การบำบัดด้วยเดือยตะกรัน
การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมของส้นเดือย
การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมของ บน และ เดือยส้นล่าง ไม่แตกต่างกัน
ของ ส้นเดือย เป็นโดเมนของ การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม. แน่นอนว่าส้นเท้าที่ปราศจากอาการไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา จุดมุ่งหมายคือการกำจัดการอักเสบของเนื้อเยื่ออ่อนรอบส้นเดือย
มาตรการทั่วไปของการบำบัดด้วยส้นเดือยรวมถึงทุกสิ่งที่ก่อให้เกิดการลดแรงกดและความตึงเครียดบนเดือยส้นเท้า
ซึ่งรวมถึง:
- การแก้ไขเท้าไม่ตรงแนว (การจัดหา insoles).
- แผ่นเสริมส้นพร้อมเม็ดมีดเจาะรู / เจลสอดที่บริเวณส้นเดือย
- การลดน้ำหนัก
- ลดความเครียดทางกายภาพ.
เดือยสอดส้น
ส้นเดือย สามารถกับ insoles ได้รับการปฏิบัติเพื่อที่ว่าหากพื้นรองเท้าประสบความสำเร็จสามารถทำการผ่าตัดที่ส้นเท้าได้
อาการปวดส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อ เกิดขึ้น หลังจากพักผ่อนเป็นเวลานานมักเกิดขึ้นในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนและหลังจากนั่งเป็นเวลานาน พื้นรองเท้ามีไว้เพื่อช่วยปิดบริเวณที่เจ็บปวดซึ่งส้นเดือยอยู่ในเท้า บรรเทา.
ในการปรับเม็ดมีด ผู้ชำนาญศัลยกรรมกระดูก วัดเท้า และสร้างพื้นรองเท้าด้านในที่ปรับแต่งให้เข้ากับเท้าโดยเฉพาะ จุดถูกทำเครื่องหมายบนวัสดุที่ระดับเดือยส้นเท้าที่จะใส่ในภายหลัง รางน้ำ เพื่อให้สามารถใส่ได้
พื้นรองเท้าช่วยบรรเทาบริเวณที่เจ็บปวดของส้นเดือย มีความเป็นไปได้อย่างหนึ่ง ยอดขายเพิ่มขึ้น ที่จะผลิตในเม็ดมีดหรือปรับเปลี่ยนเม็ดมีดเพื่อให้ ส่วนโค้งตามยาวของเท้า บรรเทาและเปลี่ยนการกระจายของกองกำลังที่เท้าเพื่อให้คลายตัว ส้นเดือย มาได้. ข้อดีอีกประการหนึ่งของการบรรเทาผ่านพื้นรองเท้าคือการรักษาสามารถทำได้ในบริเวณที่มีน้ำหนักเกิน
ผ่านถาวร overstimulation ในบริเวณส้นเดือยมี การอักเสบ ซึ่งได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่องผ่านความกดดัน (เช่นเมื่อเดิน) ช่วยลดอาการระคายเคืองและ อาการอักเสบสามารถหายได้.
insoles ได้เปรียบรองเท้าเพื่อสุขภาพที่มีอยู่ รองเท้าที่แตกต่างกัน สามารถสวมใส่ได้ พื้นรองเท้ามีให้เลือกหลายรูปแบบและหลากหลายรูปแบบและจาก วัสดุที่แตกต่างกัน.
ข้อเสนอมีตั้งแต่ ซิลิโคนแทรก ถึงพื้นรองเท้าที่สั่งทำพิเศษจากช่างเทคนิคออร์โธปิดิกส์ หมอนซิลิโคนนั้น ไม่แพงใช้งานง่ายและรับง่ายมาก การปรับเท้า ไม่สามารถใช้ได้ และก็คือ ไปพบแพทย์ ไม่จำเป็น. หมอนซิลิโคนนั้น เวดจ์ ซึ่งสอดเข้าไปที่ด้านหลังของรองเท้าในบริเวณส้นเท้า ซึ่งส่งผลให้เกิดความนุ่มนวล การลดแรงกดและการดูดซับแรงกระแทก ในพื้นที่ของ ส้นเดือยเพื่อให้มีความรู้สึกไม่สบายเมื่อเดินในขณะที่กลิ้งข้ามเท้า โดยทั่วไปหมอนซิลิโคนเหล่านี้มีประโยชน์มากสำหรับการใช้งานบ่อยๆ วิ่งและเดิน และรองรับการบรรเทาบริเวณส้นเท้า
หากข้อร้องเรียนไม่ตอบสนองต่อเบาะซิลิโคนอย่างเพียงพออาจมีการสวมใส่ insoles ที่จะแนะนำ. ที่นี่ก็มีพื้นรองเท้าให้เลือกซื้อมากมายเช่นกัน
พื้นรองเท้าที่เก็บไว้เพียงอย่างเดียวจะอยู่ในโดยไม่ต้องไปพบแพทย์เพิ่มเติมและไม่มีการปรับเปลี่ยน อินเทอร์เน็ต หรือ ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ ใช้ได้ ในกรณีที่มีการร้องเรียนที่รุนแรงในระยะยาวขอแนะนำให้ไปพบแพทย์และปรับเท้าและข้อร้องเรียนอย่างมืออาชีพ
ในช่วงเริ่มต้นของการตรวจเท้าจะได้รับการตรวจอย่างละเอียด ปัจจัยเสี่ยง ได้รับการยอมรับและในกรณีที่ดีที่สุดเปลี่ยนไป (ความอ้วน, ยืนยาว และ ไป ฯลฯ ) ในการวัดเท้าช่างเทคนิคออร์โธปิดิกส์จะสร้างความประทับใจให้กับเท้า ในการทำเช่นนี้ผู้ป่วยจะเข้าสู่สารที่อ่อนนุ่มและยืดหยุ่นซึ่งหลังจากเข้าสู่ รูปร่างของเท้า รักษา จากการเยื้องเหล่านี้ในบล็อกตอนนี้คุณสามารถสร้างแบบจำลองส่วนแทรกของเท้าได้อย่างละเอียดและพื้นที่ที่จะผ่อนปรนสามารถบัฟเฟอร์และกันกระแทกได้อย่างระมัดระวัง
พิเศษ บุโฟมยาง ถูกนำไปใช้ในพื้นที่อื่น ๆ หรือเรียงรายเพื่อตัดส่วนที่เจ็บปวดจริง มีหลายวิธีในการปรับพื้นรองเท้า ค่าใช้จ่ายของ insoles และการรักษานั้นเป็นภาระของ ประกันสุขภาพ ยอมรับอาจมีการชำระเงินเพิ่มเติม
โปรดอ่าน: พื้นรองเท้าในส้นเดือย
นัดกับผู้เชี่ยวชาญด้านเดือยปูน?
ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!
ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)
นักกีฬา (นักวิ่งจ๊อกกิ้ง) มักได้รับผลกระทบจากโรคส้นเท้าแตก ในหลายกรณีไม่สามารถระบุสาเหตุของการอักเสบของส้นเดือยได้ในตอนแรก ดังนั้นการรักษาจึงต้องใช้ประสบการณ์มาก ผมเน้นส้นเดือย
จุดมุ่งหมายของการรักษาทุกครั้งคือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดด้วยการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์
การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน
คุณสามารถหาฉันได้ใน:
- Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
ไคเซอร์ชตราสเซ 14
60311 แฟรงค์เฟิร์ต
ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert
มาตรการทางกายภาพบำบัด ได้แก่ การใช้งานความเย็นและความร้อนรวมถึงการรักษาด้วยอัลตราโซนิก
ร่วมกับการรักษาด้วยยากระตุ้นแคลเซียมด้วย NSAIDs และ cortisone (เช่น. voltaren®, ibuprofen ®) ในรูปแบบแท็บเล็ตและน้ำสลัดสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ อย่างไรก็ตามความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ในบริเวณส้นเดือยต่ำเกินไปสำหรับฤทธิ์ต้านการอักเสบที่เพียงพอ คนในท้องถิ่นประสบความสำเร็จมากขึ้น การแทรกซึมของยาเสพติดและคอร์ติโซน ใช้ ฤทธิ์บรรเทาอาการปวดและต้านการอักเสบคงอยู่ได้นานขึ้น แต่การแทรกซึมในบริเวณที่บอบบางนี้ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้ป่วย
ที่จะประสบความสำเร็จด้วย การบำบัดด้วยคลื่นช็อก ใช้ คลื่นกลที่มีพลังมากพุ่งไปที่เดือยส้นเท้า การอักเสบควรถูกเคลื่อนย้ายออกไปโดยการแตกหน่อของหลอดเลือด กระบวนการนี้ต้องใช้เวลา 6 สัปดาห์. ได้รับการรักษาใน 3-5 ครั้ง โดยประมาณทุกสัปดาห์
ค่าใช้จ่ายของแต่ละเซสชันรวมกันแล้ว 50-100 ยูโร และไม่ได้รับความคุ้มครองจากประกันสุขภาพ
ในวรรณคดีมีการรายงานผลดีถึงดีมากถึง 80-90% ตรงกันข้ามกับความคาดหวังของผู้ป่วยจำนวนมากคลื่นกระแทกไม่ได้ทำให้ส้นเดือยแตกอย่างสมบูรณ์ ตามกฎแล้วส้นเดือยยังคงอยู่โดยไม่มีอาการแม้ว่าจะได้รับการรักษาด้วยคลื่นกระแทกสำเร็จแล้วก็ตาม ส้นเดือย
ดร. Nicolas Gumpert ได้กลายเป็น ออร์โธปิดิกส์แฟรงค์เฟิร์ต เชี่ยวชาญในการรักษาส้นเดือยด้วยคลื่นกระแทกที่เน้น คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: การรักษาด้วยคลื่นช็อกใน Orthopaedicum Frankfurt.
อีกวิธีหนึ่งที่ได้รับการทดลองและทดสอบแล้วในการรักษาส้นเดือยคือ รังสีบำบัด. เพื่อจุดประสงค์นี้รังสีไอออไนซ์ (เช่น รังสีแกมมา) มุ่งเป้าไปที่บริเวณส้นเดือย (เช่นปริมาณทั้งหมด 6 Gy โดยใช้ 1 Gy ครั้งเดียว)
รูปส้นเดือย
เดือยส้น - เดือย calcaneus
(ผลพลอยได้จากกระดูก)
- เดือยส้นล่าง (ฝ่าเท้า)
- เดือยส้นด้านบน (ด้านหลัง)
- Calcaneal tuberosity -
Calcaneal tuberosity - กระดูกส้นเท้า - calcaneus
- เอ็นร้อยหวาย -
Tendo calcaneus - กล้ามเนื้อน่องภายนอก -
M. gastrocnemius,
Caput laterale - ชิน - Tibia
- Fibula - กระดูกน่อง
- กระดูกข้อเท้า - Talus
- กระดูก Scaphoid - กระดูกนำทาง
- กระดูกสฟีนอยด์ภายนอก -
Os รูปแบบคูนิฟอร์ม laterale - กระดูกทรงลูกบาศก์ - Os cuboideum
- แผ่นเอ็น แต่เพียงผู้เดียว -
aponeurosis ฝ่าเท้า
A - รูปส้นเท้าที่มีส่วนล่าง
และเดือยตะกรันส่วนบน
B - เท้าซ้ายจากด้านนอก
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
นัดหมายกับดร. Gumpert?
ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!
ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)
นักกีฬา (นักวิ่งนักฟุตบอล ฯลฯ ) มักได้รับผลกระทบจากโรคที่เท้าเป็นพิเศษ ในบางกรณีไม่สามารถระบุสาเหตุของอาการไม่สบายเท้าได้ในเบื้องต้น
ดังนั้นการรักษาเท้า (เช่น Achilles tendonitis, heel spurs ฯลฯ ) จึงต้องใช้ประสบการณ์เป็นอย่างมาก
ฉันมุ่งเน้นไปที่โรคเท้าที่หลากหลาย
จุดมุ่งหมายของการรักษาทุกครั้งคือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดด้วยการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์
การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน
คุณสามารถหาฉันได้ใน:
- Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
ไคเซอร์ชตราสเซ 14
60311 แฟรงค์เฟิร์ต
ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert