การบำบัด / การรักษา scoliosis - ทำอะไรได้บ้าง?

การบำบัด scoliosis

การบำบัดของ สโคลิโอซิส (การบำบัดด้วย Scoliosis) ขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วยและความรุนแรงของ scoliosis ความสำเร็จในการรักษาที่ดีที่สุดด้วยการรักษาด้วย scoliosis เกิดขึ้นในช่วงการเจริญเติบโตในวัยเด็ก

คือกระดูกสันหลังเท่านั้น ได้รับผลกระทบจาก scoliosis ได้ง่าย (ความโค้งต่ำกว่า 20 °) การทำกายภาพบำบัดอาจเพียงพอที่จะทำให้กล้ามเนื้อหลังแข็งแรงขึ้น คือ ความโค้งของกระดูกสันหลังรุนแรงขึ้น (มากกว่า 20 °) กระดูกสันหลังต้องโหลดด้วยความช่วยเหลือของเครื่องรัดตัวต่างๆเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ตามมา การสวมเครื่องรัดตัวสำหรับการรักษาด้วย scoliosis จะต้องคงอยู่ซึ่งเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กโดยเฉพาะ
โดยหลักการแล้วจะต้องสวมรัดตัวเสมอ 23 ชั่วโมงต่อวัน ดังนั้นควรถอดออกมาซักเท่านั้น การรักษาด้วย scoliosis ประเภทนี้ต้องดำเนินต่อไปจนกว่าการเจริญเติบโตจะสมบูรณ์
เครื่องรัดตัวช่วยแก้ไขลำตัวและป้องกันไม่ให้ไหล่และกระดูกเชิงกรานบิดเข้าหากัน มันทำงานบนหลักการ: ความดันและการบรรเทา การทำกายภาพบำบัดเสริมสำหรับการรักษาด้วย scoliosis จะต้องไม่จ่ายไม่ว่าในกรณีใด ๆ

นัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านหลัง?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

กระดูกสันหลังเป็นเรื่องยากที่จะรักษา ในแง่หนึ่งมันสัมผัสกับแรงทางกลสูงในทางกลับกันมันมีความคล่องตัวสูง

การรักษากระดูกสันหลังคด (เช่นหมอนรองกระดูกเคลื่อน, facet syndrome, foramen stenosis เป็นต้น) จึงต้องใช้ประสบการณ์มาก
ฉันมุ่งเน้นไปที่โรคต่างๆของกระดูกสันหลัง
จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

ที่ scoliosis รุนแรง เราต้องนึกถึงการบำบัดด้วยการผ่าตัด เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการปฏิบัติงานอย่างเหมาะสมที่สุดควรใช้วิธีการลากล่วงหน้า จากนั้นกระดูกสันหลังจะถูกทำให้แข็งขึ้นด้วยขั้นตอนที่เรียกว่ากระดูกสันหลังฟิวชั่น ผู้ป่วยมักพบว่าการทำให้แข็งนี้มีข้อ จำกัด น้อยกว่า สำหรับการทำให้แข็งสกรูจะถูกขันเข้ากับกระดูกสันหลังแต่ละชิ้นและเชื่อมต่อกันด้วยแท่ง ไม่จำเป็นต้องใช้การรัดตัวในกรณีนี้

มีหลายขั้นตอนที่จำเป็นในการผ่าตัด scoliosis:
กระดูกสันหลังจะต้องไม่เพียงยืดตรงในแนวโค้งด้านข้างเท่านั้น แต่ต้องชดเชยการหมุนและการบิดด้วย มีวิธีการผ่าตัดที่หลากหลาย:
ขั้นตอนหน้าท้องและหลัง ด้วยวิธีการทางหน้าท้องวิธีนี้จะถูกเลือกจากด้านหน้าโดยใช้วิธีการด้านหลังจากด้านหลัง ในกรณีหลังนี้จะมีการเปิดเผยส่วนโค้งของกระดูกสันหลัง (ส่วนหลังของร่างกายกระดูกสันหลัง) และส่วนที่ยื่นออกมาด้านหลัง หากเลือกการเข้าถึงหน้าท้องต้องเตรียมกระดูกสันหลังผ่านช่องท้อง เช่นเดียวกับวิธีการผ่าตัดใด ๆ การผ่าตัดนี้ก็เป็นอันตรายเช่นกัน ยิ่งขอบเขตของ scoliosis รุนแรงมากเท่าไหร่การผ่าตัดก็จะยิ่งเสี่ยงมากขึ้นเท่านั้น ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้นอกเหนือจากความเสี่ยงทั่วไปเช่นการตกเลือดและการติดเชื้ออาจเป็นได้เช่นความเสียหายต่อไขสันหลังจากแรงกดความตึงเครียดหรือการเคลื่อนย้ายความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตจนถึงอัมพาต (ชั่วคราว) การยืดกระดูกสันหลังที่เกิดจากการผ่าตัดอาจทำให้เกิดการถดถอยและการปลูกถ่ายโลหะสามารถฉีกออกได้ นี่เป็นเพียงบางส่วนของภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้

แบบฝึกหัดสำหรับ scoliosis

การออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมกล้ามเนื้อหลังและพยุงมีประโยชน์ การออกกำลังกายควรขึ้นอยู่กับประเภทของความโค้งของกระดูกสันหลัง สิ่งนี้รับประกันได้เหนือสิ่งอื่นใดด้วยการทำกายภาพบำบัด การฝึกการหายใจและเทคนิคการผ่อนคลายก็มีประโยชน์เช่นกัน

อ่านเพิ่มเติมได้ที่: การฝึกหายใจเพื่อผ่อนคลาย - ช่วยได้จริง!

ด้านล่างนี้คือแบบฝึกหัดทั่วไปสามแบบที่สามารถใช้ที่บ้านได้ อย่างไรก็ตามควรไปพบนักกายภาพบำบัดเพื่อเรียนรู้การออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น

• ตำแหน่งเริ่มต้น: ท่าทางสี่เท้า (รองรับหัวเข่าหน้าแข้งและฝ่ามือ)

แขนซ้ายและขาขวาเหยียดออกจากนั้นงอข้อศอกและหัวเข่าจนกระทั่งข้อต่อทั้งสองด้านล่างสัมผัสกัน เมื่อยืดที่จุดเริ่มต้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าหลังและคอเป็นเส้นตรงกับศีรษะ การออกกำลังกายสามารถทำซ้ำได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ จากนั้นควรทำแบบฝึกหัดซ้ำเช่นเดียวกับแขนขวาและขาซ้าย

• ตำแหน่งเริ่มต้น: นอนคว่ำแขนเหยียดไปข้างหน้าฝ่ามือหันเข้าหาพื้นเหยียดขาออก

จุดมุ่งหมายของการออกกำลังกายนี้คือการกระตุ้นกล้ามเนื้อของร่างกายทั้งหมด กล้ามเนื้อเริ่มตึง ควรยกแขนและศีรษะที่ตึงขึ้นไปที่เพดาน ตำแหน่งควรค้างไว้เป็นเวลาห้าถึงสิบวินาที จากนั้นวางลำตัวและแขนอีกครั้งในลักษณะที่ผ่อนคลาย

• ท่าเริ่มต้น: ยืนตรงเอนหลังพิงกำแพงแขนทั้งสองข้างผ่อนคลายที่ข้างลำตัว

ในแบบฝึกหัดนี้แขนซ้ายเหยียดเหนือศีรษะไปทางขวาและลำตัวส่วนบนทำมุมไปทางขวา ซึ่งจะทำให้เกิดการยืดทางด้านซ้ายของลำตัว ท่านี้ค้างไว้ประมาณสิบวินาทีแล้วทำซ้ำในอีกด้านหนึ่ง สิ่งสำคัญคือหลังของคุณตรงไปที่ผนังและไหล่ของคุณยังคงเปิดอยู่

โดยทั่วไปกิจกรรมกีฬาในเวลาว่างสามารถช่วยในการรับมือกับโรคได้ (การฝึกกล้ามเนื้อ แต่รวมถึงองค์ประกอบทางจิตวิทยาด้วย) ตัวอย่างเช่นว่ายน้ำปั่นจักรยานวิ่งจ็อกกิ้งหรือโยคะ

โปรดอ่านบทความของเราเกี่ยวกับ พิลาทิส หรือ การฝึกอบรม Autogenic

การออกกำลังกายบนลูกบอลออกกำลังกาย / Pezziball ตาม Schroth

โดยรวมแล้วเป็นการยากที่จะทำแบบฝึกหัด Schroth (รวมถึงลูกบอลออกกำลังกาย / ลูกบอล Pezzi) ด้วยความช่วยเหลือของการประกาศเป็นลายลักษณ์อักษรเท่านั้น
การบำบัด Schroth เป็นเรื่องเกี่ยวกับการระบุท่าทางที่ไม่ดีร่วมกับนักบำบัด ที่นี่ใช้กระจกเงา เพื่อแก้ไขท่าทางที่ไม่ดีจะมีการออกกำลังกายบางอย่าง การรับรู้อย่างมีสติของร่างกายและส่วนประกอบแต่ละส่วน (กล้ามเนื้อเอ็นความตึงเครียดการยืดกล้ามเนื้อ) มีความสำคัญมาก ในระหว่างการบำบัดจะมีการออกกำลังกายบางอย่างสำหรับที่บ้านและมีคำแนะนำว่าต้องปฏิบัติตามกฎใด

การทำแบบฝึกหัดโดยไม่มีคำแนะนำในทางปฏิบัติจึงไม่เป็นประโยชน์มากนัก หากคุณสนใจการบำบัดดังกล่าวสามารถปรึกษาแพทย์หรือศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณได้

การรักษาในวัยผู้ใหญ่

เป็นการยากที่จะกล่าวโดยทั่วไปเกี่ยวกับการบำบัดเนื่องจากปัจจัยหลายอย่างเช่นภาระของอาการความเสียหายที่ตามมาและการเปลี่ยนแปลงมีบทบาท

เครื่องรัดตัวมักใช้ในการรักษา scoliosis ในผู้ป่วยวัยรุ่น อย่างไรก็ตามไม่พบบ่อยในผู้ป่วยผู้ใหญ่ ผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่มักจะมีความโค้งถาวรของกระดูกสันหลังและกระดูกสันหลัง

ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความเสียหายตามมา:

• ความคล่องตัว จำกัด
• สัญญาณของการสึกหรอก่อนวัยอันควร (arthrosis ของข้อต่อด้าน)
• ปัญหาการหายใจ
• ปัญหาอื่น ๆ ที่เกิดจากลำดับพื้นที่ที่แตกต่างกันของอวัยวะภายใน

ความเสียหายที่ตามมาเหล่านี้มักเป็นจุดเน้นของการรักษา กายภาพบำบัดสามารถช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวและบรรเทาปัญหาการหายใจ หากการเปลี่ยนแปลงแย่ลงการรัดตัวหรือการผ่าตัดจะมีประโยชน์

การตรวจพบ scoliosis โดยบังเอิญในผู้ใหญ่ที่มีความโค้งต่ำไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาหากไม่แย่ลงและไม่มีอาการแสดง แต่ยังควรสังเกต

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: โรค Facet

กายภาพบำบัดสำหรับ scoliosis

ในการรักษาทางกายภาพบำบัดมุ่งเน้นไปที่การเสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้อและรักษาการเคลื่อนไหวแต่การหายใจยังสามารถถูกรบกวนได้จากความโค้งของกระดูกสันหลัง ดังนั้นการฝึกหายใจหรือผ่อนคลายเพิ่มเติมจะเป็นประโยชน์

นักบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมสามารถใช้แนวคิดการรักษาที่แตกต่างกัน (Schroth, Dorn, Vojta ฯลฯ ) และอุปกรณ์ออกกำลังกายขึ้นอยู่กับผู้ป่วยและระดับความรุนแรง ควรมีการหารือเกี่ยวกับความไม่ตรงแนว (กระดูกสันหลังส่วนอก / กระดูกสันหลัง ฯลฯ ) นอกจากนี้ยังเรียนรู้แบบฝึกหัดการช่วยเหลือตนเองในระหว่างการบำบัด โดยทั่วไปควรป้องกันไม่ให้ความโค้งเพิ่มขึ้น แต่โดยปกติจะไม่สามารถแก้ไข (สมบูรณ์) ได้เช่นเดียวกับกรณีของการรักษาด้วยเครื่องรัดตัว

Osteopathy สำหรับ scoliosis

Osteopathy เนื่องจากการบำบัดเพียงอย่างเดียวมักไม่สามารถช่วยบรรเทาได้เพียงพอ อย่างไรก็ตามสามารถใช้ร่วมกับการรักษาอื่น ๆ ได้ ข้อดีคือแนวทางอนุรักษ์นิยม ซึ่งหมายความว่าจะไม่มีการดำเนินการหรือการแทรกแซงใด ๆ

โรคกระดูกพรุนไม่เพียง แต่ถือว่ากระดูกสันหลังเป็นจุดวิกฤตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้อ จำกัด ด้านการทำงานอื่น ๆ ของร่างกายโดยรวมด้วยและพยายามแก้ไขปัญหาที่ซับซ้อนนี้อย่างอ่อนโยน