Tendonitis ใน metatarsus

คำนิยาม

Tendonitis ใน metatarsus เป็นการเปลี่ยนแปลงการอักเสบเฉียบพลันหรือเรื้อรังของเส้นเอ็นที่เป็นของกล้ามเนื้อเท้า ด้วยเหตุผลหลายประการการอักเสบนี้อาจทำให้การเคลื่อนไหวของนิ้วเท้าของเท้าได้รับผลกระทบลดลง

นอกจากวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมแล้วยังมีมาตรการการผ่าตัดสำหรับกรณีพิเศษอีกด้วย

สาเหตุ

สาเหตุของเอ็นอักเสบในกระดูกฝ่าเท้าแบ่งได้เป็นสาเหตุเฉียบพลันและเรื้อรัง

เอ็นอักเสบเฉียบพลันของ metatarsus ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อเท้ารับน้ำหนักมากเกินไป อาจเกิดขึ้นได้หลังจากเดินไปนาน ๆ ความเจ็บปวดในกระดูกฝ่าเท้าจะเริ่มขึ้น

แม้ว่าเช่น การแบกของหนักอาจทำให้เกิดอาการเอ็นอักเสบของกระดูกฝ่าเท้าได้ ความเครียดที่ไม่คุ้นเคยทำให้เกิดการเสียดสีอย่างรุนแรงในบริเวณจุดยึดเอ็นบนกระดูกซึ่งทำให้เส้นเอ็นอักเสบ
การอักเสบที่เท้ามักจะเจ็บปวดเมื่อเคลื่อนไหวและค่อนข้างไม่เจ็บปวดเมื่ออยู่นิ่ง ในกรณีที่มีอาการเอ็นอักเสบที่รุนแรงและรุนแรงมากอาจเกิดอาการปวดเมื่อยบริเวณกระดูกฝ่าเท้าได้เช่นกัน

การใช้ metatarsus มากเกินไปในระยะยาวเป็นหนึ่งในสาเหตุเรื้อรังของ tendinitis ของ metatarsus ด้วยเหตุนี้หากสวมรองเท้าไม่ถูกต้องและในขณะเดียวกันก็มีการโหลดเต็มอาจเกิดอาการเอ็นอักเสบเรื้อรังของกระดูกฝ่าเท้าได้ ในที่นี้เช่นกันอาการเริ่มแรกก็ต่อเมื่อผู้ป่วยออกแรงเท่านั้น แต่ยังสามารถพักได้ด้วยการอักเสบขั้นสูง

การนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
ในฐานะนักกีฬาที่มีใจรักฉันมีความเชี่ยวชาญในการรักษาโรคกีฬาสำหรับมืออาชีพและนักกีฬางานอดิเรก
จึงมุ่งเน้นไปที่โรคของกล้ามเนื้อเส้นเอ็นและข้อต่อ

เพื่อให้สามารถรักษาโรคกระดูกได้อย่างประสบความสำเร็จจำเป็นต้องมีการตรวจวินิจฉัยและประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกเศรษฐกิจของเราไม่มีเวลาเพียงพอที่จะเข้าใจโรคที่ซับซ้อนของศัลยกรรมกระดูกอย่างละเอียดจึงเริ่มการรักษาที่ตรงเป้าหมาย
ฉันไม่ต้องการเข้าร่วมกลุ่ม "เครื่องดึงมีดด่วน"

จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

อาการ

อาการแรกของ tendinitis ในบริเวณฝ่าเท้าคืออาการปวดเมื่อขยับเท้าและนิ้วเท้า เนื่องจากเส้นเอ็นที่เป็นของกล้ามเนื้อเคลื่อนไปด้วยการกลายเป็นปูนทำให้เกิดการเสียดสีที่เจ็บปวดซึ่งอาจนำไปสู่การอักเสบและทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรงต่อไป ในขั้นต้นความเจ็บปวดจะรู้สึกได้เมื่อเคลื่อนไหวเท่านั้นเนื่องจากการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นจะสร้างแรงเสียดทานมากที่สุด

สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้: ปวดฝ่าเท้า

หากการอักเสบลุกลามความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นแม้ในขณะพักผ่อน นอกจากนี้อาจมีอาการบวมที่หลังเท้าหรือนิ้วเท้าซึ่งเจ็บปวดจากแรงกดบางส่วน ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวบางครั้งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการบวมของเนื้อเยื่ออ่อน

สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้: การอักเสบที่เท้า

การวินิจฉัยโรค

การวินิจฉัยโรคเอ็นอักเสบของเท้าทำได้โดยการซักถามของผู้ป่วยและการตรวจโดยแพทย์ คำถามแรกที่ถามคือเมื่อความเจ็บปวดเกิดขึ้นและมีอยู่นานแค่ไหน
นอกจากนี้ยังมีการร้องขอการเคลื่อนไหวหรือโหลดที่ดำเนินการก่อนหน้านี้และตรวจสอบความรุนแรงและประเภทของข้อร้องเรียนโดยละเอียด

การตรวจสอบเกี่ยวข้องกับความคล่องตัวในข้อต่อนิ้วเท้าและข้อเท้าซึ่งผู้ตรวจสอบทดสอบอย่างกระตือรือร้นและอดทน
หากการดึงนิ้วเท้าเข้าหาร่างกายนั้นเจ็บปวดเป็นพิเศษแสดงว่ามีปัญหาเส้นเอ็นบริเวณฝ่าเท้า
เหตุผลก็คือเมื่อนิ้วเท้าขยับเส้นเอ็นของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องในบริเวณเท้าจะเคลื่อนที่ไปมาและในกรณีที่เกิดการอักเสบจะมีการเสียดสีอย่างรุนแรงในบริเวณนี้

ในระหว่างการตรวจผู้ป่วยจะถูกขอให้ยืนเขย่งเท้าและบนส้นเท้า หากเขาประสบความสำเร็จในการทำสิ่งนี้ด้วยความเจ็บปวดเท่านั้นสิ่งนี้สามารถบ่งบอกถึงเอ็นอักเสบของกระดูกฝ่าเท้าได้
ในกรณีที่มีข้อสงสัยการถ่ายภาพยังสามารถทำได้เพื่อวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัย ในกรณีนี้จะใช้การตรวจอัลตราซาวนด์ซึ่งสามารถแสดงการกลายเป็นปูนและการหนาขึ้นของเอ็นกล้ามเนื้อ

หากการตรวจนี้ไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนของอาการเอ็นอักเสบสามารถทำการตรวจ MRI ของเท้าได้เช่นกัน

การตรวจนี้สามารถมองเห็นเนื้อเยื่ออ่อนได้เป็นอย่างดี เส้นเอ็นที่เท้าอักเสบจะมีลักษณะหนาขึ้นหรือเป็นปูนซึ่งจะยืนยันความสงสัยของเอ็นอักเสบ

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: MRI ของเท้า

ระยะเวลา

การติดเชื้อเส้นเอ็นมักเริ่มอย่างช้าๆ เกิดจากการออกแรงอย่างหนักในระหว่างการเล่นกีฬาโดยไม่ได้อบอุ่นร่างกายก่อนล่วงหน้าหรือจากการเคลื่อนไหวข้างเดียวซ้ำ ๆ อาการบวมแดงและปวดเกิดขึ้นในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

คราบหินปูนยังสามารถปรากฏขึ้นหลังจากการรักษาโดยไม่ได้รับการบำบัดเป็นเวลานานซึ่งสังเกตได้จากเสียงเจียรขณะเคลื่อนไหว ระยะเวลาของ tendinitis ขึ้นอยู่กับการตรึงของเอ็นที่ได้รับผลกระทบหรือข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ

หากได้รับการงดเว้นอย่างต่อเนื่องการอักเสบจะบรรเทาลงได้ภายในสองสามวัน

หากไม่เป็นเช่นนั้นหลักสูตรเรื้อรังสามารถพัฒนาจากนั้นได้ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่กระตุ้นหรือแก้ไขลำดับการเคลื่อนไหวที่ผิดพลาดเช่นในระหว่างการเล่นกีฬา

มาตรการป้องกันเช่นการออกกำลังกายกายภาพบำบัดยังช่วยย่นหรือป้องกันเอ็นอักเสบ

การรักษาด้วย

ส่วนใหญ่จะใช้การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม การตรึงและการทำให้เท้าเย็นลงเป็นเวลาสองสามวันและการรักษาด้วยยาต้านการอักเสบจะนำไปสู่การรักษาอาการส่วนใหญ่ในระยะเริ่มต้น Ibuprofen หรือ diclofenac ใช้เป็นยาต้านการอักเสบ การอักเสบเรื้อรังและรุนแรงทำให้เส้นเอ็นยึดติดกันและการเคลื่อนไหวบกพร่องอย่างรุนแรง ในกรณีนี้อาจจำเป็นที่จะต้องใช้วิธีการผ่าตัดของเส้นเอ็นเพื่อคืนความคล่องตัว

อ่าน: การแก้ไขบ้านสำหรับ tendinitis

taping

การแตะสามารถช่วยเร่งการงอกของเส้นเอ็นที่อักเสบได้

เทปเพิ่มความเสถียรของพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบซึ่งในอีกด้านหนึ่งจะป้องกันการบาดเจ็บที่ตามมาและหลีกเลี่ยงการโหลดที่ไม่ถูกต้อง

ฤทธิ์ขยายหลอดเลือดช่วยลดกระบวนการอักเสบ นอกจากนี้เทปยังช่วยให้มั่นใจได้ว่าเส้นเอ็นที่ได้รับผลกระทบนั้นคลายความกดดันและไม่ระคายเคืองอีกต่อไป

การเยียวยาที่บ้าน

นอกจากนี้ยังมีวิธีแก้ไขบ้านสำหรับโรคเอ็นอักเสบที่สามารถลดปฏิกิริยาการอักเสบได้เร็วขึ้นหรืออย่างน้อยก็บรรเทาอาการได้

• ในอีกด้านหนึ่งการห่อหุ้มควาร์กได้พิสูจน์ตัวเองแล้วซึ่งมีผลต่อพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบอย่างสงบเงียบด้วยผลเย็น ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะวางควาร์กบนผ้าซึ่งวางไว้บนบริเวณที่อักเสบและเปลี่ยนใหม่หลังจากนั้นไม่กี่นาที
• การประคบเย็นยังมีประโยชน์สำหรับการอักเสบ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าไม่ควรวางองค์ประกอบความเย็นลงบนผิวหนังโดยตรง แต่ควรใช้ผ้าคั่นไว้เสมอเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนังแข็งตัว
• เทปและผ้าพันแผลหรือเฝือกมีประโยชน์ในการตรึงส่วนที่ได้รับผลกระทบของร่างกายเพื่อรักษาการป้องกันและป้องกันการระคายเคืองของเส้นเอ็นเพิ่มเติม
• เจลหรือครีมต้านการอักเสบยังช่วยเร่งกระบวนการบำบัดและลดปฏิกิริยาที่มากเกินไปจากร่างกาย

พยากรณ์

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการอักเสบอาจจำเป็นต้องใช้เวลาในการรักษาสองสามวันถึง 4 สัปดาห์จนกว่าอาการจะลดลงอย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังชี้ขาดว่าผู้ป่วยให้ความสำคัญกับการตรึงเท้าในระดับใด

หากผู้ป่วยรับภาระหนักเกินไปในช่วงการรักษาอาการอักเสบอาจแย่ลงหรือเรื้อรังแม้จะได้รับยาก็ตาม

กลับมาเล่นกีฬาได้อีกเมื่อไหร่?

หากคุณมีอาการเอ็นอักเสบคุณควรทำใจให้สบายแทนที่จะออกกำลังกาย ควรหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาเป็นเวลาสองสามสัปดาห์

ในช่วงเวลานี้เส้นเอ็นที่ได้รับผลกระทบควรได้รับการงดเว้นและตรึงไว้เช่นใส่เฝือกพิเศษ

จากนั้นการออกกำลังกายส่วนบุคคลสามารถทำได้อย่างช้าๆหลังจากนั้นสักครู่เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อโดยรอบ อย่างไรก็ตามการกลับไปเล่นกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกีฬากระตุ้นให้เกิดอาการเอ็นอักเสบควรสังเกตอย่างรอบคอบและระมัดระวัง

ฉันจะบอกความแตกต่างระหว่างเอ็นอักเสบในกระดูกฝ่าเท้าและการแตกหักของความเครียดได้อย่างไร

กระดูกหักเมื่อยล้าเรียกว่ากระดูกหักจากความเครียดที่เกิดขึ้นโดยเฉพาะในผู้ที่เล่นกีฬาที่มีความเข้มข้นสูงและ / หรือมีความผิดปกติ แต่กำเนิดและส่งผลให้องค์ประกอบของโครงกระดูกแต่ละส่วนไม่ถูกต้อง

กระดูกจะเสื่อมสภาพดังนั้นจะพูดโดยความเครียดที่รุนแรงแล้วมักจะแตกหักตามธรรมชาติ เนื่องจากชิ้นส่วนมักมีราคาค่อนข้างถูกต่อกันการผ่าตัดมักไม่จำเป็นและการตรึงอยู่ในแผนการบำบัด

สิ่งที่เป็นอันตรายคือการแตกหักของความเครียดที่มีอาการปวดแดงและบวมบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะมีอาการคล้ายกับเอ็นอักเสบ
ที่นี่คุณต้องใส่ใจว่าอาการนั้นเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายชั่วคราวหรือไม่และจะอยู่ได้นานแค่ไหน

จากระยะเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์การวินิจฉัยภาพควรดำเนินการเพื่อแยกแยะภาพทางคลินิกหนึ่งในสองภาพ