การแตะหมอนรองกระดูก

บทนำ

การบันทึกเทปของโรคต่างๆอยู่ใน กายภาพบำบัด และในไฟล์ เวชศาสตร์การกีฬา ตอนนี้เป็นเทคนิคยอดนิยม
การใช้เป็นที่ต้องการ เทป Kinesioซึ่งมักใช้เนื่องจากผลกระทบที่หลากหลาย

เทป Kinesio

เทป kinesio นั้นยอดเยี่ยมมาก ยืดหยุ่นได้, ระบายอากาศได้ และติดได้ดีมากตามคำแนะนำ เนื่องจากความยืดหยุ่นจึงเข้ากันได้ดี ผิว บน. ดังนั้นจึงสามารถสวมใส่ได้เป็นอย่างดีแม้จะมีการเคลื่อนไหวโดยไม่หลุดออก ความจริงที่ว่าเทป มาพร้อมกับการเคลื่อนไหวรองรับไฟล์ กล้ามเนื้อ และทำงานในเวลาเดียวกัน นวด. เพื่อให้กล้ามเนื้อคลายตัวและผ่อนคลายได้

ผลการนวดทำให้ ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต. สารอาหารที่สำคัญสำหรับกล้ามเนื้อจะถูกชะล้างของเสียและยาระงับความเจ็บปวดออกไป ดังนั้นกระบวนการบำบัดและ ลดความเจ็บปวด การเลื่อนตำแหน่ง เทปนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรองรับและ การรักษาเสถียรภาพ ของกล้ามเนื้อเอ็นและเส้นเอ็นโดยไม่จำเป็นต้องตรึงโครงสร้างที่ได้รับบาดเจ็บ การเคลื่อนไหวจะยังคงอยู่ ดังนั้นจึงใช้ kinesiotape ในการรักษาด้วย หมอนรองกระดูก ใช้

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้มีอยู่ที่: Kinesio เทป

คำแนะนำสำหรับการบันทึกเทป kinesio

นอกจากนี้ยังสามารถใช้เทป kinesio สำหรับ การแตะหมอนรองกระดูก นำไปใช้ โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนมักเกี่ยวข้องกับมัน ปวดอย่างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเคลื่อนไหว จากนั้นเทปสามารถเพิ่มความเสถียรของไฟล์ กระดูกสันหลัง สนับสนุน. พวกเขาไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหวพวกมันมาพร้อมกับมันและมีผลต่อการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ

แล้วแต่ว่าใคร ความสูงของหมอนรองกระดูกเคลื่อน ไฟล์แนบอาจแตกต่างกันเล็กน้อย เป็นสิ่งสำคัญที่ เทปตามกระดูกสันหลัง วิ่งและอยู่ภายใต้ความตึงเครียดที่ถูกต้อง เทป kinesio ทำดีที่สุดภายใต้คำแนะนำของมืออาชีพ นักกายภาพบำบัดแนบ.

การนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านหมอนรองกระดูกเคลื่อน?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนเป็นเรื่องยากที่จะรักษา ในแง่หนึ่งมันสัมผัสกับแรงทางกลสูงในทางกลับกันมันมีความคล่องตัวสูง

ดังนั้นการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อนจึงต้องใช้ประสบการณ์มาก
จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

ในกรณีส่วนใหญ่ก ผ้าพันแผลเทปรูปดาว วางด้วยสี่แถบ การติดกาวจะเกิดขึ้น ย้อนกลับไป. ในการทำเช่นนี้ผู้ป่วยเพียงแค่โน้มตัวไปข้างหน้า คุณจะกระโดดลงบนความเจ็บ ร่างกายกระดูกสันหลัง แนบเพื่อพัฒนาเอฟเฟกต์สูงสุดที่นั่น ลายทั้งหมดจะเป็น ภายใต้แรงดึงสูงสุด ติดกาวโดยที่ความเค้นดึงจะถูกถ่ายโอนไปยังกล้ามเนื้อด้วย แอปพลิเคชั่นที่ถูกต้องจะแสดงเมื่อผู้ป่วยยืดตัวขึ้นอีกครั้ง เทปควร สร้างผลกระทบ และตัวคุณเอง ปรับให้เข้ากับทุกการเคลื่อนไหว.

แถบสามารถ 7-10 วัน ติด. ในช่วงเวลานี้คุณยังสามารถเสริมสร้าง แบบฝึกหัดหลังที่รองรับโดย kinesio tape การเคลื่อนไหวมีความสำคัญมากในการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อนเนื่องจากมีความแข็งแรง กล้ามเนื้อหลัง และ กล้ามเนื้อหน้าท้อง ให้กระดูกสันหลังมีความมั่นคงมากขึ้น
อาบน้ำและเหงื่อออก เป็นเรื่องปกติ ไม่มีปัญหา ด้วยเทป

การแตะกระดูกสันหลังส่วนคอ (กระดูกสันหลังส่วนคอ)

สำหรับติดเทปปิดทับ กระดูกสันหลังคด แถบจะถูกวัดก่อน มีลาย จากกระดูกคอที่ 1 ถึง 7 และต้องใช้แถบขวาง มุมโค้งมนเพื่อความทนทานที่ดีขึ้น

ผู้ป่วยควรสนใจการวัดอยู่แล้ว มุ่งหน้าไปที่หน้าอกของคุณ มีแนวโน้ม ดังนั้นเทปจึงติดอยู่ในขณะที่ยืดออก แถบแรกแบ่งออกเป็นสองแถบตามความยาวเพื่อให้ยังคงอยู่ด้วยกันที่ปลายด้านหนึ่ง ปรากฎว่า a แถบรูปตัววี ด้วยฐาน ฐานนี้อยู่ระหว่าง หัวไหล่ ติดกาว จากนั้นทั้งสองแถบที่ยื่นออกมาสามารถติดรอบกระดูกคอที่เจ็ดที่โดดเด่น ลายเส้นจะ ไม่มีรถไฟ เหมาะสมและควร จนถึงเส้นผม หนีไป. จากนั้น แถบเทปหนาขึ้นพาดผ่าน วางตรงจุดที่ปวด แถบนี้จะเป็นที่หนึ่ง ภายใต้ความตึงเครียดสูงสุด ติดกาวแล้วปลายจะกางออกอย่างหลวม ๆ

เทปรองรับกล้ามเนื้อบริเวณคอและสามารถใช้ในการ บรรเทาอาการปวด ที่ a หมอนรองกระดูกของกระดูกสันหลังส่วนคอ สนับสนุน

การแตะกระดูกสันหลังส่วนเอว (กระดูกสันหลังส่วนเอว)

การติดเทปหมอนรองกระดูกใน กระดูกสันหลังส่วนเอว ดำเนินการด้วยแถบเทปสี่แถบ สิ่งเหล่านี้สามารถปัดออกได้ที่มุมซึ่งทำให้สวมใส่สบายยิ่งขึ้นและมั่นใจได้ถึงความทนทานที่ดีขึ้น

ผู้ป่วยก้มตัวไปข้างหน้าเพื่อติดแถบเทปเพื่อให้ด้านหลังโค้งมน ของ ลายแรก กลายเป็น ตามแนวกระดูกสันหลัง จัดสรร แถบแรกจึงทำงาน ตรงกระดูกสันหลัง. ปลายกระจายอย่างหลวม ๆ เท่านั้น ของ แถบถัดไป กลายเป็น ข้าม ติดกับแถบแรก แถบนี้ยังติดอยู่ด้วยความตึงเครียดสูงสุดและควรอยู่เหนือจุดที่เจ็บปวดโดยตรง สองแถบสุดท้าย กลายเป็น เส้นทแยงมุม ติดกับแถบที่ติดกาวแล้วเพื่อให้ a ดาว แผนที่ แถบยังสามารถกดได้ดีเพื่อให้ติดได้ดี จากนั้นผู้ป่วยสามารถยืดตัวขึ้นได้อีกครั้ง ลายเส้นก็ชัดเจนแล้ว ริ้วรอย จากสิ่งที่แสดงให้เห็นว่าพวกมันปรับให้เข้ากับรูปร่างและการเคลื่อนไหวและติดกาวอย่างเหมาะสม

เทปทำให้ไฟล์ รองรับกล้ามเนื้อ และยังคงผ่อนคลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับหนึ่ง หมอนรองกระดูกในบริเวณเอว สิ่งนี้ต่อต้านท่าทางที่ผ่อนคลายเนื่องจากความเจ็บปวด นอกจากนี้ผู้ป่วยยังคงเคลื่อนที่ได้และรองรับการเคลื่อนไหว