การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สามารถช่วยในการอักเสบของเยื่อเมือกได้!

ภาพรวม

• น้ำมันอุ่น (มะกอก / มะพร้าว): สำหรับการนวด
• การประคบเย็น: คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูห่อก้อนน้ำแข็งได้
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์: สามารถวางบนผ้าฝ้ายและวางบนข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
• ขิงสด: มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด คุณควรห่อด้วยผ้าขนหนูวางในน้ำร้อนปล่อยให้เย็นแล้ววางลงบนข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 10 นาที
• เปลือกวิลโลว์: มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวด
• น้ำมันละหุ่ง: คุณควรใช้ผ้าขนหนูวางบนข้อต่อปิดด้วยพลาสติกแล้วปล่อยให้มันทำงาน
• ขมิ้นชัน: หากคุณดื่มมันจะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
• ฝรั่งรักษาโรค Guavas อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งมีฤทธิ์บรรเทาอาการอักเสบที่เจ็บปวด หากคุณต้มกัววาและดื่มน้ำในช่วงเวลาหนึ่งสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ต่อการเกิดโรค

เย็น

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกควรใช้ความร้อนหรือความเย็น อย่างไรก็ตามในกรณีของ bursitis ควรใช้ส่วนประกอบระบายความร้อนเสมอ ความร้อนส่งเสริมกระบวนการอักเสบมากกว่าช่วย เซลล์บางส่วนของการป้องกันภูมิคุ้มกันของร่างกายจะทำงานได้มากขึ้นเมื่อถึงอุณหภูมิที่แน่นอนในร่างกายหรือในเนื้อเยื่อที่เกี่ยวข้อง นั่นคือสาเหตุที่ร่างกายตอบสนองต่อการอักเสบหรือการติดเชื้อบางอย่างที่มีไข้ ควรใช้ความร้อนในบริเวณกระดูกสันหลังหรือกลุ่มกล้ามเนื้อในบริเวณนั้นหากมีความตึงเครียดและจะต้องเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ห่อ Quark

การพันควาร์กเป็นหนึ่งในวิธีแก้อาการอักเสบที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุด นอกเหนือจากการระบายความร้อนและมักมีฤทธิ์บรรเทาอาการปวดแล้วฟอสเฟตที่มีอยู่ยังมีฤทธิ์กระตุ้นกระบวนการบำบัด นอกจากนี้การห่อควาร์กมักจะช่วยลดอาการบวม ต้องสังเกตว่าควาร์กดูดซับความร้อนจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วดังนั้นจึงต้องเปลี่ยนบ่อยๆมิฉะนั้นเอฟเฟกต์จะเสื่อมสภาพ สำหรับสิ่งนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะถูควาร์กธรรมดาจากตู้เย็นลงบนบริเวณที่เจ็บปวดคลุมด้วยผ้าหรือผ้าพันแผลแล้วแก้ไข เพียงลบออกหลังจากเวลาเปิดรับแสงและสมัครใหม่หากจำเป็น

วิลโลว์เห่า

สารซาลิซินมีอยู่ในเปลือกวิลโลว์ซึ่งถูกแยกได้เมื่อค้นพบและใช้ในการผลิตกรดอะซิติลซาลิก สิ่งนี้ทำให้เข้าใจได้ว่าเปลือกต้นวิลโลว์ยังสามารถให้ผลในการบรรเทาความเจ็บปวดได้ นอกจากจะช่วยบรรเทาอาการปวดแล้วเปลือกวิลโลว์ยังช่วยลดไข้และลดการอักเสบอีกด้วย เป็นผลให้เกิดผลกระทบที่คล้ายคลึงกับ ASA ผลิตภัณฑ์จากเปลือกไม้วิลโลว์มีความหลากหลาย ตั้งแต่ยาเม็ดเคลือบผงไปจนถึงยาเม็ดหยดหรือต้มเป็นชามีวิธีต่างๆในการใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีการใช้งานหลากหลาย นอกเหนือจากการใช้เพื่อต่อสู้กับความอยากอาหารอาการเสียดท้องก๊าซและผิวหมองคล้ำแล้วน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังสามารถใช้กับอาการอักเสบได้อีกด้วย หากการอักเสบมีต้นกำเนิดจากแบคทีเรียน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เหมาะอย่างยิ่งเพราะมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้ว่ากันว่ามีฤทธิ์ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและ "ทำให้บริสุทธิ์" ทั้งสองอย่างนี้มีประโยชน์ในกรณีของการอักเสบเนื่องจาก "ของเสีย" ที่เกิดจากการอักเสบจะถูกกำจัดออกไปและเนื้อเยื่อสามารถสร้างใหม่ได้เร็วขึ้น

น้ำมันละหุ่ง

เดิมทีน้ำมันละหุ่งเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นยาระบายเนื่องจากช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ (การเคลื่อนไหวของลำไส้) ดังนั้นจึงใช้ในการ "ชำระล้าง" แต่เมื่อไม่นานมานี้ผลกระทบอื่น ๆ ก็มาจากน้ำมันเช่นกัน สำหรับ bursitis ฤทธิ์ต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวดเป็นสิ่งสำคัญ

ขิง

ขิงยังมีรูปแบบการออกฤทธิ์คล้ายกับกรดอะซิติลซาลิไซลิกซึ่งเป็นยาแก้ปวดและต้านการอักเสบที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย การบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากขิงนั้นได้รับการตรวจสอบและพิสูจน์แล้วอย่างดีที่สุด ขิงยังช่วยต่อต้านอาการคลื่นไส้อาเจียนและสามารถใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์หรือนอกเหนือจากเคมีบำบัด อย่างไรก็ตามยังมีคนที่ไวต่อขิงมากขึ้นเช่นผู้ที่ทานยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือเป็นโรคนิ่ว ฤทธิ์ต้านการอักเสบกล่าวว่าเกิดจากการลดการผลิต NfkB ที่เกิดจากขิง NfkB เป็นโมเลกุลที่สำคัญในร่างกายของเราซึ่งมีส่วนรับผิดชอบต่อปฏิกิริยาการอักเสบ

DMSO

Dimethysulfoxide เป็นตัวแทนยาที่อยู่เบื้องหลังตัวย่อ DMSO เป็นตัวทำละลายอินทรีย์และเป็นที่รู้จักในด้านความเก่งกาจ ผลต่อการอักเสบน่าสนใจอย่างยิ่ง ที่นี่ควรจะจับอนุมูลอิสระได้จึงมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระในจุดเน้นของการอักเสบ อนุมูลอิสระมีหน้าที่ทำลายเซลล์และกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบ นอกจากนี้ DMSO ยังมีฤทธิ์แก้ปวดและขยายหลอดเลือด ผลกระทบทั้งสองนี้ยังส่งผลดีต่อการเกิด bursitis ที่หัวเข่า

ขมิ้น

ผลิตภัณฑ์ Cucurmin ที่มีอยู่ในขมิ้นยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ นอกจากฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระแล้วยังยับยั้งเอนไซม์อักเสบเช่นไซโคลออกซิจิเนส 2 และไลโปออกซิจิเนส เอนไซม์เหล่านี้สังเคราะห์พรอสตาแกลนดิน Prostaglandins เป็นสารที่สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาการอักเสบในร่างกายของเราที่นี่เช่นกันเราสามารถเห็นความคล้ายคลึงกันระหว่าง "ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์" เช่นไดโคลฟีแนคและไอบูโพรเฟนและวิธีการรักษาตามธรรมชาติเนื่องจากมีฤทธิ์ยับยั้งเอนไซม์ชนิดเดียวกันในร่างกาย