ผมมันหลังสระ

บทนำ

หากแม้หลังจากสระผมแล้วผมก็กลับมามันเยิ้มอีกครั้งในตอนแรกหลายคนก็แพ้อย่างรวดเร็ว นอกจากผลทางเครื่องสำอางแล้วผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะได้รับผลกระทบทางจิตใจและสังคม เนื่องจากในสังคมของเราผมมันมักเกี่ยวข้องกับการขาดสุขอนามัยส่วนบุคคลหรือความสะอาด เหนือสิ่งอื่นใดความไม่สมดุลของฮอร์โมนความเครียดความบกพร่องทางพันธุกรรมหรือการดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดการทำงานของต่อมไขมันมากเกินไปและทำให้ผมมันเยิ้มได้อย่างรวดเร็ว

สาเหตุของผมมัน

สาเหตุส่วนใหญ่ของผมมันและมันหลังการสระผมคือการทำงานของต่อมไขมันบนหนังศีรษะมากเกินไป ต่อมเล็ก ๆ เหล่านี้อยู่ในผิวหนังชั้นหนังแท้และกระจายไปทั่วร่างกายยกเว้นฝ่ามือฝ่าเท้าและหลังเท้า พวกมันมักจะเชื่อมต่อกับรากผมและทำให้ซีบัมหมดไปในรูขุมขน ตัวเลขของพวกเขาสูงเป็นพิเศษบนใบหน้าและหนังศีรษะ โดยปกติซีบัมที่ปล่อยออกมาจะช่วยปกป้องเส้นผมไม่ให้หลุดร่วงและคงความนุ่มสลวย อย่างไรก็ตามเนื่องจากปัจจัยต่าง ๆ กิจกรรมของพวกเขาสามารถเพิ่มขึ้นและทำให้ผมดูมันเยิ้มยุ่งเหยิงและรุงรัง ตัวอย่างเช่น, ฮอร์โมนเพศชาย (แอนโดรเจน) ลดการผลิตในขณะที่ฮอร์โมนเพศหญิง (เอสโตรเจน) ลดการทำงาน

คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ในหัวข้อของเรา: ผมมันระหว่างตั้งครรภ์

วัยแรกรุ่นเป็นสาเหตุของผมมัน

ในช่วงวัยแรกรุ่นการผลิตฮอร์โมนของร่างกายจะทำงานด้วยความเร็วเต็มที่ทำให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้น วัยรุ่นที่ได้รับผลกระทบมักประสบปัญหาผิวที่เป็นฝ้าและสิวหัวดำนอกเหนือจากผมที่มันเยิ้มเร็วแม้จะล้างออกโดยตรง การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลและจัดแต่งทรงผมที่หลากหลายมักนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของปัญหาที่ไม่ต้องการ

การดูแลเส้นผมที่ไม่ถูกต้องอันเป็นสาเหตุของผมมัน

บางครั้งผมมันหลังการสระผมอาจเป็นผลมาจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่ไม่ถูกต้อง ตัวอย่างเช่นแชมพูที่มีส่วนผสมของน้ำมันซิลิโคนหรือแชมพูที่มีน้ำหอมเข้มข้นจะทำให้ผมบอบบางลงโดยไม่จำเป็นและทำให้ผมดูลีบแบน "และรุงรังทันทีหลังการซัก ผลิตภัณฑ์ที่เข้มข้นมากขึ้นเช่นครีมนวดผมหรือการรักษายังสามารถใส่ชั้นที่สองรอบ ๆ เส้นผมและทำให้ผมดูมันเยิ้มได้

การนวดศีรษะแรงเกินไปเป็นสาเหตุของผมมัน

ตรงกันข้ามกับความเห็นที่แพร่หลายว่าการนวดศีรษะอย่างทั่วถึง "บีบ" ต่อมความมันออกไปและทำให้เกิดวิธีการรักษาได้จริงซึ่งจะช่วยให้ผมงอกใหม่ได้เร็วขึ้นหลังการซักเนื่องจากการใช้แรงกดบนหนังศีรษะทำให้เกิดการจัดการและกระตุ้นต่อมความมันโดยไม่จำเป็นเท่านั้น ดังนั้นจึงเพียงพอที่จะนวดในแชมพูเบา ๆ และล้างออกให้สะอาด

ความบกพร่องทางกรรมพันธุ์เป็นสาเหตุ

การผลิตซีบัมแตกต่างจากคนสู่คนมากและบางส่วน โรงงานที่เกี่ยวข้องกับ ยีนของเราจึงเป็นตัวกำหนดบางส่วน รูปแบบการกระจายผลผลิตและจำนวนของต่อมไขมัน ขึ้นอยู่กับว่าเรามีต่อมไขมันจำนวนเท่าใดสภาพผิวของแต่ละบุคคลแตกต่างกันไป ผมมันและผิวมันมักจะไปด้วยกันเนื่องจากต่อมไขมันทั้งบนใบหน้าและหนังศีรษะผลิตซีบัมมากเกินไป จากนั้นแพทย์จะพูดถึง "seborrhea" สิ่งที่ตรงกันข้ามคือ "sebostasis" ซึ่งต่อมไขมันผลิตน้ำมันผิวน้อยเกินไปและอาจทำให้ผิวแห้งมาก บ่อยครั้งที่อาการของ seborrhea จะหายไปหลังจากวัยแรกรุ่นและผิวหนังและผมก็กลับมาเป็นปกติ

การบำบัดและการป้องกันโรค

บ่อยครั้งหากผมของคุณดูมันเยิ้มอย่างรวดเร็วหลังการสระผมผู้ประสบภัยก็มีแนวโน้มที่จะ การดูแลมากเกินไป และ สระผมบ่อยมาก. ขออภัยนี่เป็นขั้นตอนที่ผิด! กับ คำแนะนำต่อไปนี้ ควบคุมผมมันเยิ้มของคุณ

การเลือกแชมพูที่เหมาะสม

ใช้แชมพูสมุนไพรขจัดไขมันอย่างอ่อนโยนเพื่อดูแลเส้นผมของคุณ สารสกัดจากโรสแมรี่คาโมมายล์หางม้าหรือยาร์โรว์ช่วยปรับการสร้างไขมันและปลอบประโลมหนังศีรษะ แชมพูที่แห้งอย่างแรงในทางกลับกันน้ำที่ร้อนและนวดศีรษะแรงเกินไปจะช่วยสนับสนุนการผลิตซีบัม น้ำอุ่นจึงดีที่สุด

หากเส้นผมของคุณขึ้นใหม่อย่างรวดเร็วแชมพูแห้งก็ช่วยได้เช่นกัน! เพียงฉีดสเปรย์ลงบนผมแห้งในระยะประมาณ 20 ซม. ทิ้งไว้สั้น ๆ แล้วซับสิ่งตกค้างออกด้วยผ้าขนหนูและแปรงผมอย่างระมัดระวัง

การสละสิทธิ์ของผลิตภัณฑ์ดูแลมากมาย

โดยหลักการแล้วผมมันต้องการการดูแลน้อยกว่าผมแห้ง ดังนั้นการทำทรีทเมนต์ผมครีมนวดผมน้ำมันหรือมาสก์จึงไม่จำเป็นจริงๆ หากคุณยังต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ที่กล่าวถึงคุณสามารถข้ามเส้นผมและหนังศีรษะและ จำกัด ตัวเองให้อยู่ที่ปลายผมหรือความยาวได้ หากคุณต้องการความเด้งและยืดหยุ่นมากขึ้นคุณสามารถใช้วิธีการรักษาแบบบ้าน ๆ ได้เช่นกัน: หลังจากสระผมเพียงล้างออกด้วยน้ำส้มสายชูไวน์เล็กน้อยและน้ำอุ่นในอัตราส่วน 1:10

วิธีแก้ไขบ้านที่พยายามอย่างดี

วิธีแก้ไขบ้านที่ผ่านการทดลองและทดสอบแล้วสำหรับการจัดการกับปัญหาผมมันสามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายโดยไม่ต้องออกแรงมาก เช่น. การล้างด้วยชาคาโมมายล์อุ่น ๆ หรือชาดำสามารถช่วยได้ อย่างไรก็ตาม: หลีกเลี่ยงการล้างน้ำมะนาว! มันช่วยเพียงสั้น ๆ และทำให้หนังศีรษะของคุณแห้งอย่างรุนแรงเพื่อให้ต่อมไขมันต่อต้านการผลิตน้ำมันผิวที่เพิ่มขึ้น

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: วิธีแก้ไขบ้านสำหรับผมมัน

ผมแห้งอย่างถูกต้อง

หลังจากสระผมพวกเราหลายคนมักจะใช้ผ้าขนหนูถูอย่างแรงเพื่อให้ผมแห้งเร็ว ชโลมผมอย่างรวดเร็ว แต่ควรบีบเบา ๆ เพื่อไม่ให้ต่อมความมันของหนังศีรษะระคายเคืองโดยไม่จำเป็น ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีระยะห่างที่เพียงพอระหว่างปืนความร้อนและหนังศีรษะเนื่องจากความร้อนยังส่งเสริมการทำงานของต่อมไขมัน

ใช้หวีแทนแปรง

หากผมของคุณชโลมเร็วเป็นพิเศษแม้หลังจากสระผมแล้วคุณควรหลีกเลี่ยงการใช้หวีและใช้หวีแทน เนื่องจากขนแปรงขนาดเล็กจำนวนมากทำให้ซีบัมกระจายไปตามเส้นผมและช่วยให้เส้นผมมีความมันเยิ้มได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ควรทำความสะอาดหวีผมเป็นประจำ

สวมหมวกให้น้อยที่สุด

โดยเฉพาะในกลุ่มวัยรุ่นการสวมหมวก "หมวกแก๊ป" และบจก. ธรรมดามาก อย่างไรก็ตามภายใต้หมวกคลุมศีรษะมักจะมีสภาพอากาศที่อบอุ่นและชื้นซึ่งกระตุ้นการผลิตของต่อมไขมันและทำให้เกิดการจาระบีของเส้นผมใหม่ได้เร็วขึ้น จึงขอแนะนำให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบสวมหมวกใบเล็ก ๆ ฯลฯ ให้มากที่สุด