การวัดความดันโลหิตระยะยาว

การวัดความดันโลหิตระยะยาวคืออะไร?

การวัดความดันโลหิตระยะยาวคือการวัดความดันโลหิตในเส้นเลือดในช่วง 24 ชั่วโมง เป็นไปได้ที่จะวัดความดันโลหิตในสถานที่ต่างๆ สำหรับการวัดระยะยาวความดันหลอดเลือดส่วนปลายความดันหลอดเลือดดำส่วนกลางและความดันในหลอดเลือดแดงในปอดเป็นไปได้
ในการปฏิบัติทางคลินิกในชีวิตประจำวันความดันหลอดเลือดส่วนปลายจะถูกวัดเกือบโดยเฉพาะโดยทั่วไปคือความดันโลหิตของหลอดเลือดแดงที่ต้นแขน ขั้นตอนนี้ใช้เป็นประจำในโรงพยาบาลเป็นวิธีการวินิจฉัย ข้อดีคือการวัดความดันโลหิตในสถานการณ์ทุกวันรวมถึงเวลาที่คุณนอนหลับหรือเคลื่อนไหว ความดันโลหิตอยู่ในช่วงปกติสำหรับทุกกิจกรรม นั่นหมายความว่าความดันโลหิตที่ต่ำเกินไปหรือความดันโลหิตสูงสามารถตรวจพบได้โดยไม่ต้องสงสัย

ใครบ้างที่ต้องการการวัดความดันโลหิตในระยะยาว?

หากการตรวจตามปกติพบว่ามีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นแสดงว่ามีความสงสัยว่าจะมีความดันโลหิตสูงถาวร หากเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่แตกต่างกันในแต่ละวันแพทย์โรคหัวใจที่รับผิดชอบสามารถจัดให้มีการวัดความดันโลหิตในระยะยาวได้ การวินิจฉัยความดันโลหิตสูงที่เชื่อถือได้สามารถทำได้ด้วยการวัดเท่านั้น
ความดันโลหิตที่สูงเกินไปควรได้รับการรักษาอย่างแน่นอนเนื่องจากอาจทำให้เกิดโรคทุติยภูมิได้หลายโรคโดยเฉพาะโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด ผู้สูงอายุได้รับผลกระทบจากความดันโลหิตสูงเป็นหลัก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในวัยรุ่น ความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่แพร่หลายซึ่งคนจำนวนมากในเยอรมนียังคงปล่อยให้ตรวจไม่พบและไม่ได้รับการรักษา ขอแนะนำให้แม้แต่คนหนุ่มสาวควรตรวจความดันโลหิตของตนเองเป็นครั้งคราว

หากผู้ป่วยมีอาการวิงเวียนศีรษะหรือเป็นลมบ่อย ๆ ก็สามารถวัดความดันโลหิตได้เช่นกัน สงสัยว่าความดันโลหิตลดลงเองในช่วงกลางวัน

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: ค่าความดันโลหิต - ซึ่งเป็นค่าปกติและค่าใดไม่เป็น?

ลำดับของการวัดความดันโลหิตในระยะยาว

วันที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการวัดความดันโลหิตระยะยาวจะตกลงกับแพทย์โรคหัวใจ
วันนี้ควรทำเป็นประจำทุกวันให้มากที่สุดเพื่อให้มีการบันทึกความดันโลหิตปกติด้วย กิจกรรมที่ผิดปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ควรทำในวันนี้ ในระหว่างวันคุณจะได้รับอุปกรณ์ซึ่งประกอบด้วยผ้าพันแขนที่ต้นแขนและอุปกรณ์วัดที่คล้องคอ ผ้าพันแขนจะพองตัวทุกๆ 15 นาทีและค่อยๆคลายแรงกดออก ในเวลากลางคืนอุปกรณ์มักจะตรวจวัดทุกๆ 30 นาทีเท่านั้นเพื่อไม่ให้การนอนหลับถูกรบกวนมากเกินไป หลังจาก 24 ชั่วโมงในเวลาเดียวกันในวันถัดไปอุปกรณ์จะถูกส่งต่อไปยังการปฏิบัติและประเมินโดยแพทย์

ตลอดเวลาผู้ป่วยควรบันทึกกิจกรรมที่ดำเนินการภายใน 24 ชั่วโมงเพื่อให้สามารถตรวจสอบการเพิ่มขึ้นหรือลดลงของความดันโลหิตได้ จะใช้เวลาสองสามวันจนกว่าจะมีการประเมินการวัดทั้งหมดใน 24 ชั่วโมง บนพื้นฐานนี้แพทย์ของคุณจะสามารถประเมินความดันโลหิตของคุณและหารือเกี่ยวกับการตรวจและการรักษาเพิ่มเติมกับคุณได้

การประเมินการวัดความดันโลหิตระยะยาว

การประเมินจะดำเนินการโดยแพทย์ในวันถัดไปหลังจากการวัดระยะยาว
อุปกรณ์ซึ่งบันทึกทุกๆ 15 นาทีในระหว่างวันและทุกๆ 30 นาทีในตอนกลางคืนจะแสดงค่าความดันโลหิตที่วัดได้ในตารางแพทย์จะเปรียบเทียบค่าต่างๆกับเวลาและกิจกรรมที่ระบุไว้ในบันทึก จากนี้สามารถสรุปได้ว่าความดันโลหิตต่ำเกินไปปกติหรือสูงเกินไปสำหรับสถานการณ์นั้น ๆ

ในระหว่างนั้นการวัดที่ไม่ถูกต้องเกิดขึ้นบ่อยขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนเมื่อแขนที่มีผ้าพันแขนอยู่ในตำแหน่งที่ยากต่อการวัด เพื่อให้การประเมินของแพทย์ง่ายขึ้นควรดูแลแขนให้ตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ถ้าเป็นไปได้ในเวลากลางคืน

ค่าความดันโลหิตปกติ

คุ้มค่า ความดันโลหิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับ 120/80 มม.
ที่ น้อยกว่า 100/60 mmHg คนหนึ่งพูดถึงความดันเลือดต่ำถึงหนึ่ง ความดันโลหิตต่ำ.
140/90 แบบฟอร์ม จำกัด เฉพาะความดันโลหิตสูงที่เรียกว่า "ความดันโลหิตสูง" ซึ่งสามารถให้คะแนนอีกครั้งในระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน จากประมาณ 180/110 mmHg หนึ่งพูดถึงหนึ่ง ความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรง. ค่านี้เป็นค่าพัก ควรวัดหลังจากพักประมาณ 10 นาทีเท่านั้น

ตัวเลขแรกของค่าความดันโลหิตอธิบายถึงความดันโลหิต "ซิสโตลิก" ซึ่งวัดได้ในเส้นเลือดทันทีหลังจากการปั๊มหัวใจ ค่าที่ต่ำกว่าค่าที่สอง ("ความดันโลหิตไดแอสโตลิก") คือความดันต่ำสุดของการไหลเวียนของเลือดที่มักเกิดขึ้นไม่นานก่อนการเต้นของหัวใจ

ในกีฬา ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่ไม่ควรเกินขีด จำกัด ที่กำหนดในคนที่มีสุขภาพดี ค่าซิสโตลิก ควร ต่ำกว่า 200 mmHg ยังคงอยู่แม้จะมีน้ำหนักมากและต่อเนื่อง โดยเฉพาะค่านี้สามารถพบได้ในไฟล์ ออกกำลังกายวัดความดันโลหิตในทางปฏิบัติ ตามลำดับ

ค้นหาเกี่ยวกับค่ามาตรฐานในบทความของเรา การอ่านค่าความดันโลหิต

อาบน้ำระหว่างการวัดความดันโลหิตระยะยาว

ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำในระหว่างการวัดความดันโลหิตระยะยาวให้มากที่สุดเนื่องจากมีความเสี่ยงที่อุปกรณ์ตรวจวัดจะได้รับความเสียหายจากน้ำ
หากจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องอาบน้ำในช่วง 24 ชั่วโมงสามารถถอดอุปกรณ์ออกได้เพื่อจุดประสงค์นี้ โปรดทราบว่าการวัดผลจะทำทุกๆ 15 นาที ดังนั้นการถอดอาบน้ำและใส่เสื้อผ้าควรทำให้เสร็จระหว่างการวัดสองครั้งถ้าเป็นไปได้

ออกกำลังกายระหว่างการวัดความดันโลหิตระยะยาว

ใช้งานได้ในชีวิตประจำวัน การออกกำลังกายปกติดังนั้นจึงค่อนข้างอนุญาต ไม่ควรทำโดยไม่มีในวันที่ทำการวัด. โดยทั่วไปกิจกรรมในชีวิตประจำวันทั้งหมดควรดำเนินไปตามปกติเพื่อไม่ให้ความประทับใจโดยรวมผิดเพี้ยนไป

อย่างไรก็ตามมันเป็นกีฬามากกว่า ความหายากในชีวิตประจำวันควรหลีกเลี่ยงสิ่งนี้รวมทั้งกิจกรรมที่เครียดและพิเศษอื่น ๆ แพทย์หลายคนให้คำแนะนำ งดเล่นกีฬาในช่วง 24 ชั่วโมง ทำ. เนื่องจากกีฬาที่มีความอดทนสามารถส่งผลกระทบโดยตรงต่อความดันโลหิต ครึ่งชั่วโมง กีฬาความอดทนสามารถลดความดันโลหิตได้ในอีก 10 ชั่วโมงข้างหน้า. พฤติกรรมความดันโลหิตระหว่างเล่นกีฬาสามารถทำได้ดีในทางปฏิบัติโดยการวัดความดันโลหิตภายใต้ความเครียด ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้หยุดเล่นกีฬาชั่วคราวในระหว่างการวัดความดันโลหิตในระยะยาว

การวัดความดันโลหิตในเวลากลางคืน

สำหรับการประเมินความดันโลหิตโดยรวมสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการกำหนดค่าในเวลากลางคืน ในตอนกลางคืนในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงการนอนหลับจะทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมดลดลง การควบคุมความดันโลหิตให้แข็งแรงก็มีความสำคัญเช่นกัน คนหนึ่งพูดถึงการลดกลางคืน ความดันโลหิตที่ตื่นควรลดลงประมาณ 10-30 mmHg เมื่อเทียบกับความดันโลหิตขณะพัก ในคนจำนวนมากที่มีความดันโลหิตสูงการลดลงในตอนกลางคืนนี้จะไม่เด่นชัดอีกต่อไป ความดันโลหิตสูงสามารถทำให้คุณนอนไม่หลับและถูกจัดว่าเป็นอันตรายอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคำนึงถึงผลที่ตามมาในระยะยาว

การวัดความดันโลหิตในระยะยาวมีโอกาสที่จะสามารถวัดความดันโลหิตระหว่างการนอนหลับได้ยาก อย่างไรก็ตามผู้สวมใส่อุปกรณ์ตรวจวัดในระหว่างการวัดอาจไม่สะดวก ผู้ป่วยจำนวนมากบ่นว่าตื่นขึ้นมาด้วยการพองผ้าพันแขนทุกๆครึ่งชั่วโมง คุณควรพยายามเอาตัวรอดในตอนกลางคืนให้ดีที่สุดแม้จะมีการวัดก็ตามเนื่องจากค่าในช่วงกลางคืนจะให้ข้อมูลที่สำคัญสำหรับแพทย์

ความเจ็บปวดจากการวัดความดันโลหิตในระยะยาว

หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นระหว่างการวัดสิ่งนี้อาจเป็นปกติอย่างสมบูรณ์ ค่าความดันโลหิตมักจะสูงมากจนอุปกรณ์วัดต้องสร้างแรงดันเพียงพอเพื่อให้ได้ค่าที่เชื่อถือได้ อย่างไรก็ตามในบางกรณีอุปกรณ์วัดไม่ได้รับการปรับให้มีความสูงที่เหมาะสมดังนั้นจึงไม่สามารถให้ค่าใด ๆ ได้

ด้วยเหตุนี้ผ้าพันแขนจึงพองมากเกินไปซึ่งนำไปสู่ความแออัดรอยแดงและความเจ็บปวดที่แขนซึ่งสามารถแผ่เข้าไปในนิ้วได้ ในกรณีนี้คุณสามารถแทนที่การวัดด้วยการวัดของคุณเองที่คุณจดไว้ จากนั้นใส่เครื่องวัดความดันโลหิตกลับเข้าไปใหม่และรอการตรวจวัดครั้งต่อไป

คุณสามารถวัดความดันโลหิตระยะยาวโดยไม่ใช้ผ้าพันแขนได้หรือไม่?

ด้วยวิธีการวัดแบบใหม่สามารถวัดความดันโลหิตได้โดยไม่ต้องใช้ผ้าพันแขน
เพื่อจุดประสงค์นี้มีอุปกรณ์ขนาดเล็กที่ข้อมือซึ่งทำงานโดยใช้เวลาถ่ายโอนคลื่นพัลส์และ EKG นอกจากนี้ยังมีการวัดกิจกรรมซึ่งช่วยให้สามารถกำหนดค่าความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงได้ดีขึ้น ข้อดีเพิ่มเติมของวิธีนี้คือการวัดค่าความดันโลหิตทั้งหมดสำหรับทุกซิสโทลและไดแอสโทลลดความไวต่อสัญญาณรบกวนและการวัดที่รบกวนน้อยลงในตอนกลางคืน

ฉันสามารถไปทำงานพร้อมกับวัดความดันโลหิตระยะยาวได้หรือไม่?

เนื่องจากการวัดความดันโลหิตในระยะยาวควรแสดงความดันโลหิตในช่วงหนึ่งวันในระหว่างกิจกรรมประจำวันจึงมีความจำเป็นที่จะต้องรักษากิจวัตรประจำวันให้เป็นปกติมากที่สุด
วันทำงานฟรีที่ใช้เวลาอยู่บนโซฟาหรือพักผ่อนอย่างอื่นจะมี แต่ข้อมูลปลอมและข้อมูลที่รวบรวมจะใช้ไม่ได้ ข้อยกเว้นเพียงประการเดียวในที่นี้คือการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายอย่างหนักควรหลีกเลี่ยงหากเป็นไปได้ในช่วง 24 ชั่วโมงของการวัด

ค่าใช้จ่ายในการวัดความดันโลหิตระยะยาว

ค่าใช้จ่ายในการวัดความดันโลหิตระยะยาวจะครอบคลุมโดย บริษัท ประกันสุขภาพตามกฎหมายโดยมีเงื่อนไขว่าแพทย์จะเป็นผู้ระบุ
หากผู้ป่วยเริ่มการตรวจดังกล่าวผู้ป่วยจะต้องรับผิดชอบค่าใช้จ่าย ค่าใช้จ่ายสำหรับจำนวนนี้อยู่ที่ประมาณ 20 ถึง 30 ยูโร การตรวจสุขภาพเชิงป้องกันนั้นคุ้มค่าทางการเงินสำหรับ บริษัท ประกันสุขภาพเนื่องจากค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นระหว่างการบำบัดความดันโลหิตสูงที่ตรวจพบล่าช้าสามารถลดลงได้ด้วยการวินิจฉัยอย่างทันท่วงที