มือแตก

บทนำ

มือที่แตกและแห้งเป็นปัญหาที่พบบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอุณหภูมิต่ำเมื่อผิวได้รับความเครียดจากอากาศที่ร้อนจัดและแห้ง ผิวหนังจะหยาบกร้านและเป็นขุยและการล้างมือบ่อย ๆ หรือสัมผัสกับสารเคมีทำให้อาการเหล่านี้แย่ลงไปอีก

ควรสังเกตว่ามือแตกไม่เพียง แต่เป็นปัญหาเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอีกด้วย ด้วยการทำลายผิวกรดปกป้องผิวตามธรรมชาติจะได้รับการปกป้องน้อยลงจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมและจะไวต่อการอักเสบและอาการแพ้มากขึ้น ด้วยเหตุนี้มือที่แตกจึงควรได้รับการดูแลอย่างจริงจังและควรได้รับการดูแลที่เหมาะสม

ควรปฏิบัติตามมาตรการป้องกันเช่นการสวมถุงมือเมื่อสัมผัสกับสารทำความสะอาดหรือสารเคมีอื่น ๆ เพื่อบรรเทาหรือแม้แต่ป้องกันปัญหาผิวหนัง ในบางกรณีมือที่แตกและหยาบกร้านอาจเป็นอาการของสภาพผิวหนังภูมิแพ้หรือความเจ็บป่วยเช่นโรคเบาหวาน (โรคเบาหวาน) ในกรณีเหล่านี้ควรระบุสาเหตุของปัญหาและโรคประจำตัวที่ได้รับการรักษาตามนั้น

สาเหตุหลายประการอาจนำไปสู่การสูญเสียการทำงานของสิ่งที่เรียกว่าเกราะป้องกันกรดของผิวหนัง โดยปกติจะผลิตโดยต่อมไขมันที่พบได้ทั่วผิวหนังและประกอบด้วยส่วนผสมของไขมันน้ำชนิดพิเศษที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิวหนังและปกป้องไม่ให้ทำลายอิทธิพลภายนอก การขาดไขมันและความชุ่มชื้นนำไปสู่การสูญเสียการทำงานของเกราะป้องกันของผิวหนัง จากนั้นมือจะแตกและแห้ง

โครงสร้างและหน้าที่ของผิวหนัง

ผิวก็ว่าได้ อวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของสิ่งมีชีวิตมนุษย์ และตอบสนองความหลากหลายของฟังก์ชัน ซึ่งรวมถึงฟังก์ชั่นที่สำคัญเช่น การป้องกัน ของร่างกาย จากเชื้อโรค, เย็นหรือร้อน เช่นเดียวกับก่อนหน้านี้ แห้ง. ด้วย ความรู้สึก เช่นการรับรู้ความเจ็บปวดการสัมผัสการสั่นสะเทือนอุณหภูมิหรือความรู้สึกสัมผัสจะรับรู้ผ่านผิวหนัง

ในมือและโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน ปลายนิ้ว การรับรู้การรับรู้ทางประสาทสัมผัสเหล่านี้ได้รับการพัฒนาอย่างดีโดยเฉพาะความรู้สึกเหล่านี้ถูกรบกวนจากมือที่แตกและทำให้ผิวหนังเสียหาย ความสมดุลของน้ำและความร้อน (เช่นการขับเหงื่อที่อุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้น) ยังถูกควบคุมโดยผิวหนัง

เพื่อให้สามารถตอบสนองการทำงานทั้งหมดนี้ได้ผิวจึงถูกสร้างขึ้น ผ้าสามชั้น สร้างขึ้น. ภายนอกอยู่ หนังกำพร้า (หนังกำพร้า) ตามด้วย ผิวชั้นหนังแท้ (ผิวชั้นหนังแท้) และ เนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง (subcutis) ชั้นบนสุดของผิวหนังส่วนใหญ่ประกอบด้วยเซลล์สร้างแตรซึ่งเรียกว่า keratinocytesหนึ่ง ชั้นป้องกัน ต่อต้านการสูญเสียความชื้นและต่อต้านเชื้อโรค ชั้นหนังแท้มีความหนาและแข็งแรงกว่ามากซึ่งอยู่ในนั้น รบกวน, ต่อมผิวหนัง, หลอดเลือด และท่อน้ำเหลืองและตัวรับความดันจำนวนมากสำหรับความรู้สึกสัมผัส subcutis ส่วนใหญ่ประกอบด้วย เนื้อเยื่อไขมันซึ่งทำหน้าที่เป็นที่เก็บพลังงานและป้องกันความหนาวเย็น

อาการ

มือที่แตกมักจะรู้สึกแห้งและหยาบมาก เหมือนกระดาษหรือเหมือนกระดาษ บน. รอยแตกละเอียดบริเวณผิวที่มีสีแดงรูขุมขนเล็กและลักษณะซีดโดยรวม (เมื่อเทียบกับผิวที่มีเลือดฝาดและมีสุขภาพดี) เป็นส่วนหนึ่งของผิวมือที่แตก อาการมักจะกำเริบโดยความร้อนหรือเย็น โดยปกติแล้วจะมีความรู้สึกตึงเครียดที่ ผิวหนังเป็นสะเก็ดและคันอาจเกิดอาการปวดและแผลเปิดได้

ในกรณีที่เด่นชัดมือที่แตกจะนำไปสู่สิ่งที่เรียกว่า กลากผึ่งให้แห้ง (กลากขาดน้ำ) ซึ่งมีลักษณะเป็นร่างแห รอยแตกรอยแดงและรอยถลอก นำเสนอสู่ผิว ผิวหนังอักเสบและมีเชื้อโรคเช่น แบคทีเรีย หรือ เห็ด สามารถเจาะได้อย่างง่ายดาย หลังอาบน้ำหรืออาบน้ำมักจะมาแรง การเผาไหม้หรือมีอาการคัน. กรณีที่รุนแรงของมือแตกเหล่านี้เกิดขึ้นโดยเฉพาะในเด็กเล็กผู้สูงอายุและผู้ที่มีสภาพผิวเช่น neurodermatitis ข้างหน้า. ผู้ที่มีผิวบอบบางเกิดอาการมือแตกหรือผิวหนังขาดน้ำโดยเฉพาะในฤดูหนาว

สาเหตุ

ผิวหนังบริเวณมือค่อนข้างบางและบอบบางโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมักจะเครียดมาก มือสัมผัสกับอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมอยู่ตลอดเวลาซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้พวกเขาสามารถตอบสนองต่ออิทธิพลภายนอกได้อย่างรวดเร็วโดยมีผื่นแดงผื่นคันหรือผิวหยาบกร้านแตก

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: มือเปราะ

เสื้อคลุมกรดป้องกันตามธรรมชาติของผิวหนังอาจได้รับความเสียหายจากหลายปัจจัยเช่นความเย็นความร้อนสารมลพิษรังสีดวงอาทิตย์หรือเครื่องปรับอากาศ การล้างมือบ่อยเกินไปหรือการใช้สบู่และผงซักฟอกบ่อยเกินไปยังทำร้ายอุปสรรคตามธรรมชาติของผิวหนังและทำให้มือมีความเสี่ยงมากขึ้น หากผิวหนังไม่ได้รับของเหลวและไขมันที่เพียงพออีกครั้งโดยการดูแลที่เหมาะสมผลที่ได้คือมือแตกและแห้งด้วยความรู้สึกตึงเครียดที่ไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้การสูญเสียการทำงานของเกราะป้องกันกรดจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการอักเสบและอาการแพ้

การขาดสารอาหารหรือการดื่มน้ำไม่เพียงพออาจทำให้มือแตกได้ ปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายเช่นอิทธิพลของฮอร์โมน (เช่นวัยหมดประจำเดือน) ความเครียดและความเครียดทางจิตใจอื่น ๆ ตลอดจนการบริโภคแอลกอฮอล์และนิโคตินสามารถแสดงออกได้ในมือที่หยาบกร้านแห้งและแตก ในบางกรณีปัจจัยทางพันธุกรรมก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดมือแตก ความเสี่ยงของมือแตกยังเพิ่มขึ้นตามอายุเนื่องจากผิวสร้างน้ำมันน้อยลงและคงความชุ่มชื้นน้อยลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

นอกจากนี้อิทธิพลทางเคมีหรือทางกายภาพเช่นในครัวเรือนหรือที่ทำงานมีบทบาททำให้มือแตก สารเคมีผงซักฟอกและสารทำความสะอาดตลอดจนสีและตัวทำละลายทำร้ายผิวหนังบริเวณมือและอาจทำให้มือหยาบและแตกได้

ไม่ควรมองข้ามว่าโรคบางชนิดอาจทำให้มือแตกได้เช่นกัน โรคผิวหนังเช่นโรคประสาทอักเสบโรคสะเก็ดเงินโรคเรื้อนกวางติดต่อหรือโรคเกล็ดปลา (ichthyosis) มักแสดงถึงการขาดของเหลวในร่างกายและในผิวหนังซึ่งแสดงออกด้วยมือที่เปราะและแตก โรคเบาหวานหรือไทรอยด์ที่ไม่ทำงาน (hypothyroidism) สามารถเปลี่ยนผิวและแสดงออกได้ด้วยมือที่แตก

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขาA:

• นิ้วแตก
• Neurodermatitis ที่นิ้วและเล็บ

มือแตกจากเชื้อรา

เชื้อราทั้งสองชนิดสามารถทำให้ผิวหนังแตกและผิวหนังแตกสามารถส่งเสริมการติดเชื้อราได้

เชื้อรามักจะปรากฏบนผิวหนังที่แข็งแรงของมือซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง หากมีสภาพการเจริญเติบโตที่ดีสำหรับเห็ดเช่นมือที่มีเหงื่อออกมากเห็ดสามารถเพิ่มจำนวนได้ เช่นเดียวกับผิวหนังบริเวณมือที่เครียดหรือแตกมากเกินไป เป็นผลให้สามารถซึมผ่านผิวหนังและทำให้เกิดการติดเชื้อราได้ เชื้อโรคที่พบบ่อยที่สุดที่ทำร้ายผิวหนังบริเวณมือคือเชื้อราด้าย สิ่งเหล่านี้เรียกอีกอย่างว่า dermatophytes เชื้อราในมือเรียกว่าเกลื้อน manuum ในศัพท์แสงทางเทคนิค สามารถถ่ายทอดจากคนสู่คนได้ การแพร่เชื้อด้วยตนเองก็ทำได้เช่นกัน อธิบายไม่ได้ว่าการติดเชื้อราในตอนแรกสามารถปรากฏบนมือข้างเดียวเท่านั้น หากมีการติดเชื้อราในส่วนอื่นของร่างกายชิ้นส่วนของเชื้อราสามารถสะสมใต้เล็บได้ วัสดุเห็ดนี้สามารถแพร่กระจายในมือเดียวกันหรือในทางกลับกันหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เชื้อราที่มืออาจทำให้เกิดผื่นผิวหนังอ่อนนุ่มและผิวแตกได้ ในกรณีส่วนใหญ่จะมีอาการคันร่วมด้วย เนื่องจากเชื้อราในมือเป็นโรคติดต่อจึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามมาตรการด้านสุขอนามัยอย่างถูกต้อง เขายังต้องได้รับการรักษา แนะนำให้ไปพบแพทย์เป็นพิเศษหากคุณมีภูมิคุ้มกันบกพร่องอยู่แล้ว ความเจ็บป่วยพื้นฐานที่อาจทำให้เชื้อราในมือเพิ่มขึ้น ได้แก่ โรคเบาหวานการติดเชื้อเอชไอวีและมะเร็งบางชนิด

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการติดเชื้อราที่มือได้ที่นี่: เชื้อราที่มือ.

ล้างมือจากน้ำยาฆ่าเชื้อ

สารฆ่าเชื้ออาจทำให้ผิวหนังแตกได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้น้ำยาฆ่าเชื้อบ่อยๆเราขอแนะนำให้คุณทาครีมที่มือเป็นประจำหลังการฆ่าเชื้อ นอกจากนี้ควรใช้ครีมไขมันโดยเฉพาะในตอนกลางคืน ผู้เขียนต่างแนะนำผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน ปัจจุบันมีสารฆ่าเชื้อหลายชนิดซึ่งบางชนิดได้รับการพัฒนาขึ้นสำหรับผิวบอบบางมาก หากมือต้องได้รับการฆ่าเชื้อบ่อยๆเราขอแนะนำให้คุณขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

การวินิจฉัยโรค

หากมือที่แตกเป็นเวลานานหรือมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคประจำตัวควร แพทย์ประจำครอบครัว ที่จะเยี่ยมชม การตรวจสอบเริ่มต้นด้วยการรวบรวมประวัติทางการแพทย์ (anamnese) ซึ่งมักจะช่วยให้สามารถสรุปผลเบื้องต้นเกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้ ความเจ็บป่วยที่มีอยู่โรคภูมิแพ้ ยา และ งาน บทบาท

ใน การตรวจร่างกาย จะถูกกำหนดว่า ผิว มีการเปลี่ยนแปลงในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายหรือไม่ว่าอาการจะ จำกัด อยู่ที่มือ แม้แต่รายวัน สุขอนามัยส่วนบุคคล และ ปริมาณการดื่ม ต้องได้รับการสอบถามเนื่องจากมีผลต่อผิวแห้งและแตก

อาจจำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อสร้างการวินิจฉัย ตัวอย่างเช่น การตรวจปัสสาวะหรือเลือด, การทดสอบภูมิแพ้ หรือตรวจดูบริเวณผิวหนังโดยเฉพาะด้วยไม้พายหรือกล้องจุลทรรศน์อาจช่วยได้ หากมีโรคเช่นเบาหวานหรือไทรอยด์ที่ไม่ได้ทำงานผิดปกติให้ทำการตรวจพิเศษเช่นก การตรวจอัลตราซาวนด์ (Sonography) ไทรอยด์ ที่เพิ่ม

การรักษาด้วย

การบำบัดอาการมือแตกขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการ โรคผิวหนังเช่นโรคสะเก็ดเงินหรือโรคประสาทอักเสบต้องได้รับการรักษาเช่นเดียวกับโรคเช่นไทรอยด์ที่ไม่ได้ทำงาน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุการรักษาอาจประกอบด้วยการเตรียมคอร์ติโซนหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ปรับแต่งเฉพาะบุคคลอาจเป็นประโยชน์

บ่อยครั้งที่บุคคลที่เกี่ยวข้องควรสังเกตบางสิ่งด้วยตนเองเพื่อรักษามือแตกและป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง การล้างมือเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญและมีประโยชน์ในการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม“ มากเกินไป” จะทำให้ผิวเครียด การสัมผัสกับน้ำร้อนและสบู่อย่างต่อเนื่องจะทำให้ฟังก์ชันการปกป้องผิวตามธรรมชาติเสียไป ชั้นที่มีเขาบนสุดของผิวหนังจะบวมและความต้านทานการฉีกขาดของผิวหนังลดลง การล้างบ่อยๆยังช่วยขจัดไขมันป้องกันออกจากผิวหนังซึ่งนำไปสู่ผิวที่หยาบกร้านและแตกและทำให้สามารถซึมผ่านอิทธิพลภายนอกที่เป็นอันตรายได้มากขึ้น ควรล้างมืออย่างสม่ำเสมอและทั่วถึง แต่แนะนำให้ใช้น้ำอุ่นและสบู่ที่เหมาะกับผิวโดยไม่มีน้ำหอมหรือสีย้อมสำหรับมือที่บอบบาง

แนะนำให้ทาโลชั่นกับผิวเป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำงานบ่อยในสภาพอากาศชื้นหรือสัมผัสกับสารเคมีสารทำความสะอาดที่มีฤทธิ์รุนแรงสิ่งสกปรกหรือน้ำมันหล่อลื่น ถ้าเป็นไปได้ควรสวมถุงมือระหว่างทำกิจกรรมดังกล่าว การดูแลครีมทามืออย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวสามารถชดเชยการขาดความชุ่มชื้นและไขมันที่เป็นผลมาจากการใช้ชีวิตประจำวันโดยที่การดูแลไม่ควรมากเกินไป ครีมบำรุงมือไม่ควรมีน้ำหอมหรือสารกันบูดใด ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนังหรืออาการแพ้

สำหรับมือที่แตกและแห้งแนะนำให้ใช้ครีมที่มีความมันและไขมันสูงซึ่งมีน้ำมันหรือไขมันมากกว่าน้ำ ช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำผ่านผิวหนังและปรับผิวที่หยาบกร้านให้เรียบเนียน ส่วนผสมเช่นกรดแลคติกกลีเซอรีนหรือยูเรีย (ยูเรีย) ยังช่วยเสริมฤทธิ์นี้ด้วยคุณสมบัติการจับตัวกับน้ำ

ครีมทามือแตก

มือที่แตกต้องการการดูแลที่มีความมันมากกว่าผิว "ปกติ" ครีมควรให้ความชุ่มชื้นมากที่สุด เป็นผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ส่งเสริมการฟื้นฟูผิวที่แตกในมือได้ดีที่สุด ในบางกรณีครีมที่มีน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสหรือน้ำมันมะกอกก็ใช้ได้ดี

ครีมที่มียูเรียยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ส่วนผสมของยูเรียหรือที่เรียกว่ายูเรียช่วยจับน้ำในผิวหนัง ด้วยเหตุนี้ยูเรียจึงมีฤทธิ์ในการให้ความชุ่มชื้น นอกจากนี้ยูเรียยังยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์จึงมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ นั่นหมายความว่าสารออกฤทธิ์สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย เรียกขานกันว่ายูเรียมีฤทธิ์ "ผลัดใบ" ในคำศัพท์ทางเทคนิคนี้เรียกว่าผล keratolytic อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้ยูเรียสำหรับกลากเฉียบพลัน แต่สำหรับการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังแห้งเท่านั้น ด้วยโรคกลากเฉียบพลันเช่นการอักเสบที่ผิวหนังยูเรียสามารถเผาไหม้อย่างรุนแรงบนผิวหนังและมีข้อห้าม ในบางกรณี dexpanthenol สามารถบรรเทาผิวที่แตกและปรับปรุงผิวได้

คุณมีการติดเชื้อที่มือหรือไม่? เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับครีมที่สามารถช่วยในการอักเสบได้ที่นี่: ครีมต้านการอักเสบ.

ควรใช้ครีมหลายครั้งต่อวัน ในบางกรณีขอแนะนำให้ถูมือด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นก่อนเข้านอนจากนั้นจึงสวมถุงมือผ้าฝ้าย ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ของครีมสามารถมีผลในชั่วข้ามคืน ในบางกรณีการดูแลมืออย่างเข้มข้นในระหว่างวันอาจช่วยผ่อนคลายได้ ควรถูมือด้วยครีมที่มีไขมันมากแล้วพันด้วยฟิล์ม ขอแนะนำให้เผื่อเวลาในการเปิดรับแสง 30 นาที เนื่องจากฟอยด์ครีมจึงไม่สามารถระเหยได้เร็ว ในบางกรณีแนะนำให้ใช้ครีมที่มีคอร์ติโซนสำหรับมือที่อักเสบอย่างรุนแรง หากครีมให้ความชุ่มชื้นไม่เพียงพอในบางกรณีการอาบน้ำมันอาจส่งเสริมกระบวนการรักษาของผิวที่แตกได้ โจโจ้บาอัลมอนด์และน้ำมันมะกอกมีความเหมาะสม

ครีมไหม้

ผิวหนังที่แตกเสียหายและอาจอักเสบในมือมีความไวต่อสารบางชนิดมาก ครีมที่มีน้ำหอมหรือสารปรุงแต่งเช่นยูเรียหรือกรดซาลิไซลิกอาจทำให้ปวดแสบปวดร้อนได้ สาเหตุนี้เป็นกลไกของเซลล์ เมื่อมีอาการระคายเคืองเช่น น้ำหอมหรือสารปรุงแต่งในเซลล์จะปล่อยสารสัญญาณบางอย่าง สิ่งเหล่านี้ทำให้เซลล์สามารถสื่อสารกันได้ ในที่สุดเซลล์ประสาทในสมองจะได้รับข้อความว่าสารในครีมทำให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อน

น้ำมันมะพร้าวสำหรับมือแตก

สำหรับผิวที่แตกที่มือแนะนำให้ใช้น้ำมันมะพร้าวเป็นวิธีการรักษาที่บ้าน น้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันที่ช่วยให้ผิวที่แตกเรียบเนียน นอกจากนี้ยังส่งเสริมการฟื้นฟูและความมีชีวิตชีวาของผิว ขอแนะนำให้ถูน้ำมันมะพร้าวบนผิวมือที่เสียหายหลายครั้งต่อวัน

คุณสนใจวิธีแก้ไขบ้านสำหรับปัญหาผิวหรือไม่? อ่านเพิ่มเติมที่นี่: การแก้ไขบ้านสำหรับผื่น

ธรรมชาติบำบัดสำหรับมือแตก

ในบางกรณีการรักษาแบบชีวจิตนอกเหนือจากการเยียวยาที่บ้านหรือการรักษาทางการแพทย์ทั่วไปสามารถช่วยในกระบวนการรักษาผิวที่แตกที่มือได้ คำแนะนำทางการแพทย์มีประโยชน์ มีการใช้แอนติโมเนียมครอดัมกราไฟต์และปิโตรเลียม ตามกฎแล้วขอแนะนำให้ใช้การแก้ไข homeopathic ใน potencies D6 และ D12 ในบางกรณีขอแนะนำให้มีประสิทธิภาพต่ำเช่น D1 ถึง D2 มีหลายวิธีในการใช้ยาชีวจิต ด้วยประสิทธิภาพต่ำ 5 ถึง 20 หยดแนะนำให้ใช้ 1 เม็ดหรือ 5 ลูกโลก 3 ครั้งต่อวัน

การป้องกันโรค

มาตรการที่สำคัญที่สุดในการป้องกันมือแตกคือ การป้องกันมือ จากอิทธิพลภายนอกตัวอย่างเช่นมือควรอยู่ด้านหน้า เย็น ป้องกันและสำหรับสิ่งนี้ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวด้วย ถุงมือ ที่จะครอบคลุม ด้วย ครีมไขมัน ควรใช้ให้มากขึ้นในฤดูหนาวเพื่อปกป้องผิวจากอากาศเย็น

ด้วย การสัมผัสกับแสงแดด อาจทำให้มือแตกได้ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้มือแตกด้วย ครีมกันแดด ควรได้รับการปกป้อง

มาตรการง่ายๆในการป้องกันโรคมือแตกคือหนึ่ง เพิ่มปริมาณของเหลวทุกวัน ผิวหนังไม่เพียง แต่ต้องการไขมันเท่านั้น แต่ยังต้องมีของเหลวเพียงพอซึ่งสามารถทำได้โดยการเพิ่มปริมาณน้ำที่คุณดื่ม

สุขอนามัยส่วนบุคคลและการทำความสะอาดควรอ่อนโยน ตามลำดับ สบู่อ่อน ๆ และน้ำอุ่น ขอแนะนำและควรใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยและการดูแลที่ให้ความชุ่มชื้นและไม่ใช้น้ำหอม ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและไขมันมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมีประโยชน์อย่างยิ่งในผู้สูงอายุครีมที่อุดมไปด้วยเช่นการเพิ่ม ยูเรีย (ยูเรีย) ใช้. ยูเรียยังช่วยลดความรู้สึกตึงเครียดในมือที่แตกและบรรเทาอาการคัน ควรวางผลิตภัณฑ์ดูแลมือทุกที่ที่ล้างมือเพื่อให้การดูแลใช้เป็นประจำและสม่ำเสมอตลอดทั้งวัน

ธรรมชาติเกินไป การเยียวยาที่บ้าน สามารถใช้กับมือที่แตกได้ ทาครีมบำรุงมือด้วย อีฟนิ่งพริมโรส- หรือน้ำมันมะกอกหรือใช้เวลาประมาณห้าถึงเจ็ดนาที อาบน้ำอุ่น น้ำมันเพียงไม่กี่หยดสามารถให้น้ำมันและความชุ่มชื้นแก่ผิวได้อย่างเพียงพอ

นอกจากนี้ควรได้รับการปกป้องผิวที่มือเช่นเดียวกับที่เป็นไปได้จากอิทธิพลภายนอกเมื่อทำงานในสวนที่บ้านหรือที่ทำงาน การสวมใส่ ถุงมือ เป็นขั้นตอนที่เรียบง่าย แต่สำคัญในการรับไฟล์ ฟังก์ชันป้องกัน ถนอมผิวและป้องกันมือแตก ในบางกรณีการสัมผัสโดยตรงกับ ลาเท็กซ์หรือพลาสติก ไม่ทนต่อถุงมือหรือถูกมองว่าไม่สบาย (โรคภูมิแพ้น้ำยาง) ในกรณีเหล่านี้สามารถสวมถุงมือผ้าฝ้ายภายใต้ถุงมือกันน้ำซึ่งดูดซับเหงื่อที่เกิดขึ้นและป้องกันไม่ให้ผิวหนังบวม

โดยพื้นฐานแล้วผิวหนังจะถูกสร้างขึ้นมาด้วย วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี อิทธิพลในเชิงบวก ปกติ การเคลื่อนไหวทางกายภาพสุขภาพดีและสมดุล อาหารการกิน เช่น การผ่อนคลาย และการลดความเครียดมีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด แต่ยังส่งผลต่อผิวพรรณและมือที่แตก

มือแตกด้วย neurodermatitis

โรคผิวหนังภูมิแพ้อาจทำให้ผิวหนังแตกที่มือ มีปรากฏการณ์ต่างๆที่สามารถประจักษ์ได้เองบนมือ บริเวณที่แห้งแตกคันเจ็บปวดและแสบร้อนของผิวหนังสามารถเกิดขึ้นได้ในช่องว่างระหว่างนิ้วตลอดจนทั้งมือหรือปลายนิ้วแต่ละข้าง หากปลายนิ้วมีรอยแตกและแห้งผู้เชี่ยวชาญจะพูดถึง pulpitis sicca ปรากฏการณ์นี้ยังสามารถปรากฏแยกกันและกะทันหัน ปลายนิ้วจะหายอีกครั้งภายใต้การรักษา ในระยะเฉียบพลันผู้ป่วยจะเต้นผิดจังหวะและเจ็บปวดมากที่ปลายนิ้ว ปัญหาหลักอย่างหนึ่งของ neurodermatitis คืออาการคันขนาดใหญ่ซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายของผิวหนังที่ไม่สามารถย้อนกลับได้เนื่องจากการขีดข่วนที่สะท้อนแสง

คุณเป็นโรคประสาทอักเสบที่มีส่วนร่วมของมือหรือไม่? อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่นี่: รักษาโรคผิวหนังภูมิแพ้.