ตัวกระตุ้นกล้ามเนื้อ - ตัวต่อต้าน

บทนำ

มีกล้ามเนื้อประมาณ 650 มัดในร่างกายมนุษย์ สิ่งเหล่านี้ตอบสนองงานที่แตกต่างกัน ส่วนหนึ่งมีหน้าที่ในการเคลื่อนไหวที่เราทำด้วยแขนขาและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย กล้ามเนื้อในแขนขาของเรามีความสำคัญสำหรับสิ่งนี้ อีกส่วนหนึ่งรับหน้าที่สนับสนุนและทำให้แน่ใจว่าเราจะไม่ล่มสลาย ฟังก์ชั่นนี้ส่วนใหญ่ดำเนินการโดยกล้ามเนื้อแกนกลางเช่นกล้ามเนื้อหน้าท้องและกล้ามเนื้อหลัง

เพื่อให้สามารถทำหน้าที่เหล่านี้ได้จำเป็นต้องใช้กล้ามเนื้อหลายส่วนร่วมกันกล้ามเนื้อเดียวมักไม่รับผิดชอบต่อการเคลื่อนไหวบางอย่าง แต่มีกล้ามเนื้อหลายมัดด้วยกัน

การทำงานร่วมกันของกล้ามเนื้อหลายส่วนช่วยให้สามารถพัฒนากำลังได้มากขึ้นด้วยการทำงานเดียวกันของกล้ามเนื้อที่ใช้งานอยู่และในทางกลับกันการปรับกำลังให้ละเอียดขึ้นเมื่อออกแรงในสองทิศทางที่แตกต่างกัน

อะโกนิสต์

คำ อะโกนิสต์ หมายถึง "ผู้กระทำ" ในทางการแพทย์หรือในทางกายวิภาคศาสตร์กล้ามเนื้อเรียกว่า agonist หนึ่ง ทำหน้าที่เฉพาะใครจึงทำหน้าที่ เขายังเป็นที่รู้จักกันในนามของ "ผู้เล่น" อีกด้วย

คู่อริ

เมื่อมีการเคลื่อนไหวจะต้อง มักจะเกร็งกล้ามเนื้อ กลายเป็น

นอกจากนี้ในทุกการเคลื่อนไหวมีกล้ามเนื้อที่เป็นผลมาจากการเคลื่อนไหว ยืดออกอย่างอดทน กลายเป็น. เขาถูกเรียก คู่อริ หรือเรียกว่าฝ่ายตรงข้าม

ในขณะที่ตัวเร่งปฏิกิริยาเคลื่อนไหวตัวต่อต้านจะถูกยืดออก บ่อยครั้งที่คู่อริเป็นสาเหตุหนึ่งที่ต้องย้ายเท่านั้น ในระดับหนึ่ง สามารถทำได้เช่นยืดขาไปข้างหลัง ที่นี่เหนือสิ่งอื่นใดสะโพกงอป้องกันการขยายเพิ่มเติม

คู่อริยังมีหน้าที่ของ การเคลื่อนไหวตอบโต้ที่สอดคล้องกัน เพื่อดำเนินการ

ตัวอย่าง

สมมติว่าเราต้องการงอแขนที่ข้อพับข้อศอก ในกรณีนี้ก็คือ ลูกหนู เป็นกล้ามเนื้อบริหารของ อะโกนิสต์. เป็นกล้ามเนื้อที่หดตัวทำให้แขนเกร็ง

ในระหว่างการเคลื่อนไหวนี้อีกด้านหนึ่งของแขนจะกลายเป็น Triceps ยืด ไขว้ยังมีหน้าที่ แขน ยืดอีกครั้งถ้าเราต้องการสิ่งนั้น

ใน การยืดกล้ามเนื้อ เงื่อนไขแล้วเปลี่ยนไป จากนั้นก็เป็น Triceps กล้ามเนื้อบริหารดังนั้น agonist และ ลูกหนูยืดออกอย่างอดทน และทำหน้าที่เป็นศัตรูของ การเคลื่อนย้าย (ในกรณีนี้การงอ) สามารถทำได้

Synergist

กล้ามเนื้อนั้น ฟังก์ชั่นเดียวกัน ทำหน้าที่เหมือนตัวเร่งปฏิกิริยา มักจะมี ผู้ประสานงานหลายคนที่ทั้งหมดทำงานร่วมกัน

ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณงอแขนมีกล้ามเนื้ออื่น ๆ นอกเหนือจากลูกหนูที่สามารถทำให้งอได้ การทำงานเป็นทีม ในที่สุดกล้ามเนื้อเหล่านี้จะนำไปสู่การเคลื่อนไหวขั้นสุดท้ายในขอบเขตทั้งหมด