การคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมน

การคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมนหมายถึงอะไร?

คู่รักหลายคู่กำลังมองหาวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่นเนื่องจากกังวลเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนจากฮอร์โมนคุมกำเนิดหรือการปฏิเสธโดยส่วนตัว

มีตัวเลือกมากมายโดยวิธีการคุมกำเนิดส่วนใหญ่มีผลต่อตัวผู้หญิงเอง ข้อดีของวิธีปราศจากฮอร์โมนคือไม่รบกวนวงจรของผู้หญิงตามธรรมชาติ
วิธีคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมนหลายวิธีให้การป้องกันการตั้งครรภ์ที่ดีเมื่อใช้อย่างถูกต้อง แต่มักต้องฝึกฝนและอดทน
จึงสามารถขอคำปรึกษาทางการแพทย์ได้
ถุงยางอนามัยแบบเดิมและการทำหมันเช่นการผ่าตัดทำหมันผู้ชายเป็นทางเลือกสำหรับคู่นอนในการป้องกันการตั้งครรภ์

วิธีการคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมนมีอะไรบ้าง?

มีวิธีการคุมกำเนิดมากมายที่ไม่ต้องใช้ฮอร์โมนจากภายนอก
สิ่งเหล่านี้มีความปลอดภัยสูงเช่นกันในหลาย ๆ กรณีด้วยเหตุนี้การป้องกันที่เหมาะสมจึงเกี่ยวข้องกับการจัดการที่ถูกต้องเสมอ:

• วิธีการรักษาอาการ:
  
  ด้วยความช่วยเหลือของวิธีการรักษาอาการวันเจริญพันธุ์สามารถพบได้จากอุณหภูมิฐานและความสม่ำเสมอของมูกปากมดลูก
  
• คอมพิวเตอร์คุมกำเนิด:
  
  คล้ายกับคอมพิวเตอร์คุมกำเนิดซึ่งเก็บค่าที่วัดได้เองบันทึกรอบเดือนและแสดงเป็นสีเมื่อสามารถมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันได้ คอมพิวเตอร์คุมกำเนิดบางเครื่องยังรวมถึงความสม่ำเสมอของมูกปากมดลูกในการวิเคราะห์ด้วย
  
• วิธีการเรียกเก็บเงิน:
  
  ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของวิธีการเรียกเก็บเงินผู้หญิงยังสามารถตรวจสอบมูกของตัวเองเพื่อตรวจสอบว่ามีการเจริญพันธุ์หรือไม่
  
• วิธีการกั้น:
  
  นอกจากนี้ยังมีสิ่งที่เรียกว่าวิธีกั้นที่ป้องกันไม่ให้น้ำอสุจิเข้าสู่โพรงมดลูก
  ซึ่งรวมถึงถุงยางอนามัยแบบธรรมดาถุงยางอนามัยหญิงไดอะแฟรมและฝาครอบปากมดลูก
  
  คุณอาจสนใจ: ใส่ถุงยางอนามัยให้เรียบร้อย
  
• อุปกรณ์มดลูก:
  
  นอกจากนี้อุปกรณ์ภายในมดลูกรวมถึงขดลวดทองแดงและโซ่จะป้องกันไม่ให้อสุจิรุกรานจากการปฏิสนธิของไข่
  หากเกิดการปฏิสนธิการฝังเซลล์ไข่ที่ปฏิสนธิจะทำได้ยากขึ้น
  
  โปรดอ่านบทความโดยละเอียดของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้: โซ่ทองแดงGyneFix®

ถุงยางอนามัย

ถุงยางอนามัยเป็นยาคุมกำเนิดชนิดเดียวที่ป้องกันการตั้งครรภ์และป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งชายและหญิง

ถุงยางอนามัยเป็นวิธีกีดกันการคุมกำเนิด เพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิเข้าสู่ช่องคลอดและมดลูกของผู้หญิง
ถุงยางอนามัยมักประกอบด้วยน้ำยางที่บางมากแม้ว่าผลิตภัณฑ์ที่ทำจากโพลียูรีเทนก็มีไว้สำหรับการแพ้เช่นกัน

หากผู้ชายไม่ได้เข้าสุหนัตหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศจะต้องถูกเฉือนกลับก่อนที่จะสวมถุงยางอนามัย จากนั้นจะม้วนถุงยางอนามัยให้ทั่วอวัยวะเพศชายที่แข็งตัวโดยระวังอย่าให้ส่วนปลายเล็ก ๆ ที่ส่วนปลายของถุงยางอนามัยหลุดออกมาและอย่าดึงไปที่อวัยวะเพศด้วย
เคล็ดลับนี้ทำหน้าที่เป็นแหล่งกักเก็บน้ำอสุจิที่หลุดออกมาในระหว่างการสำเร็จความใคร่ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันไม่ให้ถุงยางแตกเนื่องจากพื้นที่ไม่เพียงพอ

หลังจากมีเพศสัมพันธ์ถุงยางอนามัยจะถูกถอดออกจากอวัยวะเพศที่ยังแข็งอยู่และควรทำหลังจากดึงอวัยวะเพศออกจากช่องคลอดแล้ว
เป็นการป้องกันไม่ให้น้ำอสุจิในถุงยางรั่วเข้าช่องคลอด '
เนื่องจากลักษณะของถุงยางอนามัยที่บางจึงมักจะสังเกตเห็นได้ยากในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับเรื่องนี้คือความพอดีที่เหมาะสมที่สุดของถุงยางอนามัยซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงต้องเลือกขนาดที่ถูกต้องตามความยาวและความหนาของแขนขาเมื่อซื้อ

ความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์อาจลดลงอย่างรุนแรงหากใช้น้ำมันหรือครีมไขมันเป็นสารหล่อลื่นเนื่องจากวัสดุถุงยางอนามัยมีรูพรุนและฉีกขาดได้ง่ายขึ้น
ดังนั้นหากจำเป็นควรใช้สารหล่อลื่นที่ออกแบบมาสำหรับการใช้ถุงยางอนามัยเท่านั้น

คุณอาจสนใจ: ใส่ถุงยางอนามัยให้เรียบร้อย
วาล์วท่อน้ำอสุจิเป็นสิ่งประดิษฐ์ใหม่สำหรับการคุมกำเนิดของผู้ชาย
อ่านบทความของเราเกี่ยวกับสิ่งนี้:
วาล์วท่อน้ำอสุจิ - วิวัฒนาการในการคุมกำเนิดหรือไม่?

ถุงยางอนามัยหญิง

ถุงยางอนามัยหญิงทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันการซึมผ่านของอสุจิ สิ่งนี้จะดักจับน้ำอสุจิก่อนที่จะเข้าสู่โพรงมดลูก ถุงยางอนามัยผู้หญิงประกอบด้วยปลอกพลาสติกบาง ๆ ที่มีปลายเปิดและปิด
ปลายมีความเสถียรโดยใช้วงแหวนที่ยืดหยุ่น
ทั้งนี้เพื่อป้องกันไม่ให้ถุงยางอนามัยสตรีแบบท่อซึ่งปิดอยู่ด้านหนึ่งยุบและลื่นในที่นั่ง

การใช้งานที่เหมาะสมประกอบด้วยการสอดถุงยางอนามัยโดยให้ด้านที่ปิดก่อนเข้าไปในช่องคลอดให้ลึกพอที่จะคลุมปากมดลูก
น้ำมันหล่อลื่นมีประโยชน์ที่นี่
ปลายเปิดของถุงยางอนามัยสตรียื่นออกมาจากช่องคลอดและปิดริมฝีปากด้านนอก ในทางกลับกันสิ่งนี้ช่วยรับประกันการสอดใส่อวัยวะเพศของผู้ชายได้ง่ายขึ้นและในทางกลับกันจะป้องกันไม่ให้ถุงยางอนามัยหลุดเข้าไปในช่องคลอด

หลังจากมีเพศสัมพันธ์แล้วสามารถถอดถุงยางอนามัยหญิงออกจากช่องคลอดได้ด้วยการบิด การหมุนจะปิดถุงยางอนามัยซึ่งป้องกันไม่ให้อสุจิหมด

เมื่อใช้อย่างเหมาะสมถุงยางอนามัยหญิงเช่นเดียวกับถุงยางอนามัยชายเป็นวิธีคุมกำเนิดที่ปลอดภัยพอสมควร
นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันการแพร่เชื้อทางเพศสัมพันธ์ได้
ตำแหน่งที่ถูกต้องของถุงยางอนามัยหญิงที่ด้านหน้าปากมดลูกมีความสำคัญต่อความปลอดภัยของวิธีคุมกำเนิดซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการใช้จึงต้องมีการฝึกฝน

โซ่ทองแดง (เช่น GyneFix)

การประยุกต์ใช้และโหมดการทำงานของโซ่ทองแดงชื่อทางการค้า Gynefix ®คล้ายกับเกลียวทองแดง
โซ่ทองแดงยังเป็นหนึ่งในอุปกรณ์มดลูก ยาคุมกำเนิดนี้ประกอบด้วยท่อเล็ก ๆ ที่ทำจากทองแดงที่ร้อยรัดเหมือนโซ่บนด้ายที่ยืดหยุ่น ความยาวของโซ่และจำนวนองค์ประกอบทองแดงขึ้นอยู่กับขนาดของมดลูก
โดยปกตินรีแพทย์จะสอดเข้าไปในมดลูกในช่วงมีประจำเดือนและหากนั่งอย่างถูกต้องจะได้รับการแก้ไขด้วยปม

โหมดการทำงานของโซ่ทองแดงนั้นขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าการเคลื่อนที่ของตัวอสุจิจะลดลงจากการปล่อยไอออนทองแดงและสิ่งเหล่านี้มักจะพินาศ
ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่อสุจิจะสามารถผสมพันธุ์กับไข่ได้ หากการปฏิสนธิยังคงเกิดขึ้นโซ่ยังทำหน้าที่เป็นสิ่งแปลกปลอมในโพรงมดลูกซึ่งทำให้เซลล์ไข่ฝังตัวในผนังมดลูกได้ยาก
ในบางกรณีกลไกนี้ยังใช้สำหรับการคุมกำเนิดฉุกเฉินหากใส่โซ่ทองแดงโดยเร็วที่สุดหลังจากการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันจึงเป็นการป้องกันการฝัง โซ่ทองแดงจึงมีหลักการต่อต้านการตั้งครรภ์สองประการ

ตามกฎแล้วโซ่สามารถคงอยู่ในร่างกายได้นานถึงห้าปีและถูกนำออกจากมดลูกโดยใช้ด้ายดึงออกหลังจากเวลาผ่านไปหรือหากต้องการก่อนหน้านี้
เนื่องจากโซ่ทองแดงยังคงเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างใหม่นรีแพทย์บางคนจึงไม่คุ้นเคยกับการจับที่ถูกต้องและคุ้นเคยกับการใส่เกลียวทองแดงมากกว่า
ดังนั้นควรได้รับข้อมูลก่อนว่านรีแพทย์ในพื้นที่ใดจะดำเนินการตามขั้นตอนประเภทนี้

โปรดอ่านบทความโดยละเอียดในหัวข้อ: โซ่ทองแดงGyneFix®

เกลียว

ห่วงอนามัยเป็นวิธีการคุมกำเนิดมีให้เลือกสองรูปแบบโดยมีความแตกต่างกันระหว่างฮอร์โมนและฮอร์โมนที่ไม่ใช่ฮอร์โมน
ห่วงอนามัยเป็นหนึ่งในอุปกรณ์มดลูก
วิธีที่ปราศจากฮอร์โมนคือขดลวดทองแดง:

ประกอบด้วยแท่งพลาสติกสองแท่งสั้นและยาวอีกหนึ่งแท่งซึ่งชวนให้นึกถึงตัวอักษร T ในรูปทรงของมัน ลวดทองแดงตั้งชื่อจะพันเป็นเกลียวบนแท่งพลาสติกที่ยาวกว่า นอกจากนี้ยังมีการแนบเธรดการดึงข้อมูลเพื่อนำห่วงอนามัยออกในภายหลัง
นรีแพทย์ใส่ขดลวดทองแดงเข้าไปในมดลูกทางปากมดลูกโดยปกติจะเป็นช่วงที่มีประจำเดือนเพื่อใช้การเปิดปากมดลูกตามธรรมชาติและง่ายในระหว่างขั้นตอน

ในมดลูกขดลวดมีผลยับยั้งการเคลื่อนไหวในการเจาะอสุจิเพื่อให้ทางไปสู่ไข่ยากขึ้น
นอกจากนี้หากเซลล์ไข่ได้รับการปฏิสนธิต่อไปก็จะป้องกันไม่ให้ฝังตัวในโพรงมดลูก สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเกลียวกระตุ้นสิ่งแปลกปลอมและยังแสดงถึงอุปสรรคทางกลในการปลูกถ่าย

ห่วงอนามัยสามารถอยู่ในโพรงมดลูกได้นานถึงห้าปีหรือแพทย์สามารถถอดสายรัดออกได้ก่อนหน้านี้หากต้องการหรือมีภาวะแทรกซ้อน
นอกจากนี้ควรตรวจสอบตำแหน่งของห่วงอนามัยทองแดงเป็นระยะ ๆ โดยการตรวจอัลตราซาวนด์โดยปกติทุกหกเดือน

คุณอาจสนใจ: IUD มีค่าใช้จ่ายเท่าไร? หรือการใส่ห่วงอนามัย

วิธีอุณหภูมิ

วิธีอุณหภูมิเป็นรูปแบบธรรมชาติของทั้งการคุมกำเนิดและการวางแผนครอบครัว วันเจริญพันธุ์ของผู้หญิงกำหนดโดยอุณหภูมิที่ตื่นนอนตอนเช้าซึ่งเรียกว่าอุณหภูมิฐาน
เฉพาะเทอร์มอมิเตอร์ที่มีทศนิยมอย่างน้อยสองตำแหน่งเท่านั้นที่เหมาะสมสำหรับจุดประสงค์นี้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่ควบคุมโดยฮอร์โมนนั้นมีน้อยมาก
นอกจากนี้การวัดผลจะต้องทำในเวลาเดียวกันและในส่วนเดียวกันของร่างกายเพื่อไม่ให้ผลลัพธ์ที่ผิดพลาด

ประมาณหนึ่งถึงสองวันหลังการตกไข่อุณหภูมิฐานจะเพิ่มขึ้นสองสามในสิบขององศาอย่างน้อย 0.2 เนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน
หากค่ายังคงสูงขึ้นอย่างน้อยสามวันเมื่อเทียบกับอุณหภูมิของหกวันก่อนหน้าระยะการมีบุตรยากจะเริ่มขึ้นในรอบเดือนและการตั้งครรภ์ไม่น่าจะเกิดขึ้นจนกว่าจะถึงช่วงเริ่มต้น
ตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนจนกระทั่งอุณหภูมิสูงขึ้นอีกครั้งอย่างน้อยสามวันคุณควรงดการมีเพศสัมพันธ์หรือใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบอื่นเช่นถุงยางอนามัย

หากใช้อย่างถูกต้องวิธีอุณหภูมิอาจเป็นวิธีคุมกำเนิดที่น่าเชื่อถือมาก อย่างไรก็ตามควรบันทึกอุณหภูมิเป็นลายลักษณ์อักษรสองสามรอบเพื่อกำหนดระยะเวลาของแต่ละรอบ แนะนำให้ใช้มาตรการคุมกำเนิดเพิ่มเติมในช่วงเวลานี้ นอกจากนี้ปัจจัยบางอย่างอาจมีผลต่อผลการวัด
ซึ่งรวมถึง:

• บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์,
• ขาดการนอนหลับและ
• จังหวะการนอนที่ถูกรบกวนเนื่องจากเจ็ตแล็กหรือการทำงานเป็นกะ

ผู้หญิงบางคนรวมการวัดอุณหภูมิกับการประเมินมูกมดลูกซึ่งเรียกว่าวิธีการเรียกเก็บเงินเพื่อให้วิธีคุมกำเนิดมีความปลอดภัยมากขึ้น
ขั้นตอนทั้งสองรวมกันเรียกอีกอย่างว่าวิธีการแสดงอาการ

วิธีการเรียกเก็บเงิน

วิธีการเรียกเก็บเงินเป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติและการวางแผนครอบครัว
ในการกำหนดวันเจริญพันธุ์จะมีการเปรียบเทียบความสม่ำเสมอของมูกปากมดลูกทุกวันเนื่องจากขึ้นอยู่กับอิทธิพลของฮอร์โมน

หลังจากการตกไข่มูกจะเหนียวและข้น
มันสร้างปลั๊กจริงในปากมดลูกเพื่อจับตัวอสุจิที่เพิ่มขึ้น
นี่คือระยะมีบุตรยากเมื่อการมีเพศสัมพันธ์ไม่น่าจะส่งผลให้เกิดการตั้งครรภ์
ในระหว่างกระบวนการนี้มูกจะกลายเป็นของเหลวมากขึ้นอีกครั้งและไม่นานก่อนที่การตกไข่จะเข้าสู่สถานะ "หมุนได้" ซึ่งหมายความว่ามันจะเป็นเกลียวระหว่างนิ้วเมื่อนิ้วเกลี่ย
หากมูกปากมดลูกบางลงควรใช้การป้องกันเพิ่มเติม

ด้วยตัวเองวิธีการเรียกเก็บเงินไม่น่าเชื่อถือมากนัก
เมื่อใช้ร่วมกับการวัดอุณหภูมิพื้นฐานความปลอดภัยในการคุมกำเนิดจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ เป็นวิธีที่เรียกว่าอาการความร้อน

คอมพิวเตอร์คุมกำเนิด

ปัจจุบันผู้ผลิตจำนวนมากนำเสนอคอมพิวเตอร์คุมกำเนิดซึ่งจากการวัดสัญญาณของร่างกายสามารถคำนวณได้ว่าเมื่อใดที่ความเสี่ยงของการตั้งครรภ์จากการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันเพิ่มขึ้นหรือเมื่อความน่าจะเป็นต่ำ

หลักการพื้นฐานของคอมพิวเตอร์คุมกำเนิดมักจะคล้ายกับวิธีอุณหภูมิพื้นฐานหรือวิธีตามอาการ
ซึ่งหมายความว่าจะมีการวัดทั้งอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานและในบางรุ่นลักษณะของมูกปากมดลูก อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้ถูกกำหนดด้วยตนเองและโดยเทอร์โมมิเตอร์เช่นเดียวกับในกรณีของหลักการแอปพลิเคชันแบบคลาสสิก แต่อุปกรณ์จะเข้าควบคุมงานอย่างอิสระ

บางรุ่นใช้การทดสอบการตกไข่แทนการใช้มูกปากมดลูกเช่นการทดสอบเวลาตกไข่ในการคำนวณ
หลังจากประเมินและรวบรวมผลการวัดแล้วจะมีการปลดปล่อยวันที่มีบุตรยากขึ้นอยู่กับวัฏจักรซึ่งมักจะแสดงเป็นสีเขียวบนคอมพิวเตอร์ซึ่งการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์
ในทางกลับกันวันที่เจริญพันธุ์มักจะมีสีแดงซึ่งควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์หรือควรใช้วิธีคุมกำเนิดแบบอื่น

การตรวจสอบการคุมกำเนิดของ Persona

Persona Contraception Monitor เป็นหนึ่งในวิธีการคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมน เป็นชุดที่ประกอบด้วยหน้าจอสัมผัสและแท่งวัดปัสสาวะ

ในวันแรกของรอบระยะเวลาจะมีการตั้งค่ารอบใหม่บนจอภาพซึ่งจะเข้าสู่เวลาของประจำเดือน นอกจากนี้ผู้หญิงยังสามารถตั้งค่าช่วงเวลาหกชั่วโมงของแต่ละบุคคลได้โดยอิสระซึ่งจะทำการวัดตามปกติในวันทดสอบถัดไป ในครั้งแรกที่ใช้จะต้องทำการวัดให้มากขึ้นโดยปกติคือสิบหกเพื่อให้เครื่องวัดสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับวัฏจักรของผู้หญิงได้ ในเดือนต่อ ๆ ไปการวัดแปดครั้งต่อรอบก็เพียงพอแล้ว วันที่ควรทำการวัดจะแสดงเป็นสีส้มบนจอภาพ

จากนั้นผลของการวัดจะพิจารณาว่าการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันสามารถเกิดขึ้นได้หรือควรป้องกันในวันที่ทำการวัด ในการวัดค่าแถบทดสอบจะต้องอยู่ในกระแสปัสสาวะเป็นเวลาสามวินาทีหรือในภาชนะที่เต็มไปด้วยปัสสาวะเป็นเวลาสิบห้าวินาที ปัสสาวะตอนเช้าเป็นข้อมูลที่ดีที่สุด หลังจากแช่แถบทดสอบในปัสสาวะแล้วให้สอดเข้าไปในช่องทดสอบของจอภาพ สิ่งนี้จะคำนวณระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนลูทีไนซิ่ง (LH) ที่เรียกว่า สัญญาณจะได้รับหลังจากการวิเคราะห์ วันที่สามารถมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกันจะถูกทำเครื่องหมายเป็นสีเขียวบนจอภาพในขณะที่เวลาที่ควรใช้มาตรการป้องกันการคุมกำเนิดเพิ่มเติมเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์จะแสดงเป็นสีแดง

เงื่อนไขเบื้องต้นสำหรับการคุมกำเนิดอย่างปลอดภัยด้วยเครื่องตรวจการคุมกำเนิดของ Persona คือวัฏจักรที่มีการควบคุมซึ่งจะต้องไม่สั้นกว่า 23 วันและไม่เกิน 35 วัน
นอกจากนี้ควรตรวจสอบความเหมาะสมของแต่ละบุคคลในการใช้เครื่องตรวจการคุมกำเนิดของ Persona ล่วงหน้าโดยปรึกษาแพทย์หรือขอรับข้อมูลผลิตภัณฑ์
มีปัจจัยบางอย่างที่อาจส่งผลต่อความน่าเชื่อถือของวิธีการดังนั้นจึงควรยกเว้นไว้ก่อน

ทุ่งหญ้า

Lea เป็นหนึ่งในวิธีการคุมกำเนิดที่ป้องกันไม่ให้อสุจิซึมเข้าไปในมดลูกและป้องกันการปฏิสนธิของเซลล์ไข่ในภายหลัง
Lea คุมกำเนิดเป็นฝาซิลิโคนที่มีขนาดสม่ำเสมอพร้อมที่จับซึ่งสอดลึกเข้าไปในช่องคลอดและวางไว้เหนือปากมดลูก ที่นั่นมันดูดตัวเองผ่านการสร้างแรงกดดันด้านลบเมื่อใช้อย่างถูกต้องซึ่งจะป้องกันไม่ให้ยาคุมกำเนิดของ Lea หลุดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
เพื่อเพิ่มความน่าเชื่อถือของวิธีการนี้ผลิตภัณฑ์ซิลิโคนเคลือบด้วยสารฆ่าเชื้อ
ในปี 2014 ผลิตภัณฑ์ถูกถอนออกจากตลาดเยอรมัน

วิธีการคุมกำเนิดที่มีหลักการออกฤทธิ์คล้ายกัน ได้แก่ ไดอะแฟรมและFemCap®ซึ่งเป็นการพัฒนาเพิ่มเติมของฝาครอบปากมดลูกที่มีอยู่ก่อนหน้านี้
รูปร่างของไดอะแฟรมคล้ายกับหมวกเนื่องจากเป็นแหวนสปริงทรงกลมหรือวงรีหุ้มด้วยซิลิโคน
นอกจากนี้ยังสอดลึกเข้าไปในช่องคลอดและควรนั่งด้านหน้าปากมดลูกและปิดให้สนิท
ตรงกันข้ามกับยาคุมกำเนิด Lea มีหลายขนาดที่ต้องปรับให้เข้ากับสรีระของผู้หญิงแต่ละคนเพื่อป้องกันการลื่นไถลระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ จึงแนะนำให้มีการปรับขนาดโดยผู้เชี่ยวชาญ

การใช้FemCap®อย่างถูกต้องขึ้นอยู่กับการเลือกขนาดที่เหมาะสม
นี่คือหมวกที่โค้งเหมือนโดมและมีที่จับสำหรับถอดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์ มันถูกวางไว้เหนือปากมดลูกและติดอยู่ที่นั่นเหมือนการคุมกำเนิด Lea ผ่านแรงกดดันด้านลบ
ควรใช้ทั้งไดอะแฟรมและFemCap®ร่วมกับเจลซึ่งในอีกด้านหนึ่งจะช่วยลดการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิและในทางกลับกันจะก่อให้เกิดอุปสรรคทางกลเพิ่มเติม

NFP - การวางแผนครอบครัวตามธรรมชาติ

NFP ย่อมาจากการวางแผนครอบครัวตามธรรมชาติและประกอบด้วยวิธีการเหล่านั้นที่กำหนดวันเจริญพันธุ์ของผู้หญิงผ่านสัญญาณและการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย
จากนั้นสามารถนำความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ไปใช้ในการวางแผนการตั้งครรภ์หรือการคุมกำเนิดโดยกำหนดเวลาการมีเพศสัมพันธ์ตามผลลัพธ์ ในวันที่เจริญพันธุ์หากคุณต้องการคุมกำเนิดคุณควรงดการมีเพศสัมพันธ์หรือใช้การคุมกำเนิดเพิ่มเติม

ตัวอย่างเช่นวิธีการ NFP ได้แก่ วิธีอุณหภูมิหรือที่เรียกว่าวิธีอุณหภูมิฐาน
หากรวมเข้ากับวิธีการเรียกเก็บเงินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ NFP ซึ่งสังเกตลักษณะของมูกปากมดลูกจะเรียกว่าวิธีการตามอาการ
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับคำจำกัดความนี้อาจรวมถึงการคลำด้วยตนเองของความสม่ำเสมอของปากมดลูกซึ่งอาจมีความผันผวนตามวัฏจักร

เมื่อใช้อย่างถูกต้องวิธี NFP สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างน่าเชื่อถือ พวกเขาเสนอทางเลือกในการคุมกำเนิดที่ปราศจากผลข้างเคียงโดยสิ้นเชิง

อย่างไรก็ตามปัจจัยก่อกวนบางอย่างอาจส่งผลต่อจังหวะตามธรรมชาติของร่างกายและทำให้ความแม่นยำของค่าที่วัดได้ลดลง นอกจากนี้วิธีการทั้งหมดของ NFP ต้องมีการฝึกฝนและควรใช้ในรอบเดือนหลาย ๆ รอบก่อนที่จะสามารถเข้าถึงผลลัพธ์ได้อย่างน่าเชื่อถือ
หากมีความรู้ที่แม่นยำเกี่ยวกับวัฏจักรของคุณเองและการจัดการที่ถูกต้องเท่านั้นที่สามารถจ่ายการคุมกำเนิดเพิ่มเติมได้ในวันที่มีบุตรยาก

coitus interruptus

Coitus interruptus นั่นคือการมีเพศสัมพันธ์ที่ถูกขัดจังหวะเป็นรูปแบบการคุมกำเนิดที่ไม่น่าเชื่อถือและไม่แนะนำ

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการดึงอวัยวะเพศออกจากช่องคลอดก่อนที่ผู้ชายจะถึงจุดสุดยอดทำให้การหลั่งออกมานอกช่องคลอด
หากใช้วิธีนี้อย่างถูกต้องเซลล์อสุจิส่วนใหญ่จะไม่เข้าไปในร่างกายของผู้หญิง แต่น้ำอสุจิจำนวนเล็กน้อยสามารถหลุดออกมาก่อนถึงจุดสุดยอดจริงและจะไปถึงมดลูก

นอกจากนี้ coitus interruptus ต้องการความรู้เกี่ยวกับร่างกายที่ดีและการควบคุมตนเองอย่างเข้มงวดในส่วนของผู้ชายเพื่อดึงอวัยวะออกจากช่องคลอดในเวลาที่เหมาะสมก่อนที่จะถึงจุดสุดยอด สิ่งนี้อาจไม่ได้ผลเสมอไปและน้ำอสุจิจะไปถึงมดลูกโดยไม่ จำกัด

ดัชนีเพิร์ลตามลำดับเป็นอย่างไร?

ดัชนีไข่มุกแสดงจำนวนการตั้งครรภ์ในผู้หญิงหนึ่งร้อยคนในช่วงหนึ่งปีโดยใช้วิธีการคุมกำเนิดที่เลือกไว้ นี่เป็นแนวทางเพื่อความน่าเชื่อถือ
ดัชนีเพิร์ลยิ่งต่ำแสดงว่าวิธีการจัดประเภทปลอดภัยยิ่งขึ้น

• ฝาครอบพอร์ตมีดัชนีมุก 6
• ไดอะแฟรมจะถือว่าค่าระหว่าง 1 ถึง 20
• ถุงยางอนามัยผู้หญิงอยู่ระหว่าง 5-25 ถึง
• ถุงยางอนามัยสำหรับผู้ชายอายุระหว่าง 2 ถึง 12 ปี
• วิธีอุณหภูมิฐานมีดัชนีมุก 0.8 ถึง 3
• ในวิธีการแสดงอาการคือ 0.3 และ
• ประมาณ 15 สำหรับวิธีการเรียกเก็บเงิน
• โซ่ทองแดงมีดัชนีมุก 0.1 ถึง 0.5
• ในขณะที่เกลียวทองแดงมีดัชนีมุกระหว่าง 0.3 ถึง 0.8

ค่าที่ระบุอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแหล่งข้อมูลที่ใช้

ค่าใช้จ่ายตามลำดับคืออะไร?

ตามกฎแล้ววิธีการคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมนไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของบริการที่ บริษัท ประกันสุขภาพนำเสนอซึ่งเป็นสาเหตุที่ต้องแบกรับค่าใช้จ่ายด้วยตัวเอง
เมื่อตัดสินใจเลือกวิธีการคุมกำเนิดแบบใดวิธีหนึ่งอาจเป็นการคุ้มค่าที่จะเปรียบเทียบราคาล่วงหน้าเนื่องจากบางครั้งมีความแตกต่างด้านราคาจำนวนมากที่ใช้กับวิธีการคุมกำเนิดแบบเดียวกันและบางครั้งอาจใช้กับผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกัน

วิธีคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมนที่แพงที่สุด ได้แก่ คอมพิวเตอร์คุมกำเนิดห่วงโซ่ทองแดงและห่วงอนามัย:

• คอมพิวเตอร์คุมกำเนิดมีราคาอยู่ระหว่าง 100 ถึง 350 ยูโรขึ้นอยู่กับผู้ให้บริการและรุ่นที่ใช้
  
• เครื่องตรวจการคุมกำเนิดของ Persona มีค่าใช้จ่ายประมาณ 80 ยูโรพร้อมแถบวัดปัสสาวะเพิ่มอีก 10 ยูโรต่อเดือนซึ่งสามารถใช้ได้เพียงครั้งเดียว
  
• ห่วงอนามัยทองแดงอาจมีราคาอยู่ระหว่าง 150 ถึง 300 ยูโรโดยปกติแล้วราคาจะรวมถึงการให้คำปรึกษาการตรวจทางนรีเวชผลิตภัณฑ์และการใส่ห่วงอนามัย
  
  อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้ในบทความ: IUD มีค่าใช้จ่ายเท่าไร?
  
• โซ่ทองแดงมักมีราคาประมาณ 200-350 ยูโร

วิธีการกั้นมักจะถูกกว่า:

• FemCap®และไดอะแฟรมมีจำหน่ายในราคาประมาณ 50-60 ยูโรบวกค่าเจลยับยั้งอสุจิเป็นระยะ ๆ และขึ้นอยู่กับการใช้งาน
  
• ค่าใช้จ่ายของถุงยางอนามัยหญิงและรุ่นชายขึ้นอยู่กับขนาดบรรจุภัณฑ์
  โดยปกติแล้วถุงยางอนามัยจำนวนมากจะมีราคาถูกกว่าต่อหน่วย
  
  ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงราคา 8-12 ยูโรต่อแพ็ค 3 ชิ้น นอกจากนี้มักจะมีค่าจัดส่งเนื่องจากสินค้าไม่มีจำหน่ายในร้านค้า
  
  ช่วงของถุงยางอนามัยทั่วไปมีขนาดใหญ่กว่ามากซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมราคาจึงแตกต่างกันไปมากและขึ้นอยู่กับแบรนด์ ราคาชิ้นหนึ่งอยู่ระหว่าง 20 เซ็นต์ถึง 1.20 ยูโร
  
  ถุงยางอนามัยที่ปราศจากน้ำยางมักมีราคาแพงกว่าเล็กน้อยซึ่งหมายความว่าราคาต่อหน่วยอยู่ที่ประมาณ 1.10 ยูโร

การประยุกต์ใช้วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐานและวิธีการแสดงอาการจะมีราคาเท่ากับการซื้อเทอร์โมมิเตอร์แบบครั้งเดียวซึ่งวัดอุณหภูมิของร่างกายด้วยทศนิยมอย่างน้อยสองตำแหน่ง

คำแนะนำจากกองบรรณาธิการ

• การอาบน้ำอัณฑะเป็นการคุมกำเนิด
• ทุกอย่างเกี่ยวกับการคุมกำเนิด
• ยาเม็ด
• เกลียว
• ทุกอย่างเกี่ยวกับหัวข้อการฉีดยาสามเดือน
• ใส่ถุงยางอนามัยให้เรียบร้อย