Actimel®

บทนำ

Actimel®เป็นเครื่องดื่มโยเกิร์ตจาก Danone ซึ่งได้รับการโฆษณาในประเทศเยอรมนีว่า "กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน" เป็นเวลา 20 ปีและมักตกอยู่ในความเสื่อมเสียสำหรับเรื่องนี้ นักวิจารณ์เตือนว่าActimel®ไม่มีข้อได้เปรียบเหนือโยเกิร์ตธรรมชาติทั่วไป แต่มีราคาแพงกว่ามาก Actimel®คืออะไรจริงๆแล้วมันใช้งานได้จริงหรือไม่คุณจะพบในข้อความต่อไปนี้

การบ่งชี้Actimel®

Actimel®ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ดังนั้นจึงไม่มีข้อบ่งชี้ที่ชัดเจน Danone โฆษณาผลิตภัณฑ์ที่มีความสามารถในการกระตุ้นการป้องกันของร่างกายและป้องกันหวัด กลุ่มนี้อยู่ภายใต้การวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนักในเรื่องนี้มาหลายปีแล้ว ในปี 2009 พวกเขายังได้รับ“ ครีมพัฟทองคำ” ซึ่งเป็นรางวัลเชิงลบจาก Foodwatch ซึ่งเป็นองค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไรซึ่งรณรงค์เรื่องความจริงในการโฆษณาอาหาร - และด้วยเหตุนี้Actimel®จึงเป็นโฆษณาที่โกหกโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ไม่ว่าจะมีข้อโต้แย้งใด ๆ ก็ตามActimel®สามารถมีผลกระทบได้จริงคือบริสุทธิ์เหมือนผลิตภัณฑ์โยเกิร์ต โยเกิร์ตมีสิ่งที่เรียกว่าโปรไบโอติกซึ่งเป็นแบคทีเรียที่มีกรดแลคติกซึ่งบางชนิดมี มีความทนทานต่อกระเพาะอาหารและกรดน้ำดีของร่างกายเราจึงสามารถรองรับพืชในลำไส้ตามธรรมชาติ ข้อบ่งชี้ที่เป็นไปได้สำหรับผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตโปรไบโอติกคืออาการท้องผูกเรื้อรังและปัญหาระบบทางเดินอาหารที่คล้ายคลึงกัน ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับผลการกระตุ้นภูมิคุ้มกันของผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตโปรไบโอติก อย่างไรก็ตามพวกเขาสามารถมีส่วนสำคัญในการรับประทานอาหารที่สมดุลและช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน

สารออกฤทธิ์ / ผลของActimel®

ส่วนประกอบของActimel® ได้แก่ โยเกิร์ตนมพร่องมันเนยน้ำตาลกลูโคสและ แลคโตบาซิลลัส casei imunitassแบคทีเรียกรดแลคติก ส่วนผสมเหล่านี้ทำให้Actimel®เป็นผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตโปรไบโอติก ในกรณีนี้โปรไบโอติกหมายความว่าแบคทีเรียกรดแลคติกที่กล่าวถึงข้างต้นสามารถต่อต้านกระเพาะอาหารและกรดน้ำดีในร่างกายของเราและทำงานควบคู่ไปกับแบคทีเรียในลำไส้ตามธรรมชาติในระบบย่อยอาหารของเรา การใช้อาหารโปรไบโอติกที่แท้จริงเป็นหัวข้อที่ถกเถียงกันมากในทางการแพทย์และต้องแตกต่างจากการใช้โปรไบโอติกในการรักษาเป็นยา สถานการณ์การศึกษาขัดแย้งกันมาก

แม้จะมีทุกอย่าง แต่การบริโภคผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตเป็นประจำช่วยส่งเสริมการย่อยอาหารได้ดีขึ้น แบคทีเรียบางสายพันธุ์ยังมีอิทธิพลต่อระบบ MALT ของลำไส้ซึ่งมีหน้าที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ยังไม่ทราบกลไกการออกฤทธิ์ที่แน่นอน

โดยสรุปผลสามารถกล่าวได้ว่าผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตสามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุลได้ อย่างไรก็ตามยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าActimel®เหนือกว่าโยเกิร์ตรสธรรมชาติทั่วไป

"โปรไบโอติก" แปลว่าอะไร?

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้Actimel®เป็นผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตโปรไบโอติก ในกรณีนี้โปรไบโอติกหมายความว่าผลิตภัณฑ์มีแบคทีเรียกรดแลคติกบางชนิด สิ่งเหล่านี้มีคุณสมบัติในการรอดผ่านทางกระเพาะอาหารและกรดน้ำดีในสัดส่วนที่มากจึงมีผลต่อพืชในลำไส้ของร่างกาย โดยวิธีการที่พืชในลำไส้เป็นที่เข้าใจกันว่าหมายถึงองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในระบบทางเดินอาหารของเราซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยสายพันธุ์แบคทีเรียที่แตกต่างกัน แต่ยังรวมถึงชนิดของเชื้อราด้วย

ผลข้างเคียงและปฏิกิริยาของActimel®

Actimel®ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ดังนั้นจึงไม่มีผลข้างเคียงหรือปฏิกิริยาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

• อย่างไรก็ตามในฐานะผลิตภัณฑ์นมสามารถใช้ในกรณีที่แพ้อาหารที่เกี่ยวข้อง (ดูสิ่งนี้ด้วย: การแพ้แลคโตส) นำไปสู่ปัญหาระบบทางเดินอาหาร
• Actimel®มีฤทธิ์เป็นยาระบายเมื่อบริโภคมากเกินไป
• นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การแพ้ส่วนผสม

ปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ของActimel®สามารถนำมาประกอบกับส่วนผสมที่มีนมได้ มียาบางชนิดรวมทั้งยาปฏิชีวนะซึ่งเมื่อใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์นมแล้วไม่สามารถดูดซึมได้เพียงพอจึงไม่สามารถทำงานได้ สอบถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยปกติคุณจะพบข้อมูลนี้ระบุไว้ในส่วนที่ใส่บรรจุภัณฑ์

ปริมาณของActimel®

ปริมาณของActimel®ที่ Danone แนะนำคือขวดละ 100 มล. ในตอนเช้า

Actimel®ราคาเท่าไหร่?

Actimel®สามารถหาซื้อได้จากเคาน์เตอร์ในซูเปอร์มาร์เก็ตหลายแห่ง มีขนาดแพ็คที่แตกต่างกันและแพ็คขนาดใหญ่มักจะถูกกว่า "แพ็กเกจเศรษฐกิจ" ที่คำนวณเป็นมิลลิลิตร Actimel® 8 ขวดราคาประมาณ 3 ยูโร

Actimel®และแอลกอฮอล์ - เข้ากันได้หรือไม่?

ไม่มีการโต้ตอบระหว่างActimel®หรือผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อย่างไรก็ตามหากคุณใช้ผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณหรือเพื่อส่งเสริมการย่อยอาหารตามธรรมชาติคุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์เกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ นอกจากนี้ยังจะชี้ให้เห็นถึงผลเสียที่เป็นไปได้ของแอลกอฮอล์ต่อปัญหาเหล่านี้

นั่นก็น่าสนใจสำหรับคุณเช่นกัน: ผลของแอลกอฮอล์

Actimel®หรือ Yakult?

Yakult®เป็นเครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรไบโอติกของญี่ปุ่นซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์ในเยอรมนีในซูเปอร์มาร์เก็ต Yakult®และActimel®มีความคล้ายคลึงกันมากในแง่ของส่วนผสมและมีแบคทีเรียกรดแลคติกที่คล้ายคลึงกัน จากมุมมองทางการแพทย์ไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่จะเป็นที่ต้องการมากกว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ควรสังเกตว่ายาคูลท์®มีน้ำตาลมากกว่า 14 กรัมต่อ 100 มล. (Actimel® 10.5g) นั่นคือมากกว่าโคคาโคล่า 100 มล.

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "Yakult®" ได้ที่: Yakult® - เครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรไบโอติก "

Actimel®ปราศจากแลคโตสหรือไม่?

Actimel®เช่นเดียวกับโยเกิร์ตมีน้ำตาลในนมตามธรรมชาติที่เรียกว่าแลคโตสและอาจนำไปสู่การร้องเรียนทางเดินอาหารในกรณีที่แพ้แลคโตส ขณะนี้ยังไม่มีตัวแปรที่ปราศจากแลคโตส

Actimel®มีกี่แคลอรี่?

ปัจจุบันActimel®มีผลิตภัณฑ์หลายกลุ่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่แตกต่างกันในท้องตลาด Actimel®แบบคลาสสิกมีต่อขวด (100ml) 71kcal และน้ำตาล 10.5 กรัม ตัวแปรActimel®ที่มีไขมัน 0.1% มี 28 กิโลแคลอรีและน้ำตาล 3.3 กรัมข้อมูลจะแตกต่างกันไปตามรสชาติที่แตกต่างกัน เปรียบเทียบโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 100 กรัมที่มีไขมัน 1.5% มีน้ำตาล 47 กิโลแคลอรีและน้ำตาล 5.0 กรัม

Actimel®ได้รับอนุญาตในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?

ไม่มีข้อห้ามสำหรับActimel®และผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตโปรไบโอติกอื่น ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

Actimel®มีประเภทใดบ้าง?

Actimel®มีให้ในรุ่นคลาสสิกและรุ่นที่เบากว่าซึ่งมีปริมาณไขมันเพียง 0.1% ทั้งสองพันธุ์มีให้เลือกหลายรสชาติเช่นคลาสสิกสตรอเบอร์รี่และวานิลลา

Actimel®ปราศจากกลูเตนหรือไม่?

Actimel®ปราศจากกลูเตน

Actimel®หลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะ

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ยาปฏิชีวนะบางชนิดทำปฏิกิริยากับผลิตภัณฑ์นมที่ขัดขวางการดูดซึมสารออกฤทธิ์ที่เหมาะสม เมื่อสั่งยาให้ถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับปฏิสัมพันธ์ที่เป็นไปได้และเว้นช่วงห่างระหว่างผลิตภัณฑ์นมและการบริโภคยาปฏิชีวนะเพื่อให้ได้รับการบำบัดที่ดีที่สุด สิ่งนี้มักพบได้ในส่วนแทรกแพ็คเกจ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ด้านล่าง: การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ