ปวดกระดูกส้นเท้า

คำนิยาม

อาการปวดส้นเท้าเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งและอาจนำไปสู่การลดคุณภาพชีวิตของผู้ที่ได้รับผลกระทบอย่างมาก
ส่วนใหญ่เป็นส้นเดือยการอักเสบของเอ็นร้อยหวายหูดฝ่าเท้าหรือการอักเสบของเบอร์ซาทำให้เกิดอาการปวดกระดูกส้นเท้า

นอกจากนี้ความเครียดจากการเล่นกีฬาที่มากเกินไปน้ำหนักตัวที่มากเกินไปรองเท้าที่ไม่เหมาะสมหรือไม่เหมาะสมหรือการวางเท้าไม่ตรงแนวมักมีบทบาท

สาเหตุ

อาการปวดส้นเท้าซึ่งเป็นที่รู้จักกันในศัพท์แสงทางการแพทย์ว่า Tarsalgia อาจมีสาเหตุที่หลากหลายมาก
สิ่งสำคัญคือต้องแยกความแตกต่างระหว่างหนึ่งและสำหรับการวินิจฉัย ลดลง หรือ ฝ่าเท้า ปวดส้นเท้าอีกที บน หรือ ที่หลัง ปวดส้นเท้า

อาการปวดส้นเท้าส่วนล่างหรือฝ่าเท้าเป็นอาการเฉพาะที่ใต้ส้นเท้าในขณะที่อาการปวดส้นเท้าส่วนบนหรือด้านหลังหมายถึงอาการปวดที่เส้นเอ็นร้อยหวายแทรก สาเหตุต่างๆของอาการปวดส้นเท้ามีการอธิบายสั้น ๆ ด้านล่าง
รายการนี้มีสาเหตุสำคัญที่สุดสำหรับอาการปวดส้นเท้า

Plantar Fasciitis

Plantar Fasciitis เป็นโรคอักเสบของ แผ่นเอ็น ฝ่าเท้า (aponeurosis ฝ่าเท้า) เช่นเดียวกับการสิ้นสุด -itis ในระยะ "Plantar Fasciitis“ชี้ให้เห็นถึง

Plantar Fasciitis เป็นสาเหตุหลักของอาการปวดส้นเท้า Plantar Fasciitis มีประมาณ 10% ของประชากรและโดยทั่วไปผู้หญิงมักจะมีอาการปวดส้นเท้ามากกว่าผู้ชาย

นอกจากนี้ความถี่ของภาพทางคลินิกนี้ยังเพิ่มขึ้นด้วย อายุ และ ดัชนีมวลกาย (ค่าดัชนีมวลกาย) หรือน้ำหนัก

อาชีพยืนหรือเดินและนักวิ่งตลอดจนผู้ที่มีความผิดปกติของเท้าเช่นคนหนึ่ง เท้าแบน หรือความยาวของขาที่แตกต่างกันมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ อย่างไรก็ตามในนักกีฬาไม่มีความเกี่ยวข้องกับการเกิดโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบและน้ำหนักตัว

นัดหมายกับดร. Gumpert?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

นักกีฬา (นักวิ่งนักฟุตบอล ฯลฯ ) มักได้รับผลกระทบจากโรคที่เท้าเป็นพิเศษ ในบางกรณีไม่สามารถระบุสาเหตุของอาการไม่สบายเท้าได้ในเบื้องต้น
ดังนั้นการรักษาเท้า (เช่น Achilles tendonitis, heel spurs ฯลฯ ) จึงต้องใช้ประสบการณ์เป็นอย่างมาก
ฉันมุ่งเน้นไปที่โรคเท้าที่หลากหลาย
จุดมุ่งหมายของการรักษาทุกครั้งคือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดด้วยการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

ความผิดปกติของเท้า

ความผิดปกติของเท้าที่มา แต่กำเนิดหรือได้มาเช่นก สนับมือแบนหรือเท้าแบน ยังเป็นสาเหตุของอาการปวดส้นเท้า
แม้แต่กระดูกส่วนเกิน (กระดูกเสริม) ที่เท้าเช่นที่เรียกว่า Os ตรีโกณมิติ อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดส้นเท้าในบางกรณี

การฝ่อของแผ่นไขมันส้นเท้า

ในศัพท์แสงทางการแพทย์ฝ่อเป็นหนึ่ง การหดตัวของเนื้อเยื่อ.
เมื่อคุณอายุมากขึ้นสิ่งนี้ยังสามารถปรากฏขึ้นที่ส้นเท้าซึ่งโดยปกติแผ่นไขมันที่ส้นเท้าจะทำหน้าที่เป็นตัวดูดซับแรงกระแทกตามธรรมชาติ

คุณยังสามารถใช้ยาฉีด คอร์ติโซน นำไปสู่การหดตัวของแผ่นไขมันส้นเท้าในบริเวณนี้
ด้วย อาการเบื่ออาหาร (อะนอเร็กเซียเนอร์โวซา) อาจทำให้แผ่นไขมันส้นเท้าหดตัว
เมื่อเวลาผ่านไปเบอร์ซ่าที่อยู่ใต้กระดูกส้นเท้าจะระคายเคืองและ / หรือส้นเดือยพัฒนาขึ้นในบริเวณนี้

ส้นเดือย

ส้นเดือยที่เรียกว่าเป็นหนึ่งใน การเจริญเติบโตของกระดูกคล้ายหนาม บน Calcaneus
คุณสามารถเลือกระหว่างส่วนบนที่หายาก (ด้านหลังด้านหลัง) และต่ำกว่า (ฝ่าเท้า) แยกส้นเดือย

ส้นเท้าลดลงพร้อมกับการอักเสบของแผ่นเอ็นที่ฝ่าเท้า (Plantar Fasciitis) เกิดขึ้น
ส้นเดือยก็เป็นเรื่องธรรมดาเช่นกันแม้ว่าเดือยส้นเท้าไม่จำเป็นต้องทำให้รู้สึกไม่สบาย
วิธีที่ดีในการวาดภาพเดือยปูนเป็นวิธีหนึ่ง รังสีเอกซ์.

Haglund exostosis

Haglund's exostosis เป็นโรคที่มีมา แต่กำเนิด รูปร่างที่แตกต่างกัน ของส้นเท้าของแคลคาเนียสโดยส่วนด้านข้างและด้านหลังมีความโดดเด่นเป็นพิเศษ ส้นเท้าที่มีรูปร่างแตกต่างกันนี้เรียกว่าส้น Haglund ตามคำอธิบายดั้งเดิม

ถุงกระดูก

ซีสต์ เป็นโพรงที่เต็มไปด้วยของเหลวที่สามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณต่างๆของร่างกายมนุษย์รวมทั้งในกระดูกหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระดูกส้นเท้า

อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่า Calcaneus เป็นตำแหน่งที่ค่อนข้างหายากสำหรับการปรากฏตัวของถุงกระดูก
การเปลี่ยนแปลงที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถเห็นได้ในผู้ที่มีอายุต่ำกว่ายี่สิบปี
บ่อยครั้งที่ซีสต์ของกระดูกอยู่ภายใต้ ส้นเท้าแตก ได้รับการวินิจฉัยโดยที่การแตกหักในกรณีเหล่านี้ส่วนใหญ่ได้รับการส่งเสริมจากถุงกระดูกที่มีอยู่

เนื้องอกในกระดูก

อ่อนโยน (อ่อนโยน) และเป็นอันตราย (ร้าย) เนื้องอก (เนื้องอก) พัฒนา. ควรสังเกตว่าเนื้องอกของกระดูกที่กระดูกส้นเท้าเป็นของจริง ความหายาก การกระทำ

การแตกหักของกระดูกอ่อนล้า

การแตกหักของความเมื่อยล้าสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อทำซ้ำ ๆ การใช้มากเกินไป ของกระดูกส้นเท้าเช่นในนักวิ่งมาราธอนหรือการเดินขบวนที่กว้างขวาง

กระดูกที่เป็นโรคก่อนหน้านี้ส่งเสริมการเกิดกระดูกหักดังกล่าว ตัวอย่างที่จะกล่าวถึงก็คือ โรคกระดูกพรุนซึ่งโดยก ความหนาแน่นของกระดูกลดลง ถูกทำเครื่องหมาย

apophysitis Calcaneal

ภาพทางคลินิกนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะในเด็กและวัยรุ่นที่อยู่ในช่วงการเจริญเติบโต (อายุประมาณแปดถึงสิบหกปี) โดยที่เด็กผู้หญิงมักจะป่วยเร็วกว่าเด็กผู้ชาย สิ่งนี้นำไปสู่การลดลงของ apophysis ของ calcaneus

Apophyses เป็นลักษณะเฉพาะของโครงกระดูกของเด็ก นิวเคลียสของกระดูกเหล่านี้ตั้งอยู่ในพื้นที่ของแผ่นการเจริญเติบโต (epiphysis) และต่อมาเติบโตเป็นส่วนที่ยื่นออกมาของกระดูกซึ่งทำหน้าที่เป็นจุดเริ่มต้นของกล้ามเนื้อและเอ็น

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อที่นี่: apophysitis Calcaneal

การเปลี่ยนแปลงของเอ็นร้อยหวาย

การอักเสบเรื้อรังของเอ็นร้อยหวาย (Achilles tendinitis) ส่วนใหญ่เกิดจากการเปิดรับแสงอย่างต่อเนื่อง

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นตามธรรมชาติตามอายุ การเสื่อมคุณภาพของเนื้อเยื่อนั่นคือการลดลงของเนื้อเยื่อตามธรรมชาติ (การเสื่อมสภาพ).
ผ่าน tendinitis ความเสียหายของเนื้อเยื่อและน้ำตาบางส่วนของเอ็นร้อยหวายสามารถค่อยๆเกิดขึ้นได้

หากเส้นเอ็นรับน้ำหนักมากเกินไปอาจทำให้เกิดการอักเสบได้เช่นกัน
ในกรณีที่รุนแรงมันมาถึง เอ็นแตกนั่นหมายถึงการฉีกขาดของเอ็นร้อยหวาย ในกรณีของการทำงานหนักเกินไปทั้งเฉียบพลันและเรื้อรังความเครียดจากการกระโดดการวิ่งและการวิ่งมีบทบาท

การแตกที่สมบูรณ์ดังนั้นหนึ่ง เอ็นร้อยหวายฉีกขาดเป็นตำแหน่งที่พบบ่อยเป็นอันดับสองสำหรับการฉีกขาดของเส้นเอ็นรองจากเส้นเอ็นที่ไหล่

เอ็นร้อยหวายสามารถฉีกขาดในส่วนต่างๆได้ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่เส้นเอ็นระดับกลาง
ในทางกลับกันรอยแตกเกิดขึ้นไม่บ่อยในบริเวณด้านบนและด้านล่าง ในกรณีพิเศษอาจเกิดการหลุดของกระดูกส้นเท้าหรือน้ำตาที่รอยต่อระหว่างกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น

สาเหตุหลักที่ทำให้เอ็นร้อยหวายฉีกขาดคือ โหลดกีฬา มีความเข้มสูง หากคุณภาพของเนื้อเยื่อลดลงเอ็นร้อยหวายสามารถฉีกขาดได้ตามปกติ

ในที่สุดเตะหรือผลักกับเอ็นร้อยหวายตึงหรือ การฉีด Cortisone ต้องรับผิดชอบต่อการบาดเจ็บที่ฉีกขาดในกรณีที่เส้นเอ็นมีปัญหา

การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังและสาเหตุอื่น ๆ

การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเช่น แคลลัส หรือ หูด สามารถมองเห็นได้ว่าเป็นสาเหตุของอาการปวดส้นเท้า

โดยทั่วไปแล้วแคลลัสจะเกิดขึ้นที่บริเวณผิวหนังที่มีความเครียดสูงเช่นส้นเท้า การเกิดแคลลัสเกิดจากรองเท้าที่ไม่เพียงพอกระดูกส่วนเกินความผิดปกติของเท้าและสาเหตุอื่น ๆ

หูดส่วนใหญ่เกิดในเด็กและสามารถเห็นได้ที่ฝ่าเท้า สาเหตุของการเกิดหูดคือการติดเชื้อด้วย papillomavirus ของมนุษย์ (การติดเชื้อ HPV) ไวรัสนี้สามารถเข้าสู่ผิวหนังได้เนื่องจากรอยแตกหรือการบาดเจ็บเล็กน้อย

อาการปวดส้นเท้าอาจเกิดนอกระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและผิวหนังได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถ โรคเกี่ยวกับการเผาผลาญเป็นไฟล์ เกาต์ (hyperuricemia) หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง โรคเบาหวาน (โรคเบาหวาน) ทำให้ปวดเท้าหรือส้นเท้า

อาการ

Plantar Fasciitis

ผู้ที่เป็นโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบมักจะบ่นว่ามีอาการปวดที่เด่นชัดที่สุดในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนหรือพักผ่อนเป็นเวลานาน
หลังจากนั้นไม่นานอาการมักจะดีขึ้นแม้ว่าจะสามารถกลับมาได้ในระหว่างวันหลังจากได้รับสารเป็นเวลานาน อาการจะรุนแรงมากจนอาจทำให้เดินไม่ได้

ความผิดปกติของเท้า

ความผิดปกติของเท้าเช่นเท้าแบนหรือการโก่งและการรวมกันที่หย่อนคล้อยสามารถรับรู้ได้จากการเบี่ยงเบนของรูปร่างของเท้า
อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดส้นเท้าได้เช่นกัน นอกจากนี้พวกเขามักจะทำให้ตัวเองรู้สึกถึงข้อร้องเรียนอื่น ๆ เช่นข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหว
os trigonum กระดูกเท้าส่วนเกินบนทัลลัส (Talus) มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการปวดหลังข้อเท้าด้านนอก แต่ข้อร้องเรียนเหล่านี้สามารถแผ่เข้าไปในส้นเท้าและเอ็นร้อยหวายได้เช่นกัน

การฝ่อของแผ่นไขมันส้นเท้า

การหดตัวของแผ่นไขมันที่ส้นเท้าทำให้เกิดอาการปวดส้นเท้าซึ่งส่วนใหญ่จะอยู่ตรงกลางใต้ส้นเท้าและเกิดขึ้นเมื่อเดิน

ส้นเดือย

อีกโรคหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดส้นเท้าคือส้นเดือย
ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักรู้สึกราวกับว่ามีตะปูอยู่ที่ฝ่าเท้าเมื่อเหยียบมัน ซึ่งหมายความว่าความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นกับเดือยส้นเท้ามักจะทิ่มแทงหรือแสบร้อนและมีความรุนแรงสูงเป็นพิเศษในตอนเช้าในระหว่างขั้นตอนแรกหลังจากลุกจากเตียง
หลังจากสัมผัสไประยะหนึ่งความรุนแรงของอาการปวดมักจะลดลงอีกครั้ง
ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าความเจ็บปวดสามารถเกิดขึ้นได้จากการกดทับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เมื่อส้นเดือยส่วนล่างที่พบบ่อยมักเกิดอาการปวดกดทับที่ฝ่าเท้าด้านล่างส้นเท้า
ในกรณีของส้นเท้าส่วนบนเดือยแรงกดบนเอ็นร้อยหวายที่ด้านหลังส่วนบนของส้นเท้าทำให้เกิดอาการปวด บริเวณที่ได้รับผลกระทบอาจมีอาการบวมและแดง

Haglund exostosis

Haglund exostosis ที่มีมา แต่กำเนิดไม่จำเป็นต้องนำไปสู่อาการ สิ่งเหล่านี้มักเกิดขึ้นจากแรงกดดันจากภายนอกเช่นแรงกดของรองเท้า
นอกจากนี้การหลั่งของ Haglund อาจทำให้เกิดอาการบวมที่จุดยึดของเอ็นร้อยหวาย
การทำให้ผิวแดงขึ้นหรือการอักเสบของเบอร์ซาสามารถเพิ่มอาการปวดส้นเท้าได้

ถุงกระดูก

โพรงที่เต็มไปด้วยของเหลวในกระดูกส้นเท้าอาจไม่มีอาการ
อย่างไรก็ตามเมื่อออกกำลังกายอาจมีความรู้สึกไม่สบายตัว บางครั้งอาจเกิดอาการบวมได้ ถุงกระดูกส่งเสริมการเกิดกระดูกหัก

เนื้องอกในกระดูก

อาการของเนื้องอกในกระดูกขึ้นอยู่กับรูปร่างที่เกี่ยวข้อง โรคกระดูกพรุนที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยมักทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในเวลากลางคืน แต่พวกเขาตอบสนองได้ดีมากกับยาแก้ปวดเช่นกรดอะซิติลซาลิไซลิกหรือ ASA ในระยะสั้น
เนื้องอกในกระดูกยังส่งเสริมให้เกิดการแตกหัก

การแตกหักของกระดูกอ่อนล้า

ข้อบ่งชี้ของการหักเมื่อยล้าของส้นเท้ามักเกิดจากการซักถามผู้ป่วย (anamnese) ซึ่งควรคำนึงถึงโรคกระดูกและกิจกรรมกีฬา นอกจากนี้อาการปวดส้นเท้าจะค่อยๆพัฒนาขึ้นซึ่งจะทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตอาการบวมของบริเวณส้นเท้าได้

apophysitis Calcaneal

Calcaneal apophysitis เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดส้นเท้าในระยะการเจริญเติบโต
อาการปวดนี้มักจะแย่ลงเมื่อออกแรง นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตเห็นอาการอ่อนแรงหลังจากรัดกระดูกส้นเท้า บริเวณส้นเท้าอาจไวต่อแรงกดจากภายนอกและมีสีแดงและบวม

การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในเอ็นร้อยหวาย

การอักเสบเฉียบพลันของเอ็นร้อยหวายนำไปสู่อาการปวดและบวมอย่างรวดเร็วในบริเวณเอ็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อออกกำลังกาย
การเปลี่ยนแปลงเรื้อรังของเอ็นร้อยหวายมักจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวกับขั้นตอนแรกในตอนเช้าซึ่งจะลดลงเมื่อมีความเครียดมากขึ้น
การใช้มากเกินไปหรือพักผ่อนเท่านั้นทำให้ความรุนแรงของอาการปวดเพิ่มขึ้นอีก
เอ็นร้อยหวายอาจเจ็บปวดจากแรงกดในบางจุดและยังมีความหนาขึ้น
เส้นเอ็นฉีกขาดมักไม่มีอาการในขณะที่ผู้ป่วยที่มีการฉีกขาดของเอ็นร้อยหวาย (การแตกของเอ็นร้อยหวาย) รายงานอาการปวดอย่างรุนแรง

การแตกของเอ็นร้อยหวาย (Achilles tendon rupture)

โดยส่วนใหญ่ผู้ที่ได้รับผลกระทบรายงานว่ามีเสียงดังเหมือนแส้ที่เกิดขึ้นระหว่างการบาดเจ็บ นอกจากนี้ยังมีช่องว่างที่เห็นได้ชัดในรอยแตกสดซึ่งส่วนใหญ่มักจะอยู่เหนือส่วนยึดของเอ็นบนกระดูกส้นเท้าไม่กี่เซนติเมตร
บริเวณที่ได้รับผลกระทบจะแดงก่ำและบวมหลังจากนั้นสักครู่ การเดินเขย่งเป็นเรื่องยากหรือไม่สามารถทำได้อีกต่อไปสำหรับผู้ป่วยที่มีเอ็นร้อยหวายฉีกขาด

การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง

แคลลัสซึ่งเป็นเกราะป้องกันอาจเป็นสาเหตุของอาการปวดส้นเท้าได้เช่นกัน หูดอาจเป็นเพียงผิวเผิน (ที่เรียกว่าหูดโมเสค) หรือเชิงลึก
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหูดฝ่าเท้าที่เจาะลึกอาจทำให้เกิดอาการปวดส้นเท้าเมื่อเดิน

ปวดส้นเท้าเมื่อเหยียบ

อาการปวดส้นเท้าเมื่อเกิดขึ้นอาจมีสาเหตุหลายประการ ก่อนอื่นต้องแยกแยะว่าความเจ็บปวดนั้นเป็นเพียงผิวเผินหรือลึก

ในกรณีที่มีอาการปวดเพียงผิวเผินสาเหตุมักเกิดที่ผิวหนัง ตัวอย่างเช่นรองเท้าที่คับเกินไปและตัดไม่ถูกต้องอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองเป็นแผลพุพองและกดทับได้ ข้อร้องเรียนอาจอยู่ด้านนอกและด้านในของกระดูกส้นเท้าเช่นเดียวกับด้านหลังหรือด้านล่าง

คุณมีแผลที่เท้าหรือไม่? - จากนั้นค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดต่อไปนี้: แผลพุพองที่เท้า

ความเจ็บปวดที่มาจากชั้นลึกของร่างกายมักมีสาเหตุทางโครงสร้างอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นรองเท้าที่บุนวมไม่เพียงพออาจทำให้เกิดการระคายเคืองใต้กระดูกส้นเท้าได้ มีเอ็นยึดติดที่อาจอักเสบได้ นอกจากนี้ยังมี bursae หลายชิ้นบนกระดูกส้นเท้าที่อาจติดเชื้อได้

คุณสงสัยว่าคุณมีแผลอักเสบที่ส้นเท้าหรือไม่? - จากนั้นอ่านบทความของเรา: Bursitis ที่ส้นเท้า

อาการเอ็นอักเสบอาจอยู่เบื้องหลังอาการของคุณหรือไม่? - จากนั้นคุณอาจสนใจบทความต่อไปนี้:

• เอ็นอักเสบที่ฝ่าเท้า
• การอักเสบของส้นเท้า

ในกรณีของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอาการปวดส้นเท้าอาจเกิดจากเคล็ดขัดยอกหรือกระดูกหักได้ สิ่งที่โรคเหล่านี้มีเหมือนกันคือมักจะไม่ทำให้เกิดการร้องเรียนใด ๆ เมื่อคุณพักผ่อน เฉพาะเมื่อเกิดความกดดันและความเครียดจะเกิดขึ้นกับโครงสร้างซึ่งทำให้สังเกตเห็นความเจ็บปวดได้อย่างชัดเจนอาการอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของกระดูกเช่นส้นเดือย

ปวดใต้ calcaneus

อาการปวดใต้ Calcaneus มักเกิดจากความเครียดมากเกินไปขณะเดิน การบาดเจ็บที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่นกระดูกหักมักไม่ค่อยเกิดขึ้นเมื่อคนใดคนหนึ่งตกลงมาจากความสูงมาก

อาการปวดเนื่องจากการใช้มากเกินไปส่วนใหญ่เกิดจากการอักเสบ ความเครียดที่เพิ่มขึ้นซ้ำ ๆ ทำให้เกิดการระคายเคืองของเส้นเอ็นที่ติดใต้กระดูกส้นเท้า เช่นเส้นเอ็นฝ่าเท้ามักได้รับผลกระทบ

คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการอักเสบของเอ็นฝ่าเท้าหรือไม่? - จากนั้นอ่านบทความที่เกี่ยวข้องของเรา: การอักเสบของเอ็นฝ่าเท้า

การระคายเคืองนำไปสู่ปฏิกิริยาการอักเสบเล็ก ๆ ซึ่งสามารถรู้สึกได้ในรูปแบบของความเจ็บปวด ในระยะยาวเส้นเอ็นที่ระคายเคืองอาจกลายเป็นปูนซึ่งอาจนำไปสู่การสร้างเดือยส้นเท้า

ปวดที่ด้านหลังของ calcaneus

หากมีอาการปวดที่กระดูกส้นเท้าด้านหลังคุณควรตรวจสอบรองเท้าก่อนว่าบริเวณส้นเท้าด้านหลังแข็งเกินไปหรือไม่ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดแผลพุพองบนพื้นผิว แต่ยังทำให้ระคายเคืองโครงสร้างที่ลึกกว่าในระยะยาว

คุณมีแผลที่เท้าหรือไม่? - จากนั้นอ่านบทความของเราเกี่ยวกับ แผลพุพองที่เท้า

นอกจากนี้เอ็นร้อยหวายยังยึดติดกับแคลคาเนียสด้านหลัง หากเครียดเช่นเมื่อวิ่งจ็อกกิ้งหรือเนื่องจากเท้าไม่อยู่ในแนวเดียวกันอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้โดยเฉพาะบริเวณส่วนที่แนบมา การระคายเคืองของเบอร์ซาที่อยู่ใต้เอ็นร้อยหวายอาจเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดในกระดูกส้นเท้าหลัง

คุณมีปัญหากับเอ็นร้อยหวายหรือไม่? - อ่านบทความต่อไปนี้:

• ปวดเอ็นร้อยหวาย
• เอ็นร้อยหวายอักเสบ - การรักษาและระยะเวลา

ปวดใน calcaneus ด้านใน

เส้นเอ็นที่มีหน้าที่ในการงอของนิ้วเท้าจะวิ่งบนแคลคาเนียสด้านใน การกินมากเกินไปอาจนำไปสู่การอักเสบหรือการเปลี่ยนแปลงของข้อเสื่อมซึ่งสังเกตได้จากความเจ็บปวด

เอ็นด้านในของข้อเท้ายังขยายเข้าไปในพื้นที่ของกระดูกส้นเท้า หากเอ็นบิดอาจทำให้เกิดการยืดมากเกินไปน้ำตาและน้ำตาในเอ็นซึ่งนอกจากความเจ็บปวดแล้วยังทำให้เกิดอาการบวมอย่างรุนแรง

คุณสามารถดูข้อมูลโดยละเอียดเพิ่มเติมได้ในบทความต่อไปนี้:

• เอ็นยืดที่ข้อเท้า
• เอ็นฉีกที่ข้อเท้า

ปวดใน calcaneus ด้านนอก

ในบริเวณของ calcaneus ด้านนอกส่วนใหญ่จะมีกล้ามเนื้อที่ใช้ในการย่อส่วนเท้านั่นคือการกางเท้าออกไปด้านนอก สิ่งเหล่านี้ถูกนำไปตามข้อเท้าในปลอกเอ็นยาว

ความเครียดที่มากเกินไปโดยเฉพาะในนักกีฬาอาจทำให้เกิดการอักเสบหรือแม้แต่การติดของเส้นเอ็นในปลอกหุ้มเอ็น หากมีอาการปวดที่กระดูกส้นเท้าด้านนอกควรตรวจสอบรองเท้าด้วยว่ามีแรงกดภายนอกมากน้อยเพียงใดต่อกระดูกส้นเท้า

ปวดกระดูกส้นเท้าหลังลุกขึ้น / หลังพักผ่อน

อาการปวดกระดูกส้นเท้าที่เกิดขึ้นในขณะพักผ่อนหรือทันทีหลังจากลุกขึ้นมีแนวโน้มที่จะโต้แย้งกับสาเหตุความเสื่อมของอาการ

ดังนั้นเราควรสันนิษฐานว่าเป็นการอักเสบเฉียบพลันของเบอร์ซาหรือเส้นเอ็น ข้อร้องเรียนเหล่านี้มักจะแย่ลงเมื่อออกแรง แต่ในระยะเฉียบพลันอาจทำให้เกิดอาการปวดได้แม้ในขณะพักผ่อน

ซึ่งมักมาพร้อมกับอาการบวมแดงและร้อนจัด โรครูมาติกสามารถทำให้รู้สึกได้ที่กระดูกส้นเท้า ตัวอย่างเช่นโรคของ Bechterew นำไปสู่การทำให้ข้อต่อแข็งขึ้นซึ่งจะเด่นชัดที่สุดในตอนเช้า

หากมีการไหลเวียนของเลือดลดลงเนื่องจากโรคหลอดเลือดและส่งผลให้แคลเซียมในเลือดต่ำลงข้อบกพร่องเล็ก ๆ อาจเกิดขึ้นในกระดูกได้ เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งเหล่านี้จะขยายตัวจนทำให้โครงสร้างกระดูกอ่อนแอลง นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดในกระดูกส้นเท้า

ในกรณีของอาการปวดหลังจากตื่นนอนหรือพักผ่อนไม่ใช่เรื่องแปลกที่ความผิดปกติของเส้นใยประสาทจะเป็นสาเหตุของการร้องเรียน สิ่งนี้ทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทและส่งสัญญาณความเจ็บปวดไปยังสมองอย่างไม่ถูกต้อง

การวินิจฉัยโรค

ในช่วงเริ่มต้นของแนวทางการวินิจฉัยที่เป็นไปได้จะมีการสำรวจประวัติทางการแพทย์โดยละเอียดเสมอโดยการซักถามผู้ป่วย (anamnese).

ควรติดตามด้วยการตรวจร่างกายของบุคคลที่เกี่ยวข้องกับผู้ตรวจโดยเฉพาะ ท่า, กายวิภาคศาสตร์ และ หลักสูตรแกนของร่างกาย ให้ความสนใจ.

นอกจากนี้ไฟล์ การเคลื่อนไหวร่วมกัน, ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ, การตอบสนอง, เพิ่มเติม หน้าที่ของเส้นประสาท และ รูปแบบการเดิน ที่จะตรวจสอบ
มีการทดสอบการเคลื่อนไหวที่เรียบง่าย แต่แสดงออกถึงการทำงานของเอ็นร้อยหวาย
เขาจะเริ่มการตรวจพิเศษเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยว่าแพทย์ที่ทำการตรวจวินิจฉัยโรคใด

ควรกล่าวถึงแบบสำรวจของบางคนที่นี่ งานหนักตลอดจนขั้นตอนการถ่ายภาพเช่น รังสีเอกซ์ หรือ การตรวจอัลตราซาวนด์.

นอกจากนี้ในกรณีของคำถามพิเศษหรือก่อนการดำเนินการตามแผนก การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) มาเป็นคำถาม
วิธีการตรวจทางเวชศาสตร์นิวเคลียร์ (scintigraphy) บางครั้งอาจมีประโยชน์

รูปแบบการเดินสามารถทำได้โดยใช้ไฟล์ Pedography สามารถตรวจสอบได้อย่างใกล้ชิดมากขึ้น
นี่เป็นวิธีการที่ได้รับการยอมรับทางวิทยาศาสตร์ในการแสดงถึงแรงที่กระทำต่อเท้าขณะยืนและเคลื่อนไหว

การวัดจะดำเนินการขณะยืน (ที่คงที่) เช่นเดียวกับเมื่อเดินหรือวิ่ง (นั่นหมายถึงไดนามิก) ดำเนินการ
ด้วยความช่วยเหลือของการวิเคราะห์วิดีโอสามารถเปิดเผยโหลดที่ไม่ถูกต้องบนแกนของร่างกายได้

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดก Jointoscopy (Arthroscopy ถ้าเส้นเอ็น Achilles สะท้อนให้เห็น tendoscopy ด้วย) ช่วยในการวินิจฉัยและการบำบัดด้วยตัวเอง

การรักษาด้วย

แนวทางการรักษาอาการปวดส้นเท้าขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยที่เฉพาะเจาะจงและมีตั้งแต่แบบธรรมดา อนุรักษนิยม กิจกรรม (นั่นหมายความว่าไม่สามารถใช้งานได้) ไปยังต่างๆ การดำเนินงาน.

Plantar Fasciitis

เหมาะสำหรับโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ การออกกำลังกายยืด กล้ามเนื้อต้นขาและน่องรวมทั้งฝ่าเท้าซึ่งควรเรียนรู้ตั้งแต่เริ่มต้นด้วยการสนับสนุนจากมืออาชีพ

ด้วย การใช้งานความเย็นและความร้อน และยาแก้อักเสบหรือยาแก้ปวดสามารถใช้สำหรับอาการปวดส้นเท้าที่เกิดจากฝ่าเท้าอักเสบ

เข้มข้น โหลดกีฬา ควรหลีกเลี่ยงในช่วงที่มีการระคายเคืองเฉียบพลัน นอกจากนี้ก เบาะซิลิโคนซึ่งรวมอยู่ในเม็ดมีดสามารถช่วยได้โดยการกันกระแทกที่ส้นเท้า
อย่างไรก็ตามในการรักษาโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบแบบอนุรักษ์นิยมนั้นจำเป็นต้องมีความอดทนเช่นนี้ หนึ่งถึงสองปี สามารถลาก
การรักษาด้วยการผ่าตัดสามารถพิจารณาได้ในกรณีพิเศษเท่านั้น

ความผิดปกติของเท้า

สามารถใช้ insoles แก้ไขการปรับรองเท้าและยิมนาสติกเท้าสำหรับความผิดปกติของเท้า
อีกครั้งอาจต้องใช้การผ่าตัดเป็นแนวทางในการรักษา
สิ่งนี้สามารถพิจารณาได้หากอาการไม่ดีขึ้นตามมาตรการที่ระบุไว้หากมีกระดูกเท้าส่วนเกินหรือในเด็กที่มีช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด

การฝ่อของแผ่นไขมันส้นเท้า

หากแผ่นไขมันที่ส้นเท้าหดตัวซึ่งทำให้เกิดอาการปวดส้นเท้า a ต้านการอักเสบ และ ครีมบรรเทาอาการปวด นำไปใช้
แผ่นรองส้นแบบนุ่มสามารถช่วยบรรเทาอาการได้เช่นกัน

ส้นเดือย

ส้นเดือยซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดส้นเท้าส่วนใหญ่ได้รับการปฏิบัติอย่างระมัดระวัง
การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมรวมถึงตัวเลือกต่างๆ กายภาพบำบัดเช่นเดียวกับท้องถิ่น การใช้ความร้อนหรือเย็นเช่นเดียวกับการตั้งค่า สิ่งเร้าด้านเสียง.
นอกจากนี้ควรปรับเปลี่ยนการฝึกอบรมหรือ โหลดลดลง และทำแบบฝึกหัดกายภาพบำบัด

องค์ประกอบที่สำคัญอีกอย่างของการบำบัดคือพื้นรองเท้าและการปรับรองเท้าแบบพิเศษซึ่งจะช่วยลดพื้นที่ เกินพิกัด จะลดลง
ในกรณีส่วนใหญ่การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมสำหรับส้นเดือยสามารถประสบความสำเร็จอย่างมาก

Haglund exostosis

ในกรณีของส้นเท้าที่มีส่วนยื่นออกมาเช่น Haglund exostosis แผ่นรองส้นเท้าที่มีเม็ดมีดเจาะจะเป็นปัญหา โดยเฉพาะ การปรับรองเท้า แสดงถึงความเป็นไปได้ทางกายภาพ การป้องกัน ควรเก็บไว้บางครั้ง
นอกจากนี้ยังสร้าง ยาต้านการอักเสบ และมาตรการรักษาความเย็นเนื่องจากสามารถลดการอักเสบและลดอาการบวมของเนื้อเยื่อ
นอกจากนี้ยังแนะนำให้ออกกำลังกายกายภาพบำบัดเพื่อช่วยในเรื่องนี้ กล้ามเนื้อน่อง เพื่อยืด
วิธีการรักษาทางกายภาพบำบัดเช่นก การรักษาด้วยคลื่นช็อก สามารถทดสอบได้
อย่างไรก็ตามค่าบำบัดสำหรับการรักษาด้วยคลื่นช็อกไม่ได้เป็นภาระของ บริษัท ประกันสุขภาพ

หากอาการไม่ดีขึ้นภายในไม่กี่เดือนเนื่องจากมาตรการอนุรักษ์นิยมการยื่นออกมาของกระดูกก็สามารถทำได้ในช่วง ศัลยกรรม ลบออก
ของ bursae อักเสบ จะถูกลบออกด้วย (ที่เรียกว่า bursectomy) หรือรักษาไว้และยังสามารถฟื้นตัวได้หลังจากได้รับความเสียหายหลังจากนำกระดูกส่วนเกินออก

หลังจากการผ่าตัดเสร็จสิ้นแล้วเท้าจะต้องคุ้นเคยกับความเครียดอีกครั้งด้วยความช่วยเหลือของการรักษาด้วยฟังก์ชัน ด้วย รองเท้าศัลยกรรมกระดูก และ อายุรเวททางร่างกาย ใช้หลังการผ่าตัด

ถุงกระดูก

มีหลายวิธีในการจัดการกับถุงกระดูก
การตัดสินใจในการรักษาควรคำนึงถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากกระดูกหัก
หากมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของการแตกหักของกระดูกอาจจำเป็นต้องทำให้กระดูกคงที่ด้วยการแทรกแซงการผ่าตัด

เนื้องอกในกระดูก

ในกรณีที่มีเนื้องอกในกระดูกรูปร่างของเนื้องอกนั้นมีความชัดเจนเนื่องจากมีแนวคิดในการบำบัดที่หลากหลายสำหรับสิ่งนี้

การแตกหักของกระดูกอ่อนล้า

เมื่อเทียบกับกระดูกหักที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บแล้วแทบจะไม่ได้ใช้มาตรการผ่าตัดสำหรับกระดูกส้นเท้าหักเมื่อยล้า
การแตกหักของความเมื่อยล้าเป็นส่วนที่ขยายออกไป พักออกกำลังกาย แน่นอน
อาการสามารถลดลงได้ด้วยยาบรรเทาอาการปวด ในกรณีที่กระดูกส้นเท้าหักเมื่อยล้ามาตรการอนุรักษ์นิยมมากขึ้นเช่นกายภาพบำบัดหรือกายภาพบำบัดมีบทบาท

apophysitis Calcaneal

โรคนี้ซึ่งเกิดขึ้นในวัยเด็กได้รับการปฏิบัติอย่างระมัดระวังเช่นกัน
แนวคิดการรักษาที่นี่รวมถึงหนึ่ง ลดการออกกำลังกาย ในช่วงเวลา จำกัด ประมาณสี่ถึงหกสัปดาห์และมาตรการบรรเทาเช่นการยกส้นรองเท้าหรือการเสริมส้น

การรักษาด้วยก ครีมต้านการอักเสบ ผ่อนคลาย หากอาการไม่ดีขึ้นอาจเป็นเพียงชั่วคราว การตรึงพลาสเตอร์ จำเป็นสำหรับสี่ถึงหกสัปดาห์
เมื่อหมดระยะการเจริญเติบโตอาการมักจะหายไปอย่างสมบูรณ์

การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในเอ็นร้อยหวาย

ขอแนะนำให้ใช้ในสถานการณ์เฉียบพลัน พักผ่อนหลายสัปดาห์.
มาตรการบำบัดจากสเปกตรัมของกายภาพบำบัดเช่น การบำบัดด้วยไฟฟ้าหรือการใช้ความเย็นและความร้อน ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าพวกเขาถือว่าเป็นประโยชน์

นอกจากนี้พื้นรองเท้าที่นุ่มสำหรับส้นเท้าส้นสูงขึ้นเล็กน้อยและ / หรือต้านการอักเสบ ครีม นำไปสู่การลดข้อร้องเรียน
นอกจากนี้ยังแนะนำให้ออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อเบา ๆ ภายใต้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
ข้อร้องเรียนเรื้อรังในเอ็นร้อยหวายสามารถปรับปรุงได้ด้วยกายภาพบำบัดและอุปกรณ์ช่วยกระดูกสำหรับเท้า

ในกรณีที่เกิดความเสียหายอย่างกว้างขวางมักทำได้เพียงกระป๋องเดียว การดำเนินงาน แนวทางในการแก้ไขสถานการณ์ เนื้อเยื่อเอ็นที่อักเสบจะถูกลบออกในระหว่างการผ่าตัดและหากจำเป็นให้แทนที่ด้วยเส้นเอ็นของร่างกาย หลังผ่าตัดภาระจะเพิ่มขึ้นในขั้นตอนเล็กน้อยจนถึงภาระปกติ

เอ็นร้อยหวายฉีกขาด

เอ็นร้อยหวายที่ฉีกขาดสามารถรักษาอย่างระมัดระวังหรือผ่าตัดได้
วิธีการรักษาของการแตกของเอ็นร้อยหวายยังขึ้นอยู่กับว่าปลายเอ็นทั้งสองข้างที่แตกต่างกันนั้นอยู่ใกล้กันแค่ไหน
ระยะห่างระหว่างปลายเอ็นทั้งสองวัดโดยใช้ ล้ำเสียง อย่างแน่นอน

หากมีการสัมผัสที่ดีระหว่างปลายเอ็นสามารถรักษาเอ็นร้อยหวายฉีกขาดได้โดยไม่ต้องผ่าตัด
ที่เรียกว่า "อนุลักษณ์ทำงาน“ การบำบัดที่เกี่ยวข้องกับเท้าอีกด้วย สมาคมที่มั่นคง ถูกตรึง
หลังจากช่วงเวลาสั้น ๆ ของการตรึงอย่างบริสุทธิ์การรักษาตามหน้าที่จะเริ่มขึ้นโดยที่แขนขาที่ได้รับบาดเจ็บจะอยู่เฉยๆก่อนจากนั้นจึงเคลื่อนย้ายอย่างแข็งขันภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

มีตัวเลือกต่างๆสำหรับการดำเนินการ มีตัวอย่างเช่นความเป็นไปได้ของ ตะเข็บ อาจมีเพิ่มเติม พันธะ หรือร่างกายของตัวเอง การปลูกถ่ายเส้นเอ็น.
ขอแนะนำให้ใช้การดำเนินการสำหรับนักกีฬาที่ต้องแข่งขันอีกครั้งอย่างรวดเร็ว

การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง

ที่ แคลลัสที่ทำให้เกิดอาการปวดส้นเท้าได้ การดูแลเท้าทางการแพทย์ เป็นประโยชน์

หูดสามารถถดถอยได้เองหลังจากนั้นสักครู่
นอกจากนี้การเตรียมการต่างๆสำหรับการรักษาด้วยตนเองเช่น ไอซิ่งมากกว่า หรือ นุ่ม ของพื้นที่สามารถซื้อได้ในร้านขายยา
ในกรณีส่วนใหญ่จำเป็นต้องมีการสมัครซ้ำ

หากหูดไม่ได้ผลหรือหากลักษณะของหูดเปลี่ยนไปควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าเป็นหูดจริงๆ
อาจจำเป็นต้องได้รับตัวอย่างเนื้อเยื่อสำหรับสิ่งนี้

แพทย์ยังมีการแสดงละครขนาดใหญ่ในการรักษาหูดเช่น การขูดมดลูก ด้วยมีดผ่าตัดหรือช้อนปลายแหลม ยาชาเฉพาะที่.
คุณไม่ควรสัมผัสหูดด้วยตัวเองไม่ว่าในกรณีใดเนื่องจากมีการติดเชื้อและอุปกรณ์หรือเล็บที่ใช้อาจทำให้เกิดหูดใหม่ในตำแหน่งอื่นได้

การเยียวยาที่บ้าน

วิธีแก้ไขบ้านที่ช่วยเรื่องอาการปวดส้นเท้ามักมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบเย็นลงในระยะปวดเฉียบพลัน สามารถใช้แพ็คน้ำแข็งธรรมดาสำหรับสิ่งนี้ได้ ห่อกะหล่ำปลีและควาร์กยังเหมาะอย่างยิ่งในการบรรเทาอาการปวดด้วยการทำให้เย็น

หากคุณมีส้นเท้าที่ร้อนเกินไปแดงและ / หรือบวมคุณยังสามารถใช้สารต้านการอักเสบเช่นน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ การบีบอัดดังกล่าวมีการอักเสบและในขณะเดียวกันก็ทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบเย็นลง

ผู้ที่เป็นโรคส้นเท้าเดือยมักจะได้รับประโยชน์จากการบรรเทาส้นเท้าเช่นผ่านพื้นรองเท้าพิเศษ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ทั่วไปมักใช้งานได้ไม่ดีพอจึงอาจจำเป็นต้องใช้กรรไกรขนาดเล็กเพื่อใช้กรรไกรตัดรูเพิ่มเติมที่พื้นรองเท้า

ลาวา Hekla

Hekla lava เป็นผลิตภัณฑ์ชีวจิตที่ใช้สำหรับอาการปวดโดยเฉพาะเนื่องจากส้นเดือย ลาวา Hekla สกัดจากภูเขาไฟ Hekla ในไอซ์แลนด์

สารนี้ส่วนใหญ่ใช้สำหรับโรคกระดูกและฟันและสามารถบรรเทาทั้งโรคที่เสื่อมโทรมของกระดูก (เนื้อร้ายของกระดูก) และโรคที่สร้างกระดูก (ส้นเดือย) การบำบัดด้วยลาวาบริสุทธิ์ Hekla ไม่เหมาะกับโรคส่วนใหญ่ แต่ได้มีการทดลองและทดสอบการใช้กับส้นเดือยแล้ว

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาเดือยกระดูกด้วยการเยียวยาที่บ้านโปรดดู: วิธีแก้ไขบ้านสำหรับ Heel Spurs - แบบไหนดีที่สุด?

พยากรณ์

การพยากรณ์โรคปวดส้นเท้าโดยธรรมชาติขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง อย่างไรก็ตามด้วยการรักษาอย่างรอบคอบผลลัพธ์ในกรณีส่วนใหญ่มีแนวโน้มดี

การป้องกันโรค

ปัญหาเกี่ยวกับเท้าป้องกันได้แน่นอน
ประโยชน์เสมอเป็นหนึ่ง น้ำหนักมาตรฐาน และก การเผาผลาญที่สมดุล.

สิ่งนี้ช่วยปกป้องทั้งเท้าและข้อต่อ
การดูแลเท้ารองเท้าที่เหมาะสมกับสิ่งทอช่วยหายใจและการเปลี่ยนรองเท้าและถุงน่องเป็นประจำก็เป็นข้อกำหนดที่ดีเช่นกัน

นอกจากนี้การเดินเท้าเปล่านอกห้องกีฬาสระว่ายน้ำและห้องซาวน่านั้นเหมาะอย่างยิ่งหากไม่มีการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยเช่น โรคเบาหวาน หรือ โรคหลอดเลือด ที่จะพูดต่อต้าน
หากมีแคลลัสอยู่ควรลบออกเป็นประจำด้วยไฟล์ที่เหมาะสมจากนั้นดูแลด้วยครีม
ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ควรให้ยืมมือ แต่ควรหาวิธีดูแลเท้าจากผู้เชี่ยวชาญ

กายวิภาคศาสตร์

กระดูกส้นเท้าหรือที่เรียกว่าแคลคาเนียในภาษาละตินเป็นกระดูกที่ใหญ่ที่สุดและยาวที่สุดของ ทาร์ซัส และต้องทนต่อการรับน้ำหนักมาก
ร่างกายของ กระดูกส้นเท้า พูดประมาณว่ามันมีรูปร่างเป็นทรงลูกบาศก์และยื่นออกมาจากปลายเท้าด้านหลังไปด้านหน้าและด้านบนไปด้านนอกของเท้า

ส้นเท้าจริง (ขี่โลหะ) จะถูกแทนที่ด้วยไฟล์ ส้นเท้า (Calcaneal tuberosity) อยู่ที่ด้านหลังของเท้า
นี่คือจุดที่เอ็นร้อยหวาย (Tendo calcanei) ซึ่งเป็นเส้นเอ็นที่แข็งแรงที่สุดในร่างกายมนุษย์
เป็นเอ็นปลายทั่วไปของสามเศียร กล้ามเนื้อน่อง (กล้ามเนื้อ Triceps surae) ดังนั้นจึงเป็นการเชื่อมต่อระหว่างกล้ามเนื้อน่องและส้นเท้า
กล้ามเนื้อน่องสามหัวประกอบด้วยกล้ามเนื้อน่องสองหัว (กล้ามเนื้อ Gastrocnemius) และกล้ามเนื้อก้อน (กล้ามเนื้อ Soleus) ด้วยกัน.

มีเบอร์ซาระหว่างส้นเท้าและเอ็นร้อยหวาย (Bursa tendinis calcanei) กระบวนการสองอย่างเกิดจากด้านล่างของส้นเท้าคือ Processus medialis tuberis calcanei และ Processus lateralis tuberis calcanei.

ภาพทางคลินิกของ ส้นเดือย มักเริ่มต้นจากกระบวนการเหล่านี้ นอกจากนี้ยังเริ่มต้นจากส้นเท้าเป็นแผ่นเอ็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งเรียกว่าแผ่นเดียว (aponeurosis ฝ่าเท้า) ที่ดึงไปข้างหน้าเพื่อส่งบอลจากเท้า
เนื่องจากรูปทรงพัดจึงทำให้ส่วนโค้งของเท้ามั่นคงพร้อมกับกล้ามเนื้อเอ็นและเส้นเอ็น

ปวดข้อเท้า

ปวดเท้า

1. Achilles tendonitis /
   การแตกของเอ็นร้อยหวาย
2. กระดูกหัก - นิ้วเท้า
   Metatarsus ทาร์ซัส
   (ที่นี่ข้อเท้าแตกด้านนอก)
3. เอ็นยืด / เอ็นฉีก
   ที่ข้อเท้า
4. เดือยส้นล่างและส้นบน
   Calcaneus เดือย
5. นิ้วเท้าค้อนและเล็บเท้า
   (ความผิดปกติของกระดูกนิ้วเท้า)
   Digitus malleus
6. หูดที่ฝ่าเท้า
   ต้นกล้า Verrucae
7. Hallux valgus -
   (ความเบี่ยงเบนของนิ้วหัวแม่เท้า
   ในข้อต่อฐาน)
8. Hallux rigidus -
   (การสึกหรอร่วมของ
   ข้อต่อ Metatarsophalangeal)
9. เล็บอักเสบ / เชื้อราที่เล็บ
10. โรคข้อเสื่อม / โรคข้ออักเสบ -
    การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของ
    ข้อต่อ / การอักเสบของข้อต่อ

คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์