ปลายนิ้วแตก

คำนิยาม

ปลายนิ้วที่แตก (หรือที่เรียกว่า "pulpitis sicca" ในแง่เทคนิค) มักจะยืดเยื้อของปลายนิ้วที่แห้งซึ่งสามารถฉีกขาดได้ในบริเวณที่แห้งมาก เป็นที่รู้จักกันในชื่อ "กลากปลายนิ้วแห้ง" และมักทำให้เกิดปัญหากับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากสิ่งต่างๆในชีวิตประจำวัน มักเกิดขึ้นในฤดูหนาวและอาจมีสาเหตุหลายประการ ร่วมกับมุมปากหรือติ่งหูฉีกขาดเป็นรูปแบบพิเศษของ neurodermatitis ซึ่งเป็นหนึ่งในโรคผิวหนังที่พบบ่อยที่สุด

อาการ

อาการของ "pulpitis sicca" มีเล็กน้อย น้ำตาที่ปลายนิ้วซึ่งมักจะมาพร้อมกับความรู้สึกอึดอัดและความเจ็บปวด สิ่งนี้อาจนำไปสู่ข้อ จำกัด ในชีวิตประจำวัน อาจมีเลือดออกในกรณีที่น้ำตาลึก

โดยปกติจะเป็น "เยื่อหุ้มสมองอักเสบ“ สุดขีด ผิวแห้ง จับมือกัน. ถ้า ผิว เปราะมากพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบยังสามารถแตกได้ ดูสิ่งนี้ด้วย: ผิวแตก

ปวดเป็นอาการของปลายนิ้วแตก

ปลายนิ้วมีความไวมากเนื่องจากมีจำนวนมาก โครงสร้างที่ละเอียดอ่อน ที่ช่วยให้เรามีสัมผัสที่ดี อาจมีรอยแตกที่ผิวหนังของปลายนิ้ว ปวดแสบปวดร้อน ตกทอด. โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน ฤดูหนาว อาจทำให้ผิวขาดน้ำเพิ่มเติม อากาศเย็น เจ็บปวดมาก

เราขอแนะนำให้สวมใส่ ถุงมือ. นอกจากนี้ยังระมัดระวัง ทาครีมบำรุงผิวด้วยครีมมันเยิ้ม บรรเทาผิวแตก

อย่างไรก็ตาม สาเหตุที่แท้จริง สำหรับรอยแตกที่เจ็บปวดสามารถชี้แจงได้เพื่อให้สามารถรักษาอาการขาดหรือโรคผิวหนังที่มีอยู่ได้

สาเหตุ

ผิวหนังบริเวณปลายนิ้วเป็นบริเวณที่บอบบางและบอบบางที่สุดในร่างกายมนุษย์เนื่องจากมีเลือดและเส้นประสาท ตัวรับสัมผัสส่วนใหญ่ที่มนุษย์ต้องรู้สึกก็อยู่ที่นี่เช่นกัน

แม้แต่น้ำตาและบาดแผลเล็ก ๆ ในบริเวณนี้ก็ถูกมองว่าน่ารำคาญและ จำกัด ในชีวิตประจำวันเนื่องจากต้องใช้มือในการทำกิจกรรมเกือบทุกอย่าง

มีสาเหตุและสาเหตุหลายประการสำหรับรอยแตกและบาดแผลที่ปลายนิ้วซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้ได้กับทุกคนเนื่องจากมีคนที่มีผิวบอบบางมากกว่าคนอื่น ๆ ความมักง่ายของครอบครัวที่ทำให้ผิวแห้งเร็วเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักที่ทำให้ปลายนิ้วแตก

นอกจากนี้ยังมีอิทธิพลภายนอกอื่น ๆ ที่อาจได้รับอิทธิพลเช่นจากการทำงานหรือชีวิตประจำวัน การสัมผัสกับน้ำของเหลวอัลคาไลน์หรือผงซักฟอกบ่อยๆโดยไม่ได้สวมถุงมือป้องกันจะทำให้ปลายนิ้วแห้งเร็วเป็นพิเศษ
การทำงานกับสารที่เป็นกรด (เช่นมะนาว) ยังทำร้ายผิวหนังที่ปลายนิ้วและส่งเสริมการเกิดรอยแตก
การสัมผัสกับไม้หรือดินเป็นจำนวนมากอาจทำให้ผิวหนังเกิดความเครียดได้เช่นกัน

อีกปัจจัยหนึ่งที่มีผลต่อผิวคือความเย็นอากาศเย็นทำให้ผิวแห้งเร็วขึ้นและส่งผลต่อการเกิดปลายนิ้วแตก ปัญหาปลายนิ้วแตกมักพบบ่อยในฤดูหนาว

บางนิ้วมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบมากกว่านิ้วอื่น ๆ นิ้วหัวแม่มือกลางและนิ้วชี้ซึ่งใช้บ่อยที่สุดและในกระบวนการจับเกือบทั้งหมดมีความเสี่ยงต่อการเกิดผิวแห้งแตกมากกว่านิ้วก้อยหรือนิ้วนาง

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ : นิ้วแตก

นอกจากนี้โรคผิวหนังภูมิแพ้ยังสามารถแสดงที่ปลายนิ้ว รูปแบบพิเศษของโรคผิวหนังนี้เรียกอีกอย่างว่า Pulptits sicca และหายาก

เรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่: โรคประสาทอักเสบที่นิ้วและเล็บ

การขาดวิตามิน - สาเหตุที่เป็นไปได้ของปลายนิ้วแตก?

ปลายนิ้วแตกถือได้ว่า การแสดงออกของการขาดวิตามิน เกิดขึ้น บ่อยครั้งที่อาการของการขาดวิตามินค่อนข้างไม่เฉพาะเจาะจงและยากที่จะกำหนดให้วิตามินชนิดใดชนิดหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการขาดเล็กน้อยอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกความแตกต่างจากกัน การขาดวิตามินหลายชนิดสามารถนำไปสู่ ผิวแตกและแห้ง เพื่อนำไปสู่. โดยเฉพาะ วิตามิน A และ Cซึ่งนำไปสู่การแตกปลายนิ้วในกรณีที่มีข้อบกพร่องเด่นชัด

อย่างไรก็ตามเมื่อขาดวิตามินเหล่านี้อาการอื่น ๆ จะโดดเด่นกว่าปลายนิ้วแตก วิตามินเอ มีบทบาทสำคัญใน หน้าที่และโครงสร้างของผิวหนัง และเยื่อเมือก การขาดวิตามินเอเป็นปัญหาที่แพร่หลายโดยเฉพาะในประเทศกำลังพัฒนา นอกจากผิวแห้งและแตกแล้วยังมาถึงเหนือสิ่งอื่นใด ภาพรบกวนการขาดธาตุเหล็กผมร่วงนิ่วในไตอ่อนเพลีย และ การเจริญเติบโตแคระแกรน.

วิตามินอีกชนิดหนึ่งที่มีความสำคัญมากสำหรับการทำงานและความสมบูรณ์ของผิวหนังนั่นก็คือ วิตามินซี. ที่ การขาดวิตามินซี มันมาถึงโรคซึ่งเป็น เลว ที่กำหนด ในทางตรงกันข้ามกับประเทศกำลังพัฒนาสิ่งนี้แทบจะไม่มีบทบาทอีกต่อไปในประเทศอุตสาหกรรมตะวันตก เนื่องจากการขาดแคลนเกิดขึ้นท่ามกลางสิ่งอื่น ๆ ผิวหนังแตกเลือดออกที่ผิวหนังเล็กน้อยเหงือกมีเลือดออกปวดกล้ามเนื้อ และก การสร้างฮอร์นมากเกินไปบนผิวหนัง.

คุณอาจสนใจ: การขาดวิตามิน

การขาดธาตุเหล็ก - สาเหตุที่เป็นไปได้ของปลายนิ้วแตก

การขาดธาตุเหล็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน ประชากรหญิง ขยายวงกว้าง โดยประมาณ 10% ของผู้หญิงยุโรป ของวัยเจริญพันธุ์ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคหนึ่ง โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กในประเทศกำลังพัฒนาก็มีมากถึง 50 %. การขาดธาตุเหล็กจะแสดงอาการที่ค่อนข้างชัดเจนรวมถึงอาการอื่น ๆ ความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียซีด และ ผิวแห้งและแตก เป็นของ ปลายนิ้วแตกอาจเกิดขึ้นได้จากการขาดธาตุเหล็ก

อาการอื่น ๆ ตามมาเช่น เล็บเปราะ และก การเซาะร่องของเล็บ ยังเป็นเรื่องปกติและยืนยันความสงสัย

สาเหตุทั่วไปของการขาดธาตุเหล็กคือ เลือดออกเรื้อรัง. ในผู้หญิงประจำเดือนมักทำให้ขาดธาตุเหล็ก นอกจากนี้การขาดธาตุเหล็กเช่นก อาหารมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติ สามารถนำไปสู่การขาดธาตุเหล็ก

คุณอาจสนใจ: อาการขาดธาตุเหล็ก

โรคภูมิแพ้ - สาเหตุที่เป็นไปได้ของปลายนิ้วแตก

ปลายนิ้วแตกยังสามารถเกิดขึ้นได้ อาการแพ้ ที่ a กลากแพ้สัมผัส เกิดขึ้น

เมื่อมือสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ที่ก่อให้เกิดโรคกลากจะพัฒนาขึ้นซึ่งนำไปสู่ผิวแตกและเป็นขุย ตัวอย่างเช่นสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นไปได้ สารประกอบนิกเกิลโครเมียมและโคบอลต์ แต่ยัง สีย้อมและน้ำหอม เช่น น้ำยาง และ สารกำจัดศัตรูพืช.

โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสเรื้อรังผิวหนังจะแห้งเป็นขุยและมีแนวโน้มที่จะแตกได้

คุณอาจสนใจ: ผื่นจากภูมิแพ้ อาการแพ้นิกเกิล

โรคผิวหนังภูมิแพ้ - ใช้รักษาปลายนิ้วแตก

Neurodermatitis เป็นอย่างหนึ่ง โรคอักเสบ ผิวหนังซึ่งนำไปสู่อาการคันและผิวแห้งมาก โดยหลักการแล้วอาการทางผิวหนังของ neurodermatitisซึ่งปรากฏเป็นสีแดงแห้งและเป็นขุยทั่วผิวหนัง อย่างไรก็ตามมีบริเวณทั่วไปของร่างกายที่ปรากฏขึ้น ดังนั้นจึงเรียกบริเวณร่างกายเหล่านี้ ไซต์ Predilection รอยแตกบนปลายนิ้วสามารถและอยู่ในบริบทของ neurodermatitis ในผู้ใหญ่มากกว่าวัยเด็ก การค้นหา.

การติดเชื้อรา - ไม่ใช่สาเหตุของปลายนิ้วแตก

โรคเชื้อราที่ผิวหนังมักส่งผล ไม่ ปลายนิ้วแตกเกินไป ทั่วไปมากขึ้นคือ มีลักษณะเป็นเกล็ดสีแดงกลมซึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน ขอบมืด และในพวกเขา กลางสว่าง เป็น อย่างไรก็ตามรอยแตกจริงที่ปลายนิ้วไม่ได้เกิดจากโรคเชื้อราที่ผิวหนัง

การรักษาด้วย

สำหรับผู้ที่มีอาการปลายนิ้วแตกมีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยบรรเทาอาการ

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการป้องกันไม่ให้ปลายนิ้วของคุณแห้ง สาเหตุหลักมาจาก มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มียูเรีย 10-15% (ยูเรีย) รวมสำเร็จ
ทำงานเบา ๆ และสวมใส่ ถุงมือยาง ตัวอย่างเช่นเมื่อล้างออกอาจมีอิทธิพลในเชิงบวกและเร่งกระบวนการบำบัด
เมื่อล้างมือควรหลีกเลี่ยงสบู่หรือค่า pH ผิวเป็นกลาง สามารถใช้ตัวแปรได้
ในฤดูหนาวการสวมใส่ก็ช่วยได้ ถุงมืออุ่นไปที่ มือ เพื่อป้องกันความเย็นและการสะสมของความชื้น ผิว เพื่อส่งเสริม.
ในกรณีที่มีรอยแตกที่ลึกและเป็นเวลานานขอแนะนำให้ตัดขอบของรอยแตกออกอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ของเหลวที่เป็นสบู่เข้าไปสะสมในส่วนลึกเช่นรอยแตกโดยรอบ ผิว ถอนได้คล่องขึ้น ควรใช้กรรไกรตัดเล็บที่ฆ่าเชื้อเพื่อป้องกันการติดเชื้อ สงสัยว่ามีการติดเชื้อหาก สัญญาณทั่วไปของการอักเสบแดงบวมและความร้อนสูงเกินไป สามารถมองเห็นได้ ปลายนิ้วเช่นเดียวกับบาดแผลที่ผิวหนังที่ลึกกว่าควรมี ยาปฏิชีวนะ ควรจัดหาครีมและผ้าพันแผลหรือปูนปลาสเตอร์และป้องกันน้ำและมลภาวะ

ธรรมชาติบำบัด - ใช้รักษาปลายนิ้วแตก

ในธรรมชาติบำบัดสามารถใช้วิธีการรักษา / globules ต่างๆเพื่อรักษาผิวแห้งแตกและปลายนิ้วแตก ประสิทธิผลของพวกเขายังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และไม่สามารถให้คำแนะนำทั่วไปสำหรับตัวแทนได้

แม้ในหมู่ homeopaths จะมีความไม่เห็นด้วยเกี่ยวกับการใช้สารดังกล่าวดังนั้นจึงสามารถพบคำแนะนำต่างๆได้ ไม่มีคำแนะนำที่เหมือนกัน สามารถกำหนดได้ นี่คือตัวอย่างบางส่วนของวิธีการรักษาแบบชีวจิตที่ใช้สำหรับปลายนิ้วที่แตก: ปิโตรเลียม ในอำนาจ D3 ถึง D12 Sanicula ด้วยพลังของ D12 แคลเซียม fluoratum ในพลังของ D 12

คุณอาจสนใจ: ธรรมชาติบำบัดสำหรับ neurodermatitis ที่มีผิวแห้งเป็นส่วนใหญ่

ครีม - ใช้รักษาปลายนิ้วแตก

มี ครีมและขี้ผึ้งหลากหลายชนิดเพื่อช่วยต่อต้านผิวแห้งและแตก

แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีประสิทธิภาพเพียงใด? คุณซ่อมได้หรือไม่? ตัวอย่างเช่นปลายนิ้วแตกเป็นการแสดงออกอย่างหนึ่ง การขาดวิตามิน หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง โรคภูมิแพ้ เป็น

ครีมได้ที่นี่ ไม่แก้ไขสาเหตุดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะได้รับไฟล์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคผิวหนัง ให้คำแนะนำและตรวจสอบ ที่ กลากแพ้สัมผัส ใช้ครีมและขี้ผึ้งที่มีไขมันสูงและคอร์ติโซน

สภาพผิวเช่นนั้น neurodermatitisซึ่งอาจทำให้ปลายนิ้วแตกและแห้งได้ต้องได้รับการบำบัดเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามการดูแลผิวขั้นพื้นฐานก็เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งนี้เช่นกัน ครีมให้ความชุ่มชื้น สำหรับการรักษา นอกจากนี้ครีมยังมาพร้อมกับ ส่วนผสมคอร์ติโซน และทาโครลิมัส ใช้. ช่วยยับยั้งการอักเสบและบรรเทาอาการ

ขี้ผึ้งและครีมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมากที่ควรจะช่วยต่อต้านผิวแตกและแห้งมีส่วนผสมเช่น ยูเรีย เช่นเดียวกับหนึ่ง ปริมาณน้ำและไขมัน. องค์ประกอบแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผู้ผลิตและวัตถุประสงค์การใช้งาน

คุณอาจสนใจ: การดูแลผิวสำหรับโรคผิวหนังภูมิแพ้

การเยียวยาที่บ้าน - เพื่อรักษาปลายนิ้วที่แตก

มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีสำหรับปลายนิ้วและมือที่แห้งแตกซึ่งทุกคนต้องทดสอบทีละอย่าง การเยียวยาที่บ้านบางอย่างช่วยให้สิ่งหนึ่งดีขึ้นและอีกอย่างแย่ลงดังนั้นคุณจึงไม่สามารถแถลงทั่วไปเกี่ยวกับประสิทธิผลได้

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมี สาเหตุ ชอบ การขาดวิตามินและธาตุเหล็ก หรือเจ็บป่วยอื่น ๆ ไม่รวมโดยแพทย์ หรือได้รับการรักษาอย่างเพียงพอ การเยียวยาที่บ้านไม่สามารถรักษาโรคผิวหนังได้ แต่จะมีประโยชน์มากในการสนับสนุนการบำบัดหรือบรรเทาอาการ ดูด้านล่าง ตัวอย่างบางส่วน สำหรับการแก้ไขบ้านสำหรับปลายนิ้วแตก:

1. ส่วนผสมมะนาวและน้ำผึ้ง สำหรับมือ:
   ผสมน้ำผึ้งและมะนาวในสัดส่วนที่เท่า ๆ กัน ถูลงบนมือของคุณอย่างเต็มที่ อย่างไรก็ตามทิ้งส่วนผสมไว้ตามต้องการ ทำอย่างน้อย 5 นาทีจากนั้นล้างมือด้วยน้ำอุ่น จากนั้นเช็ดมือให้แห้งอย่างระมัดระวัง คุณสามารถทำได้ ทำซ้ำหลายครั้งต่อสัปดาห์. ข้อควรระวัง: มะนาวอาจเจ็บปวดได้ในกรณีที่มีเลือดออกที่ปลายนิ้ว! ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงการเยียวยาที่บ้านหากคุณมีข้อร้องเรียนดังกล่าว
2. สูตรน้ำมันมะกอกและโยเกิร์ต:
   ให้เกี่ยวกับ น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ในเวลาประมาณ โยเกิร์ตธรรมชาติ 150 กรัม. แนะนำให้ใช้โยเกิร์ตกรีกเพื่อความสม่ำเสมอที่มากกว่า ความร้อน ใส่โยเกิร์ตลงในหม้อต้มสองชั้นเพื่อให้อุ่น ถูมือของคุณอย่างไม่เห็นแก่ตัวกับส่วนผสม คุณสามารถใช้โยเกิร์ตได้ ข้ามคืน ออกไปทำงานภายใต้ถุงมือผ้าฝ้าย อย่างไรก็ตามคุณยังสามารถใช้ส่วนผสม หลังจาก 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น เช็ดมือให้แห้ง!

คุณอาจสนใจ: วิธีแก้ไขบ้านสำหรับผิวแห้ง

น้ำผึ้ง - วิธีแก้ไขบ้านสำหรับรักษาปลายนิ้วแตก

น้ำผึ้งและขี้ผึ้งเป็นที่นิยม ส่วนผสมจากธรรมชาติ สำหรับครีมทาผิวขี้ผึ้งและวิธีแก้ไขบ้านสำหรับผิวแห้งและแตก

น้ำผึ้งสามารถ ไม่ใช่สาเหตุ สำหรับปลายนิ้วที่แตกเช่นการขาดธาตุเหล็กหรือโรคภูมิแพ้ แต่ถ้าใช้กับผิวหนังก็สามารถทำได้ บรรเทาอาการไม่สบาย.

ไม่ว่าครีมหรือครีมจะทำงานได้ดีจะต้องได้รับการทดสอบทีละอย่างบนผิวหนัง คุณสามารถทำบางอย่างเป็นวิธีการรักษาที่บ้านได้ น้ำผึ้งกับชีสกระท่อม หรือ โยเกิร์ต ผสมและนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการผิวแตกได้

นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์สำหรับผิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับผิวแห้งและผิวแตก น้ำผึ้ง และ ขี้ผึ้ง.

คุณอาจสนใจ: น้ำผึ้งกับริมฝีปากแห้ง

หมอคนไหนช่วยได้

ผู้ป่วยหลายคนไม่คิดว่าปลายนิ้วแตกเป็นโรคจริงและพยายามรักษาอาการที่บ้าน

สำหรับน้ำตาที่ดื้อรั้นยาวนานกับ ปวดและอักเสบ จับมือกันเยี่ยมชม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคผิวหนัง แนะนำอย่างแน่นอนเนื่องจากเขาคุ้นเคยกับข้อร้องเรียนดังกล่าว

การป้องกันโรค

สำหรับคนที่ ปลายนิ้วที่บอบบางมาก และมักจะประสบปัญหาปลายนิ้วแตกในฤดูหนาวเช่นมีมาตรการบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันตัวเองจากรอยแตกและสิ่งเหล่านี้ ป้องกัน.

ขอแนะนำให้แห้ง ปลายนิ้ว ทาครีมให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยได้ดีเป็นพิเศษคือครีมทามือที่มียูเรียหรือขี้ผึ้งที่มีลาโนลิน แม้แต่แบบธรรมดา วาสลิน- หรือ Bepanthen ครีมช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้นของบริเวณที่ได้รับผลกระทบและ ผิว เพื่อปกป้องจากน้ำตา นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้น้ำมันที่มีไขมันตามธรรมชาติของ ผิว คล้ายคลึงกับ. หากโลชั่นมีส่วนผสมของมะพร้าวหรือเชียร์บัตเตอร์ให้ใช้เพื่อรักษาความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ผิว เหมาะสม ทุกคนที่เกี่ยวข้องควรค้นหาด้วยตัวเองว่าครีมตัวไหนทนได้ดีที่สุดและให้การปกป้องที่ดีที่สุด

ในกรณีที่มีรอยแตกลึกเป็นพิเศษ "การแต่งฟิล์มเหลว“ สามารถใช้ได้จากร้านขายยา สิ่งนี้ช่วยปกป้องไฟล์ ผิว นอกเหนือจากการรักษารอยแตกในผิวหนังให้ชุ่มชื้นจากอิทธิพลภายนอกและป้องกันไม่ให้บาดแผลที่มีอยู่เปิดอีกครั้ง

ควรหลีกเลี่ยงอย่างเร่งด่วน ครีมหรือขี้ผึ้งที่มีแอลกอฮอล์ เป็น

เมื่อจัดการกับ สารที่เป็นกรดและก้าวร้าวคือถุงมือยาง เพื่อปกป้องไฟล์ ผิว ขอแนะนำ คนที่มีความอ่อนไหวมาก ผิว ควรระมัดระวังเกี่ยวกับการล้างหรือจัดการผงซักฟอกและเพื่อเป็นมาตรการป้องกันก่อน ผิวแห้ง ใส่ถุงมือ

เมื่อล้างมือสบู่ที่มีส่วนผสมของสมุนไพรหรือน้ำมันมะกอกสามารถลด มือ ปกป้องได้ดีกว่าสบู่ทั่วไปจากร้านขายยา นอกจากนี้ควรปิด น้ำร้อน เสียไปเพราะนี่คือของคุณเอง ความชุ่มชื้นของผิวลดลง. ขอแนะนำเพิ่มเติมที่นี่ อุ่นหรือเย็น น้ำ. ยังเป็นอีกด้วย ล้างมือบ่อยๆ ปัจจัยเสี่ยงที่เอื้อต่อการแตก ปลายนิ้ว. ในฤดูหนาวขอแนะนำให้สวมถุงมือกันความร้อนในอากาศเย็นเพื่อป้องกันอากาศแห้งแตก ผิว มาตรการที่สำคัญ

แต่ยังอยู่ใน ห้องนั่งเล่น ควรจะเป็นในช่วงฤดูหนาว ความชื้น ต้องใช้ความระมัดระวังเนื่องจากอากาศร้อนที่แห้งเกินไปก็มีความอ่อนไหวมากขึ้นเช่นกัน บริเวณผิวหนัง ได้รับการสนับสนุน