในคลองกลางเส้นประสาทที่ส่งไปยังบริเวณด้านล่างส่วนนี้อาจเสียหายได้ มีการตีบ (ตีบ) ของช่องสัญญาณกลาง (คลองกลาง) และขึ้นอยู่กับลักษณะและทิศทางนำไปสู่การขาดการเชื่อมต่อ (การอัด) เส้นประสาทเดี่ยว
ในกรณีที่รุนแรงไม่มีการเชื่อมต่อระหว่างแกนวุ้นกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจากรอยแตกอีกต่อไป เนื่องจากดิสก์ intervertebral สูญเสียปริมาตรโดยรวมระยะห่างระหว่างร่างกายกระดูกสันหลังโดยรอบจะลดลง ความกดดันต่อข้อต่อกระดูกสันหลังเพิ่มขึ้นและอาจนำไปสู่กระดูกกระพุ้งแก้ม (กระดูก) เพื่อนำไปสู่. ด้วยเหตุนี้การเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังจึงสามารถเกิดขึ้นควบคู่กันได้ซึ่งจะทำให้เส้นประสาทตีบตันได้เช่นกัน
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: สาเหตุของหมอนรองกระดูกเคลื่อน
การนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านหมอนรองกระดูกเคลื่อน?
ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!
ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)
โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนเป็นเรื่องยากที่จะรักษา ในแง่หนึ่งมันสัมผัสกับแรงทางกลสูงในทางกลับกันมันมีความคล่องตัวสูง
ดังนั้นการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อนจึงต้องใช้ประสบการณ์มาก
จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด
การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน
คุณสามารถหาฉันได้ใน:
- Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
ไคเซอร์ชตราสเซ 14
60311 แฟรงค์เฟิร์ต
ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert
อาการของหมอนรองกระดูกเคลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนอก
ผู้ป่วยบ่นว่าปวดจากการถ่ายภาพอย่างกะทันหันซึ่งแสดงออกมาในลักษณะที่เป็นรูปเข็มขัด แต่ยังเกิดขึ้นเฉพาะในบริเวณกระดูกสันหลังส่วนอก
บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดอย่างกะทันหันนี้เป็นเสียงที่น่าเบื่อหรือการเคลื่อนไหวที่ไม่ดีเช่นการยกของหนักในท่าเอนไปข้างหน้า
อาการแผ่กระจายในบริเวณนี้เรียกว่าโรคประสาทระหว่างซี่โครงและสามารถขยายไปถึงกลางหน้าอกหน้าได้ โรคประสาทระหว่างซี่โครงอาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ อีกมากมาย
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้: อาการของหมอนรองกระดูกเคลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนอก
อาการของหมอนรองกระดูกเคลื่อนของกระดูกสันหลังทรวงอกมักจะรู้สึกได้ที่ด้านใดด้านหนึ่งและสามารถเห็นได้ชัดเจนกว่าที่หลังหรือขา กล้ามเนื้อโดยรอบมักจะแข็งและตึง อาการปวดที่เพิ่มขึ้นสามารถสังเกตได้ด้วยการไอการรัดและขึ้นอยู่กับตำแหน่งการหายใจ ความเจ็บปวดเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณหายใจเข้าลึก ๆ อย่างมีสติตามด้วยความรู้สึกหายใจไม่ถูก
ขึ้นอยู่กับทิศทางและความรุนแรงของเหตุการณ์ไขสันหลังจะบีบอัดและอาการอื่น ๆ จะปรากฏขึ้น สิ่งเหล่านี้รวมถึงความผิดปกติทางประสาทสัมผัสเช่นการรู้สึกเสียวซ่าในบริเวณต่างๆของผิวหนังเช่นต้นขาหรือขาความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะและทวารหนักและปัญหาการเดิน ตัวอย่างเช่นจากนั้นเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบที่จะยกปลายเท้าขึ้น บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยใช้ท่าทางบรรเทาอาการปวดและรู้สึกว่าขามีความแข็งแรงลดลง การตีบของเส้นประสาทแต่ละเส้นอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดอัมพาตได้
อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: อาการของหมอนรองกระดูกเคลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนอก
เวียนหัว
อาการเวียนศีรษะเป็นอาการหลายแง่มุม อาการเวียนศีรษะเกิดขึ้นในสมองและอาจมีหลายสาเหตุ หลอดเลือดที่ส่งออกซิเจนไปเลี้ยงสมองจะวิ่งไปตามกระดูกสันหลังจนถึงกะโหลกศีรษะ ในกรณีของหมอนรองกระดูกเคลื่อนอาจทำให้เกิดความเสียหายหรือกดทับได้ อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและหมดสติได้ หมอนรองกระดูกเคลื่อนสามารถกดทับไขสันหลังและทำให้เวียนศีรษะได้ อาการวิงเวียนศีรษะมักเป็นอาการทางจิต
หากมีอาการปวดอย่างรุนแรงในช่วงที่หมอนรองกระดูกเคลื่อนแสดงว่าร่างกายอยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด อาการเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นจากปฏิกิริยาทางจิตใจต่อความเจ็บปวดและความเครียด
เจ็บหน้าอกด้วยหมอนรองกระดูกเคลื่อน
ในกรณีส่วนใหญ่อาการเจ็บหน้าอกจะถูกเข้าใจผิดอย่างรวดเร็วว่าเป็นปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและปอดหรือโรคของอวัยวะในช่องท้องส่วนบน แต่กระดูกสันหลังก็สามารถเจ็บหน้าอกได้เช่นกัน ที่ระดับของกระดูกทรวงอกที่ 2 และ 3 เส้นประสาทจะโผล่ออกมาจากไขสันหลังซึ่งมีหน้าที่ในการรับความอ่อนไหวของบริเวณหน้าอกส่วนตื้น ในกรณีที่มีหมอนรองกระดูกแตกการแตกของแผ่นดิสก์และการเกิดขึ้นของแกนวุ้นที่มีลักษณะคล้ายวุ้นของแผ่นดิสก์อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและกดทับเส้นประสาทที่อยู่ใกล้ไขสันหลัง
บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยต้องผ่านขั้นตอนการตรวจวินิจฉัยที่ยาวนานและยาวนานก่อนที่จะมีการวินิจฉัยว่าหมอนรองกระดูกเคลื่อนของกระดูกสันหลังทรวงอกซึ่งเป็นสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอก โดยทั่วไปความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นที่กระดูกสันหลังและสามารถส่งผ่านไปตามโครงกระดูกซี่โครงได้จากที่นั่น การเคลื่อนไหวและการหายใจอาจทำให้อาการปวดแย่ลงซึ่งอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายได้ในบางกรณี ด้วยการบำบัดและลดอาการบวมที่กระดูกสันหลังส่วนใหญ่เส้นประสาทก็ฟื้นตัวได้เช่นกันเพื่อให้อาการปวดบรรเทาลง
หัวใจเต้นผิดจังหวะในอาการห้อยยานของกระดูกสันหลังทรวงอก
นอกเหนือจากการร้องเรียนเรื่องหน้าอกที่บอบบางแล้วหมอนรองกระดูกเคลื่อนของกระดูกสันหลังทรวงอกยังมีอิทธิพลโดยตรงต่อการทำงานของหัวใจและโดยเฉพาะจังหวะการเต้นของหัวใจ การระคายเคืองของช่องประสาทที่ระดับของกระดูกทรวงอกที่สองและสามสามารถนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและความผันผวนของการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ
ผู้ที่ได้รับผลกระทบอาจรู้สึกถึงการเต้นของหัวใจเพิ่มเติมความผันผวนของจังหวะอาการใจสั่นและอาการใจสั่น ประการแรกต้องตัดสาเหตุที่เกิดจากอวัยวะทั้งหมดออก เฉพาะเมื่อสิ่งเหล่านี้ถูกตัดออกเท่านั้นที่ควรวินิจฉัยกระดูกสันหลัง แม้แต่ความผิดปกติที่อ่อนไหวของกระดูกสันหลังส่วนอกก็สามารถจำลองโรคต่างๆของหัวใจได้ อาการเจ็บหน้าอกร่วมกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจบ่งบอกถึงอาการหัวใจวายได้
ปวดท้องด้วยแผ่นลื่น
อาการปวดท้องยังเป็นอาการทั่วไปของหมอนรองกระดูกเคลื่อนของกระดูกสันหลังนอกจากนี้ยังเกิดจากการระคายเคืองของเส้นประสาทที่โผล่ออกมาจากไขสันหลังซึ่งเกิดจากแรงดันของของเหลวในแผ่นดิสก์ที่รากประสาท ความเจ็บปวดสามารถฉายลงบนร่างกายส่วนบนตามแนวเส้นประสาทและส่งไปยังบริเวณลิ้นปี่และสามารถมีลักษณะดึงได้ สาเหตุสามารถตรวจไม่พบเป็นเวลานานดังนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะต้องผ่านขั้นตอนการวินิจฉัยมากมาย
อาการปวดท้อง
อาการปวดท้องสามารถ อาการของโรคกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกเคลื่อน เป็น อาการปวดท้องเกิดขึ้นในบริบทของอาการปวดหลังโดยเฉพาะในผู้ป่วยที่มีอายุมาก เหตุผลนี้ไม่ชัดเจนเสมอไป แพทย์ต้องถามลักษณะที่แน่นอนของความเจ็บปวดและอาจต้องทำการตรวจอัลตราซาวนด์ด้วยเพื่อหาสาเหตุที่คุกคามที่อาจเกิดขึ้นได้ ความเจ็บปวดสามารถ เป็นผลมาจากความกดดันต่ออวัยวะในช่องท้องเมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนอก เป็น ในกรณีของหมอนรองกระดูกเคลื่อนอาจเกิดกระบวนการอักเสบในช่องท้องได้ สำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อนลึกก การระคายเคืองของเส้นประสาท sciatic ที่มีอยู่ บางครั้งอาจรุนแรงมากจนรู้สึกปวดไปถึงท้องขาและนิ้วเท้า
หายใจถี่
อาการหายใจลำบากเป็นอาการที่พบได้ยากของหมอนรองกระดูกเคลื่อน หายใจถี่แสดงถึงสถานการณ์ฉุกเฉินเฉียบพลันเสมอสาเหตุที่ต้องชี้แจงโดยเร็วที่สุด ในกรณีส่วนใหญ่อาการหายใจถี่จะมาจากหัวใจหรือปอดเอง แต่โรคต่างๆเช่นหมอนรองกระดูกเคลื่อนก็สามารถอยู่เบื้องหลังได้เช่นกัน
ในกรณีของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทโครงสร้างโดยรอบอาจได้รับความเสียหายจากแกนที่เกิดขึ้นใหม่ของแผ่นดิสก์ สิ่งนี้อาจส่งผลต่อไขสันหลังเส้นประสาทรอบข้างหรือเส้นเลือด ในบริเวณหน้าอกมีเส้นประสาทบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของการหายใจ กล้ามเนื้อหลายส่วนบนซี่โครงช่วยให้คุณหายใจได้โดยการขยายหน้าอก กล้ามเนื้อเหล่านี้เข้ามามีบทบาทโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความพยายามเพิ่มขึ้น หากหมอนรองกระดูกมีความบกพร่องการหายใจอาจเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์เหล่านี้
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของการหายใจไม่ออกไปที่: หายใจถี่
ความถี่
หมอนรองกระดูกเคลื่อนสามารถเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะในช่วงอายุ 20 ถึง 65 ปี หมอนรองกระดูกเคลื่อนที่พบบ่อยที่สุดเกิดขึ้นกับกระดูกสันหลังส่วนเอวประมาณ 62% ตามด้วยกระดูกสันหลังส่วนคอ 36%มีเพียงประมาณ 2% ของหมอนรองกระดูกทั้งหมดเท่านั้นที่อยู่ในกระดูกสันหลังของทรวงอก
โปรดอ่านหัวข้อของเรา:
- หมอนรองกระดูกของกระดูกสันหลังส่วนคอ
- หมอนรองกระดูกของกระดูกสันหลังส่วนเอว
การวินิจฉัยโรค
ก่อนอื่นการประเมินจะถูกนำมาใช้อย่างรอบคอบ แพทย์ที่เข้ารับการรักษาช่วยให้ผู้ป่วยอธิบายข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความเจ็บปวดและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด นอกเหนือจากการดู (การตรวจสอบ) และแตะ (คลำ) ของกระดูกสันหลังยังคงมีการทดสอบการทำงานซึ่งควรชี้แจงช่วงของการเคลื่อนไหวและการแปลความเจ็บปวด
ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความผิดปกติควรทำการตรวจระบบประสาทแบบปรับทิศทาง สิ่งเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่า (การรบกวนทางประสาทสัมผัสอาชา), ความผิดปกติของการตอบสนองและทักษะยนต์ การตรวจเหล่านี้ยังให้ข้อมูลเกี่ยวกับตำแหน่งของหมอนรองกระดูกเคลื่อน
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้บนเว็บไซต์ของเรา การวินิจฉัยโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน
นอกจากนี้ยังมีการตรวจสอบภาพ ซึ่งรวมถึงการฉายรังสีเอกซ์ในเครื่องบิน 2 ลำ (จากด้านหน้าและด้านข้าง) โดยปกติขณะยืน ความก้าวหน้าที่แท้จริงของนิวเคลียสเจลาตินัสไม่สามารถมองเห็นได้ในภาพเอ็กซ์เรย์ แต่คุณจะได้รับภาพรวมของตำแหน่งของกระดูกสันหลังที่สัมพันธ์กันดังนั้นการลดลงของความสูงที่มองเห็นได้ของแผ่นดิสก์ intervertebral จะเพิ่มความสงสัยของหมอนรองกระดูกเคลื่อน นอกจากนี้โรคอื่น ๆ เช่นเนื้องอกกระดูกหักหรือความโค้งของกระดูกสันหลังขั้นสูง (scoliosis) สามารถยกเว้นได้
อีกวิธีหนึ่งคือ myelography ตามด้วยการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ เพิ่มสื่อความคมชัดลงในไฟล์ ช่องว่าง Duralซึ่งเส้นประสาทวิ่งฉีดและแสดงเป็นสีขาวในภาพที่เสร็จแล้ว ขณะนี้เส้นประสาทตีบที่มีอยู่สามารถรับรู้ได้ง่ายและแผ่นดิสก์หมอนรองกระดูกเคลื่อนจะมองเห็นได้ชัดเจน
การเอกซเรย์คลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI ของกระดูกสันหลังทรวงอก) ยังแสดงโครงสร้างของเนื้อเยื่ออ่อนได้เป็นอย่างดีวิธีนี้มีความสำคัญมากที่สุดในปัจจุบันเนื่องจากเป็นการตรวจแบบไม่รุกรานและไม่ต้องฉายรังสี
โปรดอ่านหัวข้อที่เกี่ยวข้องของเรา:
- การสแกน MRI ของกระดูกสันหลังทรวงอก
- MRI สำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อน
การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม
รูปแบบการรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อนคือการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ซึ่งหมายความว่าไม่มีการดำเนินการใด ๆ ในตอนแรก เนื่องจากการบรรเทาอาการปวดเป็นสิ่งสำคัญยิ่งผู้ป่วยจะได้รับยาแก้ปวด (ยาแก้ปวด) และยาเพื่อลดการบวมของของเหลวที่สะสม (มาน) ในไขสันหลัง (ยาต้านการอักเสบ).
ความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือการฉีดยาชาเฉพาะที่ (ปราบปรามยาเสพติด) หรือยาต้านการอักเสบเช่นคอร์ติโซนในบริเวณที่เกิดอาการปวด
คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่นี่:
- การบำบัดด้วยคอร์ติโซนสำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อน
- ยาสำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อน
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการปกป้องกระดูกสันหลังด้วยการดูแลให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบอยู่บนเตียง ตำแหน่งที่ผ่อนคลายสำหรับผู้ป่วยมีความสำคัญอย่างยิ่ง ผ่านสิ่งที่เรียกว่า รองรับเตียงขั้นบันไดนั่นคือ ขายกขึ้นด้วยหมอนอิงและข้อสะโพกและข้อเข่างอความดันบนกระดูกสันหลังจะลดลงและอาการปวดจะลดลง
มาตรการทางกายภาพเช่นการรักษาความร้อนในท้องถิ่นการนวดและการบำบัดด้วยไฟฟ้า (ไฟฟ้า) มีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นและป้องกันการบรรเทาท่าทาง การทำกายภาพบำบัดตามเป้าหมายและการฝึกหลังก็เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมและช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและป้องกันไม่ให้เกิดหมอนรองกระดูกเคลื่อน
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมของหมอนรองกระดูกเคลื่อน
การออกกำลังกาย
กายภาพบำบัดเป็นเสาหลักสำคัญของการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมสำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อน. อย่างไรก็ตามระยะเวลาของการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ ไม่นานหลังจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนการป้องกันและการรักษาด้วยยาเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก เฉพาะในกรณีที่การบำบัดนี้ช่วยบรรเทาอาการควรเริ่มทำกายภาพบำบัดเพื่อรักษาและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวที่หลัง
การออกกำลังกายครั้งแรกสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อตามเป้าหมายของหลังส่วนบนคือสิ่งที่เรียกว่า "Planking". คุณอยู่ในท่าที่คล้ายกับวิดพื้น แต่วางแขนไว้ที่พื้น ดำรงตำแหน่งโดยให้หลังและขาตรง เริ่มแรก 10 วินาทีก็เพียงพอแล้วซึ่งสามารถทำซ้ำได้ 3-5 ครั้งหลังจากหยุดพักสั้น ๆ ช่วงเวลาและการทำซ้ำสามารถเพิ่มได้ในภายหลัง
จากนั้นก็ให้ใช้มือยันเข่าอีกครั้ง ทั้งสี่ด้านหลังค่อยๆยืดเป็นหลังกลวงและวางศีรษะกลับ จากนั้นโคกที่แข็งแกร่งที่สุดจะถูกสร้างขึ้นและศีรษะจะถูกแขวนไว้ หากทำแบบฝึกหัดช้ามากจะมีกิจกรรมของกล้ามเนื้อมาก.
การออกกำลังกายที่หนักมากสำหรับหลังส่วนบน เริ่มต้นในท่านอนบนท้องของคุณ จากนั้นวางแขนไว้ที่ด้านหลังและยกหน้าอกขึ้นจากพื้น หัวไหล่ถูกดึงกลับ ควรคงตำแหน่งนี้ไว้เป็นเวลาหลายวินาทีตามด้วยการหยุดพัก
ฉันต้องผ่าตัดหมอนรองกระดูกเคลื่อนเมื่อไร?
หมอนรองกระดูกยังคงทำงานบ่อยเกินไปแม้ว่าประโยชน์ของการใช้งานจะมี จำกัด มากก็ตาม ตามกฎแล้วความสำเร็จที่เท่าเทียมกันสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของการบรรเทาอาการปวดอย่างทันท่วงทีและกายภาพบำบัดที่ได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ขั้นตอนการผ่าตัดจะระบุเฉพาะในกรณีเฉียบพลันโดยเฉพาะที่มีอาการรุนแรงและมีข้อบ่งชี้ของเส้นประสาทที่เกี่ยวข้อง ตัวอย่างเช่นการขาดดุลทางระบบประสาทเช่นอัมพาตหรือความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะและทวารหนัก หากมีการคุกคามของอัมพาตควรดำเนินการโดยเร็วที่สุด หากมีอาการปวดที่ส่งผ่านอย่างรุนแรงและบางครั้งอวัยวะทำงานผิดปกติเนื่องจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนอกเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบควรได้รับการผ่าตัดโดยเร็วที่สุด มิฉะนั้นการผ่าตัดควรเป็นทางเลือกหลังจากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเป็นเวลานานไม่ประสบความสำเร็จและมีอาการต่อเนื่อง
การดำเนินการนี้จะเอาเนื้อเยื่อขั้นสูงออกจากคลองส่วนกลางอย่างสมบูรณ์และกำจัดส่วนที่หลวมอื่น ๆ โดยไม่ลดความเสถียรของส่วนการเคลื่อนไหว การแทรกแซงนี้เรียกว่า Nucleotomy ที่กำหนด
ในกรณีของหมอนรองกระดูกที่เด่นชัดมากขึ้นจะมีการเข้าถึงพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบด้วยการผ่าตัดโดยทางด้านหลัง (ที่หลัง) ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นเช่นอัมพาตที่กำลังจะเกิดขึ้นพื้นที่ผ่าตัดสามารถเปิดออกด้านข้างผ่านซี่โครงและสามารถถอดพื้นที่ดิสก์ออกได้
ในระหว่างขั้นตอนการผ่าตัดใหญ่นี้ช่องว่างที่เกิดขึ้นจะถูกทำให้แข็งด้วยเศษกระดูกและกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันจะถูกขันเข้าด้วยกัน
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: การทำงานของหมอนรองกระดูกเคลื่อน
ระยะเวลา
ระยะเวลาแตกต่างกันอย่างมากตามความรุนแรงของหมอนรองกระดูกเคลื่อน. ประการแรกความเสี่ยงต่ออวัยวะรอบข้างท่อและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเส้นประสาทไขสันหลังต้องได้รับการยกเว้น ขั้นตอนหัตถการและแบบอนุรักษ์นิยมยังใช้ระยะเวลาที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมทางการแพทย์สามารถปรับปรุงได้หลังจากผ่านไปสองสามวัน
หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์อย่างช้าที่สุดอาการควรจะบรรเทาลงเพื่อให้กายภาพบำบัดสามารถเริ่มต้นได้ เหนือสิ่งอื่นใดควรทำในระยะเวลานานเพื่อป้องกันปัญหาหลังเพิ่มเติมด้วยการฝึกความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวหากทำได้ตลอดไป โดยเฉลี่ยอาการควรจะเป็นอิสระหลังจากผ่านไปประมาณ 1-2 เดือน. อย่างไรก็ตามตัวเลขเหล่านี้มีความแปรปรวนอย่างมากเนื่องจากการหายของหมอนรองกระดูกเคลื่อนขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ
อาการอัมพาตและความล้มเหลวที่อาจเกิดขึ้นควรดีขึ้นหลังจากนั้นสักครู่ หากไม่มีการปรับปรุงภายในสองสามเดือนต้องพิจารณาวิธีการบำบัดอื่น ๆ
พยากรณ์
75% ของผู้ป่วยที่ผ่าตัดทั้งหมดหลังการผ่าตัด อาการฟรี และไม่ถูก จำกัด ในชีวิตการทำงานของคุณ เกี่ยวกับ 15% ของกรณีกลายเป็นหนึ่ง บรรเทาอาการปวดอย่างมีนัยสำคัญ ประสบความสำเร็จ แต่ความสามารถในการทำงานมี จำกัด 10% ของผู้ที่ได้รับผลกระทบยังคงมีอยู่ ข้อร้องเรียนที่เหลือ และอีก 5% ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการดิสก์ย้อยซ้ำในตำแหน่งเดิม
มีเพียง 1-2% เท่านั้นที่ต้องทนทุกข์ทรมาน อาการห้อยยานของอวัยวะ ที่ระดับอื่นของกระดูกสันหลัง