ห่วงลำไส้
คำนิยาม
วนของลำไส้คือชิ้นส่วนของลำไส้ที่บิดเป็นห่วง
ลำไส้เล็กมีความยาวถึงหกเมตรและไหลจากกระเพาะอาหารไปยังลำไส้ใหญ่ มันสามารถแบ่งออกเป็นลำไส้เล็กส่วนต้น, ลำไส้เล็กส่วนต้นและลำไส้เล็กส่วนต้น
ในขณะที่ลำไส้เล็กส่วนต้นอยู่ในรูปตัว C ในช่องท้องส่วนบน แต่ลำไส้เล็กส่วนต้นและลำไส้เล็กส่วนต้นจะสร้างลูปลำไส้จำนวนมากเนื่องจากความยาว ซึ่งหมายความว่าส่วนของลำไส้เล็กเหล่านี้บิดเนื่องจากความยาวทั้งหมดของลำไส้จะต้องกระจายไปในช่องท้อง
กายวิภาคของลูปลำไส้
ท่อลำไส้เป็นท่อกล้ามเนื้อที่ยื่นออกมาจากกระเพาะอาหารไปยังทวารหนัก เส้นทางทั้งหมดมีความยาวไม่เกินเจ็ดเมตรครึ่ง ลูปของลำไส้พบได้ใน jejunum และ ileum ของลำไส้เล็ก
ผนังลำไส้ของลำไส้เล็กสร้างขึ้นเป็นสามชั้น ภายในมีเยื่อเมือกอยู่รอบ ๆ ชั้นกล้ามเนื้อสองชั้นและนอกเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ปกคลุมไปด้วย tunica adventitia ระบบประสาทลำไส้ซึ่งกำหนดการเคลื่อนไหวของลำไส้ทำงานระหว่างชั้นกล้ามเนื้อ ลำไส้เล็กยังถูกควบคุมโดยเส้นประสาทวากัสเส้นประสาทกระซิกและซิมพาเทติก
ซึ่งหมายความว่าการเคลื่อนไหวจะเกิดขึ้นตามลูปลำไส้ของลำไส้เล็กซึ่งขนส่ง chyme ไปยังลำไส้ใหญ่
ลูปในลำไส้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคบางชนิดเช่นลำไส้อุดตันหรืออักเสบในบริบทของโรค Crohn
หน้าที่ของลำไส้ลูป
ลูปลำไส้ของลำไส้เล็กถูกสร้างขึ้นแบบสุ่มและไม่อยู่ภายใต้การทำงานพิเศษใด ๆ ลำไส้ยาวมากต้องหาที่ว่างในช่องท้อง ด้วยการพัฒนาและการเจริญเติบโตของลำไส้ขดลวดจำนวนมากของท่อในลำไส้ก่อตัวขึ้นโดยบังเอิญซึ่งเรียกว่าลูปลำไส้ การก่อตัวของลูปลำไส้เป็นแบบสุ่มและแบบสุ่ม พูดเลยว่าลำไส้ไม่มีทางอื่นนอกจากดิ้น
ในทางกลับกันส่วนของลำไส้ที่ได้รับผลกระทบจากการก่อตัวของลูปในลำไส้จะทำหน้าที่สำคัญอย่างยิ่ง
ลำไส้ที่ว่างเปล่าเรียกว่าจูจูนัมใช้ในการสลาย chyme ด้วยความช่วยเหลือของเอนไซม์ ส่วนประกอบของอาหารน้ำตาลธรรมดากรดอะมิโนกรดไขมันน้ำวิตามินและอิเล็กโทรไลต์จะถูกดูดซึมที่นี่เช่นนำเข้าสู่เลือด
ileum หรือที่เรียกว่า ileum เป็นส่วนที่ยาวที่สุดของลำไส้ที่สามเมตรileum ยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับการดูดซึมสารอาหาร แต่ส่วนใหญ่จะอุทิศให้กับสารที่ยังไม่ดูดซึมเข้าสู่เลือดในส่วนของลำไส้ก่อนหน้านี้ เหนือสิ่งอื่นใด ได้แก่ อิเล็กโทรไลต์วิตามินและธาตุ นอกจากนี้กรดน้ำดีจะถูกดูดซึมกลับมาใช้ใหม่ในส่วนสุดท้ายของ ileum ซึ่งเรียกว่า terminal ileum กระบวนการนี้มีความสำคัญต่อการไหลเวียนของ enterohepatic
โรคของลำไส้ลูป
ปวดในลำไส้
อาการปวดในช่องท้องอาจมีสาเหตุได้หลายอย่าง เราพูดถึงอาการปวดในลำไส้หรืออาการปวดอวัยวะภายในเมื่อความเจ็บปวดเกิดจากอวัยวะของระบบทางเดินอาหาร
สาเหตุที่เป็นไปได้คือลำไส้แปรปรวนโรคโครห์นลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลและเนื้องอกในระบบทางเดินอาหาร
ด้วยอาการลำไส้แปรปรวนผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดอวัยวะภายในท้องอืดแก๊สข่าวลือและการเปลี่ยนแปลงระหว่างท้องร่วงและท้องผูก
โรค Crohn มักเกี่ยวข้องกับอาการท้องร่วงซ้ำ ๆ ซึ่งมีไข้และปวดมาก ในระยะยาวผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องทนทุกข์ทรมานจากการลดน้ำหนัก
อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลมักทำให้เกิดอาการปวดท้องและลำไส้ท้องเสียและมีเลือดออกทางทวารหนัก
อาการปวดท้องไม่สามารถแปลและอธิบายได้ดีเสมอไป การอุดตันในลำไส้อาจทำให้เกิดอาการปวดท้องอย่างรุนแรงซึ่งคล้ายกับอาการจุกเสียดที่มีการอุดตันทางกล อาการอื่น ๆ ได้แก่ อุจจาระคั่งเฉียบพลันคลื่นไส้อาเจียนท้องป่องมีไข้และหัวใจเต้นเร็ว การอุดตันในลำไส้อาจเป็นประเภทอัมพาต ลำไส้เป็นอัมพาตทำให้ไม่ได้ยินเสียงในลำไส้และความเจ็บปวดยังคงกระจายอยู่ตลอดเวลา
นอกจากนี้อวัยวะอื่น ๆ ของช่องท้องยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดที่แยกไม่ออกจากความเจ็บปวดในลูปลำไส้ ถุงน้ำดีตับอ่อนม้ามและท่อนำไข่ของผู้หญิงล้วนเป็นสาเหตุของอาการปวดท้องที่ทนไม่ได้
อาการปวดท้องอย่างรุนแรงอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกันและต้องการคำชี้แจงและควรนำเสนอแพทย์
การอักเสบของลำไส้
การอักเสบสามารถพัฒนาได้ในลำไส้ทั้งหมด
การอักเสบเฉียบพลันเช่นจากอาหารเป็นพิษมักส่งผลต่อกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก ขึ้นอยู่กับขอบเขตของการอักเสบลำไส้หลาย ๆ อันอาจอักเสบได้
นอกจากนี้ยังมีการอักเสบของลำไส้เรื้อรังซึ่งทำให้เกิดการร้องเรียนซ้ำในบริเวณของลูปลำไส้ โรคที่สำคัญคือโรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลและโรคโครห์น
อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลมักมีผลต่อลำไส้ใหญ่ แต่ลำไส้เล็กอาจอักเสบได้เช่นกันในขณะที่โรค Crohn ส่วนใหญ่ทำให้เกิดการอักเสบของลูปของลำไส้เล็ก
อาการของลำไส้อักเสบ ได้แก่ ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเช่นท้องร่วงปวดท้องอย่างรุนแรงและตะคริวคลื่นไส้และอาเจียนทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
ลำไส้บิดเกลียว
โดยทั่วไปแล้วการพันกันของลำไส้จะไม่เกิดขึ้นในบริเวณของลูปลำไส้ทางสรีรวิทยาของลำไส้เล็ก แต่อยู่ในส่วนสุดท้ายของลำไส้ใหญ่ แต่ก็สามารถเกิดในลำไส้เล็กได้เช่นกัน ท่อในลำไส้ส่วนหนึ่งสามารถบิดรอบแกนของตัวเองและนำไปสู่การบีบตัวของลำไส้ คุณลองนึกภาพท่อในลำไส้เหมือนท่อสวนที่คุณหมุนรอบตัวเอง
หากลำไส้บิดเป็นเกลียวอาหารจะไม่สามารถผ่านเข้าไปได้อีกต่อไป ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง ในขณะเดียวกันอาจเป็นไปได้ว่าเส้นเลือดในส่วนของลำไส้ที่บิดเบี้ยวถูกบีบออกและส่วนของลำไส้ที่ได้รับผลกระทบได้รับเลือดไม่เพียงพอและอาจถึงตายได้ ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ อาจเป็นการอักเสบที่รุนแรงของเยื่อบุช่องท้อง
ซึ่งหมายความว่าการบิดของลำไส้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ สาเหตุของการก่อตัวของลำไส้อุดตันยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างแน่ชัด อย่างไรก็ตามพบได้บ่อยในผู้สูงอายุและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีลำไส้ใหญ่ยาว ภาพทางคลินิกมักจะต้องได้รับการผ่าตัด
ห่วงขยายของลำไส้
การขยายวงของลำไส้สามารถกำหนดได้ด้วยการตรวจภาพเช่นด้วยรังสีเอกซ์หรือเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) คนหนึ่งพูดถึงห่วงของลำไส้ที่ขยายใหญ่ขึ้นหากส่วนของลำไส้บิดกว้างกว่าปกติ ในการเอกซเรย์หรือ CT มีความแตกต่างที่ชัดเจนเมื่อเทียบกับส่วนที่ไม่ขยายของลำไส้ สัญญาณอื่น ๆ เช่นระดับของเหลวและภาวะเงินเฟ้อที่มากเกินไปให้เบาะแสในการวินิจฉัยตัวอย่างเช่นลำไส้อุดตัน
ลูปลำไส้ที่ขยายตัวเกิดขึ้นเนื่องจากเนื้อเยื่อในลำไส้แคบลง ซึ่งหมายความว่าลำไส้มีการขยายตัวเฉพาะที่ด้านหน้าของท่อลำไส้ที่แคบลงเนื่องจากเนื้อหาในลำไส้สร้างขึ้นที่นี่
ห่วงของลำไส้บีบตัว
การหนีบลำไส้เรียกว่าการกักขัง การติดกับลูปลำไส้มีหลายวิธี
ลำไส้อาจติดกับดักเมื่อไส้เลื่อนพัฒนาขึ้น ไส้เลื่อนคือไส้เลื่อนในลำไส้ ไส้เลื่อนรูปแบบที่พบบ่อยคือช่องว่างในผนังหน้าท้องที่ทำให้ลำไส้และเยื่อบุช่องท้องมีลักษณะนูนออกมาด้านนอก การกักอาจมั่นคงหรือเคลื่อนย้ายได้เพื่อให้คุณดันลำไส้กลับมาได้
ขึ้นอยู่กับตำแหน่งส่วนที่ติดอยู่ของลำไส้และหลอดเลือดที่ได้รับผลกระทบการกักขังลูปในลำไส้อาจเป็นอันตรายและนำไปสู่ภาวะขาดเลือดได้ ซึ่งหมายความว่าอาจมีการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อในลำไส้ลดลงซึ่งอาจทำให้ลำไส้ตายได้ ภาวะขาดเลือดในการกักเก็บเป็นภาวะที่คุกคามชีวิตและต้องได้รับการผ่าตัดทันที นอกจากนี้ลูปของลำไส้ยังสามารถติดอยู่ภายในช่องท้องได้เช่นเนื้องอกที่อยู่ในช่องว่าง
วนของลำไส้ติดกัน
ในทางการแพทย์คำว่า“ กาว” อธิบายถึงการยึดเกาะที่ตำแหน่งทางกายวิภาคซึ่งโดยปกติไม่ได้เชื่อมต่อด้วยวิธีนี้ พันธะเหล่านี้เรียกอีกอย่างว่าการยึดเกาะ
การยึดติดอาจมีสาเหตุหลายประการ อาจเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบหลังการผ่าตัดหรือจากการอักเสบเรื้อรัง สาเหตุที่พบบ่อยของลำไส้ที่ติดอยู่คือลำไส้อักเสบเรื้อรังเช่นโรคโครห์นหรือลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล
การยึดเกาะของลูปลำไส้อาจส่งผลเสียต่อการทำงานของลำไส้ พวกเขาสามารถขัดขวางการเคลื่อนไหวของลำไส้และทำให้การขนส่งอาหารผ่านลำไส้ช้าลง การอุดตันของลำไส้อาจเป็นภาวะแทรกซ้อนที่อันตราย
อาหารห่วงลำไส้คืออะไร?
อาหารห่วงลำไส้คืออาหารที่ออกแบบมาเพื่อช่วยสลายไขมันหน้าท้องที่ดื้อรั้น อาหารถูกสร้างขึ้นโดย Kristy Curtis ชาวออสเตรเลียและคำนึงถึงการออกกำลังกายปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดและการกระจายของโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน
การฝึกร่างกายควรจัดขึ้นสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์และรวมถึงการฝึกด้วยแรงต้าน การฝึกความต้านทานสามารถทำได้โดยใช้น้ำหนัก TRX และแถบฟิตเนส ควรหลีกเลี่ยงลิฟต์และควรใช้บันไดแทน ทุกโอกาสที่จะย้ายต้องใช้ กินเฉพาะสิ่งที่คุณเผาผลาญเพื่อให้ได้แคลอรี่ที่ไม่เพียงพอเพื่อที่คุณจะได้ลดน้ำหนัก สำหรับสิ่งนี้ขอแนะนำให้คำนวณการบริโภคแคลอรี่ของคุณและนับแคลอรี่ตามนั้น
อาหารควรอุดมไปด้วยโปรตีนเพื่อเพิ่มการสร้างกล้ามเนื้อ คุณควรบริโภคโปรตีน 0.8 ถึง 1.5 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมพร้อมอาหารทุกวัน ปริมาณโปรตีนควรสูงกว่าในเปลออกกำลังกายหรือเมื่อมวลกล้ามเนื้อสูง เราควรลดน้ำตาลในเมนูนั่นหมายความว่าควรลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่กลั่นแล้ว
ควรลดแอลกอฮอล์ลงด้วยเพราะจะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำโปรตีนสูงพร้อมกับการออกกำลังกายเป็นประจำและการลดปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวันเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามโดยสรุปแล้วอาหารสลิงในลำไส้ไม่มีทั้งเนื้อหาใหม่และไม่มีความเกี่ยวข้องกับคำว่า "สลิงลำไส้" ในชื่อ "อาหารสลิงในลำไส้"