วิตามินบี 6 - ไพริดอกซิ
เพื่อดูภาพรวม วิตามิน
การเกิดขึ้นและโครงสร้าง
ด้วย ไพริดอกซิ แพร่หลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตับหมูและไก่ถั่วปลาผักและยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ ไพริดอกซิมาในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่ทั้งหมดมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน แหวนไพริดีน (มีอะตอมของไนโตรเจน) ซึ่งถูกแทนที่ในบางแห่ง (เช่นกลุ่มที่ติดกัน) Pyridoxal ยังมีกลุ่มอัลดีไฮด์ = H-C = O) Pyridoxole กลุ่มไฮดรอกซิล (OH) และไพริดอกซามีนกลุ่มอะมิโน (NH2).
วิตามินบี 6 ยังมีอยู่ใน: ถั่ว, ถั่วเลนทิล, ผักกาดแกะ, มันฝรั่ง, เมล็ดธัญพืช, ยีสต์, กะหล่ำปลี, ถั่วเขียว, เมล็ดธัญพืช, จมูกข้าวสาลี,
ฟังก์ชัน
หลังจากนี้ วิตามินบี 6 มันถูกเปลี่ยนเป็น pyridoxal phosphate (โดยการเพิ่มกลุ่มฟอสเฟต)PALP) เปิดใช้งาน ดังนั้นจึงมีส่วนเกี่ยวข้องกับ
- Transaminations (การถ่ายโอนกลุ่ม NH2 จากพันธมิตรปฏิกิริยาหนึ่งไปยังอีกกลุ่มหนึ่ง)
- Decarboxylations (การแยกอะตอมของคาร์บอน)
- Deaminations (การแยกกลุ่ม NH2 ออก)
สำหรับผู้ที่สนใจนี่คือคำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับปฏิกิริยาข้างต้น:
ในการทรานส์ฟอร์มกลุ่มอะมิโนจะถูกถ่ายโอนจากกรดอะมิโนไปยังกรดอัลฟาคีโต สิ่งนี้จะเปลี่ยนกรดอะมิโนให้เป็นกรดอัลฟาคีโตและกรดอัลฟาคีโตเป็นกรดอะมิโน:
- กรดอัลฟาคีโต + กรดอะมิโนàกรดอะมิโน + กรดอัลฟาคีโต
เนื่องจากไม่ได้มีกรดอัลฟาคีโตเพียงตัวเดียวและแน่นอนว่ามีจำนวนมากเช่นกัน กรดอะมิโน ที่นั่นปฏิกิริยานี้มีความหมายที่สมบูรณ์แบบแม้ว่าในตอนแรกจะดูเหมือนว่าไลค์ถูกแปลงเป็น like ก็ตาม - นี่คือวิธีที่ตัวอย่างเช่นจาก อะลานีน (เช่น) ไพรู (กรดคีโต) หรือจากแอสพาเทต (AS) oxaloacetate (กรดคีโต). อย่างไรก็ตามปฏิกิริยาการทรานส์ฟอร์มที่สำคัญที่สุดคือจากกลูตาเมต (AS) ไปจนถึงอัลฟาคีโตกลูตาเรต
ระหว่าง decarboxylation กรดอะมิโนมักจะเปลี่ยนเป็นสิ่งที่เรียกว่า biogenic amine เป็น C อะตอมหนึ่งที่สั้นกว่าและมักมีหน้าที่สำคัญที่สุดในร่างกาย นี่คือตัวอย่างบางส่วนของกรดอะมิโนและเอมีนทางชีวภาพ
- ทริปโตเฟน - เซโรโทนิน / เมลาโทนิน
- กลูตาเมต - GABA (กรดแกมมาอะมิโนบิวทิริก)
- ซีรีน - เอทานอลามีน
- ไทโรซีน - DOPA (สารตั้งต้นของ dopamine, noradrenaline และ adrenaline)
ควรกล่าวถึงการมีส่วนร่วมของ PALP ในการสังเคราะห์ฮีมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของฮีโมโกลบินของเม็ดเลือดแดง
อาการขาด
เนื่องจากการเกิด PALP บ่อยครั้งจึงไม่เฉพาะเจาะจงมากนักและไม่ค่อยเกิดขึ้นเนื่องจากการเกิด pyridoxine ที่หลากหลาย อาการต่างๆอาจรวมถึงความผิดปกติของระบบประสาท (เนื่องจากผลิตภัณฑ์ decarboxylation ของกรดอะมิโนหลายชนิดเป็นสารสื่อประสาทในระบบประสาท) ภาวะซึมเศร้า (อาจเกิดจากการขาด serotonin และ norepinephrine อันเป็นผลมาจากการขาด PALP) ความอ่อนแอต่อกล้ามเนื้อและโรคโลหิตจาง = โรคโลหิตจาง (เนื่องจากการมีส่วนร่วมของ PALP ใน heme- สังเคราะห์).
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ: การขาดวิตามินและความรู้สึกแสบร้อนที่ขา
ภาพรวมของวิตามิน
วิตามินที่ละลายน้ำได้ (ชอบน้ำ):
- วิตามินบี 1 - ไทอามีน
- วิตามินบี 2 - ไรโบฟลาวิน
- วิตามินบี 3 - ไนอาซิน
- วิตามินบี 5 - กรดแพนโทธีนิก
- วิตามินบี 6 - pyridoxal / pyridoxine / pyridoxamine
- วิตามินบี 7 - ไบโอติน
- วิตามินบี 9 - กรดโฟลิก
- วิตามินบี 12 - โคบาลามิน
วิตามินที่ละลายในไขมัน (ไม่ชอบน้ำ):
- วิตามินเอ - เรตินอล
- วิตามินซี - กรดแอสคอร์บิก
- วิตามินดี - แคลซิทริออล
- วิตามินอี - โทโคฟีรอล
- วิตามินเค - phylloquinone / menaquinone