การเจริญเติบโตของคิ้ว
บทนำ
การเจริญเติบโตของคิ้วไม่เสมอกัน แต่จะแบ่งออกเป็นสามช่วงซึ่งความเร็วแตกต่างกันมาก
ระยะเหล่านี้สามารถแบ่งออกเป็นระยะการเจริญเติบโตการเปลี่ยนแปลงและระยะที่เหลือ
คิ้วที่ฉีกขาดอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงหนึ่งปีเพื่อให้กลับมามีความยาวตามเดิม
คิ้วโตเร็วแค่ไหน?
ระยะการเจริญเติบโต (anagen phase) มีลักษณะการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ยาวเร็วที่สุด ขนคิ้วจะยาวประมาณ 1.1 มม. ต่อสัปดาห์ ความเร็วเช่นเดียวกับระยะเวลาของระยะการเจริญเติบโตเป็นส่วนหนึ่งของพันธุกรรม ดังนั้นจึงอาจแตกต่างกันมากในแต่ละบุคคล
ระยะการเปลี่ยนแปลง (ระยะ catagenic) มีลักษณะที่การเจริญเติบโตหยุดลงอย่างช้าๆ รูขุมขนที่คิ้วงอกขึ้นจะแคระแกรน ในระยะสุดท้ายนี้คิ้วหลุดออก ขนคิ้วจะโตประมาณ 10 เดือนก่อนจะหลุด
ระยะพัก (ระยะเทโลเจน) ส่วนใหญ่ใช้เพื่อสร้างตุ่มผมใหม่ สำหรับการเขียนคิ้วอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงสองสามเดือน จากนั้นตุ่มผมใหม่จะเข้าสู่ระยะ anagen และการเจริญเติบโตของเส้นผมจะเริ่มขึ้นอีกครั้ง
ก่อนอื่นอ่านบทความของเราเกี่ยวกับกายวิภาคของคิ้ว: คิ้ว - คุณควรรู้ไว้
อะไรมีผลต่อการเจริญเติบโตของคิ้ว?
ปัจจัยหลายอย่างเป็นตัวกำหนดการเติบโตของคิ้ว หนึ่งในนั้นคือความบกพร่องทางพันธุกรรม โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเร็วของการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่ยังรวมถึงระยะเวลาของระยะการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วยนั้นได้รับอิทธิพลจากครอบครัว
ฮอร์โมนซึ่งเป็นสารส่งสารของร่างกายเองก็มีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมเช่นกัน โดยเฉพาะฮอร์โมนเจริญเติบโตเช่นนั้น ปัจจัยการเจริญเติบโต ควบคุมการแบ่งเซลล์ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต
อย่างไรก็ตามการขาดฮอร์โมนไทรอยด์ (พร่องไทรอยด์) หรือฮอร์โมนไทรอยด์ส่วนเกิน (hyperthyroidism) สามารถ จำกัด การเติบโตของคิ้วได้ นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นกับฮอร์โมนเพศชายส่วนเกิน (แอนโดรเจน) เช่น ไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน
การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของคิ้วอย่างเหมาะสม การจัดหาวิตามินไบโอตินมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่ง พบได้ในข้าวโอ๊ตนมเครื่องในและถั่ว นอกจากการดูดซึมวิตามินที่ไม่เพียงพอแล้วการใช้ยา (ยากันชักยาปฏิชีวนะ) หรือการบริโภคไข่ดิบมากเกินไปอาจทำให้เกิดการขาดไบโอติน
อาหารที่ดีต่อสุขภาพยังรวมถึงแร่ธาตุเช่นเหล็กหรือสังกะสีและโปรตีนที่เพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการขาดธาตุเหล็กซึ่งอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางมีผลเสียต่อการเจริญเติบโตของคิ้ว
นอกจากนี้การถอนขนมากเกินไปหรือเป็นเวลานานอาจทำให้ตุ่มผมเสียหายบ่อยเกินไป จากนั้นรอยแผลเป็นและการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่อาจล่าช้ามากหรือถึงขั้นหยุดเลยก็ได้
อาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นรากฐานของการเจริญเติบโตของคิ้วและสุขภาพโดยรวมของร่างกาย ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณดูบทความต่อไปนี้:
- วิตามิน H ไบโอตินมีบทบาทอย่างไร?
- อาหารสุขภาพมีลักษณะอย่างไร?
วิธีแก้ไขบ้านใดที่กระตุ้นการเติบโต
มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของคิ้ว
วิธีแก้ไขบ้านง่ายๆคือหยุดถอนขนหรือแว็กซ์ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการเกาหรือถูแรง ๆ รวมทั้งการลอกมากเกินไป การแต่งหน้าที่ใช้กับคิ้วควรใช้เท่าที่จำเป็นหรือละเว้นทั้งหมด
การนวดคิ้วเบา ๆ ถือเป็นวิธีการรักษาที่บ้าน เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและทำให้มั่นใจได้ว่าจะได้รับสารอาหารที่ดีขึ้น ควรใช้การนวดอย่างเบามือและพอเหมาะ
นอกจากนี้ยังกล่าวว่าน้ำกระเทียมหรือหัวหอมมีผลดีต่อการเจริญเติบโตของคิ้ว น้ำมันเช่น มีน้ำมันมะกอก. แต่ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเช่นปิโตรเลียมเจลลี่หรือว่านหางจระเข้ก็สามารถรองรับการเจริญเติบโตได้เช่นกัน
การเยียวยาที่บ้านมักมีราคาถูกกว่าผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเช่น เซรั่มคิ้ว ผลของการเยียวยาที่บ้านมักไม่ได้รับการยืนยันทางการแพทย์ดังนั้นจึงสามารถสันนิษฐานได้เท่านั้น อย่างไรก็ตามการเยียวยาที่บ้านส่วนใหญ่ไม่มีหรือแทบจะไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ การลองใช้งานมักจะไม่เจ็บ อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังการระคายเคืองและการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่สัมผัสกับวิธีการรักษาที่บ้าน
การเยียวยาที่บ้านแสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญาในหลาย ๆ ด้าน บทความต่อไปนี้เกี่ยวกับการเยียวยาที่บ้านและเครื่องสำอางอาจมีความสำคัญสำหรับคุณ:
- การแก้ไขบ้านสำหรับรอยคล้ำ
- การรักษาสิวที่บ้าน
น้ำมันละหุ่งสำหรับปลูกคิ้ว
น้ำมันละหุ่งถือเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ได้รับการพิสูจน์มาอย่างยาวนานเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของคิ้ว อย่างไรก็ตามในปัจจุบันการเร่งการเจริญเติบโตของคิ้วไม่ได้ถูกสันนิษฐานอีกต่อไป
แต่น้ำมันละหุ่งสามารถทำให้ผมหนาขึ้นเงางามและเนียนนุ่มหลังการใช้
เมื่อใช้น้ำมันละหุ่งคุณควรระวังสิ่งที่เข้ากันไม่ได้
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันละหุ่งได้ที่: น้ำมันละหุ่ง - มันทำงานอย่างไร?
น้ำมันมะพร้าวสำหรับปลูกคิ้ว
น้ำมันมะพร้าวถือเป็นยาสามัญประจำบ้านเพื่อเร่งหรือกระตุ้นการเจริญเติบโตของคิ้ว อย่างไรก็ตามผลกระทบนี้ยังไม่ได้รับการยืนยันอย่างแน่นอน
น้ำมันสามารถใช้ในการดูแลคิ้ว ทำให้ดูหนาขึ้นเงางามและเข้มขึ้น นอกจากนี้ยังมักทำให้คิ้วดูหนาขึ้น
เมื่อใช้น้ำมันมะพร้าวคุณควรระวังการแพ้ใด ๆ
คิดอย่างไรกับเซรั่มปลูกคิ้ว?
หากขนคิ้วขึ้นเพียงประปรายหรือไม่เลยมีเคล็ดลับและตัวช่วยมากมายในการกระตุ้นการเจริญเติบโต เซรั่มสำหรับการเจริญเติบโตยังเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายนี้และปัจจุบันมี บริษัท ต่างๆมากมายให้บริการ
สารออกฤทธิ์ในเซรั่มคิ้วแตกต่างกันไป มักใช้สารที่มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมหรือผิวหนังที่เต่งตึง ซึ่งรวมถึงไบโอติน (วิตามิน) กรดไฮยาลูโรนิก (ส่วนหนึ่งของเมทริกซ์นอกเซลล์เช่นช่องว่างระหว่างเซลล์) แพนทีนอล (สารตั้งต้นของวิตามิน) หรือเปปไทด์ (โปรตีนขนาดเล็ก)
อย่างไรก็ตามเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าสารเหล่านี้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายในระดับที่สูงขึ้นเมื่อใช้กับผิวหนังหรือไม่
มักใช้ Prostaglandins สิ่งเหล่านี้คือสารส่งสาร (ฮอร์โมน) ของเนื้อเยื่อ กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ในร่างกายพวกเขาเป็นสื่อกลางเหนือสิ่งอื่นใดการพัฒนาของไข้และความเจ็บปวด ผลข้างเคียงเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้กับเซรั่มคิ้วที่มีพรอสตาแกลนดิน นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการบวม
ดังนั้นควรทดสอบความเข้ากันได้อย่างรอบคอบเมื่อใช้เซรั่มดังกล่าว นอกจากนี้ควรสังเกตว่าแทบจะไม่มีการศึกษาทางคลินิกใด ๆ ที่พิสูจน์ผลของเซรั่มคิ้ว ดังนั้นจึงไม่สามารถกล่าวได้อย่างแน่นอนว่าการเจริญเติบโตใด ๆ ที่สามารถกำหนดให้ซีรั่มได้ ผลของยาหลอกก็เป็นไปได้เช่นกัน นอกจากนี้เซรั่มจำนวนมากยังทำให้คิ้วดูดีขึ้นและหนาขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่ความรู้สึกว่าผมยาวเร็วขึ้น
คิ้วส่วนใหญ่จะงอกกลับมาโดยไม่ต้องใช้เซรั่มทันทีเช่น ไม่ถูกดึงออกอีกต่อไป หากคุณต้องการปลูกคิ้วคุณต้องอดทนก่อนที่จะหันไปใช้เครื่องสำอางราคาแพง
การละเว้นจากการถอนขนคิ้วอาจต้องใช้ความพยายามในช่วงแรกดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะถอนขนคิ้วเพียงเล็กน้อยในตอนแรก วิธีถอนคิ้วที่ดีที่สุดมีดังนี้ เคล็ดลับในการถอนขนคิ้ว
คุณสามารถหยุดการเจริญเติบโตของคิ้วได้หรือไม่?
มียาที่หยุดการเจริญเติบโตของเส้นผมเช่น Eflornithine. สิ่งนี้ช่วยผู้ใช้ได้ประมาณหนึ่งในสามอย่างมีนัยสำคัญและอีกสามอย่างจะทำให้เกิดการปรับปรุงอย่างน้อยที่สุด
ผลข้างเคียงเช่นอาการคันแสบปวดและสิวอาจเกิดขึ้นได้ ยาต้องมีใบสั่งยา
การถอนขนคิ้วบ่อยหรือนานเกินไปอาจทำให้ตุ่มผมเสียหายได้ บางครั้งอาจนำไปสู่การเติบโตที่ขาดหรือล่าช้า อย่างไรก็ตามผลกระทบนี้ไม่สามารถทำได้เสมอไปและควบคุมได้ยาก
การกำจัดขนถาวรด้วยเลเซอร์สามารถทำได้ในบริเวณคิ้ว รูขุมขนถูกทำลาย อย่างไรก็ตามโดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่มีผมสีเข้มผมสามารถงอกกลับมาได้เมื่อเวลาผ่านไป
ข้อมูลสำคัญเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "การกำจัดขน" สามารถดูได้ที่:
- เลเซอร์เครา
- ผมยาวเกิน
- การเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรงในผู้หญิงมีอะไรอยู่เบื้องหลัง?
คำแนะนำจากบรรณาธิการ
สามารถดูข้อมูลสำคัญเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่:
- กายวิภาคของคิ้ว
- ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสีคิ้ว
- ยกคิ้ว
- คิ้วหลุด - จะทำอย่างไร
- ปวดคิ้ว