ปวดเมื่อยตามร่างกาย

บทนำ

คำว่าอาการปวดแขนขาโดยทั่วไปหมายถึงอาการบางอย่างที่ส่วนใหญ่ถูกครอบงำโดยความเจ็บปวดที่แขนและขา เงื่อนไขทางการแพทย์และสาเหตุอื่น ๆ หลายประการอาจทำให้เกิดอาการปวดที่แขนและ / หรือขา อย่างไรก็ตามอาการปวดเมื่อยตามร่างกายมักเกี่ยวข้องกับหวัดและไข้หวัดใหญ่ เมื่อสิ้นสุดโรคที่เป็นสาเหตุความเจ็บปวดที่ไม่พึงประสงค์ในแขนขามักจะหายไปด้วย การบำบัดที่เหมาะสมสามารถช่วยควบคุมอาการระหว่างเจ็บป่วยได้

ที่นี่จะไป: ทำไมคุณถึงปวดเมื่อยร่างกายเมื่อเป็นหวัด?

อาการ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอาการปวดเมื่อยตามร่างกายไม่ใช่การวินิจฉัย แต่เป็นอาการ ส่วนใหญ่แล้วโรคอื่น ๆ แต่ยังรวมถึงการรักษาด้วยเป็นสาเหตุของความเจ็บปวด
โดยปกติแล้วความเจ็บปวดจะถูกมองว่าเป็นความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในกล้ามเนื้อและข้อต่อซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวหรือพักผ่อน อาการปวดมักอธิบายว่าดึงและเกิดขึ้นทีละน้อย ในหลาย ๆ กรณีอาการปวดแขนขาเกิดขึ้นที่แขนและขาทั้งสองข้างและมักบ่งบอกถึงโรคติดเชื้อในกรณีส่วนใหญ่เป็นหวัด

อาการปวดมักเกิดร่วมกับความเจ็บป่วยอื่น ๆ และเป็นเพียงอาการทุติยภูมินอกเหนือจากอาการทั่วไปอื่น ๆ ของหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ นอกจากอาการปวดแขนขามีไข้แล้วยังมีอาการทั่วไปที่อ่อนแอและปวดศีรษะอีกด้วย

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ มีไข้ตามแขนขา

หากอาการปวดรุนแรงมากและเกิดขึ้นโดยไม่มีอาการหวัดทั่วไปควรปรึกษาแพทย์ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ที่สามารถแยกแยะโรคร้ายแรงและรักษาอาการปวดได้อย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตามในเกือบทุกกรณีอาการปวดจะเกิดขึ้นเพียงไม่กี่วันจากนั้นจะหายไปเมื่ออาการทุเลาลง อาการปวดที่เกิดขึ้นที่แขนขาเป็นเวลานานจึงควรได้รับการตรวจจากแพทย์
ความเจ็บปวดที่รับรู้ได้รุนแรงเพียงใดขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ โรคต่าง ๆ อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายซึ่งยากที่จะทนได้ในขณะที่โรคอื่น ๆ จะทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ขึ้นอยู่กับบุคคลที่ได้รับผลกระทบความเจ็บปวดมักจะรับรู้แตกต่างกันมาก

สาเหตุ

โรคต่างๆมากมายอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นโรคติดเชื้อ ความเย็นมักทำให้เกิดอาการปวดตามร่างกายซึ่งจะรับรู้ได้ว่าปวดแขนขา แต่โรคไวรัสอื่น ๆ เช่นไข้หวัด "คลาสสิก" หรือการติดเชื้อไวรัสหัดมักทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแขนและขารวมทั้งส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเจ็บในเวลาเดียวกันโรคติดเชื้อมักจะอยู่เบื้องหลังอาการ
หากแพทย์ที่เข้ารับการรักษาตัดโรคติดเชื้อออกไปโรคอื่น ๆ ก็อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดที่แขนขาได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไม่มีอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นพร้อมกับอาการปวดแขนขาต้องสงสัยว่าสาเหตุอื่นที่ทำให้เกิดอาการปวดแขนขา
ยาหรือการบำบัดหลายชนิดอาจทำให้เกิดอาการปวดที่แขนขาอันเป็นผลข้างเคียงตัวอย่างเช่นการใช้สารยับยั้ง PDE-5 อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้ ความเจ็บปวดในแขนขาเป็นเรื่องปกติสำหรับการรักษาด้วยรังสี

โรคความเสื่อมที่เรียกว่าอาจทำให้เกิดอาการที่อธิบายว่าปวดแขนขาได้ ซึ่งรวมถึงโรคอื่น ๆ เช่นโรคไขข้อหรือโรคข้อเข่าเสื่อม โรคเกาต์ยังทำให้เกิดอาการปวดแขนขาได้
เมื่อเส้นประสาทได้รับความเสียหายก็อาจทำให้แขนขาปวดได้ อย่างไรก็ตามเป็นเรื่องปกติที่ขาหรือแขนเพียงข้างเดียวเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบและความเจ็บปวดจะไม่ปรากฏทั่วร่างกาย
ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตเช่นที่เกิดจากโรคเช่นโรคเบาหวานภาวะเส้นเลือดอุดตันหรือในผู้สูบบุหรี่อาจทำให้เกิดอาการปวดที่ขาได้เช่นกัน

มีโรคและกลุ่มอาการที่หายากอื่น ๆ อีกมากมายที่สามารถรับผิดชอบต่ออาการได้ จากนั้นความเจ็บปวดส่วนใหญ่จะเป็นด้านเดียวและรุนแรงกว่าที่อธิบายไว้ตามปกติว่าเป็นอาการปวดที่แขนขา
โดยสรุปอาจกล่าวได้ว่าหากเกิดอาการปวดตามแขนขาโดยทั่วไปเช่นที่แขนและขาทั้งสองข้างในกรณีส่วนใหญ่โรคติดเชื้อเป็นสาเหตุของอาการ หากอาการปวดเกิดขึ้นที่แขนหรือขาเพียงข้างเดียวอาจมีสาเหตุหลายประการ ในกรณีเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุโดยใช้วิธีการวินิจฉัยและสามารถแก้ไขปัญหาได้

อ่านเพิ่มเติม: ทำไมคุณถึงปวดเมื่อยตามร่างกายเมื่อเป็นหวัด?

การวินิจฉัยโรค

วิธีการวินิจฉัยต่างๆสามารถใช้เพื่อวินิจฉัยโรคที่เป็นสาเหตุของอาการปวดแขนขา เครื่องมือวินิจฉัยที่สำคัญที่สุดคือ anamneseดังนั้นการสัมภาษณ์ผู้ป่วย สามารถสอบถามอาการอื่น ๆ และโรคต่างๆได้ นอกจากนี้ยังบ่งชี้ของ ระยะเวลา ข้อร้องเรียนเช่นเดียวกับ ชนิดของความเจ็บปวด เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการประเมินโรค สิ่งสำคัญคือต้องระบุการดำเนินการอื่น ๆ การบำบัด และถ่าย ยาซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ด้วยเหตุผลเหล่านี้การประเมินควรเกิดขึ้นในลักษณะที่ตรงเป้าหมายและมีรายละเอียด
หากไม่พบโรคติดเชื้อที่สามารถอธิบายอาการที่เป็นสาเหตุของประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกายการตรวจภาพวินิจฉัยสามารถทำตามได้ ตัวอย่างเช่นหลักสูตรประสาทสามารถจัดการได้โดยใช้ไฟล์ MRIs เป็นตัวแทนที่ดีและอาจบ่งบอกถึงที่มาของความเจ็บปวด
การวัดการไหลเวียนของเลือดที่ขาสามารถระบุความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตที่ขาได้

การรักษาด้วย

เนื่องจากอาการปวดเมื่อยตามร่างกายไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการควรใช้พื้นฐานในการบำบัด สาเหตุที่แท้จริง อย่าปล่อยให้ความรู้สึกไม่สบายออกไปจากสายตา อาการควรได้รับการรักษาก็ต่อเมื่อทราบสาเหตุของอาการปวดแขนขาอย่างชัดเจน จากนั้นความเจ็บป่วยที่รุนแรงจะถูกตัดออกและรักษาอาการได้อย่างเหมาะสม
อาจมีอาการปวดตามแขนขาซึ่งเกิดขึ้นจากโรคติดเชื้อเช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ยาแก้ปวด อย่างไร ibuprofen หรือ ยาพาราเซตามอล ได้รับการปฏิบัติ. ยาแก้ปวดเหล่านี้ส่วนใหญ่มีผลเช่นกัน ไข้ซึ่งมักเกิดขึ้นในบริบทของโรคเหล่านี้ เพื่อลดลง.
ไม่ควรรักษาอาการปวดแขนขาที่ไม่สามารถหาสาเหตุโดยตรงได้ ที่นี่เป็นเรื่องที่คุ้มค่าที่จะไปพบแพทย์ที่สามารถชี้แจงสาเหตุของอาการและแนะนำการบำบัดที่ปรับเปลี่ยนเป็นรายบุคคล

พยากรณ์

การพยากรณ์โรคของอาการปวดแขนขาขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค โดยทั่วไปอาการปวดเรื้อรังที่แขนขาซึ่งคงที่นั้นหายากมาก อาการปวดเมื่อยตามร่างกายส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากการเจ็บป่วยเฉียบพลันอื่น ๆ แล้วบรรเทาลงอีกเมื่อความเจ็บป่วยดำเนินไป อาการปวดแขนขาไม่ได้เกิดขึ้นในช่วงของโรคเสมอไป อาการจะปรากฏเฉพาะในช่วงเริ่มต้นของการเป็นหวัดและเกือบจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไปหรืออย่างน้อยก็นั่งเบาะหลัง การพยากรณ์โรคเกี่ยวกับอาการปวดเมื่อยตามร่างกายในโรคอื่น ๆ นั้นยากที่จะประเมินเนื่องจากโรคต่างๆหลายชนิดสามารถทำให้เกิดอาการได้ สำหรับโรคส่วนใหญ่ยิ่งได้รับการวินิจฉัยโรคและเริ่มการบำบัดเร็วเท่าไหร่การพยากรณ์โรคก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น ด้วยเหตุนี้อาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่ไม่ทราบสาเหตุควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังและควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำชี้แจง

การป้องกันโรค

อาการปวดแขนขาอาจเกิดขึ้นได้ในหลาย ๆ โรคซึ่งสามารถหลีกเลี่ยงได้หลายวิธี อย่างไรก็ตามสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดเมื่อยตามร่างกายคือไวรัสหวัด การป้องกันโรคเดียวที่จะหลีกเลี่ยงอาการปวดเมื่อยตามร่างกายเมื่อเป็นหวัดคือการหลีกเลี่ยงความหนาวเย็น นั่นคือสิ่งที่ควรจะเป็น ระบบภูมิคุ้มกัน มีอำนาจและเป็นส่วนตัว สุขอนามัยของมือ ได้รับความเคารพ ฝูงชนจำนวนมากยังสามารถส่งเสริมการแพร่กระจายของเชื้อโรคเหล่านี้ได้และควรหลีกเลี่ยงหากเป็นไปได้โดยเฉพาะในช่วงวิกฤตของปี

ปวดแขนขามีไข้

อาการปวดเมื่อยตามแขนขาร่วมกับไข้บ่งชี้ว่ามีโรคติดเชื้อ โดยเฉพาะโรคอย่างหนึ่ง เย็นแต่ยังรวมถึงการติดเชื้อด้วย โรคหัด หรือตัวจริง ไวรัสไข้หวัดใหญ่ อาจทำให้เกิดทั้งไข้และปวดที่แขนขา นอกจากนี้ เยื่อหุ้มสมองอักเสบในช่วงต้นฤดูร้อนหรือที่รู้จักกันดีในชื่อ TBEอาจทำให้เกิดไข้และปวดอย่างรุนแรงที่แขนขา โรคนี้เป็นโรคติดเชื้อที่เห็บสามารถแพร่เชื้อสู่คนได้
ที่ดีที่สุดคือให้แพทย์ตรวจดูอาการปวดอย่างรุนแรงที่แขนขาพร้อมกับไข้พร้อมกันเพื่อให้สามารถเริ่มการบำบัดที่เหมาะสมและมีความหมายและโรคได้หายขาด

ปวดเมื่อยตามร่างกายโดยไม่มีไข้

อาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่เกิดขึ้นโดยไม่มีไข้อาจเกิดจากโรคต่างๆ สาเหตุของการเกิดง่ายๆ น่าปวดหัว มากถึงหนึ่ง โรคเนื้องอก หรือ เสียหายของเส้นประสาท ข้างหลังมัน. สิ่งสำคัญคือความเจ็บปวดที่แขนขาอย่างรุนแรงและยาวนานจะได้รับการตรวจโดยแพทย์และโรคร้ายแรงสามารถตัดออกหรือได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม
การบำบัดด้วยตนเองควรดำเนินการเพียงไม่กี่วันหากมีอาการปวดแขนขา ยาแก้ปวดสามารถปกปิดอาการปวดแขนขาได้ แต่ไม่สามารถรักษาหรือรักษาอาการพื้นฐานได้ การบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายสามารถเริ่มต้นได้ด้วยการวินิจฉัยสาเหตุของอาการที่ถูกต้องเท่านั้น

ปวดข้อที่ขา

อาการปวดแขนที่มีผลต่อขาเท่านั้นมักพูดถึงการปรากฏตัวของโรคติดเชื้อ หากมีเพียงขาทั้งสองข้างหรือเพียงขาเดียวเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบจากอาการปวดแขนขาอาจเป็นสาเหตุของโรคต่างๆได้
ตัวอย่างเช่น ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต เป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายที่ขา ในกรณีนี้การร้องเรียนอาจเป็นด้านเดียว แต่ก็เกิดขึ้นที่ขาทั้งสองข้างและเหนือสิ่งอื่นใด หลังจากรับสัมผัสเชื้อเช่นเดียวกับระยะทางเดินที่ไกลขึ้นให้สังเกตได้
แต่ยังรวมถึงโรคต่างๆเช่น โรคไขข้อ, arthrosis หรือ เกาต์ อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในข้อต่อของขาแล้วแสดงออกมาในรูปแบบของแขนขาที่ปวดเมื่อย
ความเสียหายของเส้นประสาทหรือการอักเสบของเส้นประสาทอาจส่งผลต่อขาและทำให้รู้สึกไม่สบายตัว

เย็น

สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดเมื่อยตามร่างกายคือการติดเชื้ออย่างใดอย่างหนึ่ง ไวรัสไข้หวัด ไม่ใช่ว่าไวรัสทุกตัวจะทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายและไม่ใช่ทุกคนที่จะมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายในลักษณะเดียวกัน ถึงกระนั้นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดเมื่อยตามร่างกายก็คือหวัด อาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่เกิดขึ้นกับหวัดนอกจากแขนและขาเช่นกัน ส่วนที่เหลือของร่างกาย มีผลต่อ โดยทั่วไปสำหรับอาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่เกิดขึ้นจากการติดเชื้อไวรัสหวัดคือการเข้าทำลายของ ทั้งตัว กับอาการ หากมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายและสงสัยว่าเป็นหวัดอาการทั่วไปอื่น ๆ ของโรคไข้หวัดอาจยืนยันการวินิจฉัยได้ ไม่สามารถแนะนำยาที่ต่อสู้กับสาเหตุได้ ความอบอุ่น, บริการนวด และ ความชุ่มชื้นที่เพียงพอ อย่างไรก็ตามสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่เกี่ยวข้องกับหวัดได้

จะทำอย่างไรกับอาการปวดเมื่อยแขนขา

เนื่องจากอาการปวดเมื่อยตามร่างกายโดยพื้นฐานแล้วเป็นเพียงอาการของโรคหรือสาเหตุอื่น ๆ จึงควรหาสาเหตุของอาการก่อน หากความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นเนื่องจากเป็นหวัดอาการปวดอาจเริ่มต้นด้วยตัวเอง ยาแก้ปวด ได้รับการปฏิบัติ. อย่างไรก็ตามสามารถใช้วิธีการและการแก้ไขอื่น ๆ ที่อาจช่วยบรรเทาได้ สามารถทำได้ ความอบอุ่น ในรูปแบบของการบีบอัดลูกวัวหรือหมอนอุ่น ๆ เพื่อให้อาการดีขึ้น ด้วย บริการนวด สามารถช่วยบรรเทาได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ
อย่างไรก็ตามหากไม่มีอาการดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวันควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำชี้แจง นอกจากนี้ยังใช้ในกรณีที่ไม่ทราบสาเหตุของอาการปวดแขนขา เพื่อที่จะแยกแยะความเจ็บป่วยที่รุนแรงขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ที่เข้าร่วมโดยด่วนในกรณีเหล่านี้

การเยียวยาที่บ้าน

มีวิธีแก้ไขบ้านบางอย่างที่อาจช่วยบรรเทาอาการปวดแขนขาได้ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการเยียวยาที่บ้านไม่สามารถรักษาสาเหตุของอาการปวดแขนขาได้ แต่เป็นเพียงอาการของอาการปวดเท่านั้น การเยียวยาที่บ้านที่นิยมใช้สำหรับอาการปวดแขนขาคือการพันขาซึ่งสามารถวางไว้รอบขาหรือแขนได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ขวดน้ำร้อน (ข้อควรระวัง: อย่าร้อนเกินไป) ในช่วงเวลาหนึ่งเพื่อบรรเทาอาการปวดตามแขนขา สำหรับบางคนการอาบน้ำอุ่นยังช่วยให้อาการดีขึ้น น้ำซุปไก่ยังช่วยให้อาการปวดเมื่อยตามร่างกายดีขึ้นได้เล็กน้อยในบางกรณีเนื่องจากปริมาณของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ที่มีอยู่

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อที่นี่: พันน่องป้องกันไข้

ย้าย

แขนขาที่ปวดสามารถแผ่ไปทางด้านหลังได้ในบางกรณี กระดูกสันหลังส่วนเอวและการเปลี่ยนจากกระดูกสันหลังเป็นสะโพกมักได้รับผลกระทบจากความเจ็บปวดในแขนขา บริเวณคอมักได้รับผลกระทบจากความเจ็บปวดในแขนขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีอาการปวดที่แขนขาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโรคติดเชื้อนอกจากขาและแขนแล้วบริเวณหลังยังได้รับผลกระทบจากความเจ็บปวดด้วย การนวดและความอบอุ่นสามารถช่วยบรรเทาได้ในบริเวณนี้ แน่นอนว่ายาแก้ปวดสามารถบรรเทาอาการปวดหลังได้ชั่วคราว

อ่านบทความด้วย: ไข้และปวดหลัง