ขั้นตอนของวัยแรกรุ่น

คำนิยาม

วัยแรกรุ่น (จากละตินวัยแรกรุ่น = วุฒิภาวะทางเพศ) อธิบายถึงกระบวนการพัฒนาในวัยเด็กตอนปลายและวัยรุ่นตอนต้นหรือที่เรียกว่าวัยรุ่น วุฒิภาวะทางเพศที่สมบูรณ์เกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น
วัยแรกรุ่นเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจที่รุนแรงมากมาย กระบวนการของวัยแรกรุ่นสามารถแบ่งออกเป็น 3 ขั้นตอนหรือระยะ

สามขั้นตอน

วัยแรกรุ่นเป็นกระบวนการพัฒนาที่กินเวลานานหลายปี สามารถแบ่งออกเป็นสามขั้นตอนคร่าวๆ ก่อนวัยแรกรุ่นระยะสูงของวัยแรกรุ่นและช่วงวัยแรกรุ่นตอนปลาย มันแตกต่างจากเด็กไปสู่เด็กเมื่อพวกเขาผ่านขั้นตอนเหล่านี้

โดยทั่วไปแล้วเด็กผู้ชายจะเข้าสู่วัยแรกรุ่นช้ากว่าเด็กหญิง

คุณอาจสนใจ: gynecomastia วัยแรกรุ่น.

Pre-วัยแรกรุ่น

ระยะก่อนวัยแรกรุ่นเป็นระยะแรกในสามระยะในวงจรพัฒนาการของเด็กถึงผู้ใหญ่ โดยเฉลี่ยแล้วเด็กที่มีอายุระหว่าง 11 ถึง 14 ปีจะเข้าสู่ช่วงแรกของวัยแรกรุ่น

อาการ preubescent ครั้งแรกมักปรากฏในช่วงจบชั้นประถมศึกษา อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่าวัยแรกรุ่นหรือก่อนวัยแรกรุ่นจะเกิดขึ้นในทันทีทันใด เป็นกระบวนการที่ช้าและคืบคลาน

สัญญาณก่อนวัยแรกรุ่นคือเด็ก ๆ เริ่มตั้งคำถามกับกฎที่พ่อแม่กำหนด คุณต้องการเริ่มต้นการตัดสินใจของคุณเอง อย่างไรก็ตามผู้ปกครองยังคงเป็นผู้ติดต่อที่สำคัญในช่วงเวลานี้ แม้ว่าเด็ก ๆ จะชอบความใกล้ชิดและความปลอดภัยที่คุ้นเคย แต่ระยะนี้นำไปสู่การถอนตัวเพิ่มขึ้น

เด็ก ๆ เริ่มต้องการเป็นตัวของตัวเองมากขึ้นและเช่นปลีกตัวไปที่ห้องบ่อยขึ้น ในระยะนี้ยังคงเป็นไปได้ที่ผู้ปกครองจะรักษาความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกให้แน่นแฟ้นและอาจขยายออกไปอีก ระยะก่อนวัยแรกรุ่นมักกินเวลาหนึ่งถึงสองปี

เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงแตกต่างกันไปแล้วในช่วงก่อนวัยแรกรุ่น เด็กผู้ชายจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษเพราะพวกเขาเต็มไปด้วยพลังแทบจะไม่สามารถนั่งนิ่ง ๆ ได้และเต็มไปด้วยความเอร็ดอร่อยในการลงมือทำ คุณวัดตัวเองเทียบกับคนรอบข้างและชอบผจญภัย

วัยก่อนวัยแรกรุ่นยังเห็นได้ชัดในเด็กผู้หญิงที่มีความต้องการเคลื่อนไหวและกระสับกระส่ายมากขึ้น นี่คือจุดเริ่มต้นของการหัวเราะคิกคักและเสียงกระซิบโง่ ๆ ตามแบบฉบับของเด็กผู้หญิง พวกเขาใช้เวลากับเพื่อน ๆ เด็กผู้หญิงอาจมีอารมณ์แปรปรวนและอารมณ์แปรปรวนได้เช่นกัน

ระยะก่อนวัยแรกรุ่นจะสิ้นสุดลงด้วยการมีประจำเดือนครั้งแรกในเด็กผู้หญิงหรือการหลั่งครั้งแรกในเด็กผู้ชาย

ระยะสูงของวัยแรกรุ่น

ช่วงวัยแรกรุ่นสูงเกิดขึ้นระหว่างอายุ 12 ถึง 16 ปี นี่เป็นช่วงวัยแรกรุ่นในความหมายที่แท้จริงของคำ

พ่อแม่ถูกตัดสายทิ้งซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการโต้แย้งและความไม่เห็นด้วยมากมาย เด็กหญิงและเด็กชายต้องการพัฒนาและแยกตัวออกจากพ่อแม่ในระดับหนึ่งในขณะเดียวกันความกลัว (ไม่รู้ตัว) ที่จะบอกลาวัยเด็กก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน

ผู้ดูแลที่สำคัญที่สุดในระยะนี้คือเพื่อนร่วมงาน พัฒนาการทางเพศอยู่ในช่วงวัยแรกรุ่นอย่างเต็มที่ ในตอนแรกสิ่งนี้มักจะเป็นเรื่องน่าอายสำหรับวัยรุ่น ในช่วงวัยแรกรุ่นความสัมพันธ์คู่แรกก็เริ่มต้นขึ้นสำหรับเด็กชายและเด็กหญิงส่วนใหญ่

เนื่องจากการติดต่อกับคนรอบข้างและความรักครั้งแรกมีบทบาทสำคัญจึงมักมีปากเสียงกับผู้ปกครอง หัวข้อการแสดงของโรงเรียนมักมีบทบาทสำคัญในช่วงวัยแรกรุ่นเนื่องจากทุกอย่างดูเหมือนจะสำคัญกว่าโรงเรียนในช่วงนี้ของชีวิต

ในช่วงสูงสุดปัญหาเรื่องเพศและการคุมกำเนิดก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ไม่ช้าก็เร็วพ่อแม่จะต้องได้รับการแก้ไขว่าดีขึ้นหรือแย่ลง ช่วงวัยแรกรุ่นเป็นช่วงที่ยากที่สุดสำหรับผู้ปกครองเนื่องจากเด็ก ๆ ปิดตัวและตัดการเชื่อมต่อมากขึ้นเรื่อย ๆ และผู้ปกครองก็ไม่รู้จักลูกมากนักอีกต่อไป

ช่วงวัยรุ่นตอนปลาย

ระยะสุดท้ายของวัยแรกรุ่นคือช่วงวัยแรกรุ่นตอนปลายเริ่มเมื่ออายุ 16 ปีและกินเวลาจนถึงอายุ 18 ปี ในระยะนี้พ่อแม่สามารถ "หายใจอีกครั้ง" ได้

โอกาสที่จะเกิดความขัดแย้งลดลงอย่างมีนัยสำคัญคนหนุ่มสาวมีความสงบสุขกับตัวเองมากขึ้นมีความรู้สึกมั่นคงในคุณค่าในตนเองและสามารถยอมรับพ่อแม่ได้มากขึ้นในฐานะคู่สนทนาและที่ปรึกษา สิ่งที่ยากที่สุดในระยะนี้อาจเป็นเพราะพ่อแม่ยอมรับความเป็นอิสระที่เพิ่มขึ้นของเด็ก

เป็นระยะที่เด็กหลายคนแยกตัวออกจากพ่อแม่มากขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งทางอารมณ์และเชิงพื้นที่ กระบวนการนี้อาจเจ็บปวดและยากที่จะยอมรับโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครอง

ระยะเวลาของเฟส

ระยะเวลาของเฟสมีความแปรปรวนอย่างมากและแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญจากเด็กไปสู่เด็ก ระยะก่อนวัยแรกรุ่นกินเวลาประมาณ 2 ปี จุดสูงสุดของวัยแรกรุ่นสามารถอยู่ได้ 2 ถึง 5 ปี ช่วงปลายมีขนยาวประมาณ 2-4 ปี โดยรวมแล้ววัยแรกรุ่นจะกินเวลาโดยเฉลี่ยประมาณ 5-7 ปี

คุณอาจสนใจ: เกิดอะไรขึ้นในวัยแรกรุ่น?

การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ

ในช่วงวัยแรกรุ่นร่างกายของเด็กจะกลายเป็นชายหรือหญิง ทั้งเด็กหญิงและเด็กชายประสบกับการเติบโตอย่างรวดเร็ว
สาว ๆ มีพัฒนาการที่อวบอิ่มและหน้าอกเริ่มโตขึ้น เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายจะเพิ่มขึ้นและขนบริเวณหัวหน่าวและรักแร้ก็เติบโตขึ้น ร่างกายของผู้หญิงยังเปลี่ยนแปลงภายใน เด็กผู้หญิงจะโตเต็มที่เมื่อมีประจำเดือนครั้งแรก มดลูกปรับตัวเข้ากับวงจรใหม่

เพื่อนชายของคุณจะสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของปริมาณลูกอัณฑะก่อน อวัยวะเพศโตขึ้นและขนบริเวณหัวหน่าวรักแร้และบนใบหน้าเริ่มยาวขึ้น ร่างกายทั้งหมดกลายเป็นผู้ชายมากขึ้น นั่นหมายความว่าเด็กผู้ชายจะพัฒนากล้ามเนื้อมากขึ้นในเรื่องของน้ำหนักตัวและไหล่ก็กว้างขึ้น ใบหน้ายังสูญเสียส่วนโค้งที่เหมือนเด็กทั่วไป

ผิวหนังมีการเปลี่ยนแปลงทั้งในเด็กหญิงและเด็กชาย เปอร์เซ็นต์ของไขมันในผิวหนังเพิ่มขึ้นและผมมันเยิ้มเร็วขึ้น ปริมาณไขมันในผิวหนังที่เพิ่มขึ้นนี้ยังนำไปสู่การเกิดสิว เสียงร้องก็ยาวขึ้นทำให้เสียงขาดและเสียงทุ้มขึ้น

ความแตกต่างระหว่างเด็กหญิงและเด็กชาย

แม้แต่อายุที่เข้าสู่วัยแรกรุ่นก็แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญระหว่างเด็กชายและเด็กหญิง เด็กผู้ชายจะเข้าสู่วัยแรกรุ่นโดยเฉลี่ยช้ากว่าเด็กหญิงสองถึงสามปี

เด็กผู้หญิงยังมีอารมณ์แปรปรวนมากกว่าเด็กผู้ชายในช่วงวัยแรกรุ่น พวกเขาสลับกันระหว่างความรู้สึกสบายและความเศร้าหรือความหงุดหงิด เด็กผู้ชายมีความหุนหันพลันแล่นมากกว่าเด็กผู้หญิงในช่วงวัยแรกรุ่น พวกเขามีความเต็มใจที่จะเสี่ยงสูงและกำลังมองหาการ "เตะ" โดยการไล่ตาม บริษัท ที่อันตรายในบางครั้ง

ตั้งแต่เด็กผู้ชายเข้าสู่วัยแรกรุ่นพวกเขาก็ออกมาในภายหลังเช่นกัน ซึ่งอาจเป็นปัญหาที่คุกคามชีวิตโดยเฉพาะในช่วงหลังวัยแรกรุ่นเมื่อคุณได้รับอนุญาตให้ขับรถแล้ว ในขณะที่เด็กผู้ชายมักจะ "ปล่อยไอน้ำ" ในช่วงที่มีการค้นพบตัวเอง แต่เด็กผู้หญิงมักจะเก็บตัวมากกว่า

สิ่งนี้เห็นได้ชัดเจนในอัตราการกินผิดปกติที่เพิ่มขึ้นในเด็กผู้หญิงวัยแรกรุ่น โดยรวมแล้ววัยแรกรุ่นเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นน่าตื่นเต้นและน่ากลัวในเวลาเดียวกันสำหรับทั้งสองเพศ