ภาพรวมของวิธีการคุมกำเนิด

คำพ้องความหมายในความหมายที่กว้างขึ้น

การแพทย์: การคุมกำเนิด

การคุมกำเนิดการคุมกำเนิดการคุมกำเนิดการคุมกำเนิด

คำนิยาม

การป้องกันการตั้งครรภ์ (การคุมกำเนิด) เป็นที่เข้าใจกันว่าหมายถึงวิธีการทั้งหมดที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้แน่ใจว่าหลังจากการมีเพศสัมพันธ์ (การอยู่ร่วมกัน) จะไม่มีการปฏิสนธิของเซลล์ไข่ (ไข่) โดยอสุจิ

วิธีคุมกำเนิดแต่ละวิธีปลอดภัยแค่ไหน?

เพื่อบ่งบอกถึงความปลอดภัยของวิธีการคุมกำเนิดมักใช้สิ่งที่เรียกว่า Pearl Index ค่านี้คำนวณจากการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้นในผู้หญิง 100 คนในช่วงเวลาหนึ่งปีแม้ว่าจะมีวิธีการคุมกำเนิดก็ตาม
ดังนั้นดัชนีไข่มุกที่ต่ำเป็นพิเศษบ่งชี้ว่าการคุมกำเนิดมีความปลอดภัยมาก

อย่างไรก็ตามเมื่อระบุดัชนีเพิร์ลมักจะไม่ระบุว่าจำนวนการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้นเป็นเพราะความไม่แน่นอนของวิธีการคุมกำเนิดเองหรือการใช้ยาคุมกำเนิดอย่างไม่เหมาะสมก็มีผลต่อการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้น ดังนั้นดัชนีเพิร์ลจึงถูกมองในเชิงวิพากษ์และเป็นเพียงค่าแนะนำโดยประมาณเท่านั้น

คุณจะพบรายการวิธีการคุมกำเนิดและค่าดัชนีไข่มุก:

• วิธีปฏิทิน = Knaus - Ogino - วิธีคุมกำเนิด - 3 หากใช้อย่างถูกต้องมิฉะนั้น 9
• วิธีอุณหภูมิ - 3
• วิธีการเรียกเก็บเงิน - 15
• วิธีแสดงอาการ (SMT) (วิธีRötzer) - 1-2.2
• Coitus interruptus = การมีเพศสัมพันธ์ที่ถูกขัดจังหวะก่อนการหลั่ง - 35
• ถุงยางอนามัย - 0.6-10
• ยาคุมกำเนิด - 0.2
• ห่วงอนามัยฮอร์โมน - 0.1
• โซ่ทองแดง - 0.2
• การฆ่าเชื้อ - 0.2
• เข็มฉีดยาสามเดือน - 0.4
• ถุงยางอนามัยหญิง - 12

ข้อควรระวัง: ขึ้นอยู่กับวรรณกรรมคุณจะพบค่าที่แตกต่างกันเล็กน้อย

ถุงยางอนามัย

ถุงยางอนามัยเป็นหนึ่งในวิธีคุมกำเนิดที่รู้จักกันดีและพบบ่อยที่สุดและมีข้อได้เปรียบที่สำคัญ:

เป็นการคุมกำเนิดชนิดเดียวที่ไม่เพียง แต่ป้องกันการตั้งครรภ์ แต่ยังป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ด้วย
ถุงยางอนามัยหลุดทับอวัยวะเพศชายที่แข็งตัวก่อนมีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันการซึมผ่านของอสุจิเข้าไปในช่องคลอดของฝ่ายหญิงในที่สุด

ความปลอดภัยของยาคุมกำเนิดนี้ขึ้นอยู่กับการใช้อย่างถูกต้องและการเลือกขนาดที่เหมาะสม

หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเมื่อใช้ถุงยางอนามัยโดยอ่านบทความของเรา ใส่ถุงยางอนามัยให้เรียบร้อย เพื่อแจ้งให้ทราบ.

ยาเม็ด

ยาคุมเป็นหนึ่งในฮอร์โมนคุมกำเนิดที่ป้องกันการตกไข่และทำให้การตั้งครรภ์เป็นไปได้โดยการรบกวนสมดุลของฮอร์โมนเพศหญิง
ยาเม็ดธรรมดาประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสตินและโดยทั่วไปถือว่าเป็นยาคุมกำเนิดที่ปลอดภัยมาก
การรบกวนสมดุลของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้เช่นเดียวกับยาอื่น ๆ

คุณสนใจเรื่องนี้เป็นพิเศษหรือไม่? ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมผ่านบทความของเรา: ผลข้างเคียงของยา

ห่วงอนามัยของฮอร์โมน

ห่วงอนามัยอยู่ในกลุ่มของอุปกรณ์ที่เรียกว่ามดลูก
นั่นหมายความว่ามันถูกสอดเข้าไปในมดลูกของผู้หญิงและมีผลจากตรงนั้น
ส่วนใหญ่แนะนำให้ใส่ห่วงอนามัยสำหรับสตรีที่คลอดบุตรแล้ว
ห่วงอนามัยจะปล่อยฮอร์โมนโปรเจสตินออกมาเป็นระยะและป้องกันไม่ให้ผู้หญิงตั้งครรภ์

คุณสามารถดูข้อมูลโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเกลียวได้ในหน้าหมวดหมู่ของเรา: เกลียว

โซ่ทองแดง

โซ่ทองแดงยังอยู่ในกลุ่มของอุปกรณ์ที่เรียกว่ามดลูกซึ่งสอดเข้าไปในมดลูกของผู้หญิง
อย่างไรก็ตามเมื่อเปรียบเทียบกับ IUD ของฮอร์โมนแบบเดิมจะมีผลโดยไม่รบกวนวงจรของผู้หญิงและเป็นทางเลือกที่ดีที่ปราศจากฮอร์โมน

โซ่ทองแดงมีขนาดเล็กกว่าเช่นเกลียวทองแดงและเนื่องจากรูปร่างของมันสามารถปรับให้เข้ากับร่างกายของผู้หญิงได้ดีกว่า
จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับหญิงสาวที่ยังไม่คลอดบุตร

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโซ่ทองแดงได้ที่: โซ่ทองแดงGyneFix®

การทำหมัน

ความเป็นไปได้ของการทำหมันเป็นวิธีคุมกำเนิดส่วนใหญ่จะดำเนินการในช่วงอายุที่มากขึ้นหลังจากที่ความปรารถนาสำหรับเด็กได้รับการตอบสนองแล้ว

ในผู้ชายท่อที่เรียกว่าอสุจิจะถูกตัดออกเพื่อจุดประสงค์นี้ดังนั้นในที่สุดจะไม่มีอสุจิจากอัณฑะเข้าไปในอุทานระหว่างการหลั่ง
ในผู้หญิงท่อนำไข่จะถูกตัดออกเพื่อไม่ให้เกิดการปฏิสนธิ
เป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องจำไว้ว่าการยกเลิกการทำหมันนั้นยากมากและจะไม่ได้ผลเสมอไป
การทำหมันจึงไม่ควรรีบร้อน แต่ควรพิจารณาและวางแผนอย่างรอบคอบ

เข็มฉีดยาสามเดือน

การฉีดยาสามเดือนเป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนซึ่งผู้หญิงจะได้รับการฉีดสารตั้งต้นที่มีฮอร์โมนทุกๆสามเดือนโดยนรีแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
ข้อดีคือไม่ต้องคิดถึงการคุมกำเนิดในช่วงระหว่างการฉีดยาและไม่ต้องกินยาคุมทุกวัน

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่าน: ทุกอย่างเกี่ยวกับเข็มฉีดยาสามเดือน

ถุงยางอนามัยหญิง

ถุงยางอนามัยหญิงเป็นยาคุมกำเนิดที่ปราศจากฮอร์โมนและเช่นเดียวกับถุงยางอนามัยของผู้ชายจะป้องกันไม่ให้อสุจิเข้าสู่โพรงมดลูก

เป็นโครงสร้างท่อที่ปลายเปิดยื่นออกมาจากช่องคลอดและส่วนปลายปิดครอบคลุมปากมดลูก

วิธีปฏิทิน = Knaus - Ogino - วิธีคุมกำเนิด

วิธีการตามปฏิทินได้รับการแนะนำให้ใช้เป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติโดย Hermann Knaus และ Kyusaku Ogino ในช่วงทศวรรษที่ 1930 ตามที่ WHO (องค์การอนามัยโลก) อย่างไรก็ตามควรใช้วิธีนี้ในปัจจุบัน ไม่ สามารถนับได้มากกว่าในวิธีการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติเนื่องจากไม่ปลอดภัยมาก

วิธีการตามปฏิทินจะขึ้นอยู่กับการใช้รอบประจำเดือนตามธรรมชาติเพื่อกำหนดว่า "วันเจริญพันธุ์" จะเกิดขึ้นเมื่อใด ในช่วงวันเจริญพันธุ์เหล่านี้คุณควรละเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์

แนวคิดนี้มีพื้นฐานมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าการปฏิสนธิของเซลล์ไข่ (ไข่) สามารถเกิดขึ้นได้ภายในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้นคือรอบการตกไข่

ด้วยวัฏจักร 28 วันการตกไข่จะเกิดขึ้นประมาณวันที่ 14 (แม่นยำมากขึ้นระหว่างวันที่ 12 ถึง 14) หลังจากเริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย
เซลล์ไข่สามารถปฏิสนธิได้ 5 ถึง 12 ชั่วโมงหลังการตกไข่ ในทางกลับกันอสุจิมีเวลาอยู่รอดประมาณสามวัน ดังนั้นแนวคิดของวิธีปฏิทินคือคุณไม่สามารถตั้งครรภ์ได้โดยมีระยะปลอดภัยสามวันจากการตกไข่ทั้งสองทิศทาง

ในทางปฏิบัติผู้หญิงที่ต้องการคุมกำเนิดด้วยวิธีนี้จะมีรอบเดือนตามปกติมากที่สุดและต้องบันทึกไว้นานกว่าหนึ่งปี
จากนั้นจะใช้บันทึกเพื่อระบุว่ารอบเดือนที่สั้นที่สุดและยาวที่สุดนานแค่ไหน หากคุณมีข้อมูลนี้สามารถคำนวณจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของวันที่เจริญพันธุ์ได้

ใช้วิธี Knaus 17 วันจะถูกหักออกจากรอบที่สั้นที่สุด จากนั้นผลลัพธ์จะตรงกับวันแรกที่อุดมสมบูรณ์ 13 วันจะถูกหักออกจากรอบที่ยาวที่สุด ผลลัพธ์จะตรงกับวันสุดท้ายที่อุดมสมบูรณ์

คุณสนใจวิธีการคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมนอื่น ๆ หรือไม่? ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อในหน้าภาพรวมของเรา:

• การคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมน

ดัชนีไข่มุก

การตรวจสอบวิธีการคุมกำเนิดแต่ละวิธีปลอดภัยเพียงใดในการศึกษาทางคลินิก สามารถประเมินความน่าเชื่อถือของการคุมกำเนิดโดยใช้ Pearl Index (PI)

ดัชนีไข่มุกแสดงจำนวนผู้หญิงใน 100 คนที่ตั้งครรภ์โดยใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบเฉพาะเจาะจงเพียงวิธีเดียวในช่วงเวลาหนึ่ง ตัวอย่างเช่นดัชนีไข่มุก 5 หมายความว่าผู้หญิง 5 ใน 100 คนตั้งครรภ์โดยใช้วิธีการคุมกำเนิดบางวิธี ที่ใหญ่กว่า คือค่าตัวเลขของดัชนีไข่มุก ยิ่งไม่ปลอดภัย คือการคุมกำเนิด

ตัวอย่างรอบประจำเดือน

วงจรที่สั้นที่สุด = 25 วัน? 25 วัน - 17 วัน = วันที่ 8
วงจรที่ยาวที่สุด = 28 วัน? 28 วัน - 13 วัน = วันที่ 15

นั่นหมายความว่าวันแรกที่อุดมสมบูรณ์คือวันที่ 8 หลังจากเริ่มต้นครั้งสุดท้าย ประจำเดือน และวันที่ 15 หลังจากเริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายจะเป็นวันสุดท้ายของการเจริญพันธุ์ ดังนั้นคุณควรงดในช่วงนี้

วิธีการของ Ogino ใช้หลักการเดียวกัน แต่ลบ 18 วันออกจากรอบที่สั้นที่สุดและ 11 จากรอบที่ยาวที่สุด

วิธีการปฏิทินได้รับการจัดอันดับโดยรวมด้วยไฟล์ ดัชนีมุกตั้งแต่ 15 - 38 (!)ขึ้นอยู่กับการศึกษามากกว่า ไม่มั่นใจ เพื่อรับชม นอกจากนี้ยังผูกติดอยู่กับระเบียบวินัยที่เข้มงวดและความเคารพในส่วนของหุ้นส่วน โดยทั่วไปวิธีนี้สามารถใช้ได้กับผู้หญิงที่มีรอบการทำงานปกติเท่านั้น แต่สำหรับผู้หญิงที่มีวัฏจักรปกติก็สามารถยืดหรือสั้นลงได้อย่างมากเนื่องจากความเจ็บป่วยความเครียดทางจิตใจหรืออิทธิพลจากสิ่งแวดล้อมต่างๆดังนั้นวันที่เจริญพันธุ์ที่คำนวณได้ไม่ตรงกับวันที่มีการเจริญพันธุ์จริงดังนั้นจึงไม่มีการรับประกันการป้องกันที่เพียงพอ

วิธีอุณหภูมิ

หลักการของการวัดอุณหภูมิสำหรับการคุมกำเนิดนั้นขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่าหลังจากการตกไข่จะมีอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นประมาณ0.5ºเซลเซียส เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นประมาณวันที่ 14 หลังจากมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย ในวันนี้ corpus luteum ก็เริ่มทำงานเช่นกัน คอร์ปัสลูเตียมสร้างฮอร์โมนเพศโปรเจสเตอโรนซึ่งการเพิ่มขึ้นจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิ

การกำหนดอุณหภูมิสามารถใช้เพื่อกำหนดเวลาของการตกไข่ได้ เนื่องจากปกติแล้วการตั้งครรภ์ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ภายในสามวันหลังจากการตกไข่จึงสามารถสันนิษฐานได้ว่าเซลล์ไข่จะไม่ได้รับการปฏิสนธิอีกต่อไปหลังจากอุณหภูมิเพิ่มขึ้น0.5ºเซลเซียสเป็นเวลาสามวัน

ในทางปฏิบัติดูเหมือนว่าผู้หญิงจะต้องกำหนดอุณหภูมิพื้นฐาน นี่คืออุณหภูมิไม่นานหลังจากคุณตื่นนอนและก่อนที่คุณจะตื่น
ดังนั้นควรวัดอุณหภูมิบนเตียงในทวารหนัก (ทวารหนัก) หรือใต้รักแร้ (ซอกใบ) คุณควรกำหนดไว้ในที่เดียวกันกับร่างกายเสมอเพื่อให้การเปรียบเทียบอุณหภูมิฐานของวันต่างๆเป็นไปได้อย่างแม่นยำที่สุด
หากเป็นไปได้ควรเกิดขึ้นภายใต้เงื่อนไขเดียวกัน ซึ่งหมายความว่าควรวัดอุณหภูมิในชั่วโมงเดียวกันโดยประมาณหลังจากนอนหลับเป็นเวลาเท่ากันโดยประมาณเป็นต้น

โดยรวมแล้ววิธีอุณหภูมิที่มีค่าดัชนีไข่มุกประมาณ 3 เป็นวิธีที่ ไม่จำเป็นต้องแน่ใจ คือ.
ข้อเสียคือคุณต้องรักษาปฏิทินอุณหภูมิอย่างสม่ำเสมอ ความล้มเหลวในการวัดผลทำให้วิธีนี้ใช้ไม่ได้ อุณหภูมิที่วัดได้อาจคลาดเคลื่อนได้จากหลายสาเหตุ ความเจ็บป่วยที่มาพร้อมกับไข้การนอนน้อยเกินไปหรือความเครียดทางจิตใจสามารถนำไปสู่การวัดอุณหภูมิที่ไม่ถูกต้องได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ผู้หญิงบางคนไม่มีอุณหภูมิพื้นฐานที่ชัดเจนซึ่งเพิ่มขึ้นในช่วงครึ่งหลังของรอบดังนั้นจึงไม่สามารถใช้วิธีนี้ได้

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่: การตกไข่และอุณหภูมิ

วิธีการเรียกเก็บเงิน

วิธี Billings ใช้ความสม่ำเสมอของมูกมดลูก (มูกปากมดลูก) เพื่อกำหนดวันที่มีบุตรยาก

แนวคิดนี้มีพื้นฐานมาจากความจริงที่ว่ามูกในมดลูกจะมีของเหลวมากขึ้นและใสขึ้นไม่นานก่อนตกไข่ระหว่างตกไข่และหลังจากนั้นไม่นาน มันเป็นเรื่องที่พูดได้ "หมุนได้" ซึ่งหมายความว่าในช่วงเวลานี้เมือกสามารถดึงเป็นเกลียวระหว่างสองนิ้วได้เช่น ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงสามารถปฏิสนธิได้

อย่างไรก็ตามในช่วงที่เหลือของวัฏจักรน้ำมูกจะหนาและร่วนมากขึ้น ปริมาณเมือกก็น้อยลง ในช่วงเวลานี้ซึ่งเกิดขึ้นโดยเว้นระยะห่างจากการตกไข่ที่เหมาะสมจะไม่มีการตั้งครรภ์เกิดขึ้น

หากคุณใช้วิธีนี้คุณต้องตรวจสอบและจดบันทึกความสม่ำเสมอของมูกมดลูกทุกวัน นี่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้มั่นใจได้ว่าสามารถกำหนดเวลาตกไข่ได้และสามารถแยกแยะวันที่มีบุตรได้จากวันที่มีบุตรยาก

วิธีการเรียกเก็บเงินมีดัชนีเพิร์ลอยู่ที่ประมาณ 15 ซึ่งค่อนข้างสูงเมื่อเทียบกับวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ

ดัชนีเพิร์ลที่สูงส่วนหนึ่งสามารถอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าความสม่ำเสมอของเมือกสามารถประเมินได้อย่างไม่ถูกต้องโดยผู้หญิงดังนั้นจึงไม่ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงวันที่เจริญพันธุ์และเซลล์ไข่จะได้รับการปฏิสนธิ

คำอธิบายอีกประการหนึ่งสำหรับดัชนีเพิร์ลที่สูงคือเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนเมือกจะหมุนได้ในเวลาอื่นที่ไม่ใช่การตกไข่
จากนั้นผู้หญิงสามารถตีความผิดพลาดได้ว่าเวลานี้เป็นเวลาตกไข่ จากนั้นเธอก็ละเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลานี้ แต่จากนั้นก็มีเพศสัมพันธ์โดยไม่รู้ตัวในเวลาตกไข่จริงและอาจตั้งครรภ์ได้

นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การกล่าวถึงด้วยว่าประมาณหนึ่งในสามของผู้หญิงทั้งหมดไม่มีปรากฏการณ์นี้ของความสามารถในการหมุนของมูกปากมดลูกและด้วยเหตุนี้จึงไม่สามารถใช้วิธีนี้ได้

โดยรวมแล้ววิธีนี้เรียกว่า ไม่แน่ใจมาก เพื่อรับชม

วิธีการแสดงอาการ = วิธีRötzer

วิธีการคุมกำเนิดแบบแสดงอาการคือการผสมผสานระหว่างวิธีบิลลิ่งและวิธีอุณหภูมิ

วันที่ไม่สามารถปั่นมูกปากมดลูกได้อีกต่อไปและอุณหภูมิสูงขึ้นประมาณ 0.5 องศาเซลเซียสเป็นเวลาสามวันถือว่าปลอดเชื้อแน่นอน

วิธีนี้มีค่าดัชนีเพิร์ลระหว่าง 2.2 - 1

คุณสนใจวิธีการคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมนอื่น ๆ หรือไม่? ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อในหน้าภาพรวมของเรา:

• การคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมน

coitus interruptus

Coitus interruptus เป็นคำที่ใช้อธิบายการมีเพศสัมพันธ์ที่ถูกขัดจังหวะในไม่ช้าก่อนการหลั่ง ผู้ชายดึงอวัยวะเพศออกจากช่องคลอดของผู้หญิงไม่นานก่อนถึงจุดสุดยอดและการหลั่ง ด้วยเหตุนี้จึงไม่ควรให้น้ำเชื้อเข้าไปในช่องคลอดและเซลล์ไข่จะไม่ได้รับการปฏิสนธิ

ด้วยดัชนีเพิร์ลที่ประมาณ 35 การสังวาสการขัดจังหวะเป็นวิธีที่ไม่ปลอดภัยมาก ในแง่หนึ่งผู้ชายไม่สามารถดึงอวัยวะเพศของเขาออกจากช่องคลอดของผู้หญิงได้ทันเวลาและในทางกลับกันเซลล์อสุจิจะเข้าไปในช่องคลอดก่อนที่จะมีการหลั่งออกมา

นอกจากนี้ยังเป็นภาระทางจิตใจที่ยิ่งใหญ่สำหรับคู่ค้าทั้งสองโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายเนื่องจากเขาต้องหยุดการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาที่มีความสุขทางเพศมากที่สุด
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ coitus interruptus จากพันธมิตรของเรา

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: การไปพบนรีแพทย์ครั้งแรก