วิธีแก้ไขบ้านสำหรับ Heel Spurs - แบบไหนดีที่สุด?

ทั่วไป

ของ ส้นเดือย (ยัง เดือย Calcaneal) เป็นการสร้างกระดูกใหม่ของกระดูกส่วนปลาย (calcaneus).

ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างส้นเดือยสองรูปแบบ ต่ำกว่า (ฝ่าเท้า) และด้านบน (ด้านหลังส้นเดือย
ของ เดือยปูนฝ่าเท้า แบบฟอร์มในพื้นที่ที่ แผ่นเอ็น ของเท้าที่ด้านล่างของ Calcaneus ซึ่งสามารถทำได้ด้วยไฟล์ แผลอักเสบ เชื่อมต่อกับแผ่นเอ็นซึ่งเรียกว่า Plantar Fasciitis เรียกว่า.
ตรงกันข้ามกับสิ่งนี้คือ เดือยตะกรันหลัง ที่การแทรกของเอ็นร้อยหวายและอยู่กับ bursitis สังสรรค์

เกี่ยวกับทุกคน คนที่สิบ ในเยอรมนีมีกระดูกเดือยของแคลคานีอุส ที่พบบ่อยที่สุดคือ อายุ 40-60 ปี ได้รับผล ในกรณีส่วนใหญ่ส้นเดือยยังคงไม่มีอาการกล่าวคือไม่มีอาการและจะปรากฏให้เห็นโดยบังเอิญเท่านั้น ภาพเอ็กซ์เรย์ ค้นพบ อย่างไรก็ตามในบางกรณีผู้ที่ได้รับผลกระทบจะมีอาการปวดอย่างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อวิ่งซึ่งเกิดจากการอักเสบ

การรักษามักรวมอยู่ด้วย น่าเบื่อ และไม่ได้มุ่งเป้าไปที่การรักษา แต่เป็นการบรรเทาอาการปวดเฉียบพลันและต่อสู้กับการอักเสบ
อย่างไรก็ตามสิ่งนี้มักไม่ได้รับการสวมมงกุฎให้ประสบความสำเร็จดังนั้นผู้ป่วยจำนวนมากจึงมองหาวิธีการรักษาแบบอื่น โฆษณาว่ามีประสิทธิภาพมากและไม่มีผลข้างเคียงบางครั้งก็ดูไร้สาระ การเยียวยาที่บ้าน แทบจะไม่เป็นประโยชน์ บทความต่อไปนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ภาพรวมคร่าวๆเกี่ยวกับการแก้ไขบ้านทั่วไปและการรักษาทางเลือกอื่น ๆ สำหรับส้นเดือย

การเยียวยาที่บ้านที่แตกต่างกัน

นัดกับผู้เชี่ยวชาญด้านเดือยปูน?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

นักกีฬา (นักวิ่งจ๊อกกิ้ง) มักได้รับผลกระทบจากโรคส้นเท้าแตก ในหลายกรณีไม่สามารถระบุสาเหตุของการอักเสบของส้นเดือยได้ในตอนแรก ดังนั้นการรักษาจึงต้องใช้ประสบการณ์มาก ผมเน้นส้นเดือย
จุดมุ่งหมายของการรักษาทุกครั้งคือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดด้วยการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

ระบายความร้อน

ตั้งแต่ ความเจ็บปวด ที่ ส้นเดือย เนื่องจากการอักเสบของโครงสร้างข้างเคียงโดยเฉพาะอย่างยิ่งของเส้นเอ็นการทำให้บริเวณที่เจ็บปวดเย็นลงเป็นการรักษาที่มีประโยชน์สำหรับอาการปวดเฉียบพลัน
ต้องมั่นใจว่าชุดทำความเย็นที่ใช้ไม่สัมผัสกับผิวหนังโดยตรงเนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการ "ไหม้" ที่เจ็บปวดได้ แต่ cool pack ควรมาพร้อมกับไฟล์ (ผ้าขนหนู ห่อ

ธรรมชาติบำบัด

การประยุกต์ใช้ ธรรมชาติบำบัด ปัจจุบันพบได้บ่อยในหลายโรคและมักใช้โดยผู้ป่วยเองในการรักษาด้วยตนเองและมองว่าเป็นทางเลือกหนึ่งของยาแผนโบราณที่มีผลข้างเคียงน้อยหรือไม่มีเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ข้น (lat. globules) มักใช้ จึงไม่น่าแปลกใจที่มีการเสนอวิธีแก้ไข homeopathic สำหรับส้นเดือยด้วย

Dem สหภาพธรรมชาติบำบัดของเยอรมัน (DHU) จากการใช้วิธีการรักษาแบบชีวจิตสามารถทำให้เป็นอิสระจากความเจ็บปวดได้อย่างถาวร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “ เฮกลาวา”ซึ่งได้มาจากขี้เถ้าของภูเขาไฟ Hekla ของประเทศไอซ์แลนด์อยู่ที่นี่ในรูปแบบของลูกโลก ศักยภาพ D4 ใช้สำหรับการรักษา สิ่งนี้ควรจะช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการอักเสบกระบวนการสลายและความเจ็บปวดและทำให้อาการดีขึ้นภายในสองสามวัน

ผลกระทบที่แท้จริงต่อความรู้สึกไม่สบาย ส้นเดือย เป็นที่น่าสงสัยมาก
จนถึงปัจจุบันประสิทธิภาพของการแก้ไข homeopathic โดยทั่วไปยังไม่ได้รับการพิสูจน์ รากฐานทางทฤษฎีของพวกเขา (เช่นหลักการของศักยภาพ) ยังขัดแย้งกับความรู้ทางเคมีกายภาพและทางการแพทย์ในปัจจุบัน ในขณะเดียวกันการเยียวยา homeopathic ที่นำเสนอไม่ได้รับการควบคุมโดยพระราชบัญญัติยาที่ใช้บังคับในปัจจุบัน แต่อยู่ภายใต้ข้อบังคับของตนเอง
ที่เรียกว่า ข้อกำหนดของ Hahnemann อธิบายขั้นตอนการทดสอบของวิธีการรักษาด้วยชีวจิตแบบใหม่สำหรับสิ่งเหล่านี้ผู้ตรวจชีวจิตที่ต้องมีสุขภาพดีจะได้รับการแก้ไขจากนั้นจดบันทึกการเปลี่ยนแปลงที่สังเกตเห็นในตัวเอง

การรักษาส้นเท้าแตกอย่างมีประสิทธิภาพไม่ได้รับการรับรองโดยวิธีการรักษาด้วยชีวจิต

ไขมันบ่าง

ที่ยังคงอยู่ในวันนี้ ภูมิภาคอัลไพน์ ใช้กันอย่างแพร่หลายในการเยียวยาที่บ้าน ไขมันบ่าง และสิ่งที่ทำจากมัน ครีมไขมันบ่าง มีการระบุคุณสมบัติเชิงบวกจำนวนหนึ่ง เหนือสิ่งอื่นใดควรมีผลดีต่อข้อต่อและกล้ามเนื้อโดยทั่วไป นี่คือผลการส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและเนื้อหาที่สูง วิตามิน เป็นธรรมก็ควร ไขมันบ่าง เป็นสารทดแทนตามธรรมชาติ คอร์ติโซน การกระทำ

ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยยังรายงานว่าอาการดีขึ้นที่เกิดจากส้นเดือยเมื่อใช้ ครีมไขมันบ่าง บนผิวหนัง อย่างไรก็ตามควรเน้นว่าวิธีการรักษาที่บ้านนี้มีผลต่อความเจ็บปวด ส้นเดือย ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และค่อนข้างน่าสงสัย

การรักษาทางเลือกอื่น ๆ

เป็นวิธีการบำบัดแบบนั้น สวม insolesการบำบัดความเจ็บปวดด้วยยาหรือวิธีการบำบัดแบบคลาสสิกอื่น ๆ ไม่ประสบความสำเร็จมีตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ นอกเหนือจากการผ่าตัด

นอกเหนือจากการรักษามะเร็ง โรคเนื้องอก รังสีเอกซ์ยังใช้ในปริมาณที่ต่ำกว่ามากสำหรับเนื้อเยื่ออ่อนที่อักเสบและโรคข้อต่อเสื่อมเช่นโรคข้อเข่าเสื่อม นอกจากนี้ไม่กี่ปีที่ผ่านมาพบว่าได้ผลดีในผู้ป่วยส้นเท้าแตก จากการศึกษานี้พบว่าอัตราการตอบสนองสูงมากที่ 70 ถึง 100 เปอร์เซ็นต์แม้ว่าประสิทธิภาพที่แท้จริงของการรักษาด้วยรังสีที่ส้นเดือยยังไม่ได้รับการสรุปอย่างชัดเจน

อีกทางเลือกหนึ่งคือ การฝังเข็ม ตั้งแต่ปี 2550 สิ่งนี้ถูกใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาอาการปวดเรื้อรัง กระดูกสันหลังส่วนเอว และที่ โรคข้อเข่าเสื่อม ครอบคลุมโดยการประกันสุขภาพตามกฎหมาย อย่างไรก็ตามในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของแนวคิดการบำบัดความเจ็บปวดโดยรวมสำหรับส้นเดือยจะต้องดำเนินการด้วยตัวเอง ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าได้ผลในผู้ป่วยส้นเท้าแตก แต่ยังมีความเป็นไปได้ที่จะมีผลในการบรรเทาอาการปวด

ที่ Medi-เทปซึ่งมาจาก Kinesio เทป เทปคิเนซิโอแบบยืดได้ที่ทำจากอะคริลิกจะกระจายไปที่ผิวหนัง นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อที่ การไหลเวียนของเลือด ของ ผิว และในเวลาเดียวกันก็มีผลบรรเทาระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (โดยเฉพาะข้อต่อ) ผลกระทบต่อส้นเดือยเช่นเดียวกับโดยทั่วไปยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่

นอกจากนี้ยังมีวิธีการรักษาทางเลือกอื่น ๆ ซึ่งส่วนใหญ่มุ่งเป้าไปที่การส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่อักเสบและทำให้กระบวนการบำบัดแข็งแรงขึ้น ซึ่งรวมถึงการรักษาด้วยเลเซอร์การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าหรือการบำบัดด้วยแม่เหล็ก