Naturopathy

สืบ

คำพ้องความหมายในความหมายที่กว้างขึ้น

วัชพืชแมว
Stinkwort
รากแมว
Tanmark
สมุนไพรแม่มด
Ballerjan
Cattleweed
Moonroot
Bodrian
St.Georgjuice
รากตา

ชื่อละติน: Valeriana officinalis valerian ตัวจริง

ภาษาอังกฤษ: สืบ

คำอธิบาย / นิยาม

สืบ เป็นยาพื้นบ้านที่เก่าแก่ที่สุดชนิดหนึ่ง พืชสมุนไพร. พืชนี้เป็นของตระกูล Valerian (Valerianaceae) ได้ยิน วงศ์ย่อย valerian มีพืชสืบสกุลประมาณ 200 ชนิด ส่วนใหญ่พบในเขตอบอุ่นของยุโรปและอเมริกาเหนือโดยส่วนใหญ่อยู่ในพื้นที่ป่า แล้ว ตั้งแต่สมัยโบราณ Valerian ใช้ในทางการแพทย์ แต่ในรูปแบบปัจจุบันเป็นยากล่อมประสาทในตอนท้ายของศตวรรษที่ 18 เท่านั้น

เฉพาะเหง้าทั้งหมดเท่านั้นที่ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ นี่คือแห้งและบด การขยายพันธุ์เกิดขึ้นโดยการเพาะเมล็ดหรือการแบ่งพันธุ์ของพืชขนาดใหญ่ วัฒนธรรมมาจากอังกฤษเบลเยียมยุโรปตะวันออกและบางส่วนมาจากเยอรมนี ที่สำคัญที่สุด ส่วนผสม รากของสืบคือ น้ำมันหอมระเหย ต่อไป กรด Valeronic (mono- และ sesquiterpenes). กรด Valerionic ซึ่งเป็นอนุพันธ์มีคุณสมบัติสงบเงียบและยับยั้งการสลายตัวของสารส่งสาร ผลที่สงบเงียบของรากสืบต่อมนุษย์ได้รับการพิสูจน์แล้วในการศึกษาจำนวนมาก รากของ Valerian ยังคงกลับมา สำหรับความกระสับกระส่ายและความผิดปกติของการนอนหลับประสาท แนะนำ

พืช

ของ สืบ คือ แข็งแรงเป็นไม้ล้มลุก สูงไม่เกินหนึ่งเมตร ปลูก จากครอบครัวของ วาเลเรียนาเซียน (Valerianaceane). พืชสมุนไพรเติบโตอย่างแข็งแรงและต่อเนื่องโดยมีลำต้นตั้งตรงมีขนเล็กน้อยและใบตรงข้ามที่ความสูงของพุ่มไม้ ของ ช่อดอก Ummellate ประกอบ ดอกไม้สีชมพูและสีขาว. มงกุฎของแต่ละดอกมีความยาว 3 ถึง 6 มม. ความมั่งคั่ง ของ valerian อยู่ระหว่าง พฤษภาคมและกันยายน. ราก กลายเป็น ในเดือนกันยายนและตุลาคม การเก็บเกี่ยว Valerian อยู่ใน มีถิ่นกำเนิดในยุโรปและเอเชีย และมักเติบโตตามขอบป่าและทางเดินและริมลำธาร สามารถพบได้ทั้งในดินชื้นและแห้ง ในฐานะที่เป็นสมุนไพรวาเลอเรียนส่วนใหญ่มาจากการเพาะปลูก ใช้ในทางการแพทย์ จะ ชิ้นส่วนพืชใต้ดิน (ชอบ กรงเล็บของปีศาจ) เฉพาะรากแห้งเท่านั้นที่พัฒนากลิ่นโดยทั่วไป

รากของตระกูลวาเลอเรียนมีส่วนประกอบต่างๆที่กล่าวกันว่ามีสรรพคุณทางยา ส่วนประกอบที่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ของรากวาเลอเรียนคือ กรดวาเรนิก และ Valerenol. ในการศึกษาเปรียบเทียบยาหลอกก ฤทธิ์ทางยาอ่อน ๆ พิสูจน์แล้วว่า สารทั้งสองนี้มีฤทธิ์สงบ ความเครียดทางจิตใจ และ ความผิดปกติของการนอนหลับ. รากวาเลอเรียนยังมีน้ำมันหอมระเหยซึ่งโดยวิธีการของพวกเขา ผล antispasmodic สามารถช่วยในการร้องเรียนเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร ในที่สุดรากของวาเลอเรียนยังมีสารอัลคาลอยด์ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่ง อิจฉาริษยา และ ไม่สบายท้อง ความช่วยเหลือที่เกิดขึ้นเนื่องจากความเป็นกรดของกระเพาะอาหารมากเกินไปเนื่องจากพวกมันต่อต้านกรดที่สร้างขึ้น

ประวัติศาสตร์

รากสืบได้ถูกใช้เป็นยารักษามาตั้งแต่สมัยโบราณ ชื่อทางพฤกษศาสตร์ "Valeriana" มีคำภาษาละตินว่า "valere" - ทำอย่างไรจึงจะมีสุขภาพดี วาเลอเรียนในภาษาเยอรมันมีความเกี่ยวข้องกับเทพเจ้าแห่งแสง Baldur ของชาวนอร์ดิกผู้ซึ่งหมายถึงความช่วยเหลือและการกุศล เร็วที่สุดเท่าที่ 800 AD รากของ valerian ถูกใช้เพื่อปรับสมดุลระหว่างการนอนหลับและการตื่น หากคุณนอนหลับมากเกินไปมันจะชดเชยด้วยการตื่นนอนและหากคุณมีอาการนอนไม่หลับมากก็จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ Hildegard von Bingen ยังแนะนำให้วาเลอเรียนต่อต้านโรคเยื่อหุ้มปอดอักเสบ สำหรับแมวอัลคาลอยด์ไพริดีนที่มีอยู่ในวาเลอเรียนจะใช้เป็นสารดึงดูดทางเพศ กลิ่นของวาเลอเรียนทำให้แมวนอนกลิ้งบนพื้น

การผลิต

เหง้าแห้งและกิ่งก้านใช้เป็นยาวาเลอเรียน กลิ่นทั่วไปของ Valerian เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการอบแห้งที่อุณหภูมิต่ำกว่า 40 ° C รากวาเลอเรียนประกอบด้วยโมโนและเซสควิเทอร์พีน (กรดวาเลอโรนิก) และน้ำมันหอมระเหยเป็นส่วนประกอบทางเภสัชกรรมที่สำคัญที่สุด

การจัดเตรียม

ชาวาเลเรียน: เทน้ำเย็น¼ลิตรลงบนรากวาเลอเรียนที่สับละเอียด 2 ช้อนชาแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 ชั่วโมงคนให้เข้ากันเป็นครั้งคราว จากนั้นนำไปต้มสั้น ๆ ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วกรอง คุณสามารถดื่มชาถ้วยนี้ได้ 2-3 ครั้งต่อวัน

การอาบน้ำวาเลอเรียนมีฤทธิ์สงบและช่วยให้นอนหลับ: เทรากวาเลอเรียน 100 กรัมกับน้ำ 2 ลิตรตั้งไฟให้เดือดแล้วคลายเครียดหลังจากผ่านไป 10 นาที เทยาต้มนี้ลงในน้ำอาบ

ใช้ร่วมกับพืชสมุนไพรอื่น ๆ

ชาที่ทำจากรากสืบและใบบาล์มมะนาว: ผสมรากวาเลอเรียนและใบบาล์มมะนาวในสัดส่วนที่เท่ากัน 2 ช้อนชาของส่วนผสมนี้เทลงในน้ำเดือด¼ l ปิดไว้ 15 นาทีแล้วจึงคลายเครียด คุณสามารถเพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งและดื่มชาอุ่น ๆ ในจิบช้าๆ มีผลสงบผ่อนคลายบรรเทาความตึงเครียดทางจิตใจ

ชานอนหลับ: ผสมรากสืบและฮ็อพในส่วนเท่า ๆ กันการเตรียมตามที่อธิบายไว้ข้างต้นดื่มก่อนเข้านอน

การบำบัดและการใช้งาน

ในการแพทย์พื้นบ้านยาที่มีสารสกัดจากวาเลอเรียนใช้สำหรับ:

โรคนอนไม่หลับ
ความผิดปกติของการนอนหลับ
ความร้อนรน
กลัว
ประสาทอ่อนเพลีย
การทำงานหนักเกินไปทางจิต
สมาธิไม่ดี
ความหงุดหงิด
ความตึงเครียด
ปวดหัว
อาการไมเกรน
ขาดประสิทธิภาพทั่วไป
กระเพาะอาหารประสาท

ประยุกต์
Valerian ยังมีส่วนช่วย กล้ามเนื้อตึง หลังจากออกแรงทางกายภาพ ผลส่งเสริมการนอนหลับ valerian ได้รับการพิสูจน์ครั้งแล้วครั้งเล่าในมนุษย์และสัตว์ มี ลดเวลาในการนอนหลับให้สั้นลง และก คุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น สังเกตได้จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบำบัดความผิดปกติของการนอนหลับ สำหรับการใช้งานภายในจะใช้ valerian ตลอดทั้งวัน หากคุณมีปัญหาในการนอนหลับก่อนเข้านอนครึ่งชั่วโมงถึงสองชั่วโมง การตอบสนองอาจมี จำกัด. วาเลเรียนสามารถใช้ร่วมกับฮ็อพบาล์มเลมอนคาโมมายล์และดอกไม้แห่งความหลงใหล

ผลข้างเคียง: วาเลอเรียนมีสารสกัดจากสมุนไพร แทบจะไม่เกิดผลข้างเคียงใด ๆ. อาจเป็นเรื่องยากมากเมื่อรับ valerian ด้วย ความผิดปกติในระบบทางเดินอาหาร มา. ใน การตั้งครรภ์ และในช่วง การให้น้ำนม ควรหลีกเลี่ยง Valerian เนื่องจากมีข้อมูลไม่เพียงพอเกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อเด็ก
เนื่องจากมี ผลิตภัณฑ์ Valerian ที่หลากหลาย โดยทั่วไปขอแนะนำให้พึ่งพาผลิตภัณฑ์ยา valerian ที่ได้รับอนุมัติ จากร้านขายยา เนื่องจากคุณภาพยาของร้านขายยาไม่เพียงพอเสมอไป