โรคหวัดระหว่างตั้งครรภ์

บทนำ

โรคหวัดเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ความเย็นไม่ได้ผิดปกติในระหว่างตั้งครรภ์

ตามกฎแล้วโรคหวัดธรรมดานั้นน่ารำคาญและเครียด แต่ไม่เป็นอันตราย มันจับได้เกือบทุกคน มีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวที่อากาศเย็นและเปียกชื้นซึ่งผู้คนส่วนใหญ่เป็นพาหะของไวรัส สิ่งนี้ไม่ได้หยุดอยู่แค่คุณแม่ที่มีครรภ์

นอกจากนี้มากถึง 20% ของหญิงตั้งครรภ์ทั้งหมดเป็นหวัดเรื้อรังและยาวนาน (โรคจมูกอักเสบในครรภ์) ซึ่งบางคนก็นับว่าเป็นโรคหวัดในความหมายที่กว้างกว่า

แต่สถานการณ์ที่เป็นหวัดในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร? จะทำอย่างไร สิ่งของและยาอะไรที่อาจเป็นอันตรายได้? และแพทย์คนใดเป็นผู้ติดต่อที่เหมาะสมในสถานการณ์นี้? คำถามทั้งหมดเกี่ยวกับโรคไข้หวัดระหว่างตั้งครรภ์ควรได้รับคำตอบที่นี่

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: การติดเชื้อทางเดินหายใจในการตั้งครรภ์

ความเย็นระหว่างตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อทารกหรือไม่?

ตามกฎแล้วโรคไข้หวัดไม่เป็นอันตรายสำหรับทารก เปอร์เซ็นต์ที่สูงมากของโรคหวัดมักเกิดจากไวรัสและมักส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจส่วนบน

นั่นหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันของแม่ต่อสู้กับการติดเชื้ออย่างเพียงพอก่อนที่ไวรัสจะส่งผลกระทบต่อส่วนที่เหลือของร่างกาย นอกจากนี้ความเย็นระหว่างตั้งครรภ์ยังทำให้ทารกได้รับสิ่งที่เรียกว่าการป้องกันรัง ระบบภูมิคุ้มกันของแม่สร้างแอนติบอดีเพื่อต่อสู้กับไวรัส แอนติบอดีเป็นโปรตีนขนาดเล็กที่จดจำไวรัสโดยเฉพาะและสามารถกระตุ้นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันได้ แอนติบอดีเหล่านี้จะถูกถ่ายโอนไปยังทารกด้วยเพื่อให้มีเซลล์ภูมิคุ้มกันต่อต้านไวรัสหวัดก่อนที่มันจะเกิด

ควรใช้ความระมัดระวังเฉพาะในกรณีที่เป็นหวัดพร้อมกับไข้ซึ่งกินเวลาหลายวันที่ประมาณ 39 องศาเซลเซียส การมีไข้เป็นเวลานานอาจทำให้เจ็บครรภ์ก่อนกำหนดได้และควรได้รับการชี้แจงจากแพทย์ โดยทั่วไปหากคุณแม่เป็นหวัดควรให้แน่ใจว่าได้พักผ่อนและดื่มน้ำอย่างเพียงพอเนื่องจากการตั้งครรภ์เป็นภาระเพิ่มเติมของร่างกาย อาจเป็นไปได้ว่าหญิงตั้งครรภ์ต้องการการพักผ่อนมากขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อครั้งที่สองซึ่งอาจทำให้เป็นหวัดได้

คุณต้องการแน่ใจว่าลูกน้อยของคุณไม่อยู่ในภาวะเสี่ยงหรือไม่? - จากนั้นตรวจสอบบทความหลักของเราในหัวข้อ: ความเย็นระหว่างตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อลูกน้อยหรือไม่?

การรักษาด้วย

การบำบัดเชิงสาเหตุเช่นวิธีที่แก้ไขปัญหานั้นไม่สามารถเกิดขึ้นได้สำหรับโรคหวัดโดยทั่วไปเช่นเดียวกับในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากเป็นเชื้อก่อโรคไวรัสยาปฏิชีวนะจึงไม่มีประโยชน์ (สิ่งเหล่านี้ใช้ได้เฉพาะกับแบคทีเรียก่อโรค).

ตอนนี้คุณทำอะไรได้บ้าง? วิธีเดียวที่จะรักษาได้คือการลดอาการของโรคไข้หวัดทำให้อาการสามารถรับได้มากขึ้น การบริโภคของเหลวในปริมาณสูงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่นี่

หากคอไม่ได้รับผลกระทบและระคายเคืองผู้ป่วยส่วนใหญ่พบว่าชาร้อนเป็นที่พอใจที่สุด ในกรณีที่มีส่วนเกี่ยวข้องและการอักเสบของคอและคอหอยแนะนำให้ดื่มน้ำอุ่นเพื่อไม่ให้ระคายเคืองบริเวณนั้นอีก

การสูดดมไอน้ำซึ่งสามารถทำได้โดยใช้เครื่องช่วยหายใจชนิดพิเศษที่มีอุปกรณ์เสริมจมูกจากร้านขายยา แต่ยังใช้หม้อน้ำร้อนธรรมดาที่เติมทีทรีหรือน้ำมันคาโมมายล์เพียงไม่กี่หยดช่วยต่อต้านการ จำกัด ระบบทางเดินหายใจอย่างรุนแรงและหายใจถี่ร่วมกับเยื่อเมือกจมูกบวม

หากทั้งหมดนี้ไม่ได้อยู่ในบ้านก็มักจะช่วยใส่ถุงชาสมุนไพรสองหรือสามถุงลงในน้ำที่มีไอน้ำให้สูดดม ไอน้ำร้อนทำให้เยื่อเมือกจมูกบวมซึ่งทำให้หายใจสะดวกขึ้นและเพิ่มการไหลของน้ำมูกซึ่งจะกำจัดไวรัสจำนวนมากออกจากพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ

คุณอาจสามารถใช้ยาบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยได้ (ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษในระหว่างตั้งครรภ์ข้อมูลโดยละเอียดในแผ่นพับคำแนะนำของยาที่เกี่ยวข้อง!); อย่างไรก็ตามการนอนพักผ่อนจะมีประสิทธิภาพสูงสุด ทรัพยากรทั้งหมดของร่างกายจำเป็นต่อการป้องกันไวรัสดังนั้นการนอนหลับและพักผ่อนให้มากเป็นสะพานที่ดีที่สุดจนกว่าสิ่งมีชีวิตจะช่วยตัวเองได้

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: ยาแก้ปวดในการตั้งครรภ์

พ่นจมูก

ควรใช้สเปรย์ฉีดจมูกอย่างระมัดระวังและระมัดระวังในกรณีที่เป็นหวัด แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ ทางที่ดีควรหันไปใช้เฉพาะเมื่อไม่มีทางเลือกอื่นและการ จำกัด การหายใจรุนแรงเกินไป
สเปรย์ฉีดจมูก (ด้วยสารเคมี) มักจะมีผลต่อการหดตัวของหลอดเลือด เนื่องจากผลกระทบนี้ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่เยื่อเมือกของจมูก แต่สามารถสังเกตได้ทั่วร่างกายจึงมีความเสี่ยงที่เด็กในครรภ์จะได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ด้วยเหตุนี้แพทย์และเภสัชกรจึงไม่แนะนำให้ใช้ยาดังกล่าวในระหว่างตั้งครรภ์ทั้งหมด แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสแรก
เมื่อใช้สเปรย์เป็นระยะเวลาหนึ่งนั้น นานกว่า 10 วัน ยังคงมีอยู่นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงต่อการพึ่งพา

ในกรณีพิเศษการบำบัดด้วยสเปรย์ฉีดจมูกสามารถเป็นธรรมได้เช่นหากหญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถนอนหลับตอนกลางคืนได้อีกต่อไปเนื่องจากจมูกบวม ในกรณีเหล่านี้คุณควรใส่ใจกับปริมาณของยาอย่างใกล้ชิดและถ้าเป็นไปได้ให้ใช้สเปรย์ฉีดจมูกสำหรับเด็กเล็กซึ่งมีปริมาณต่ำกว่ามาก

ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์หรือหากคุณต้องการทำโดยไม่ต้องฉีดสเปรย์จมูกด้วยสารลดการหดตัวโดยสิ้นเชิงให้ฉีดพ่นจมูกโดยใช้เกลือทะเลหรือการสูดดมด้วยไอน้ำบริสุทธิ์ (ดูการบำบัด) เป็นมาตรการที่สามารถใช้ได้โดยไม่ลังเล

นอกจากนี้ยังสามารถใช้ส่วนผสมที่เป็นสมุนไพรหรือที่เรียกว่า phytopharmaceuticals หรือการแก้ไข homeopathic โดยทั่วไปมีผลข้างเคียงน้อยและเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ ไม่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อเยื่อบุจมูกแม้ในช่วงเวลาที่นานขึ้น

โรคไข้หวัดมักได้รับการวินิจฉัยทางคลินิกเช่นโดยการตรวจร่างกายการประเมินสภาพโดยรวมของผู้ป่วยและแบบสอบถามเฉพาะ (anamnese).

อาบน้ำเย็น

ไม่แนะนำให้อาบน้ำเย็นในระหว่างตั้งครรภ์ ในแง่หนึ่งการอาบน้ำร้อนจะทำให้การไหลเวียนของเลือดเครียดและทำให้ร่างกายอ่อนแอลงไปอีก ในทางกลับกันน้ำมันหอมระเหยหรือสมุนไพรจะถูกเติมลงในอ่างน้ำเย็น

ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันหอมระเหยในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากสามารถส่งเสริมการเจ็บครรภ์และทำให้เสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด เช่นเดียวกับพืชสมุนไพรหรือสมุนไพรบางชนิด ควรปรึกษาแพทย์เสมอหากคุณไม่แน่ใจ

ยาใดที่ได้รับอนุญาตในระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ควรใช้ยาอย่างระมัดระวังและห้ามใช้ยาหลายชนิดที่จะใช้ต่อสู้กับโรคไข้หวัด ยาหลายชนิดรวมทั้งที่ขึ้นอยู่กับพืชผ่านรกและเข้าสู่การไหลเวียนของทารก

พาราเซตามอลเป็นยาที่ได้รับการรับรองตลอดการตั้งครรภ์และระหว่างให้นมบุตร สามารถใช้เพื่อลดไข้และบรรเทาอาการปวดได้ ปริมาณสูงสุดต่อวันสำหรับผู้ใหญ่คือ 4000 มก. อย่างไรก็ตามควรรับประทานในปริมาณที่น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในระหว่างตั้งครรภ์ หากไม่แน่ใจควรไปพบแพทย์และรับคำแนะนำเฉพาะบุคคลจะดีกว่า

ไม่แนะนำให้ใช้ยาเช่น ibuprofen หรือ ASA ในระหว่างตั้งครรภ์ทั้งหมด ในความเป็นจริงพวกเขาเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดในช่วงไตรมาสสุดท้าย

ควรใช้การรักษาด้วยสมุนไพรซึ่งมักใช้สำหรับโรคหวัดด้วยเช่นกัน ผักไม่ได้หมายความว่าปลอดภัยสำหรับทารกเสมอไป ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งก่อนดำเนินการและหากมีข้อสงสัยควรตัดสินใจด้วยความระมัดระวัง

การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สามารถช่วยได้

วิธีแก้ไขบ้านง่ายๆหลายวิธีสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคไข้หวัดได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดในการเป็นหวัดคือการบริโภคของเหลวในปริมาณมาก ชาสมุนไพรอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับน้ำที่นี่ การดื่มของเหลวในปริมาณมากจึงมีความสำคัญมิฉะนั้นเยื่อเมือกอาจแห้งและเชื้อโรคอื่น ๆ สามารถเกาะติดกับเยื่อเมือกที่แห้งได้ง่ายขึ้น

อย่างไรก็ตามคุณควรหลีกเลี่ยงขิงเนื่องจากสามารถส่งเสริมการใช้แรงงานได้

สามารถใช้สเปรย์พ่นจมูกผสมเกลือแกงเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูกและความดันในรูจมูกได้ เกลือแกงจะนำไปสู่การสลายของเยื่อเมือกและทำให้ความดันในรูจมูกลดลง แนะนำให้ใช้ห้องอบไอน้ำเพื่อลดอาการบวมและทำให้บริเวณจมูกและลำคอชุ่มชื้น
สิ่งเหล่านี้สามารถผสมกับเกลือแกงหรือเช่นโหระพา หากคุณรู้สึกไวต่อการแพ้หรือเป็นโรคหอบหืดคุณควรสูดดมด้วยเกลือแกงเท่านั้นไม่ใช่ร่วมกับสมุนไพรอื่น ๆการบริโภคสังกะสีที่เพิ่มขึ้น (เช่นมีอยู่ในเกล็ดข้าวโอ๊ตหรือเมล็ดฟักทอง) และวิตามินซี (เช่นผลไม้รสเปรี้ยว) ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันมีธาตุที่สำคัญเพื่อให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพดังนั้นจึงขอแนะนำด้วย

ชาเย็น

ชาเย็นมีประโยชน์หากคุณเป็นหวัดในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรักษาปริมาณของเหลวในปริมาณมาก อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังในการเลือกส่วนผสม แต่หลักการก็ใช้เช่นกัน: ขนาดยาทำให้พิษ ผลเสียหลายอย่างของพืชสมุนไพรหรือสมุนไพรต้องการการบริโภคในปริมาณสูง

ตัวเลือกที่ดีและไม่เป็นอันตราย ได้แก่ คาโมมายล์ยี่หร่าบาล์มเลมอนไธม์หรือชาผลไม้ทุกชนิด

คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: ชาเย็น - ฉันจะทำอย่างไรให้ดีที่สุด?

ธรรมชาติบำบัด

ธรรมชาติบำบัดรู้จักวิธีการรักษาโรคหวัดหลายวิธีซึ่งปรับให้เข้ากับอาการต่างๆ ในระหว่างตั้งครรภ์โดยทั่วไปคุณควรระมัดระวังการใช้ยาและด้วยธรรมชาติบำบัด ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ดีว่าการรักษาด้วยความเย็นแบบชีวจิตอาจส่งผลต่อแม่หรือทารกได้อย่างไร ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญด้านธรรมชาติบำบัดก่อนที่จะมีการเตรียมการ

การวินิจฉัยโรค

เมื่อทำการวินิจฉัยแพทย์จะถามเกี่ยวกับอาการทั่วไปและจะให้ความสนใจกับช่วงเวลาที่มีอยู่แล้ว

การยกเว้นการติดเชื้อแบคทีเรียมีความสำคัญอย่างยิ่งซึ่งจะต้องได้รับการรักษาด้วยวิธีที่แตกต่างกันดังต่อไปนี้และมีผลที่แตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ที่อาจได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ

อ่านเพิ่มเติมได้ที่: ความเย็นที่เกิดจากแบคทีเรีย

แม้ว่าจะมียาปฏิชีวนะที่ดีและปลอดภัยมากที่สามารถทนและกำหนดได้ง่ายในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อเด็กในครรภ์ แต่การใช้ยาทั้งหมดควรให้ต่ำที่สุด
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อที่นี่: ยาปฏิชีวนะในการตั้งครรภ์

การวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันในการแยกแยะความถูกต้อง "จริง“ ไข้หวัดใหญ่ซึ่งเกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ซึ่งมีความรุนแรงและซับซ้อนกว่ามากสำหรับผู้ป่วย เด็กเล็กผู้สูงอายุและสตรีมีครรภ์มีความเสี่ยงโดยเฉพาะที่นี่และอาจต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเข้มข้นรวมถึงการเฝ้าติดตามผู้ป่วยในชั่วคราวในโรงพยาบาล

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อเป็นหวัดในระหว่างตั้งครรภ์?

ความเย็นไม่จำเป็นต้องพบแพทย์เสมอไป อย่างไรก็ตามคุณควรปรึกษาแพทย์อย่างจริงใจมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และหากคุณไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไรกับหวัดเพื่อรับคำแนะนำของแต่ละบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความไม่แน่นอนเกี่ยวกับการใช้ยา หากมีไข้สูงและยังคงอยู่เป็นเวลาหลายวันควรปรึกษาแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญคนใดเป็นผู้ติดต่อที่เหมาะสมของฉัน

เช่นเดียวกับความหนาวเย็นแพทย์ประจำครอบครัวของคุณจะเป็นจุดติดต่อแรกของคุณหากคุณเป็นหวัดในระหว่างตั้งครรภ์

เขารู้สถานการณ์ของโรคในภูมิภาคที่เกี่ยวข้องและรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของโรคทั่วไปในขณะนี้และสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการเฉียบพลัน
นอกจากนี้เขายังสามารถตรวจโรคอื่น ๆ และทำการวินิจฉัยแยกที่สำคัญ (ดังนั้น.) ใส่

หากเขาหรือเธอไม่ทราบเกี่ยวกับการตั้งครรภ์การตั้งครรภ์อาจเป็นประโยชน์ที่จะชี้ให้เขาหรือเธอทราบอีกครั้ง

ตามกฎแล้วสิ่งนี้ส่งผลให้ (ยกเว้นการไม่ใช้ยาบางชนิด) ไม่มีผลใด ๆ เนื่องจากการรักษาโรคหวัดสำหรับสตรีมีครรภ์และหญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ได้รับการออกแบบในลักษณะเดียวกันและความเย็นต่อตัวไม่ก่อให้เกิดอันตรายเฉียบพลันต่อเด็ก

อย่างไรก็ตามในกรณีที่มีข้อสงสัยขอแนะนำให้ไปพบแพทย์เสมอเนื่องจากแพทย์สามารถประเมินความรุนแรงของโรคได้อย่างถูกต้องและการดำเนินการใด ๆ ที่อาจจำเป็น (ตัวอย่างเช่นการโทรไปหาสูตินรีแพทย์หรือนัดตรวจสุขภาพอื่นหลังจากนั้นไม่กี่วัน ...) สามารถวางแผนกับคุณได้

ควรปรึกษาแพทย์เมื่อเป็นหวัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีไข้ ตามกฎแล้วแพทย์ประจำครอบครัวสามารถให้คำแนะนำแก่หญิงตั้งครรภ์ได้ว่ายาและมาตรการใดปลอดภัยและไม่ปลอดภัย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับข้อตกลงกับนรีแพทย์นอกจากนี้ยังสามารถเยี่ยมชมได้ทันที นอกจากนี้หากมีอาการที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์เช่นเลือดออกหรือเจ็บครรภ์ก่อนกำหนดควรปรึกษาสูตินรีแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน

ฉันควรไปทำงานกับหวัดขณะตั้งครรภ์หรือไม่?

สตรีมีครรภ์ที่เป็นหวัดไม่สามารถห้ามทำงานได้ อย่างไรก็ตามคำแนะนำไปในทิศทางที่ว่าหญิงตั้งครรภ์ควรจะใจกว้างมากขึ้นในการลาป่วยเพื่อให้ร่างกายมีเวลาในการรักษาหวัด

สำหรับหญิงตั้งครรภ์การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในกรณีที่เป็นหวัดมากกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์เนื่องจากการตั้งครรภ์ในตัวเองเป็นภาระของร่างกาย นอกจากนี้เรายังทราบด้วยว่าการติดเชื้อทุติยภูมินั้นง่ายกว่าหากร่างกายไม่ได้รับการดูแลอย่างเพียงพอ โรคไข้หวัดมักเกิดจากเชื้อไวรัส

การติดเชื้อครั้งที่สองอาจเกิดจากแบคทีเรียและเป็นโรคร้ายแรงได้เช่นกันเนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อเด็กได้ นอกจากนี้ความเครียดในที่ทำงานสามารถเพิ่มร่างกายที่อ่อนแออยู่แล้วในลักษณะที่อาจเกิดการคลอดก่อนกำหนดได้ อีกเหตุผลหนึ่งที่ไม่ควรไปทำงานเมื่อคุณเป็นหวัดก็คือความเสี่ยงที่คนรอบข้างคุณจะติดเชื้อได้ เหนือสิ่งอื่นใดสถานที่ทำงานที่มีคนจำนวนมากทำงานร่วมกันในพื้นที่ จำกัด มีความเสี่ยงเป็นพิเศษเนื่องจากเชื้อโรคสามารถแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากสุขอนามัยที่ไม่ดีและสภาพอากาศที่ไม่ดี

อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย หวัดติดต่อได้นานแค่ไหน?

ระยะเวลา

อาการหวัดที่ไม่ซับซ้อนจะเริ่มขึ้นอย่างช้าๆพร้อมกับอาการแรกซึ่งจะเพิ่มขึ้นในช่วง 2-3 วัน อาการส่วนใหญ่มักจะหายไปหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าโดยปกติแล้วอาการไอจะเกิดขึ้นในภายหลังในช่วงที่เป็นหวัดและจะอยู่ได้นานโดยเฉลี่ย 18 วันแม้ว่าอาการอื่น ๆ จะลดลงอย่างสมบูรณ์แล้วก็ตาม

ในระหว่างตั้งครรภ์หลักสูตรอาจแตกต่างจากความหนาวเย็นแบบคลาสสิก ดังนั้นการพักผ่อนให้มากเป็นสิ่งจำเป็นโดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์เพื่อให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

พยากรณ์

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดคำถามที่เกิดขึ้นคือความเย็นระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายต่อแม่และ / หรือเด็กได้หรือไม่ ควรกล่าวว่าความเย็นธรรมดาที่ไม่ซับซ้อนเป็นสิ่งที่น่ารำคาญและเหนื่อยล้าและแสดงถึงภาระเพิ่มเติมในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ แต่ก็ไม่มีทางได้รับการประเมินว่าเป็นภัยคุกคามอย่างรุนแรง

มักจะมีอาการทั้งหมด หลังจาก 3-5 วัน หายได้เอง ผู้ใหญ่ดึงตัวโดยเฉลี่ย ประมาณสามครั้งต่อปี เป็นหวัดบ่อยขึ้นในเด็กเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขายังไม่สามารถป้องกันพวกเขาจากไวรัสทั้งหมดได้อย่างเต็มที่ มีความเสี่ยงเสมอหากคุณมีการติดเชื้อแบคทีเรียมากเกินไป (นอกจากไวรัสที่เข้ามาทำร้ายร่างกายแล้วยังเพิ่มแบคทีเรียเข้าไปอีกด้วย) สงสัยว่าจะมีไข้ที่อุณหภูมิสูงกว่า 39 องศาหรือไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปนานกว่าหนึ่งสัปดาห์

ด้วยอาการเหล่านี้ แต่ก็มีอาการปวดผิดปกติด้วย (ตัวอย่างเช่นหากคุณมีอาการปวดหูอย่างรุนแรงหรือปวดบริเวณหน้าผากและใต้ตา) คุณควรปรึกษาแพทย์ แม้ในกรณีของการเจ็บป่วยที่ไม่เป็นอันตรายและ จำกัด ตัวเองได้หากคุณเป็นหวัดอย่างเด่นชัดคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาการป่วยนั้นหายขาดแล้ว: หากความเจ็บป่วยถูกลากไปหรือถ้าร่างกายเครียดเร็วเกินไปก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดการอักเสบต่อไปเช่นในหูชั้นกลางปอดหรือ ในบริเวณเยื่อหุ้มปอดอักเสบหรือความเครียดถาวรในหัวใจเนื่องจากกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ

อาการ

อาการคลาสสิกของการติดเชื้อหวัดหรือคล้ายไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ ความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียอาการบวมคัดจมูกซึ่งทำให้เกิดน้ำมูกในปริมาณมากเกินไปซึ่งจะไหลออกมาและทำให้หายใจได้ยากขึ้น

อาการปวดหัวอาจมาพร้อมกับความรู้สึกกดดันที่ขมับหน้าผากหรือแก้มรวมทั้งการรับกลิ่นและรสที่ลดลงซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการเบื่ออาหารและอาการไอเล็กน้อยพร้อมเจ็บคอและต่อมทอนซิลที่ระคายเคืองในลำคอเป็นสีแดงเป็นสัญญาณทางกายภาพ สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดคือต่อมน้ำเหลืองบวมที่เจ็บปวดและภายใต้สถานการณ์บางอย่างมีไข้หรือมีความไวต่อความเย็นมากผิดปกติ (แช่แข็งจนหนาวสั่น) เห็นได้ชัด

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ด้านล่าง อาการของหวัด

สาเหตุ

เช่นเดียวกับโรคหวัดอื่น ๆ สาเหตุของการเป็นหวัดระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัสซึ่งอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับฤดูกาลและภูมิภาค

การติดเชื้ออยู่ในรูปแบบของสิ่งที่เรียกว่าการติดเชื้อแบบหยดเช่นไวรัสพบได้ในอากาศที่เราหายใจหรือในละอองที่ดีที่สุดที่ถูกพ่นออกจากจมูกปากและคอเมื่อเราไอหรือจาม สิ่งเหล่านี้ยังยึดติดกับมือจากนั้นไปที่มือจับประตูที่จับในรถบัสหรือสิ่งที่คล้ายกันและจากที่นั่นไปยังมือของผู้อื่นไปยังเยื่อเมือกและสุดท้ายก็ตกลงที่นั่นเช่นกัน

บ่อยครั้งที่มีการติดซ้ำซ้ำหลายครั้งซึ่งอาจเกิดขึ้นเป็นวงกลมเหนือคู่ครองลูกของตัวเองหรือคนใกล้ชิดคนอื่น ๆ หรือแม้แต่นำไปสู่การเกิดซ้ำ "การติดเชื้อเอง“ - ตัวอย่างเช่นเกี่ยวกับผ้าเช็ดหน้าใช้แล้วซึ่งยังคงใช้ในช่วงแรกของการรักษา
ดังนั้นการติดเชื้อหยดใด ๆ จึงมักมาพร้อมกับการติดเชื้ออย่างรวดเร็วของคนจำนวนมากในช่วงเวลาเดียวกันเนื่องจากการแพร่กระจายของไวรัสมีจำนวนมากและทำให้สามารถควบคุมได้ไม่ดี

การป้องกันโรค

การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยทั่วไปเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันไม่ให้เกิดหวัด คุณควรใส่ใจกับเสื้อผ้าที่อบอุ่นเพียงพอและหลีกเลี่ยงการร่าง ถ้าเป็นไปได้คุณไม่ควรแช่แข็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรรักษามือและเท้าให้อบอุ่นเนื่องจากอุณหภูมิของส่วนต่างๆของร่างกายเหล่านี้มีผลโดยตรงต่ออุณหภูมิของเยื่อเมือกและส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

เยื่อเมือกที่เย็นและบิ่นจะเป็นเกราะป้องกันไวรัสที่อ่อนแอกว่าในเวลาต่อมา นอกจากนี้อากาศบริสุทธิ์ยังมีประโยชน์มาก การเดินระยะสั้นเป็นประจำจะดีที่สุด เช่นเดียวกับการออกกำลังกายกลางแจ้งการรับประทานอาหารที่สมดุลและอุดมด้วยวิตามินและของเหลวจำนวนมากก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: อาหารระหว่างตั้งครรภ์

ในช่วงฤดูหนาวที่เป็นที่นิยมคุณควรล้างมือให้บ่อยกว่าปกติและถ้าเป็นไปได้ให้ลดการจับมือให้น้อยที่สุด

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดขั้นตอนการพักผ่อนอย่างสม่ำเสมอและการนอนหลับที่ดีอย่างเพียงพอก็มีความสำคัญต่อโรคหวัดเช่นกันเนื่องจากร่างกายมนุษย์มีความเสี่ยงต่อโรคทุกชนิดในสถานการณ์ที่ตึงเครียดและการอดนอนและความเหนื่อยล้าเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายถูกกดทับเล็กน้อย

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: ความผิดปกติของการนอนหลับในการตั้งครรภ์

โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยที่มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อสามารถพิจารณาได้ว่าพวกเขาต้องการใช้สมุนไพรเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันหรือไม่ สารออกฤทธิ์เหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถแนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์ได้โดยไม่มีข้อ จำกัด แพทย์ประจำครอบครัวของคุณสามารถให้คำแนะนำที่ดีสำหรับผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้

ความหนาวเย็นอาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

อาการหวัดไม่ใช่สัญญาณบ่งบอกการตั้งครรภ์โดยทั่วไป อย่างไรก็ตามอาการของหวัดอาจคล้ายกับการตั้งครรภ์ในระยะเริ่มต้น สิ่งเหล่านี้คือความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้ารวมทั้งคลื่นไส้ สัญญาณที่ปลอดภัยกว่าของการตั้งครรภ์คือการไม่มีประจำเดือนและการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นบวก

คุณอาจสนใจบทความต่อไปนี้: ฉันจะท้องได้อย่างไร?