กล้ามเนื้อของมนุษย์
คำพ้องความหมาย
ภาพรวมของกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อมวลกล้ามเนื้อขนาดของกล้ามเนื้อเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดการเพาะกาย
บทนำ
ร่างกายของเรามีกล้ามเนื้อประมาณ 650 มัดโดยที่มนุษย์ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ การเคลื่อนไหวหรือท่าทางของเราแต่ละคนต้องมีกิจกรรมบางประเภท กล้ามเนื้อ การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่ากล้ามเนื้อตา (ดูเพิ่มเติม ตา) ออกกำลังกายและผ่อนคลายประมาณ 100,000 ครั้งต่อวันเพียงอย่างเดียว
มนุษย์ยังต้องการกล้ามเนื้อประมาณสี่สิบมัดในการขมวดคิ้วในขณะที่ต้องมีกล้ามเนื้อประมาณสิบเจ็ดตัวเท่านั้นที่จะหัวเราะได้
การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ สามารถเชื่อมต่อกับระบบประสาทและ สมอง เกิดขึ้น เรารับรู้สิ่งเร้าและความรู้สึกผ่านอวัยวะรับสัมผัสของเราซึ่งส่งไปยังสมองผ่านระบบประสาท สิ่งนี้ตอบสนองกับ "คำสั่ง" ที่เหมาะสมซึ่งจะถูกเรียกใช้โดยไฟล์ ระบบประสาท ส่งไปยังกล้ามเนื้อ
อวัยวะภายในยังมีกล้ามเนื้อซึ่งเรียกว่ากล้ามเนื้ออวัยวะซึ่งทำงานอยู่ตลอดเวลา คุณไม่สามารถควบคุมมันได้อย่างมีสติ ตัวอย่างนี้คือกล้ามเนื้อปอด เราไม่สามารถปลดปล่อยพวกเขาจากการกระทำได้อย่างมีสติ
ดังนั้นจึงต้องสังเกตว่ามีกล้ามเนื้อประเภทต่างๆ ความแตกต่างระหว่าง:
- กล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ (= เรียบ)
- กล้ามเนื้อ (= striated) โดยสมัครใจ
- กล้ามเนื้อหัวใจ (กล้ามเนื้อลายพิเศษ)
กล้ามเนื้อของเราซึ่งตามที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้นมีประมาณ 656 กล้ามเนื้อ รวมถึงมีน้ำหนักมากกว่ากระดูกของเรา (= โครงกระดูก) ในขณะที่กล้ามเนื้อประมาณ 40% ของเรา น้ำหนักตัว ทำให้สัดส่วนของโครงกระดูกอยู่ที่ประมาณ 14% เท่านั้น
สร้างกล้ามเนื้อ
เมื่อมองเข้าไปในกล้ามเนื้อจะเห็นได้ชัดว่ามันประกอบด้วยหลาย ๆ มัด เส้นใยกล้ามเนื้อ (= เซลล์กล้ามเนื้อ) ประกอบด้วย.
เส้นใยกล้ามเนื้อ:
ภาพแสดงโครงสร้างของไฟล์ กล้ามเนื้อลาย. คุณจะเห็นได้ว่าเส้นใยกล้ามเนื้อมีไมโอไฟบริลที่ทำจาก เส้นใยแอกตินและไมโอซิน ประกอบด้วย. ในขณะที่ เส้นใยแอกติน ที่เรียกว่า เส้น Z ที่เชื่อมต่อกันคือไฟล์ เส้นใยไมโอซิน ไม่ได้เชื่อมต่อระหว่าง เส้นใยแอกติน ปึกแผ่น ส่วนประกอบทั้งสองของ myofibrils รับความรุนแรงของการหดตัวของกล้ามเนื้อ เส้นใยกล้ามเนื้อ ได้รับการปกป้องโดยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ยืดหยุ่น นอกเหนือจากฟังก์ชั่นการป้องกันแล้วเนื้อเยื่อเกี่ยวพันนี้ยังช่วยให้มั่นใจได้ว่ามีการเชื่อมต่อหน่วยการทำงานต่างๆของกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันทำให้การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อทำได้ในที่สุด
โครงสร้างของ myofibrils
- ลาย Z
- เส้นใยแอกติน
- เส้นใยไมโอซิน
myofibrils หดตัว
หากคุณเปรียบเทียบระยะห่างระหว่างแถบ Z คุณจะเห็นการหดตัว
ภาพประกอบของเส้นใยกล้ามเนื้อ
- เส้นใยกล้ามเนื้อ
ของกล้ามเนื้อโครงร่าง
เส้นใยกล้ามเนื้อ - มัดใยกล้ามเนื้อ -
กล้ามเนื้อ Fasciculus - Epimysium (สีฟ้าอ่อน) -
ปลอกหุ้มเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรอบ ๆ กลุ่ม
ของกลุ่มเส้นใยกล้ามเนื้อ - Perimysium (สีเหลือง) -
ปลอกเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
รอบ ๆ กลุ่มเส้นใยกล้ามเนื้อ - เอนโดไมเซียม (สีเขียว) -
เนื้อเยื่อเกี่ยวพันระหว่างเส้นใยกล้ามเนื้อ - Myofibrils (= เส้นใยกล้ามเนื้อ)
- Sarcomere (ส่วน myofibril)
- เธรด Myosin
- เธรด Actin
- เส้นเลือดแดง
- หลอดเลือดดำ
- พังผืดของกล้ามเนื้อ
(= ผิวหนังของกล้ามเนื้อ) - กิโลมกะ - การเปลี่ยนเส้นใยกล้ามเนื้อ
ในเส้นใยเอ็น -
Junctio myotendinea - กล้ามเนื้อลาย
- เส้นใยเอ็น -
Fibrae tendineae
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
โดยทั่วไปกล้ามเนื้อจะเปลี่ยนพลังงานเคมีเป็นการทำงาน สิ่งนี้ต้องใช้แหล่งพลังงานเคมี ATP (= adenosine triphosphate) ทำหน้าที่ดังกล่าว งานของไมโอซินคือการแปลงพลังงานของความแตกแยก ATP เป็นพลังงานตามรูปแบบเพื่อให้สามารถเคลื่อนย้ายหัวไมโอซินของตัวเองได้ การกระทำของแคลเซียม (Ca2 +) ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในพื้นที่ของ Troponin - Tropomyosin complex ทำให้เกิดการเชื่อมต่อ (= bridging) ระหว่าง myosin head และ actin filament การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างเกิดขึ้นภายในโมเลกุลไมโอซินเนื่องจากการจัดหาพลังงาน สิ่งนี้ทำให้หัวไมโอซินเอียงประมาณ 45 ° (ดูรูป) มันขยับไส้แอคตินเล็กน้อย หลังจากพลิกกลับไม่นานการเชื่อมต่อก็ขาดขึ้นอีกครั้งการเชื่อมต่อใหม่
สามารถเริ่มรอบใหม่ได้ทันที
วัฏจักรที่อธิบายไว้ข้างต้นเป็นรูปแบบการอธิบาย (= ทฤษฎีไส้หลอดเลื่อน), ซึ่งเป็นผลมาจากการตรวจสอบทางชีวเคมีและสรีรวิทยาจำนวนมากพยายามอธิบายการหดตัวของกล้ามเนื้อ
ห่วงโซ่ของงานที่แตกต่างกัน
- ไอออน Ca2 + จะถูกปลดปล่อยออกมา
- พลังงาน ATP ถูกแปลงเป็นพลังงานตามรูปแบบของตัวเองโดย myosin
- Ca2 + จับกับโทรโปนิน C เปลี่ยนโครงสร้างของโทรโปนิน - คอมเพล็กซ์ทริปโปนิน
- สามารถเข้าถึงไซต์ที่มีผลผูกพัน Myosin กับแอกตินได้
- การเชื่อมระหว่างเส้นใยแอกตินและไมโอซิน
- คว่ำหัวไมโอซิน
- คลายการเชื่อมต่อ
- สร้างหัวไมโอซิน
หมดอายุในไม่กี่วินาที หัวไมโอซินแต่ละหัวไม่ทำงานแบบซิงโครนัสเนื่องจากในขณะที่เคล็ดลับส่วนบุคคลอื่น ๆ กำลังยืดขึ้นอีกครั้ง เนื่องจากเส้นใยแอกตินจะเคลื่อนเข้าหากันเสมอจึงสามารถอธิบายการหดสั้นลงเมื่อกล้ามเนื้อหดตัวได้
ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวระหว่างกล้ามเนื้อเรียบและกล้ามเนื้อลายที่อธิบายไว้ข้างต้นก็คือ tropomyosin, แต่ไม่มี Troponin มี. เป็นผลให้การผูกไฟล์ Myosins ไปที่ โปรตีนซึ่งจะทำให้เกิดการเคลื่อนไหวของหัวไมโอซินต้องดำเนินการที่อื่น ในกล้ามเนื้อเรียบห่วงโซ่ปฏิกิริยาถูกกระตุ้นโดยฟอสโฟรีเลชันของโซ่ไมโอซิน
กล้ามเนื้อศีรษะ
กล้ามเนื้อใบหน้า
- กล้ามเนื้อหน้าผาก (เอ็นหน้า
กล้ามเนื้อกระโปรง) - M. epicranius,
M. occipitofrontalis,
Venter หน้าผาก - กล้ามเนื้อขมับ - กล้ามเนื้อ Temporalis
- เครื่องดึงผิวหนังหน้าผาก -
กล้ามเนื้อ procerus - หูรูดตา -
กล้ามเนื้อ orbicularis oculi - ลิฟท์จมูก - เอ็ม levator
labii superioris alaeque nasi - กล้ามเนื้อใหญ่โหนกแก้ม -
กล้ามเนื้อหลัก Zygomaticus - Masseter (กล้ามเนื้อกราม) -
กล้ามเนื้อ masseter - กล้ามเนื้อหัวเราะ - กล้ามเนื้อ Risorius
- กล้ามเนื้อบริเวณคอ -
platysma - ตัวดึงมุม -
กล้ามเนื้อกดทับ anguli oris - ตะหลิวหัว -
กล้ามเนื้อ Sternocleidomastoid - คิ้วขมวด -
กล้ามเนื้อ Corrugator supercilii - กล้ามเนื้อจมูก -
กล้ามเนื้อจมูก - ตัวยกริมฝีปากบน -
Levator labii superioris กล้ามเนื้อ - กล้ามเนื้อโหนกแก้มขนาดเล็ก -
กล้ามเนื้อเล็กน้อย Zygomaticus - มุมปากยก -
กล้ามเนื้อ Levator anguli oris - กล้ามเนื้อหูรูดในช่องปาก
(กล้ามเนื้อวงแหวนในช่องปาก) -
Orbicularis oris กล้ามเนื้อ - เครื่องดึงริมฝีปากล่าง -
Depressor labii ด้อยกว่ากล้ามเนื้อ - กล้ามเนื้อคาง - กล้ามเนื้อจิต
- กล้ามเนื้อหูส่วนบน -
กล้ามเนื้อใบหูที่เหนือกว่า - กล้ามเนื้อหูส่วนหน้า -
Auricularis กล้ามเนื้อหน้า - กล้ามเนื้อหลังใบหู -
กล้ามเนื้อหลังหู
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
กล้ามเนื้อไหล่
ไหล่ ประกอบด้วยโครงสร้างกระดูกเอ็นกระดูกเบอร์เซและกล้ามเนื้อ เพื่อความคล่องตัวของไหล่ กล้ามเนื้อไหล่ รับผิดชอบซึ่งเรียกอีกอย่างว่า ข้อมือ Rotator ที่กำหนด ตามชื่อที่แนะนำข้อมือแบบหมุนนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าไหล่สามารถหมุนได้และเคลื่อนที่ได้ในเกือบทุกระนาบเชิงพื้นที่
ก่อนอื่นกล้ามเนื้อไหล่รวมถึง กล้ามเนื้อ Supraspinatus. สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อ ส่วนบนของสะบัก และย้ายจากที่นี่ไปยัง หัวของกระดูกต้นแขน (กระดูกต้นแขน) หากกล้ามเนื้อส่วนบนตึงก็ช่วยให้มั่นใจได้ว่าเรามี ยืดต้นแขนไปด้านข้าง สามารถยกตัวอย่างเช่นเมื่อเรายกแขนขึ้นไปรอบ ๆ คนอื่นและต้องยกก่อน
กล้ามเนื้อต่อไปที่มีความสำคัญต่อการแนะนำของไหล่คือ กล้ามเนื้อ Infraspinatus. สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อ ส่วนล่างของสะบัก (กระดูกสะบัก) และจากที่นี่ดึงไฟล์ หัวของกระดูกต้นแขน. เมื่อหดตัว (หดตัว) กล้ามเนื้อนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าเราทำ หมุนต้นแขนออกด้านนอก สามารถ.
กล้ามเนื้อที่สามของกล้ามเนื้อไหล่คือ Teres กล้ามเนื้อเล็กน้อย. สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อ ขอบด้านนอกของสะบัก และย้ายจากที่นี่ไปยัง หัวของกระดูกต้นแขน. เมื่อกล้ามเนื้อมัดเล็กเกร็งไหล่จึงทำให้ ต้นแขนหมุนออกด้านนอก และนอกจากนี้ ต้นแขนดึงกลับเข้าหาลำตัว.
กล้ามเนื้อหัวไหล่สุดท้ายคือ กล้ามเนื้อ Subscapularis. สิ่งนี้เกิดขึ้นกับ ด้านในของสะบักไม่ได้อยู่ด้านนอกของสะบัก แต่ตั้งอยู่ ระหว่างสะบักและซี่โครง ซ่อนเร้น กล้ามเนื้อนี้ยังดึงจากสะบักไปที่ หัวของกระดูกต้นแขน. กล้ามเนื้อ subscapularis ทำหน้าที่ในมือข้างหนึ่งเป็นรางเลื่อนเพื่อไม่ให้สะบักและกระดูกซี่โครงชิดกันเกินไปในทางกลับกันโดยการตึงของกล้ามเนื้อ ต้นแขนหมุนเข้าด้านใน ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการปิดซิปของแจ็คเก็ตและต้องหันแขนเข้าด้านในก่อน
กล้ามเนื้อไหล่
- กล้ามเนื้อกระดูกสะบัก - ไฮออยด์ -
กล้ามเนื้อ Omohyoideus - กล้ามเนื้อบันไดหน้า -
กล้ามเนื้อหน้า Scanelus - ตะหลิวหัว -
กล้ามเนื้อ Sternocleidomastoid - ไหปลาร้า - กระดูกไหปลาร้า
- เดลทอยด์ - เอ็ม deltoideus
- Raven Bill ประมวลผลกล้ามเนื้อต้นแขน -
กล้ามเนื้อ Coracobrachialis - กล้ามเนื้อสมัครสมาชิก -
กล้ามเนื้อ Subscapularis
(ชั้นที่สอง) - กล้ามเนื้อต้นแขนสองหัว
(ลูกหนู) - เอ็ม ลูกหนู brachii - Pectoralis major -
Pectoralis กล้ามเนื้อใหญ่ - นักกีฬายกกระดูกสะบัก -
(ชั้นที่สอง) -
กล้ามเนื้อ levator scapulae - กล้ามเนื้อกระดูกส่วนบน -
กล้ามเนื้อ supraspinatus (ชั้นที่สอง) - กระดูกสะบัก -
Spina scapulae - กล้ามเนื้อกลมเล็ก -
กล้ามเนื้อ ผู้เยาว์ - กล้ามเนื้อใต้กระดูก -
กล้ามเนื้อ infraspinatus - กล้ามเนื้อกลมโต -
กล้ามเนื้อ teres major - Trapezius -
กล้ามเนื้อ trapezius - กล้ามเนื้อหลังกว้าง -
กล้ามเนื้อ latissimus dorsi
ข้อมือ Rotator
= 4 กล้ามเนื้อ (7 + 11 + 13 + 14) -
ปกคลุมด้วยเดลทอยด์
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
กล้ามเนื้อต้นแขน
ของ ต้นแขน ส่วนใหญ่ทำ พักงาน ดังนั้นจึงจำเป็น กล้ามเนื้อใหญ่และแข็งแรง. หนึ่งในนั้นคือไฟล์ กล้ามเนื้อลูกหนู และ กล้ามเนื้อ Brachialis.
ของ กล้ามเนื้อลูกหนูเช่นกัน ลูกหนู, คือ กล้ามเนื้อสองหัว หนึ่งในฟิลด์ของ ไหล่ เกิดขึ้นและจากที่นี่ใต้ข้อต่อข้อศอกบน ศอก (กระดูกปลายแขนท่อนใน) เริ่มต้น ในนักกีฬาบางคนลูกหนูจะปรากฏเป็นกล้ามเนื้อต้นแขนที่พัฒนาอย่างมาก เขาใส่ใจใน ข้อต่อข้อศอกในความตึงเครียดสำหรับการงอ และนอกจากนี้ งอข้อศอกเพื่อให้เราสามารถพลิกฝ่ามือเข้าด้านในได้ (หงาย) นอกจากนี้เมื่อข้อไหล่ตึงลูกหนูมั่นใจว่าเราทำได้ ยืดต้นแขนให้ห่างจากลำตัว สามารถและนอกจากนี้ หมุนไหล่เข้าด้านใน สามารถ.
ของ กล้ามเนื้อ Brachialis ค่อนข้างซ่อนอยู่ใต้ลูกหนูดังนั้นจึงสามารถมองเห็นได้จากภายนอกในนักกีฬาที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี เขาดึงจาก กระดูกต้นแขน ขึ้นอยู่กับ ก้าน (รัศมี) เมื่อกล้ามเนื้อถูกเกร็งมันจะมาถึง a งอข้อต่อข้อศอก.
นอกจากนี้ยังมีกล้ามเนื้อต้นแขนด้านหลังของต้นแขน มันคือ กล้ามเนื้อ 3 หัว, กล้ามเนื้อ Triceps brachii หรือสั้น ๆ triceps. สิ่งนี้ดึงพื้นที่ของ ไหล่ และต้นแขนด้านหลังถึง ข้อศอก (olecranon) หรือที่เรียกว่ากระดูกตลก เมื่อไขว้เกร็งสิ่งนี้จะเกิดขึ้น ข้อต่อข้อศอกขยายออก กลายเป็น. ดังนั้นหากผู้ป่วยฝึกดัมเบลล์ก่อนอื่นเขาจะฝึกลูกหนูและกล้ามเนื้อบราจิอิเมื่อเขาดึงดัมเบลขึ้นและงอข้อต่อข้อศอกจากนั้นเขาจะฝึกไขว้เมื่อเขาค่อยๆปล่อยดัมเบลล์ลงอีกครั้งและต่อข้อศอกอีกครั้ง ยืดตรง
กล้ามเนื้อแขน
- กล้ามเนื้อต้นแขนสองหัว
(ลูกหนู) หัวสั้น -
M. biceps brachii, caput breve - กล้ามเนื้อต้นแขนสองหัว
(ลูกหนู) หัวยาว -
M. biceps brachii, caput longum - กล้ามเนื้อต้นแขน (arm flexor) -
กล้ามเนื้อ Brachialis - กล้ามเนื้อต้นแขนสามหัว
(Triceps) หัวข้าง -
M. triceps brachii, caput laterale - กล้ามเนื้อต้นแขนสามหัว
(Triceps) หัวยาว -
M. triceps brachii, Caput longum - กล้ามเนื้อต้นแขนสามหัว
(Triceps) หัวด้านใน -
กล้ามเนื้อ Triceps brachii
Caput mediale - กล้ามเนื้อ Knobby - กล้ามเนื้อ anconeus
- ข้อศอก - olecranon
- กล้ามเนื้อแขนท่อนบน -
กล้ามเนื้อ Brachioradialis - ที่หนีบผมตรงด้านข้างแบบยาว -
กล้ามเนื้อ ขยาย carpi radialis longus - มืองอมือแบบพูด -
กล้ามเนื้อ flexor carpi radialis - งอนิ้วผิวเผิน -
กล้ามเนื้อ flexor digitorum superficialis - ตัวตึงเอ็นฝ่ามือยาว -
กล้ามเนื้อ Palmaris longus - สายรัดเอ็นยืด -
Retinaculum musculorum extensorum - ที่หนีบผมตรงด้านข้างแบบสั้น -
กล้ามเนื้อ ขยาย carpi radialis brevis - งอมือด้านข้อศอก -
กล้ามเนื้อ flexor carpi ulnaris - เครื่องขยายนิ้ว -
กล้ามเนื้อ ขยาย digitorum - Trapezius -
กล้ามเนื้อ Trapezius - เดลทอยด์ -
กล้ามเนื้อเดลทอยด์ - Pectoralis major -
Pectoralis กล้ามเนื้อใหญ่
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
กล้ามเนื้อปลายแขน
กล้ามเนื้อปลายแขน ตรงกันข้ามกับกล้ามเนื้อต้นแขน ไม่มีกล้ามเนื้อถือแต่สนับสนุนมือในการเคลื่อนไหวขนาดเล็กและละเอียดอ่อนมาก นั่นคือเหตุผลที่มีการเปรียบเทียบกับกล้ามเนื้อต้นแขน กล้ามเนื้อหน้าแขนจำนวนมหาศาล.
โดยรวมแล้วหนึ่งความแตกต่าง กล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ผิวเผินห้าและสามกล้ามเนื้อ (Flexors) ไปที่ ห้าเฟล็กเซอร์ผิวเผิน เป็น:
- ของ Pronator teres กล้ามเนื้อ
- ของ กล้ามเนื้อ Flexor digitorum superfiscialis
- ของ กล้ามเนื้อ Flexor carpi radialis
- ของ กล้ามเนื้อ Flexor ulnaris
- และ กล้ามเนื้อ Palmaris longus.
กล้ามเนื้อทั้งห้าเกิดจาก ด้านใน (อยู่ตรงกลาง) ด้านข้างของข้อต่อข้อศอก และย้ายจากที่นี่ไปที่ มือ และ บางครั้งก็ถึงนิ้ว. เมื่อส่วนต่างๆของกล้ามเนื้อเหล่านี้เกร็งก งอเล็กน้อยในข้อต่อข้อศอก เช่นเดียวกับหนึ่ง งอข้อมือและนิ้ว.
ไปที่ สามร่องลึก เป็น:
- ของ กล้ามเนื้อ Flexor digitorum profundus
- ของ กล้ามเนื้อ Flexor pollicis longus
- และ กล้ามเนื้อ Pronator quadratus.
กล้ามเนื้อสองตัวแรกเกิดขึ้นจาก พื้นผิวด้านในของกระดูกปลายแขน และดึงจาก จากนี้ไปยังนิ้ว ดังนั้นจึงมั่นใจได้ถึงความตึงเครียดในบริเวณกล้ามเนื้อเหล่านี้ งอข้อมือเช่นเดียวกับข้อต่อนิ้ว.
ของ กล้ามเนื้อ Pronator quadratus อย่างไรก็ตามฉัน ท่อนล่างจากท่อนล่างถึงรัศมี และในแง่หนึ่งช่วยให้มั่นใจได้ ความปลอดภัยในข้อมือ และในทางกลับกันสำหรับหนึ่ง หมุนการเคลื่อนไหวของมือเช่นถ้าคุณต้องการตัดขนมปังและต้องพลิกมือเพื่อให้หลังมือหงายขึ้น การเคลื่อนไหวนี้เรียกว่าในทางการแพทย์ pronation ดังนั้นชื่อของกล้ามเนื้อ
กล้ามเนื้อหน้าแขนกลุ่มถัดไปคือสิ่งที่เรียกว่า กลุ่มเรเดียล. รัศมีเป็นกระดูกปลายแขนและมักเรียกกันว่า ก้าน ที่กำหนด กล้ามเนื้อเรเดียลทั้งหมดเกิดขึ้นใน บริเวณข้อต่อข้อศอก และย้ายจากที่นั่น ตามแนวพูดกับข้อมือ. เมื่อกลุ่มกล้ามเนื้อนี้ถูกเกร็งในแง่หนึ่งมีหนึ่ง การงอที่อ่อนแอในบริเวณข้อต่อข้อศอกในทางกลับกันกล้ามเนื้อช่วยอย่างหนึ่ง กำปั้นสมบูรณ์ ปิด. นอกจากนี้ยังมีความตึงเครียดในส่วนของกล้ามเนื้อ งอข้อมือไปทางด้านข้างของซี่ล้อ.
ซึ่งรวมถึง:
- ของ กล้ามเนื้อ Brachioradialis
- ของ กล้ามเนื้อ Extensor carpi radialis longus
- และ กล้ามเนื้อ Extensor carpi radialis brevis.
กลุ่มสุดท้ายของกล้ามเนื้อหน้าแขนคือ กล้ามเนื้อขยาย. นี่คือความแตกต่างอีกครั้ง กล้ามเนื้อยืดผิวเผิน และลึก กล้ามเนื้อขยาย.
ไปที่ ตัวขยายผิวเผิน เป็นของ
- ของ กล้ามเนื้อ Extensor digitorum
- ของ กล้ามเนื้อ Extensor digiti minimi
- และ กล้ามเนื้อขยาย carpi ulnaris.
ทั้งสามเกิดขึ้นในพื้นที่ของ ข้อต่อข้อศอก และย้ายจากที่นี่ไปที่ นิ้วมือ. หากกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องหดตัวเราก็ทำเช่นนั้น ข้อต่อข้อมือและนิ้วยืดออกเราสามารถใช้นิ้วเกลี่ยได้
นอกจากนี้ ตัวขยายลึก (extensors) ใช้ในการขยับมือ ตัวขยายที่ลึก ได้แก่ :
- ของ กล้ามเนื้อ Supinator
- ของ กล้ามเนื้อ Abductor pollicis longus
- ของ Extensor pollicis longus et brevis muscle
- และ Extensor indicis กล้ามเนื้อ.
อย่างแรกของกล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าเรามี แขนสามารถหมุนได้ (หงาย) และตึงเครียด จากท่อนสู่ท่อนพูด. กล้ามเนื้อสามส่วนถัดไปเกิดขึ้นในพื้นที่ของ ปลายแขน และย้ายจากที่นั่นไปที่ นิ้วหัวแม่มือ. เมื่อกล้ามเนื้อหดตัวส่วนใหญ่จะให้บริการ ความยืดหยุ่นของนิ้วหัวแม่มือ และให้แน่ใจว่าเราสามารถยืดนิ้วหัวแม่มือออกไปจากมือและนำกลับมาที่มือ (การลักพาตัวและการลักพาตัว) นอกจากนี้ยังช่วยให้ ดึงข้อมือไปที่ด้านข้างของซี่ล้อ. กล้ามเนื้อสุดท้ายคือกล้ามเนื้อขยายตัวบ่งชี้ก็เกิดขึ้นในบริเวณของ ปลายแขน และย้ายจากที่นี่ไปยัง นิ้วที่สอง. เขาดูแลคุณเมื่อมีความตึงเครียด ส่วนขยายที่ข้อมือและนิ้วที่สอง.
กล้ามเนื้อหน้าท้อง
กล้ามเนื้อหน้าท้อง
- กล้ามเนื้อหน้าท้องตรง -
กล้ามเนื้อ Rectus abdominis - ด้านนอกแปลก
กล้ามเนื้อหน้าท้อง -
กล้ามเนื้อ Obliquus
externus abdominis - ลาดด้านใน
กล้ามเนื้อหน้าท้อง -
กล้ามเนื้อ Obliquus
Internus abdominis - กล้ามเนื้อหน้าท้องตามขวาง -
กล้ามเนื้อ transversus
abdominis - กล้ามเนื้อเสี้ยม -
กล้ามเนื้อ Pyramidalis - สตริงกลาง -
Intersectio tendinea - ปลอก Rectus -
ช่องคลอด recti abdominis กล้ามเนื้อ - ยอดอิเลียค - ยอด Iliac
- เส้นสีขาว - Linea alba
(การถักเส้นเอ็น)
กล้ามเนื้อหน้าท้อง -
(1. + 5.)
กล้ามเนื้อท้องด้านข้าง -
(2. + 3. + 4.)
กล้ามเนื้อหน้าท้องหลัง -
กล้ามเนื้อบั้นเอว -
M. quadratus lumborum
(ไม่อยู่ในภาพ)
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
กล้ามเนื้อหลัง
กล้ามเนื้อหลัง
- Trapezius -
กล้ามเนื้อ Trapezius - เดลทอยด์ -
กล้ามเนื้อเดลทอยด์ - กล้ามเนื้อกลมเล็ก -
Teres กล้ามเนื้อเล็กน้อย - กล้ามเนื้อใต้กระดูก -
กล้ามเนื้อ Infraspinatus - กล้ามเนื้อกลมโต -
Teres กล้ามเนื้อใหญ่ - กล้ามเนื้อหลังกว้าง -
กล้ามเนื้อ Latissimus dorsi - ตัวยืดหลัง (นอนล่าง) -
กล้ามเนื้อ Erector spinae - ด้านนอกแปลก
กล้ามเนื้อหน้าท้อง -
M. obliquus externus abdominis - กล้ามเนื้อเข็มขัด
(ชั้นที่สอง) -
กล้ามเนื้อ splenius - นักกีฬายกกระดูกสะบัก
(ชั้นที่สอง) -
กล้ามเนื้อ levator กระดูกสะบัก - กล้ามเนื้อรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนขนาดเล็ก
(ชั้นที่สอง) -
กล้ามเนื้อเล็ก Rhomboideus - กล้ามเนื้อรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนขนาดใหญ่
(ชั้นที่สอง) -
Rhomboideus กล้ามเนื้อใหญ่ - ยอดอิเลียค -
ยอด Iliac - Gluteus กลาง -
กล้ามเนื้อ Gluteus medius - กล้ามเนื้อ Gluteus -
กล้ามเนื้อ Gluteus maximus
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
กล้ามเนื้อต้นขา
ต้นขา (กระดูกขาอด่อน) เป็นกระดูกที่ยาวที่สุดในร่างกายมนุษย์และด้วยการยึดในข้อต่อสะโพกทำให้มั่นใจได้ถึงการเดินในแนวตั้งที่มั่นคง อย่างไรก็ตามเพื่อให้การเดินตรงนี้เราต้องการกล้ามเนื้อต้นขา
กล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์เป็นส่วนหนึ่งของกล้ามเนื้อต้นขา (flexors) และกล้ามเนื้อยืด (extensors).
นอกจากนี้ยังมีการใช้กล้ามเนื้ออื่น ๆ อีกมากมายในบริเวณต้นขาซึ่งมีจุดเริ่มต้นในกระดูกเชิงกรานและมีความสำคัญอย่างยิ่งในการดึงต้นขาขึ้น (กลุ่มโฆษณา) อย่างไรก็ตามจะกล่าวถึงเฉพาะกล้ามเนื้อต้นขาในที่นี้
อันดับแรกคือกลุ่มตัวขยายนั่นคือกล้ามเนื้อต้นขาที่ให้แน่ใจว่าเราสามารถงอข้อสะโพกได้ (งอ) และสามารถยืดเข่าได้ (ส่วนขยาย) กล้ามเนื้อยืดของต้นขาเกิดขึ้นในบริเวณหัวของต้นขา (เส้นเลือดฝอย) เช่นเดียวกับในบริเวณสะโพก (ให้แม่นยำ: Spina iliaca ด้านหน้าด้อยกว่า) จากที่นี่กล้ามเนื้อจะดึงเข้าสู่บริเวณหัวเข่าและเริ่มที่นั่น
โดยรวมแล้วกล้ามเนื้อขยายเรียกว่ากล้ามเนื้อรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูน femoris ดังนั้นจึงประกอบด้วยกล้ามเนื้อ 4 ส่วน
- กล้ามเนื้อ rectus femoris
- กล้ามเนื้อด้านข้างกว้างใหญ่
- กล้ามเนื้อ medialis vastus
- และกล้ามเนื้อเวสทัสตัวกลาง
หากมีความตึง (หดตัว) ของกล้ามเนื้อควอดริเซ็ปส์กล้ามเนื้อจะสั้นลงและดึงข้อเข่า "ตรง" กล่าวคือยืดให้ตรง
กล้ามเนื้อของฝ่ายตรงข้ามเช่นกล้ามเนื้องอของต้นขาตั้งอยู่ด้านหลังดังนั้นให้ลุกขึ้นที่บริเวณบั้นท้ายและดึงเข่าจากด้านหลังไปทางด้านหลัง มีกล้ามเนื้อหลักสามอย่างที่นี่ ในมือข้างหนึ่งมีกล้ามเนื้อ biceps femoris ซึ่งมี 2 หัวของกล้ามเนื้อ (จึงเรียกว่า biceps) แต่ยังคงนับเป็นกล้ามเนื้อเดียวเนื่องจากมีการแทรกในบริเวณหัวเข่าเพียงจุดเดียว นอกจากนี้ยังมีกล้ามเนื้อ semimembranosus และ semitendinosus สองอย่างหลังเกิดขึ้นในบริเวณก้นและขยายจากที่นี่ไปที่หัวเข่า เมื่อกล้ามเนื้อเหล่านี้เกร็งกล้ามเนื้อจะสั้นลงและเข่าจะถูกดึงไปข้างหลังดังนั้นจึงมีการงอ (งอ) ในข้อเข่า นอกจากนี้กล้ามเนื้อ biceps femoris สามารถหมุนเข่าออกไปด้านนอกได้ในขณะที่กล้ามเนื้อเซมิเมมเบรนโนซัสและเซมิเทนดิโนซัสช่วยให้เข่าหมุนเข้าด้านในได้ กล้ามเนื้อทั้งสามยังทำให้กระดูกเชิงกรานทรงตัวในระนาบหย่อนคล้อย
กล้ามเนื้อต้นขา
- เครื่องปรับความตึงต้นขา -
กล้ามเนื้อ เทนเซอร์ Fasciae latae - กล้ามเนื้อ Iliac -
กล้ามเนื้อ Iliacus - กล้ามเนื้อบั้นเอว -
Psoas กล้ามเนื้อสำคัญ - กล้ามเนื้อหวี - M. pectineus
- กล้ามเนื้อลีน - เอ็มกราซิลิส
- เทเลอร์มัสเซิล - M. sartorius
- กล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวาย -
กล้ามเนื้อ Rectus femoris - กล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวายภายนอก -
กล้ามเนื้อ Vastus lateralis - กล้ามเนื้อต้นขาด้านใน -
กล้ามเนื้อ Vastus medialis - เอ็น Iliac-tibial -
วงดนตรี Iliotibial - หัวเข่า - กระดูกสะบ้า
- ตู้เสื้อผ้ายาว -
กล้ามเนื้อ Adductor longus - โต๊ะเครื่องแป้งขนาดใหญ่ -
กล้ามเนื้อ Adductor Magnus - กล้ามเนื้อต้นขาลูกหนู
หัวยาว -
กล้ามเนื้อลูกหนู femoris
Caput longum - กล้ามเนื้อต้นขาลูกหนู
หัวสั้น -
กล้ามเนื้อลูกหนู femoris
Caput Breve - กล้ามเนื้อครึ่งเอ็น -
กล้ามเนื้อ Semitendinosus - กล้ามเนื้อกึ่งเยื่อ -
กล้ามเนื้อ Semimembranosus - โคนขา -
กระดูกขาอด่อน - กล้ามเนื้อ Gluteus -
กล้ามเนื้อ Gluteus maximus
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
กล้ามเนื้อรอบข้อเข่า
หัวเข่าก็ว่าได้ ข้อต่อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ และต้องเผชิญกับความเครียดมหาศาลในช่วงชีวิตซึ่งเป็นสาเหตุที่มีการร้องเรียนบริเวณหัวเข่าในวัยชราเกือบตลอดเวลา เข่าเองไม่มีกล้ามเนื้อของตัวเองที่นำไปสู่ แต่กล้ามเนื้อหลายมัดติดอยู่ที่บริเวณหัวเข่าหรือเกิดขึ้นจากที่นี่และยังคงดึงลงไปที่เท้า
อันดับแรกนั่นคือ กล้ามเนื้อกราซิลิส. สิ่งนี้เกิดขึ้นในพื้นที่ของ กระดูกหัวหน่าว (หัวหน่าว) และดึงจากที่นี่บน ด้านในของต้นขา ตลอดแนวเหนือเข่าถึง ส่วนบนของขาส่วนล่าง. กล้ามเนื้อนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าเราทำสิ่งนี้เมื่อเราหดตัว (หดตัว) งอเข่า สามารถ (inflection) และนอกจากนี้ หมุนเข้าด้านใน ที่จะ.
กล้ามเนื้อต่อไปก็คือ กล้ามเนื้อซาร์โทเรียส. สิ่งนี้เกิดขึ้นใน บริเวณสะโพกตัก (กระดูกสันหลังอุ้งเชิงกรานด้านหน้าที่เหนือกว่า) และย้ายจากที่นี่ไปยังเดอ ด้านในของข้อเข่ามันวิ่งเผินๆที่ต้นขา ถ้ากล้ามเนื้อนี้เกร็งก็มาถึงหนึ่ง งอและหมุนภายในเข่า.
กล้ามเนื้อใหญ่ต่อไปที่มีผลต่อหัวเข่านั่นก็คือ กล้ามเนื้อ femoris quadriceps สี่หัวใครใน บริเวณสะโพก สปริงจากและจาก ที่ด้านหน้าจะเป็นการบรรเทาของต้นขา. จากนั้นกล้ามเนื้อจะขยายจากสะโพกไปที่หัวเข่าและสิ้นสุดใน เอ็นหัวเข่า (เส้นเอ็น Patellar) กล้ามเนื้อสี่หัวนี้เป็นกล้ามเนื้อเดียวที่เมื่อหดตัวแล้ว เหยียดเข่าให้ตรงอีกครั้ง ได้เนื่องจากเป็นกรณีที่มีสถานะปกติเสมอ
ที่ด้านหลังของต้นขาให้วิ่ง กล้ามเนื้อ Biceps femoris, ของ กล้ามเนื้อ Semimembranosus และ กล้ามเนื้อ Semitendinosus. นี้ ทั้งหมดเกิดขึ้นที่บริเวณก้น และดึงจากที่นี่ที่หัวเข่าจากด้านหลัง ดังนั้นเมื่อกล้ามเนื้อเหล่านี้เกร็งก งอเข่า. เนื่องจากกล้ามเนื้อ biceps femoris ติดกับด้านนอกของหัวเข่าจึงสามารถหมุนเข่าออกไปด้านนอกได้เมื่อมีการเกร็ง เนื่องจากกล้ามเนื้อเซมิเทนดิโนซัสและเซมิเมมเบรโนซัสติดอยู่ที่ด้านในของหัวเข่าจึงมั่นใจได้ว่าจะมีการหมุนเข่าภายในเมื่อกล้ามเนื้อเกร็ง
นอกจากนี้ยังมี กล้ามเนื้อหลังเล็ก ๆ ในโพรงเข่า จากด้านบนของหัวเข่าถึงด้านล่างของโพรงเข่า กล้ามเนื้อนี้ (กล้ามเนื้อ Popliteus) ช่วยให้มั่นใจได้ถึงการงอเล็กน้อยและการหมุนภายในเข่าและทำให้เข่าคงที่น้อยที่สุด
ในที่สุดก็มีเหล่านั้น กล้ามเนื้อน่องซึ่งเพิ่มขึ้นที่ด้านหลังเหนือหัวเข่าดึงลงมาเหนือโพรงของหัวเข่าจากนั้นบน กระดูกส้นเท้า เริ่มต้น เมื่อกล้ามเนื้อน่องส่วนตื้นหดตัวก งอเข่า.
ขาส่วนล่าง
ขาส่วนล่างแคบกว่าอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับต้นขาดังนั้นจึงสันนิษฐานได้ว่าขาส่วนล่างมีกล้ามเนื้อน้อยกว่าด้วย อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่กรณีซึ่งอาจเป็นเพราะบรรพบุรุษของเราต้องการเท้าของพวกเขาสำหรับการทำงานที่ละเอียดอ่อนมากกว่าการเดิน ดังนั้นกล้ามเนื้อมัดเล็กหลายมัดจึงต้องทำงานได้อย่างแม่นยำมากขึ้นในขณะที่กล้ามเนื้อต้นขาใช้สำหรับท่าทางเท่านั้น
ในกรณีของกล้ามเนื้อขาส่วนล่างจะมีความแตกต่างระหว่างกล้ามเนื้อยืดกล้ามเนื้อบริเวณน่องและกล้ามเนื้องอ
กล้ามเนื้อยืดอยู่ด้านหน้า (หน้าผาก) บริเวณขาส่วนล่างระหว่างเข่าและนิ้วเท้าความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างกล้ามเนื้อขาส่วนล่าง 3 ส่วนซึ่งเป็นของกล้ามเนื้อส่วนขยายในข้อต่อข้อเท้าส่วนบน: หน้าแข้งหน้าแข้งส่วนขยายดิจิทอเรียมลองกัมและส่วนขยายประสาทหลอน
กล้ามเนื้อทั้งสามเกิดใต้เข่าด้านนอกและดึงจากที่นี่ไปที่เท้า เมื่อกลุ่มกล้ามเนื้อนี้เกร็งข้อเท้าจะถูกยืดออกซึ่งสำคัญมากเมื่อยืนบนส้นเท้าเช่น นอกจากนี้คุณสามารถใช้กลุ่มตัวขยายเพื่อเอียงเท้าเข้าและออกด้านนอก (Supination และการออกเสียง).
กลุ่มถัดไปของกล้ามเนื้อขาส่วนล่างคือกลุ่มที่เรียกว่า fibular ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่าง musculus fibularis longus และ musculus fibularis brevis กล้ามเนื้อทั้งสองเกิดที่ด้านนอกของขาส่วนล่างที่กระดูกน่องและดึงจากที่นี่ใต้ฝ่าเท้าไปที่ด้านล่างของเท้าที่นิ้วหัวแม่เท้า ที่ข้อเท้าส่วนบนทำให้มั่นใจได้ว่าเราสามารถยืนโดยเขย่ง (งอ) ได้ในขณะที่ข้อเท้าส่วนล่างจะทำให้มั่นใจได้ว่าเราสามารถหันเท้าออกไปด้านนอกได้
กลุ่มสุดท้ายของกล้ามเนื้อขาส่วนล่างคือกลุ่มเฟล็กเซอร์ (flexors) นี่คือหนึ่งในความแตกต่างของเฟล็กเซอร์ผิวเผินจากเฟล็กเซอร์ลึก งอผิวเผินรูปร่างน่อง ซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อ triceps surae ซึ่งประกอบด้วยกล้ามเนื้อมัดเดียวและกล้ามเนื้อ gastrocnemici กล้ามเนื้อสามส่วนเกิดขึ้นที่บริเวณหัวเข่าด้านหลังแล้วขยายไปที่ส้นเท้า เส้นเอ็นนี้เรียกอีกอย่างว่าเอ็นร้อยหวายเนื่องจากมีความมั่นคงเป็นพิเศษ กล้ามเนื้องอลึก ได้แก่ กล้ามเนื้อหลังแข้งกล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ดิจิทอรัมลองกัมและกล้ามเนื้อหลอนประสาท สิ่งที่เฟลกเซอร์ทั้งหมดมีเหมือนกันคือทำให้แน่ใจว่าเท้าสามารถดึงกลับได้ซึ่งมีความสำคัญอย่างมากในการเต้นบัลเล่ต์เมื่อยืนบนปลายเท้าเป็นต้น
กล้ามเนื้อขาส่วนล่าง
- เอ็น Iliac-tibial -
วงดนตรี Iliotibial - หัวเข่า - กระดูกสะบ้า
- กล้ามเนื้อหน้าแข้ง -
กล้ามเนื้อหน้า Tibialis - กล้ามเนื้อน่องภายใน -
กล้ามเนื้อ Gastrocnemius
Caput mediale - กล้ามเนื้อน่องยาว -
กล้ามเนื้อ fibularis longus - กล้ามเนื้อก้อน -
กล้ามเนื้อ Soleus - ปลายเท้ายาว -
M. extensor digitorum longus - ตัวขยายนิ้วหัวแม่เท้ายาว -
M. extensor hallucis longus - สายรัดด้านล่างของ
เอ็นยืด -
กล้ามเนื้อเรตินาคูลัม
extensorum inferius - ยืดนิ้วหัวแม่เท้าสั้น -
กล้ามเนื้อขยายภาพหลอนเบรวิส - ปลายเท้าสั้น -
กล้ามเนื้อ Extensor digitorum brevis - หัว Fibula -
fibulae หัว - กล้ามเนื้อน่องภายนอก -
กล้ามเนื้อ Gastrocnemius
Caput laterale - เอ็นร้อยหวาย -
Tendo calcaneus - งอนิ้วหัวแม่เท้ายาว -
กล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์หลอนประสาท - กล้ามเนื้อ แต่เพียงผู้เดียว -
กล้ามเนื้อ Plantaris
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
