กายวิภาคศาสตร์
ความหมายและคำนำ
ประเภทของร่างกายถูกกำหนดให้เป็นลักษณะภายนอกของเราเป็นหลัก ส่วนใหญ่ประกอบด้วยส่วนประกอบของแขนขาเช่น แขนและขาของเรา ศีรษะ และ ลำเรือ. ในทางตรงกันข้ามของเราไม่สามารถมองเห็นได้โดยตรง ระบบอวัยวะ.
อีกพื้นที่หนึ่งที่ทำให้ร่างกายสมบูรณ์คือบริเวณที่มีกล้องจุลทรรศน์ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วย การเชื่อมโยงเซลล์, กล้ามเนื้อ และ รบกวน ประกอบ.
ส่วนมาโครสโคป: มาโครสโคปอธิบายทุกอย่างโดยคร่าวๆ มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า คือ. ในแง่ของโครงสร้างร่างกายรวมถึงแขนขา (ขาและแขน) ศีรษะลำตัวและระบบอวัยวะ กระดูกกล้ามเนื้อและไขมันเป็นตัวกำหนดรูปลักษณ์ภายนอก
ส่วนของกล้องจุลทรรศน์: กล้องจุลทรรศน์ประกอบด้วยทุกส่วนของร่างกายที่อยู่ภายใต้ กล้องจุลทรรศน์ ปรากฏให้เห็น ซึ่งรวมถึงส่วนประกอบของเลือดเนื้อเยื่อเซลล์และจุลินทรีย์
ประเภทของร่างกายมีอะไรบ้าง?
มีรุ่นต่างๆที่แบ่งประเภทของร่างกาย น่าจะเป็นรุ่นที่รู้จักกันดีและแพร่หลายที่สุดในการสร้างความแตกต่างระหว่างร่างกายสามประเภท - ectomorphic, mesomorphic และ endomorphic types นี่คือการแบ่งตามวิลเลียมเชลดอนออกเป็นร่างรัฐธรรมนูญประเภทต่างๆ ประเภทของร่างกายขึ้นอยู่กับคุณสมบัติทางพันธุกรรมและสายตาต่างๆของบุคคล อย่างไรก็ตามแทบจะไม่มีใครสามารถกำหนดประเภทของร่างกายที่แน่นอนได้อย่างชัดเจน แต่ถูกนำเสนอเป็นส่วนผสมของทั้งสามประเภท
ประเภทของรัฐธรรมนูญทางร่างกาย
ที่นี่เชลดอนติดตามโครงสร้างของร่างกายกลับไปยังชั้นเชื้อโรคตัวอ่อนทั้งสามของมนุษย์ อย่างไรก็ตามวิธีการจำแนกประเภทนี้ได้รับการหักล้าง แต่ยังคงใช้ในภาคฟิตเนส เชลดอนอธิบายถึงสามประเภทหลักประกอบด้วย ectomorph, mesomorph และ endomorph นอกจากนี้ยังมีประเภทผสมที่คนส่วนใหญ่มี รูปแบบหลักที่แตกต่างกันจะรวมเข้าด้วยกัน endomesomorphic ประเภทจึงเป็นคนที่มีกล้ามเนื้อสปอร์ตและมีแนวโน้มที่จะมีไขมันสะสมเพิ่มขึ้น
- ectomorph ก็เช่นกัน leptosome เรียกว่าประเภทของร่างกายมีลักษณะร่างกายที่เพรียวบางมาก คนส่วนใหญ่มักจะสูงและมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและกล้ามเนื้อต่ำ ลักษณะทางสายตาคือแขนและขายาวและลำตัวสั้นมีหน้าอกแคบและไหล่แคบ
- เมโซมอร์ฟก็เช่นกัน metromorphic เรียกว่าประเภทของร่างกายมีลักษณะของมวลกล้ามเนื้อสูง สิ่งนี้มอบให้กับบุคคลโดยพื้นฐานโดยธรรมชาติและสามารถสร้างขึ้นได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพผ่านการฝึกอบรมที่กำหนดเป้าหมาย ในขณะเดียวกันคนเรามีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายต่ำเท่านั้น คุณสมบัติทางสายตา ได้แก่ ร่างกายส่วนบนที่ยาวพร้อมหน้าอกกว้างไหล่กว้างมือและเท้าใหญ่ ในผู้ชายเรียกการก่อสร้างประเภทนี้ V-รูป เรียกในผู้หญิงว่า รูปทรงนาฬิกาทราย. ประเภท mesomorphic มักเรียกว่า "ประเภทในอุดมคติ" เนื่องจากเป็นส่วนผสมระหว่างชนิด ectomorphic และ endomorphic
- endomorphic ได้อีกด้วย pycnomorphic ประเภทของร่างกายที่ตั้งชื่อแสดงถึงคนที่มีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสูงและมักมีน้ำหนักตัวสูงลักษณะอื่น ๆ คือแขนและขาสั้นสะโพกกว้างและลำตัวกลม ประเภทของร่างกายเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วจากการสะสมของน้ำและเนื้อเยื่อไขมัน สิ่งนี้อธิบายถึงแนวโน้มของโรคอ้วน
ประเภทของรัฐธรรมนูญ
การจัดประเภทตาม Ernst Kretschmer:
เช่นเดียวกับวิลเลียมเชลดอนเครทช์เมอร์พยายามแบ่งโครงสร้างร่างกายที่มีลักษณะเฉพาะของมนุษย์ออกเป็นประเภทต่างๆ เขามุ่งเน้นไปที่การสร้างความเชื่อมโยงระหว่างโครงสร้างร่างกายและลักษณะนิสัย ในการทำสิ่งนี้ก่อนอื่นเขาแบ่งคนออกเป็นสามประเภทหลัก ๆ คือเลปโตโซมปิคนิคและนักกีฬา
- Leptosome: คล้ายกับ ectomorphic คือมีลักษณะผอมแขนและขาบางความยาวเพิ่มขึ้นและไหล่แคบ
- Pykniker: Pykniker เป็นคู่ของประเภท endomorphic เพิ่มการสะสมของไขมันขนาดของร่างกายที่เล็กและใบหน้าที่นุ่มนวล
- นักกีฬา: เช่นเดียวกับประเภท mesomoprh จุดเน้นที่นี่คือลักษณะของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังมีไหล่กว้างและมีไขมันสะสมต่ำ
สรีระและท่าทาง - ความสัมพันธ์คืออะไร?
ท่าทางจะถูกกำหนดโดยปฏิสัมพันธ์ของกระดูกเอ็นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้ามเนื้อและผลกระทบต่อตำแหน่งของร่างกายมนุษย์ ในฐานะที่เป็นท่าทางที่ดีต่อสุขภาพ ท่าตรง กับ ไหล่ตรง และ คางยกขึ้นเล็กน้อย ที่กำหนด ท่าต่างๆสามารถรับได้สำหรับร่างกายประเภทต่างๆ อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ไม่สามารถและไม่ควรถูกมองว่าเป็นสากล
ประเภทของร่างกาย ectomorphic มักจะมีอย่างใดอย่างหนึ่ง ท่าทางเอนไปข้างหน้างอเล็กน้อย บน. ท่านี้ได้รับการเสริมความแข็งแกร่งโดยเฉพาะโดยแขนยาวเนื่องจากทำให้ร่างกายดูเหมือนจะงอไปข้างหน้ามากขึ้น ร่างกายท่อนบนสั้นยังเน้นแขนยาว
ประเภทของร่างกาย mesomorphic มีลักษณะเป็น ท่าทางตรงและมั่นใจ ยอดเยี่ยม ท่านี้เกิดจากการที่กล้ามเนื้อประเภทเมโซมอร์ฟิกมีเปอร์เซ็นต์สูง เป็นผลให้ร่างกายทั้งหมดแสดงบางอย่าง ความตึงเครียดของร่างกาย ซึ่งบุคคลนั้น มีความมั่นใจมากขึ้น ใบไม้.
สำหรับ endomorphic ประเภทของร่างกายคือ ไม่แสดงท่าทางใด ๆ โดยเฉพาะ โดยปกติร่างกายประเภทนี้จะแสดงไหล่ที่หลบตาซึ่งเน้นที่คอสั้น
อย่างไรก็ตามท่าทางเหล่านี้ไม่มีใครสามารถถ่ายโอนไปยังบุคคลทุกประเภทในร่างกายได้ ท่าทางใดที่บุคคลจะขึ้นอยู่กับลักษณะทางจิตวิทยาและลักษณะเฉพาะเป็นส่วนใหญ่ นอกจากนี้ยังมีคนเพียงไม่กี่คนที่สามารถกำหนดตัวเองให้เป็นหนึ่งในสามประเภทของร่างกายได้อย่างชัดเจนซึ่งส่งผลให้เกิดการผสมกันของทั้งสามประเภท
พัฒนาการตามวัย
คนส่วนใหญ่สูญเสียมวลกล้ามเนื้อไปตามอายุ การเปลี่ยนแปลงของกระดูกยังพบได้บ่อยขึ้น การเคลื่อนไหวด้านเดียวอาจทำให้กลุ่มกล้ามเนื้อหรือส่วนกระดูกบางส่วนเด่นชัดหรือสึกหรอเป็นพิเศษ
คำแนะนำจากทีมบรรณาธิการของเรา
- ประเภทของร่างกายที่แตกต่างกัน
- การวัดร่างกาย
- การสร้างกล้ามเนื้อ
- การประเมินน้ำหนักตัว