ปวดเท้า

คำนิยาม

ส่วนโค้งของเท้า ประกอบด้วยไฟล์ Along- และหนึ่ง ห้องนิรภัยตามขวาง และหมายถึง กล้ามเนื้อที่สำหรับ ฟังก์ชั่นที่ถูกต้องของเท้า มีความสำคัญและเขาเป็น โช้ค บริการ

ห้องนิรภัยตามยาว ผ่านไฟล์ แผ่นเอ็น แต่เพียงผู้เดียว (aponeurosis ฝ่าเท้า หรือ พังผืดฝ่าเท้า) และเอ็นเอ็นยาวยึดตรงและเกร็งโดยความต่อเนื่องของงอนิ้วหัวแม่เท้ายาวงอนิ้วเท้ายาวและกล้ามเนื้องอข้อเท้าสั้น
ห้องนิรภัยตามขวาง ประกอบด้วยไฟล์ กล้ามเนื้อหลัง Tibialis และ กล้ามเนื้อ Peroneus longusนอกจากนี้ยังรองรับไฟล์ พังผืดฝ่าเท้า การบำรุงรักษาห้องนิรภัย

ปวดข้อเท้า

ปวดเท้า

1. Achilles tendonitis /
   การแตกของเอ็นร้อยหวาย
2. กระดูกหัก - นิ้วเท้า
   Metatarsus ทาร์ซัส
   (ที่นี่ข้อเท้าแตกด้านนอก)
3. เอ็นยืด / เอ็นฉีก
   ที่ข้อเท้า
4. เดือยส้นล่างและส้นบน
   Calcaneus เดือย
5. นิ้วเท้าค้อนและเล็บเท้า
   (ความผิดปกติของกระดูกนิ้วเท้า)
   Digitus malleus
6. หูดที่ฝ่าเท้า
   ต้นกล้า Verrucae
7. Hallux valgus -
   (ความเบี่ยงเบนของนิ้วหัวแม่เท้า
   ในข้อต่อฐาน)
8. Hallux rigidus -
   (การสึกหรอร่วมของ
   ข้อต่อ Metatarsophalangeal)
9. เล็บอักเสบ / เชื้อราที่เล็บ
10. โรคข้อเสื่อม / โรคข้ออักเสบ -
    การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของ
    ข้อต่อ / การอักเสบของข้อต่อ

คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์

นัดหมายกับดร. Gumpert?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

นักกีฬา (นักวิ่งนักฟุตบอล ฯลฯ ) มักได้รับผลกระทบจากโรคที่เท้าเป็นพิเศษ ในบางกรณีไม่สามารถระบุสาเหตุของอาการไม่สบายเท้าได้ในเบื้องต้น
ดังนั้นการรักษาเท้า (เช่น Achilles tendonitis, heel spurs ฯลฯ ) จึงต้องใช้ประสบการณ์เป็นอย่างมาก
ฉันมุ่งเน้นไปที่โรคเท้าที่หลากหลาย
จุดมุ่งหมายของการรักษาทุกครั้งคือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดด้วยการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

สาเหตุ

• โค้งล้มของเท้า
  มาเลย ต่าง เท้าผิดรูปมาก่อนซึ่ง พิการ แต่กำเนิดหรือได้มา อาจจะเป็น. ตัวแปรที่เป็นไปได้คือ เท้าแบน, ของ เท้าโค้ง หรือ splayfoot. แต่ยังเป็นหนึ่งด้วย การแสดงออกที่แข็งแกร่งของส่วนโค้งของเท้า (เท้าโค้ง) อาจทำให้เกิดปัญหา
• hallux valgus (ความเอียงของนิ้วหัวแม่เท้า)
  ยังเป็นของไฟล์ เท้าไม่ตรงซึ่งจะ ความเครียดที่ไม่ถูกต้องบนลูกบอลของนิ้วเท้าเล็กน้อย ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณส่วนโค้งของเท้า
• การอักเสบของพังผืดฝ่าเท้า
  ที่เรียกว่า Plantar Fasciitisโดยเฉพาะที่ รองชนะเลิศ บ่อยครั้งที่สาเหตุของอาการปวดโค้งเกิดจาก เกินคงที่รองเท้าที่ไม่ถูกต้องเท้าไม่ตรงแนวหรือรองเท้าที่ไม่เอื้ออำนวย สไตล์การวิ่ง.

อ่านเพิ่มเติมได้ที่: เอ็นอักเสบที่ฝ่าเท้า

• ส้นเดือย
  รูปแบบที่รุนแรงของ เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ. หากความเจ็บปวดถูกเพิกเฉยอย่างถาวรอาจเกิดจากการอักเสบอย่างต่อเนื่อง สารกระดูกเกิดขึ้น- มาตรการปฐมพยาบาลสำหรับร่างกาย ในระยะยาวการสร้างกระดูกนี้ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมากขึ้น
• การแตกหักเมื่อยล้า (ไวพจน์: March break, stress fracture)
  เนื่องจาก ความเครียดที่รุนแรงและผิดปกติตัวอย่างเช่นในกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูงหรือเมื่อกองทัพเดินทัพโครงสร้างกระดูกจะจมและแตก
• โรคเท้าเบาหวาน
  โดยก โรคเบาหวานในระยะยาว กลายเป็นอุปกรณ์ต่อพ่วง รบกวน เนื่องจาก อุปทานไม่เพียงพอและความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต เสียหายและอาจทำให้เกิดอาการปวดโค้ง
• ความอ้วน
  อาจทำให้เกิดอาการปวดโค้งได้หาก กล้ามเนื้อเท้า เครียดมากจากการยืนหรือเดินเป็นเวลานาน

อาการ

คุณสมบัติความเจ็บปวดมีความหลากหลาย.

• คือ พังผืดฝ่าเท้า ได้รับผลกระทบมักเกิดขึ้นกับ ปวดอย่างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นของการออกกำลังกายหรือหลังจากพักผ่อนเป็นเวลานาน
• ที่ การแตกหักเมื่อยล้า นอกจากอาการปวดโค้งได้เช่นกัน อาการบวมร้อนเกินไปและแดง มา. การแตกหักเมื่อยล้าสามารถเกิดขึ้นได้ง่าย ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคไขข้อ สับสนเมื่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ
• สัญญาณแรกของการบรรทุกเท้าที่ไม่ถูกต้องมักเกิดขึ้น hyperkeratosisดังนั้นหนึ่ง ความหนาของกระจกตา.
• ที่ เด่นชัด เท้าที่ไม่อยู่ในแนวเดียวกันสามารถนำไปสู่ ปวดหลังและเข่า มาเพราะเท้าถูกตอกย้ำอย่างผิด ๆ นอกจากนี้ไฟล์ ระยะทางเดินสั้นลง เขาและหนึ่ง เมื่อยล้าง่ายขึ้น ของเท้าของคุณ
• ที่ เท้าเบาหวาน สามารถ คุณภาพความเจ็บปวดค่อนข้างแสบร้อน เป็น แต่ยัง ชา อาจรู้สึกเสียวซ่าหรือรู้สึกเสียวซ่า ความเจ็บปวดยังเกิดขึ้นในขณะพักผ่อน

การรักษาด้วย

• insoles ออร์โธปิดิกส์โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความผิดปกติของเท้า
• กายภาพบำบัด / การออกกำลังกายเท้าซึ่งมีไว้เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อเท้าโดยเฉพาะ
• สะดวกสบายหากจำเป็น รองเท้าศัลยกรรมกระดูกมีพื้นที่เพียงพอสำหรับนิ้วเท้าของคุณ
• การบรรเทาและการป้องกันสนับสนุนยังผ่าน เทปหรือพลาสเตอร์ผ้าพันแผลของปารีส
• ระบายความร้อน โดยแพ็คน้ำแข็ง (ห่อด้วยผ้าน้ำแข็งไม่ควรสัมผัสโดยตรงกับ ผิว ในกรณีที่มีอาการปวดเฉียบพลันหรือลดอาการบวม
• ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ อย่างไร ibuprofen หรือ ยาพาราเซตามอล
• ในกรณีที่รุนแรง คอร์ติโซนเข็มฉีดยา หรือ ดำเนินการต่อไป กลายเป็น
• ในกรณีของส้นเดือยก็มีเช่นกัน การรักษาด้วยรังสีเอกซ์หรือคลื่นช็อก ใช้.

การป้องกันโรค

ป้องกัน สามารถทำได้มากมาย ดี เด็กและคนหนุ่มสาว ควร รองเท้าที่สบายและเหมาะสม สวมใส่ เป็นที่หนึ่งแล้ว ความผิดปกติของเท้า รู้จักควร insoles ศัลยกรรมกระดูกในเวลา กำหนดและสวมใส่เป็นประจำก่อนที่ส่วนโค้งของเท้าจะเจ็บปวด
เดินเท้าเปล่าเป็นประจำ ฝึกกล้ามเนื้อเท้า และทำให้พวกเขาแข็งแกร่งขึ้น ควบคุมเบาหวานและน้ำหนักได้ดี ยังสามารถป้องกันความเจ็บปวด

เมื่อไปพบแพทย์

ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหาก ปวดนานกว่าสามวัน หยุดหรือ เพิ่มขึ้น. ความเจ็บปวดในส่วนโค้งของเท้าจะมาจากไหน ความร้อนมากเกินไป, misalignments, ความพิการในการเดิน หรือ การเปลี่ยนสี มาพร้อมกับแพทย์ควรชี้แจง

พยากรณ์

การพยากรณ์โรคขึ้นอยู่กับ สาเหตุของอาการปวดในส่วนโค้งของเท้า.

• เท้าไม่ตรง
  คุณจะ รักษาทันเวลา คุณมี การพยากรณ์โรคที่ดี. แต่ถึงแม้จะไม่ได้รับการรักษาเด็กก็มักจะมีอาการดีขึ้น ถึงอายุเข้าโรงเรียน. หากแนวไม่ตรงพัฒนาขึ้นในวัยผู้ใหญ่มักจะมีอย่างใดอย่างหนึ่ง จำเป็นต้องบำบัด.
  
  
• hallux valgus
  บ่อยครั้งในวัยเด็ก โดยราง การปรับปรุงความผิดปกติสามารถทำได้ในขณะที่ในวัยผู้ใหญ่มักเป็น เพียงแค่การดำเนินการ ยังคงเป็นทางเลือกเดียวในการรักษา หลังการผ่าตัดต้องใช้เอ็นและเอ็นก่อน คุ้นเคยกับตำแหน่งใหม่แต่แล้วการพยากรณ์โรคในระยะยาวของ hallux valgus ที่ผ่าตัดก็เป็นสิ่งที่ดี
  
  
• Plantar Fasciitis
  ผ่านความสม่ำเสมอ การปฏิบัติตามมาตรการการรักษา มักจะมีอาการดีขึ้น การรักษาที่สมบูรณ์สามารถ นานถึงหกเดือน ใช้ประโยชน์จาก. จากนั้นสิ่งสำคัญคือต้องถอยเท้ากลับมา เริ่มคุ้นเคยกับการโหลดใหม่อย่างช้าๆเพื่อป้องกันการใช้ซ้ำมากเกินไป ขอแนะนำ การออกกำลังกายยืดและเสริมสร้างความเข้มแข็ง ดำเนินการต่อไป
  
  
• ส้นเดือย
  การพยากรณ์โรคที่ดีด้วย การปรับปรุงใน 80-90% ของกรณี หลังจากสัปดาห์และเดือนความอดทนและการใช้มาตรการบำบัดอย่างสม่ำเสมอมักช่วยบรรเทาได้
  
  
• การแตกหักเมื่อยล้า
  ในกรณีของความเมื่อยล้าล้มเหลวนี่คือ การพยากรณ์ยังดี และได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นโดยการรักษาแบบมืออาชีพและกายภาพบำบัด การรักษาสามารถ นานถึงหกเดือน ใช้ประโยชน์จาก.