ผิวมันและสิว

คำนิยาม

ผิวมันและสิวเป็นปัญหาประจำวันสำหรับหลาย ๆ คน อย่างไรก็ตามคำจำกัดความที่แม่นยำนั้นยากมากเนื่องจากทุกคนมีความรู้สึกที่แตกต่างกันสำหรับผิวที่สะอาดและไม่บริสุทธิ์ บางคนพบว่าผิวมันเล็กน้อยน่ารำคาญบางคนเข้าใจว่าเป็นลักษณะที่มีอยู่ในสิวมากกว่า
ในศัพท์เทคนิคผิวมันหมายถึงการผลิตซีบัมมากเกินไป ซีบัม (เงื่อนไขทางเทคนิค: ซีบัม) ผลิตโดยต่อมซีบัมและทำหน้าที่เป็นฟิล์มป้องกันตามธรรมชาติสำหรับผิวหนัง การผลิตที่มากเกินไปเรียกว่า seborrhea

ในทางกลับกันสิวเป็นที่รู้จักกันในแง่เทคนิคว่า comedones. สิ่งเหล่านี้คือรูขุมขนที่อุดตันซึ่งทำให้สิ่งที่เป็นสีขาวหมดไปเมื่อถูกกด นี่ไม่ใช่หนอง แต่เป็นเซลล์ไขมันและน้ำเงี่ยน ตุ่มหนองยังสามารถมองว่าเป็นสิวได้ สภาพผิวเหล่านี้มีการอักเสบและมีหนอง ความแตกต่างระหว่าง comedones และ pustules เกี่ยวข้องกับแพทย์ผิวหนังเท่านั้น ทั้งสองมีลักษณะเหมือนกันกับผู้ที่ได้รับผลกระทบ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: ผิวมัน - ต้องทำอย่างไร?

สาเหตุของผิวมันและสิว

สาเหตุของผิวมัน การมีสิวเป็นสิ่งที่เรียกว่า seborrheaนี่คือการผลิตซีบัมที่ผิวหนังมากเกินไป ซีบัมส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำมันที่ผิวหนังซึ่งเป็นสาเหตุที่ผิวมักจะดูเงางามในบริเวณเหล่านี้
ซีบัมผลิตโดยต่อมซีบัมของผิวหนัง สิ่งเหล่านี้ตั้งอยู่บนรูขุมขนและถูกกระตุ้นให้ผลิตซีบัมจากปัจจัยต่างๆรวมทั้งระดับฮอร์โมน
ฮอร์โมนที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งมีหน้าที่หลักในการแสดงออกของลักษณะทางเพศของผู้ชาย ได้แก่ แอนโดรเจนนำไปสู่การผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้นและทำให้ผิวมัน กลไกนี้ยังเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวมันเป็นสิว

ในผู้หญิงผิวมักจะเสื่อมลง ในสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน. นอกจากนี้ยังเกิดจากสาเหตุของฮอร์โมน

ในกรณีของสิวก็ยังคงเล่นต่อไป โรคคอร์นิฟิเคชัน ผิวหนังมีบทบาทสำคัญในการเกิดสิวและผิวที่เป็นฝ้าจากความผิดปกตินี้ทำให้ต่อมไขมันอุดตันและเกิดสิวหัวดำขึ้น
ปริมาณไขมันบนผิวหนังที่เพิ่มขึ้นช่วยเพิ่มการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียซึ่งจะส่งเสริมการพัฒนาของสิวและสิวหัวดำ มีการพูดถึงปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจเกี่ยวข้องกับผิวมันและสิวเช่นสภาพอากาศอาหารหรือการใช้ยาบางชนิด ยาหลายชนิดเช่นกลูโคคอร์ติคอยด์ยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทแอนโดรเจนและสเตียรอยด์อะนาโบลิกและยาปฏิชีวนะบางชนิดอาจทำให้ผิวมันและเป็นสิวได้

อิทธิพลของอาหารเป็นที่ถกเถียงกัน มักเป็นเรื่องยากที่จะสร้างการเชื่อมต่อ
ปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทในการพัฒนาผิวมันและอธิบายว่าเหตุใดจึงส่งผลกระทบต่อคนบางคนมากขึ้นและคนอื่น ๆ น้อยลง
ผิวที่ไม่บริสุทธิ์อาจเป็นผลมาจากการดูแลที่ไม่เหมาะสมหรือสุขอนามัยที่ไม่ดี
สาเหตุที่พบบ่อยของผิวเป็นฝ้าคือคราบเมคอัพที่ไม่ได้ล้างออก เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องล้างเครื่องสำอางออกในตอนท้ายของวันมิฉะนั้นอาจเกิดสิวได้ นั่นด้วย ทำความสะอาดเป็นประจำ ไม่ควรละเลยแอปพลิเคชั่นและแปรงแต่งหน้า

ความสัมพันธ์ระหว่างอาหารกับผิวมัน

อาหารเป็นหัวข้อที่ถกเถียงกันมากเมื่อพูดถึงผิวมันและมีสิว
ความผันผวนเล็กน้อยของผิวเป็นเรื่องปกติและทุกคนต้องเผชิญกับสิ่งเหล่านี้ในชีวิต: บางครั้งคุณมีสิวเล็ก ๆ น้อย ๆ สิ่งเหล่านี้ก็ระเหยไปอีกครั้งอย่างรวดเร็ว
อย่างไรก็ตามบางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการเกิดฝ้าเป็นประจำและรุนแรงมากขึ้น อาการทางผิวหนังดังกล่าวเรียกว่าสิว

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: อาหารลดสิว ผิวมันจากอาหาร

อย่างไรก็ตามอิทธิพลของอาหารเป็นที่ถกเถียงกันมาก แหล่งข้อมูลบางแห่งเห็นความเชื่อมโยงระหว่างอาหารที่มีไขมันสูงเป็นพิเศษเพียงแค่ใส่อาหารที่ "ไม่ดีต่อสุขภาพ"

คนอื่นไม่เห็นว่านี่เป็นสาเหตุ; เนื่องจากไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชัดเจน ค่อนข้างจะเป็นปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กันมากที่สุดซึ่งรวมถึงปัจจัยด้านฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับสภาพอากาศและพันธุกรรมที่นำไปสู่ผิวมันและมีสิว
การบริโภคอาหารที่มีไขมันผลิตภัณฑ์จากนมหรือช็อกโกแลตจึงไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของผิวมัน

ท้ายที่สุดแล้วจึงไม่สามารถให้คำแนะนำที่ชัดเจนได้ หากคุณสังเกตเห็นเป็นการส่วนตัวว่าผิวของคุณแย่ลงหลังจากรับประทานอาหารหลายชนิดคุณสามารถพยายามละเว้น

สิวหัวดำ

สิวหัวดำเป็นเรื่องที่ไม่สบายใจสำหรับหลาย ๆ คน ในทางเทคนิคเรียกว่า comedones และเกิดขึ้นโดยเฉพาะกับสิว
แต่คนที่ไม่มีสิวก็มีสิวหัวดำเล็ก ๆ เช่นกัน ส่วนใหญ่มักพบใน T-zone ซึ่งประกอบด้วยหน้าผากจมูกและคาง สิวหัวดำคือรูขุมขนไขมันอุดตัน การสร้างรากฟันเทียมที่มากเกินไปจะทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวหัวดำขึ้น
ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างสิวหัวดำแบบเปิดและแบบปิด สิวหัวดำที่ปิดอยู่จะทำให้เนื้อหาสีขาวว่างเปล่าเมื่อกดจากด้านนอก
สิวหัวดำแบบเปิดจะปรากฏเป็นจุดสีดำบนใบหน้า เนื่องจากปลั๊กที่มีเขาในสิวหัวดำจะออกซิไดซ์และมีสีเข้มเมื่อสัมผัสกับออกซิเจน
สิวหัวดำยังสามารถปรากฏขึ้นทั่วใบหน้าที่มีผิวมันและจากนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่จะถูกมองว่าน่ารำคาญมาก
มีหลายวิธีในการขจัดสิวหัวดำ อาจเป็นทางเลือกที่ถูกสุขอนามัยที่สุดคือให้แพทย์ผิวหนังหรือช่างเสริมสวยที่ได้รับการฝึกอบรมกำจัดออกซึ่งเหมาะสมอย่างยิ่งหากมีสิวหัวดำจำนวนมาก ในการใช้ในบ้านการลอกเปลือกสามารถช่วยต่อต้านสิวหัวดำได้

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อที่นี่: สิวหัวดำ - สาเหตุและการรักษา

รูขุมขนกว้าง

ประเภทของผิวและลักษณะของผิวส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับ อารมณ์. น่าเสียดายที่ไม่มีใครมีอิทธิพลต่อนิสัยใจคอหรือการปรุงแต่งทางพันธุกรรม ผิวมีแนวโน้มที่จะมีผิวมันหรือไม่และรูขุมขนกว้างก็ขึ้นอยู่ด้วยเช่นกัน ความผันผวนของฮอร์โมน.
ความผันผวนของลักษณะผิวจึงค่อนข้างปกติและมักจะหายไปเองหลังจากนั้นไม่นาน

โดยหลักการแล้วรูขุมขนกว้างเกิดจากการที่ท่อของต่อมไขมันในผิวหนังกว้างขึ้นจากการผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้นและการทำให้เคราตินมากเกินไป สำหรับบางคนนี่เป็นเช่นนั้นกับคนอื่น ๆ น้อยกว่า อย่างไรก็ตามด้วยสุขอนามัยที่ดีคุณสามารถต่อต้านกระบวนการทางผิวหนังเหล่านี้ได้บ้าง

อย่าลืมล้างเครื่องสำอางและขจัดสิ่งตกค้างออกจากผิวก่อนเข้านอน แม้แต่คนที่ไม่ได้แต่งหน้าก็ควรทำความสะอาดผิวจาก” สิ่งตกค้างในวัน” ในตอนเย็น อย่างไรก็ตามสินค้ามากมายในตลาดมักจะทำให้ยากที่จะหาสินค้าที่เหมาะกับคุณ ขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังจะดีที่สุด

ผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณกรดผลไม้หรือเสจและ วิชฮาเซล สามารถช่วยทำความสะอาดรูขุมขน อย่างไรก็ตามผู้ที่มีผิวบอบบางควรระมัดระวังผลิตภัณฑ์ที่มีกรดผลไม้ซึ่งอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้เช่นกัน

อาการ

ผิวมันเป็นมันวาวและรู้สึกมันเยิ้มเล็กน้อย ในด้านของ ทีโซน (หน้าผากจมูกและคาง) มีผิวมันเล็กน้อยเกือบทุกคน
อย่างไรก็ตามหากเป็นรุนแรงบริเวณอื่น ๆ ของใบหน้าเช่นแก้มหรือขมับก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน สิวหัวดำก็เกิดขึ้นเช่นกันซึ่งอาจปรากฏเป็นซีกเล็ก ๆ สีขาวหรือเหมือนสิวหัวดำทั่วไปที่มีจุดดำตรงกลาง

การวินิจฉัยปัญหาผิวมันและสิว

ผิวมันและมีสิว ต่อ se ไม่ใช่โรคจึงไม่จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัย ไม่ว่าจะเป็นการวินิจฉัยเช่นนั้น สิว ขึ้นอยู่กับขอบเขตของอาการทางผิวหนังและอายุของบุคคล

สิวเล็กน้อยส่งผลกระทบต่อวัยรุ่นประมาณ 90% ผ่าน ความผันผวนของฮอร์โมนในวัยแรกรุ่น นั่นก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน อย่างไรก็ตามในกรณีที่มีความไม่สมบูรณ์อย่างรุนแรงการรักษากับแพทย์เป็นสิ่งที่จำเป็น

การปรากฏตัวของผิวมันมากและเป็นสิวหลังอายุ 30 ขึ้นไปบ่งบอกถึงความรุนแรงของสิวที่ค่อนข้างปานกลางถึงรุนแรงและได้รับการวินิจฉัยและรักษาโดยแพทย์ผิวหนัง

นอกจากนี้ด้วยอาการผิวอักเสบจากสิวที่เกิดขึ้นจริง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นก้อนสีแดงเล็ก ๆ ตุ่มหนองหรือแม้แต่ฝี

ในกรณีที่รุนแรงอาการทางผิวหนังไม่เพียง แต่ปรากฏบนใบหน้าเท่านั้น แต่ยังปรากฏในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายด้วย ตัวอย่างเช่นสิวหนองอาจปรากฏขึ้นที่ไหล่หลังและหน้าอก สิวที่รุนแรงยังสามารถทิ้งรอยแผลเป็นไว้ได้

รักษาผิวมันและสิว

สำหรับผิวที่เป็นสิวและสิวการดูแลด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวสามารถช่วยได้หากมีอาการไม่รุนแรง

ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมักประกอบด้วยกรดผลไม้หรือสารจากพืชอื่น ๆ ที่มีความเป็นกรดตามธรรมชาติ ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นปราชญ์และ วิชฮาเซล. คุณสามารถขจัดซีบัมส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้วจึงช่วยต่อต้านการก่อตัวของสิวหัวดำและ "สิว" อย่างไรก็ตามควรให้ความสนใจกับความทนทานเนื่องจากผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางไม่สามารถทนได้กับทุกสภาพผิว
ผลิตภัณฑ์เภสัชนิยมใช้กับ“ ผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม” เชิงพาณิชย์ หากผิวที่เป็นฝ้ามีความเด่นชัดมากขึ้นหรือมีสิวจริงแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง การบำบัดโดยแพทย์ทั่วไปอาจจำเป็น

สำหรับสิวจะใช้ครีมต่างๆที่มีส่วนผสมเช่นกรดอะเซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ซึ่งทำความสะอาดผิวและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

ยาปฏิชีวนะชนิดเบายังใช้ในการบำบัด ในผู้หญิงการใช้ยาคุมกำเนิดแบบต่อต้านแอนโดรเจนสามารถปรับปรุงผิวได้ เกี่ยวกับการรับประทานอาหารไม่สามารถให้คำแนะนำได้

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: การแก้ไขบ้านสำหรับสิว วิธีแก้ไขบ้านสำหรับสิวที่ได้ผลดีที่สุด!

ครีมสำหรับผิวมันและสิวเสี้ยน

มีครีมมากมายในท้องตลาดที่คิดว่าช่วยต่อต้านผิวมันและสิวเสี้ยน น่าเสียดายที่ในความเป็นจริงมักจะมีผลิตภัณฑ์เพียงไม่กี่ชิ้นเท่านั้นที่มีประโยชน์จริงๆ
แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าผลิตภัณฑ์ใดช่วยได้จริง?
ก่อนอื่นคุณควรอยู่ห่างจากผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์หากคุณมีตำหนิที่รุนแรงจริงๆ ปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินสภาพผิวของคุณอย่างมืออาชีพ

ในกรณีที่เป็นสิวต้องรักษาผิวด้วยครีมที่เข้ากันได้และมีประสิทธิภาพและผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีจำหน่ายในร้านขายยา ครีมเหล่านี้มีกรดอะเซลาอิกหรือยาปฏิชีวนะชนิดเบาเช่น
บ่อยครั้งที่ครีมที่ขายปลีกมีความมันเยิ้มมากและอาจทำให้ผิวแย่ลงด้วย หากคุณประสบปัญหาฝ้าเล็กน้อยเป็นครั้งคราวและกำลังมองหาการดูแลผิวทุกวันแนะนำให้ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของน้ำ
ความสม่ำเสมอเช่นครีมนีเวียซึ่งเกือบทุกคนมีอยู่แน่นอนว่ามันเยิ้มเกินไป ระวังส่วนผสมอย่างกรดผลไม้หรือปราชญ์ต่อไป วิชฮาเซล.

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: วิธีกำจัดสิว

ระยะเวลาของผิวมันและสิว

ผิวมันและสิวส่วนใหญ่เกิดขึ้นในปีที่ 11 หรือ 12 ของชีวิตและจะเด่นชัดที่สุดในวัยแรกรุ่น ปัญหามักจะหายไประหว่าง 20 ถึง 25 ปี
สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นรูปแบบที่ไม่รุนแรงมาก สิวซึ่งประมาณ 90% ของคนหนุ่มสาวมีประสบการณ์และเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์เนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมนวัยแรกรุ่น
แม้ในวัยผู้ใหญ่สิวหรือผิวมันจะเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ และขึ้นอยู่กับพันธุกรรมฮอร์โมนและปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย ในรูปแบบเล็กน้อยนี่เป็นเรื่องปกติ
สิ่งสกปรกที่แข็งแกร่งในระยะยาวในแง่ของก สิว อย่างไรก็ตามต้องการการบำบัด อย่างไรก็ตามไม่สามารถระบุระยะเวลาที่แน่นอนได้เนื่องจากเป็นกระบวนการที่เกิดซ้ำ

หน้าผากเช่นจมูกและคางเป็นหนึ่งในบริเวณผิวหนังที่มักมีปัญหาผิวมันและมีสิว เนื่องจากที่นี่มีต่อมไขมันจำนวนมากโดยเฉพาะ ต่อมไขมันเหล่านี้จะผลิตซีบัมไขมันที่ป้องกันไม่ให้ผิวหนังแห้ง
การผลิตซีบัมถูกกระตุ้นโดยฮอร์โมนคือแอนโดรเจน ดังนั้นการผลิตซีบัมจึงขึ้นอยู่กับความผันผวนของฮอร์โมนและจะสูงเป็นพิเศษในช่วงวัยแรกรุ่น การผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้นเรียกว่า seborrhea ทาแล้วมันเยิ้มเป็นมันเงา การพัฒนาของสิวหัวดำและสิวเป็นที่ชื่นชอบ

ผิวมันและสิวในผู้ชาย

โดยเฉลี่ยแล้วผู้ชายมักจะมีผิวมันและมีสิวมากกว่าผู้หญิง สาเหตุนี้เกิดจากฮอร์โมน
ผู้ชายมีระดับแอนโดรเจนในร่างกายเพิ่มขึ้นซึ่งกระตุ้นการผลิตซีบัมทำให้ผิวมันและรูขุมขนอุดตัน
แอนโดรเจนเป็นฮอร์โมนที่มีหน้าที่ในการแสดงออกของลักษณะทางเพศของผู้ชาย ผู้ชายจึงได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากผิวมันในช่วงวัยแรกรุ่นเนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมนมีมากเป็นพิเศษในระยะนี้
ผู้หญิงก็มีแอนโดรเจนในร่างกายเช่นกัน แต่ความเข้มข้นไม่สูงเท่าผู้ชายซึ่งยังอธิบายถึงความแตกต่างบางประการของผิว อย่างไรก็ตามในที่สุดปัจจัยอื่น ๆ เช่นลักษณะทางพันธุกรรมสภาพอากาศการใช้ยาบางชนิดและเงื่อนไขการดูแลผิวก็มีส่วนในการพัฒนาของผิวมัน

ผิวมันและสิวในผู้หญิง

ผิวมันและสิวเป็นปัญหาที่ผู้หญิงหลายคนไม่สบายใจ บางคนได้รับผลกระทบมากขึ้นบางคนได้รับผลกระทบน้อยกว่า ในระดับเล็กน้อยทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากผิวมันเล็กน้อยและมีสิวที่นี่และก็ค่อนข้างปกติ
อย่างไรก็ตามมีผู้หญิงที่มักจะมีผิวมันมากกว่าและมีสิวเสี้ยนมากมาย สิวจริงพบได้น้อยกว่าในผู้ชาย แต่ก็ยังพบได้บ่อย สาเหตุหนึ่งคือผู้หญิงมีระดับแอนโดรเจนในเลือดต่ำกว่าผู้ชาย เป็นผลให้ผิวไม่มีแนวโน้มที่จะผลิตซีบัมมากเกินไปและลักษณะโดยรวมของผิวมีความมันน้อยลง

อย่างไรก็ตามปัจจัยทางพันธุกรรมยังมีบทบาทสำคัญในการปรากฏตัวของผิวหนัง นอกจากนี้ภูมิอากาศที่เกี่ยวข้องกับอาหารและปัจจัยภายนอกอื่น ๆ เช่นการรับประทานยาได้รับมอบหมายให้มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาผิวมัน

ผู้หญิงชอบสัมผัสกับผิวมันและมีสิวในสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน ข้อเท็จจริงนี้ยังมาจากสาเหตุของฮอร์โมน นอกเหนือจากมาตรการทั่วไปสำหรับผิวที่เป็นฝ้าแล้วผู้หญิงยังมีทางเลือกในการปรับปรุงผิวด้วยยาเม็ดต่อต้านแอนโดรเจนเช่นไซโปรเทอโรนอะซิเตต
สิ่งเหล่านี้ต่อต้านแอนโดรเจนและทำให้การผลิตซีบัมในผิวหนังลดลง นอกจากนี้สิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่จะต้องล้างเครื่องสำอางให้สะอาดก่อนเข้านอนเพื่อทำความสะอาดผิวได้ดีและต่อต้านสิ่งสกปรก

ตำหนิในการตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ผิวพรรณของผู้หญิงหลายคนจะดีขึ้นมาก ผิวทำหน้าที่ขอบคุณที่เพิ่มขึ้น ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนเอสโตรเจน โรเซียร์และเจ้าเนื้อ อย่างไรก็ตามยังมีผู้หญิงที่ประสบปัญหาผิวเป็นฝ้าในระหว่างตั้งครรภ์ ความผันผวนของฮอร์โมนเป็นสิ่งที่น่าตำหนิ ด้วยผิวมันมากและมีสิวที่น่ารำคาญแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

กระบวนการนี้สามารถต่อต้านได้ด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลที่เหมาะสมและทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึง หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์ในการคายน้ำมากเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเพิ่มการผลิตซีบัมเพื่อต่อสู้กับความแห้งแล้ง ผิวจะไวต่อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้ แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้น การขัดผิวยังสามารถช่วยกำจัดผิวหนังที่ตายแล้วและซีบัมส่วนเกินได้