คุณจะสร้างเคลือบฟันได้อย่างไร?

บทนำ

เคลือบฟันเป็นวัสดุที่แข็งที่สุดในร่างกายมนุษย์ มันล้อมรอบเนื้อฟัน (เช่นกัน เนื้อฟัน เรียกว่า) ในบริเวณครอบฟันและปกป้องจากการสึกหรอ เนื้อฟันสัมผัสโดยตรงกับเนื้อฟันซึ่งเส้นประสาทและหลอดเลือดวิ่งผ่านท่อหลายล้านท่อจึงมีความไวต่อความเจ็บปวดมาก

เคลือบฟันประกอบด้วยปริซึมเคลือบฟันที่เป็นผลึก เนื่องจากโครงสร้างเป็นผลึกเคลือบฟันจึงส่องแสงในสภาพปกติ ประกอบด้วยส่วนประกอบอนินทรีย์ประมาณ 97% เช่นไฮดรอกซีแอปาไทต์ซึ่งประกอบด้วยแคลเซียมและฟอสเฟต ส่วนที่เหลือเป็นส่วนประกอบอินทรีย์ โดยทั่วไปแล้วเคลือบฟันหนาประมาณ 2.5 มม. ไม่ได้ให้เลือดและไม่มีเซลล์ใด ๆ จึงไม่สามารถงอกขึ้นมาใหม่ได้ นอกจากนี้ไม่มีเส้นประสาทวิ่งผ่านเคลือบฟัน ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยจึงไม่รู้สึกปวดเคลือบฟันของฟันผุ

สร้างเคลือบฟัน

เคลือบฟันไม่สามารถสร้างขึ้นใหม่ได้เองเนื่องจากไม่ได้รับเลือดหรือระบบประสาท นั่นหมายความว่าเคลือบฟันที่สึกแล้วจะไม่สามารถสร้างขึ้นมาใหม่ได้

คุณสามารถเสริมสร้างเคลือบฟันที่ยังคงมีอยู่และปกป้องจากการย่อยสลายเพิ่มเติมได้เท่านั้น สามารถทำได้ผ่านการปรับแร่ธาตุ นั่นหมายความว่าจะมีการเติมแร่ธาตุที่ขาดหายไปซึ่งทำให้มันกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง

เคลือบฟันให้แข็งแรงด้วยวิธีการรักษาที่บ้าน

เมื่อทันตแพทย์วินิจฉัยการเสื่อมสภาพของเคลือบฟันตามสัญญาณทั่วไปแล้วสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องค้นหาว่าอะไรเป็นสาเหตุ

ในขั้นตอนแรกสามารถใช้วิธีแก้ไขบ้านเพื่อเสริมสร้างเคลือบฟันได้ ไขมันที่ดีต่อสุขภาพเช่นน้ำมันมะพร้าวเป็นวิธีแก้ไขบ้านที่เหมาะสม น้ำซุปกระดูกยังช่วยแร่ธาตุให้ฟันได้อีก วิตามินดีหรือแคลเซียมเสริมสามารถช่วยเสริมสร้างเคลือบฟันได้

เคลือบฟันให้แข็งแรงด้วยยาสีฟัน

มาตรการที่สำคัญที่สุดในการปรับสภาพเคลือบฟันคือการแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์จำนวนมากอย่างน้อยวันละสองครั้ง ฟลูออไรด์จากยาสีฟันสามารถซึมผ่านเคลือบฟันและเสริมความแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอกได้อีกครั้ง สิ่งนี้ช่วยปกป้องฟันจากการสลายตัวของเคลือบฟันป้องกันฟันผุและปรับปรุงสุขอนามัยในช่องปากโดยทั่วไป

การใช้ในเด็กควรปรึกษากับทันตแพทย์ผู้ทำการรักษาเนื่องจากฟลูออไรด์มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาระหว่างการพัฒนาของฟันแท้ได้ ดังนั้นเด็ก ๆ จึงไม่ควรรับประทานยาเม็ดฟลูออไรด์ซึ่งกุมารแพทย์มักจะสั่งนอกเหนือจากยาสีฟันสำหรับเด็กที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ (ซึ่งปริมาณฟลูออไรด์จะลดลง 70%)
อ่านเพิ่มเติมได้ที่: ยาสีฟัน

นอกจากยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์แล้วยังมีเยลลี่ที่ใช้กับฟันได้อีกด้วย สามารถใช้ได้สัปดาห์ละครั้ง

การบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ยังเหมาะอย่างยิ่งในการเสริมสุขภาพช่องปากในแต่ละวัน แต่ไม่สามารถทดแทนการแปรงฟันได้
เรียนรู้เพิ่มเติมที่: น้ำยาบ้วนปาก

โดยทั่วไปสิ่งสำคัญอย่างยิ่งคืออย่าแปรงบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยแรงกดมากเกินไปเพราะอาจกระตุ้นให้เคลือบฟันลดลงอีก

เสริมสร้างเคลือบฟันด้วยเกลือSchüssler

เกลือSchüsslerเป็นยาที่มักใช้เพื่อสร้างหรือเสริมสร้างสมดุลแร่ธาตุในร่างกาย ตามที่นักประดิษฐ์กล่าวว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ในสาขาธรรมชาติบำบัดอย่างสมบูรณ์เนื่องจากมีแนวคิดที่แตกต่างออกไป เกลือSchüsslerมี 27 ชนิด

แนะนำให้ใช้เกลือSchüssler 12 และ 22 เพื่อเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟัน ประกอบด้วยแคลเซียมฟลูออไรด์แคลเซียมฟอสเฟตและแคลเซียมคาร์บอเนตและปรับสภาพเนื้อเยื่อฟันแข็ง ตามกฎแล้วเกลือSchüsslerจะได้รับการบริหารในรูปแบบแท็บเล็ต เนื่องจากมีน้ำตาลแลคโตสซึ่งเป็นน้ำตาลในนมจึงสามารถใช้ได้ในรูปแบบของ globules หากคุณแพ้แลคโตส

วิธีชีวจิตเหมาะสำหรับการเคลือบฟันให้แข็งแรงหรือไม่?

วิธีการรักษาแบบชีวจิตเป็นที่นิยมอย่างมากในการเสริมสร้างเคลือบฟันให้แข็งแรง ธรรมชาติบำบัดมีพื้นฐานมาจากแนวคิดในการแก้ไขความผิดปกติในร่างกายและนำกลับมาสู่รูปแบบการทำงานที่บริสุทธิ์ ต้องได้รับคำแนะนำที่เพียงพอจาก homeopath ด้วยความช่วยเหลือซึ่งสามารถหาสาเหตุของความผิดปกติได้และสามารถหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้ ผู้ป่วยยังชอบใช้เกลือSchüsslerที่เรียกว่า

สาเหตุของการเสื่อมสภาพของเคลือบฟัน

สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ของการสลายตัวของเคลือบฟันคือการสึกหรอเมื่อสัมผัสกับแรงที่รุนแรงเช่นการบดฟัน สิ่งนี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนเนื่องจากความเครียด ข้อบกพร่องในการทำฟันยังสามารถเกิดขึ้นได้จากการบูรณะฟันเทียม (เช่นครอบฟันสูงเกินไป) ซึ่งนำไปสู่การรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องและส่งผลให้เคลือบฟันสึกหรอ
คุณอาจสนใจ: รักษาฟันบด

นอกจากนี้เคลือบฟันยังสามารถถูกทำร้ายได้จากอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรด (โดยเฉพาะเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเป็นฟองเช่นน้ำมะนาว) การพร่องของเคลือบฟันยังส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยที่เป็นโรคกรดไหลย้อนหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าอาการเสียดท้องหรือเบื่ออาหารที่มีอาการอาเจียน กรดที่ทำลายเคลือบฟันนี้เรียกว่าการสึกกร่อน

อาหารหลายชนิดมีสภาพเป็นกรดดังนั้นจึงสามารถทำลายฟันได้โดยกรดที่ทำร้ายเคลือบฟัน ซึ่งส่วนใหญ่ ได้แก่ ผลไม้ผักดิบต่างๆหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง

นอกจากนี้การแปรงฟันมากเกินไปอาจทำให้เคลือบฟันสึกกร่อนได้
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขอนามัยในช่องปากที่เหมาะสมได้ที่: การดูแลฟันที่เหมาะสม

ยิ่งมีฟลูออรีนและแคลเซียมฟอสเฟตในเคลือบฟันมากเท่าไหร่ฟันก็จะยิ่งแข็งขึ้นเท่านั้นเนื่องจากฟลูออไรด์สามารถซึมผ่านเคลือบฟันจากภายนอกได้จึงควรแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออรีน หากขาดการดูแลสุขอนามัยในช่องปากอย่างถูกต้องฟันจะได้รับฟลูออรีนน้อยเกินไปและความต้านทานของเคลือบฟันต่อแรงที่กระทำต่อฟันจะลดลงอย่างมาก

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: การเสื่อมสภาพของเคลือบฟัน

คุณรู้จักเคลือบฟันสึกได้อย่างไร?

การสลายตัวของเคลือบฟันสามารถวินิจฉัยได้โดยใช้พารามิเตอร์บางอย่าง สามารถมองเห็นสัญญาณบางอย่างบนฟันได้

ประการแรกเมื่อเคลือบฟันสึกกร่อนฟันจะบางลงหรือสูงน้อยลงกว่าเดิม ด้วยการเคลือบฟันที่บางขึ้นเรื่อย ๆ ฟันอาจมีลักษณะด้านและ "โปร่งใส" ในบริเวณขอบฟันของฟันหน้า ฟันดูเข้มขึ้นโดยรวมเพราะมองเห็นเนื้อฟันสีเหลือง

ฟันตอบสนองต่อการแตกตัวของเคลือบฟันและเพิ่มความไวต่อความเจ็บปวดซึ่งมักแสดงออกเมื่อรับประทานอาหารเย็นหรืออุ่นมาก เหตุผลนี้อยู่ที่การป้องกันการสูญเสียจากเคลือบฟัน

ร่วมกับอาการของการเสื่อมสภาพของเคลือบฟัน

เคลือบฟันที่บางเบามีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพฟัน
ทันทีที่เคลือบฟันเสื่อมสภาพและมีชั้นป้องกันเนื้อฟันหลุดออกไปก็จะมีความไวเพิ่มขึ้น สิ่งนี้แสดงออกโดยเฉพาะเมื่อสัมผัสกับอาหารเย็นร้อนเปรี้ยวหรือเผ็ด สิ่งเร้าจะส่งผ่านท่อเนื้อฟันโดยตรงไปยังเนื้อฟันและไปกระทบเส้นประสาทที่นั่น

นอกจากนี้ฟันยังเปราะบางมากขึ้นเนื่องจากเนื้อฟันนิ่มกว่าเคลือบฟันแข็งมาก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ขอบของวัสดุอุดฟันที่โผล่ขึ้นมาหรือบางส่วนของฟันที่ต้องเผชิญกับความเครียดอย่างหนักเมื่อเคี้ยวจนแตกออก
คุณอาจสนใจ: จะทำอย่างไรกับฟันที่หัก

พื้นผิวของฟันจะไม่สม่ำเสมอและหยาบขึ้น ส่งผลให้ฟันดูแมตต์ขึ้นกว่าเดิม อาจมีการเปลี่ยนแปลงของสี บ่อยครั้งแม้แต่เนื้อฟันสีเหลือง (เนื้อฟัน) ก็สามารถส่องผ่านได้

นอกจากนี้ความเสี่ยงของหลุมที่เกิดจากฟันผุเพิ่มขึ้นอย่างมาก

หากฟันทุกซี่สัมผัสกับสารที่ย่อยสลายเคลือบฟันเป็นเวลานานเคลือบฟันจะสูญเสียไปเท่า ๆ กันทุกที่ สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าเป็นการกัดที่หย่อนคล้อยเนื่องจากฟันสูญเสียความสูงเนื่องจากเคลือบฟันที่พังลง การกัดลึก ๆ ที่สร้างขึ้นด้วยวิธีนี้อาจทำให้เสียฟังก์ชันการเคี้ยวและก่อให้เกิดปัญหาด้านสุนทรียศาสตร์ เรียนรู้เพิ่มเติมที่: กรามไม่ตรงแนว - กัดลึก

วิธีป้องกันไม่ให้เคลือบฟันพังด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม

ในกรณีส่วนใหญ่การบริโภคอาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรดหลายชนิดเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เคลือบฟันแตกตัว จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ให้มากที่สุด น่าเสียดายที่การบริโภคผลไม้หรือผักดิบในปริมาณมากเป็นอันตรายต่อฟันของคุณ แม้ว่าอาหารเหล่านี้จะดีต่อสุขภาพมาก แต่ก็มีกรดสูงที่สามารถทำลายเคลือบฟันได้ ผลกระทบจะแย่ลงถ้าคุณแปรงฟันทันทีหลังจากกินผักดิบเพราะจะทำให้เคลือบฟันที่อ่อนนุ่มลงได้โดยตรง

ไม่มีอาหารใดที่สามารถส่งเสริมการสร้างเคลือบฟันได้โดยตรง สิ่งสำคัญกว่าคือการหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นอันตราย ในสิ่งต่อไปนี้ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเช่นน้ำอัดลมและน้ำผลไม้โดยเฉพาะ ไวน์ยังมีกรดจำนวนมากซึ่งสามารถทำลายฟันของเราได้

แน่นอนว่าคุณไม่ควรงดผลไม้หรือผักดิบ ดังนั้นจึงแนะนำให้ดื่มน้ำเมื่อใดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากบริโภคอาหารที่เป็นกรด นั่นหมายความว่าส่วนหนึ่งของกรดสามารถล้างออกและทำให้เป็นกลางได้ นอกจากนี้คุณควรรออย่างน้อยครึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหารก่อนแปรงฟันเพื่อไม่ให้เคลือบฟันที่อ่อนลงแล้วออก

สิ่งนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ: โภชนาการที่เหมาะสมเพื่อสุขภาพฟันที่ดี

ระยะเวลาของการสร้างเคลือบฟัน

ระยะเวลาของการสร้างเคลือบฟันหรือการเสริมสร้างความแข็งแรงขึ้นอยู่กับการกำจัดสาเหตุของการสลายตัวดั้งเดิมสุขอนามัยในช่องปากและมาตรการฟื้นฟูที่เกี่ยวข้อง ด้วยการใช้เยลลี่ฟลูออไรด์และยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์เป็นประจำตามที่ตกลงกับทันตแพทย์ที่ทำการรักษาอาจมีการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญหลังจากผ่านไปสองสามเดือน นอกจากนี้ยังสำคัญมากที่อาหารไม่เป็นกรดเกินไป

การสร้างเคลือบฟันมีค่าใช้จ่ายเท่าไร?

ค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นสำหรับการสร้างเคลือบฟันขึ้นอยู่กับความเสียหายที่มีอยู่แล้วของเคลือบฟัน การสึกกร่อนเล็กน้อยหรือการสึกหรอสามารถถอดออกได้ด้วยเฝือกและใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์หรือเยลลี่ การเข้าเฝือกดังกล่าวได้รับความคุ้มครองอย่างเต็มที่โดยการประกันสุขภาพตามกฎหมาย น้ำพริกหรือเยลลี่ที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์มีจำหน่ายในราคาต่ำกว่า 10 ยูโรในร้านขายยาหรือร้านขายยา

หากจำเป็นต้องมีการบูรณะขนาดใหญ่เนื่องจากฟันได้รับความเสียหายมากเกินไปควรปรึกษาทางเลือกอื่นที่เป็นไปได้กับทันตแพทย์ที่ทำการรักษา สำหรับการรักษาส่วนใหญ่จะมีเงินช่วยเหลือจากประกันสุขภาพเป็นส่วนหนึ่งที่คุณต้องจ่ายเอง ในการนี้จะต้องมีการจัดทำแผนร่วมกับทันตแพทย์ที่ทำการรักษา