จิตวิทยาออนไลน์
ยินดีต้อนรับสู่แผนกจิตวิทยาของเราจาก
ที่นี่คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยา เหนือสิ่งอื่นใดมีภาพรวมของโรควิตกกังวลความผิดปกติของการนอนหลับและตัวเลือกทางจิตอายุรเวช
ความผิดปกติของความวิตกกังวล
ความผิดปกติของความวิตกกังวลอาจเกิดขึ้นได้ในหลาย ๆ ด้านของชีวิตและเกิดขึ้นโดยเฉพาะในบางสถานการณ์เช่นการสอบเที่ยวบินหรือการสัมผัสกับฝูงชนจำนวนมาก สิ่งนี้นำไปสู่ข้อ จำกัด อย่างรุนแรงในชีวิตประจำวันและคุณภาพชีวิต ผลที่ตามมาหลักคือการถอนตัวจากสภาพแวดล้อมทางสังคมและความเครียดทางจิตใจที่เพิ่มขึ้นพร้อมกับภาวะซึมเศร้าที่อาจเกิดขึ้น คุณจะพบภาพรวมของโรควิตกกังวลที่สำคัญที่สุด:
- Agoraphobia ความกลัวสถานการณ์ในชีวิตประจำวันเช่นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ฝูงชนคิวหรือสิ่งที่คล้ายกัน
- Arachnophobia โรคกลัวแมงมุม
- กลัวการบิน
- ทึบ
- โรควิตกกังวลทั่วไป
- การโจมตีเสียขวัญ
- ความวิตกกังวลในการสอบ
- โรคกลัวสังคม
- ความกลัวที่เฉพาะเจาะจง
กลุ่มอาการเหนื่อยหน่าย
ในกลุ่มอาการเหนื่อยหน่ายความเครียดถาวรและความเครียดในชีวิตส่วนตัวหรือในอาชีพจะนำไปสู่ภาวะอ่อนเพลียอย่างมากซึ่งมาพร้อมกับประสิทธิภาพที่ลดลงและบางครั้งก็มีภาวะซึมเศร้า บทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้:
- การป้องกันความเหนื่อยหน่าย
- ระยะต่างๆของกลุ่มอาการเหนื่อยหน่าย
- การรักษาอาการเหนื่อยหน่าย
ยาเสพติดแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
บทความทั้งหมดของเราเกี่ยวกับยาเสพติดแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่มีดังต่อไปนี้:
- การติดแอลกอฮอล์
- พิษสุราเรื้อรัง
- พิษจากแอลกอฮอล์
- ผลที่ตามมาของแอลกอฮอล์
- ผลที่ตามมาของการสูบบุหรี่
- หยุดสูบบุหรี่
- nicorette
- ผลของยาเสพติด
- ผลของการสูบบุหรี่วัชพืชคืออะไร?
ความตึงเครียด
ปัจจุบันผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากความเครียดไม่ว่าจะเป็นการส่วนตัวหรือในที่ทำงานความเครียดไม่เพียงแสดงผลทางอารมณ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาการทางร่างกายด้วย หากความเครียดกลายเป็นเรื่องถาวรอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยหน่าย ด้วยเหตุนี้บทความของเราเกี่ยวกับความเครียดและการป้องกัน:
- อาการเครียด
- ผลของความเครียด
- คุณจะลดความเครียดได้อย่างไร?
ความผิดปกติของการนอนหลับ
การนอนไม่หลับเป็นภาระที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตประจำวันเนื่องจากเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าในระหว่างวันและทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลง คุณสามารถดูภาพรวมของความผิดปกติของการนอนหลับและบทความที่เกี่ยวข้องได้ที่นี่:
- อ่อนเพลียเรื้อรัง
- โรคนอนไม่หลับ
- หลับยาก
- นอนหลับยากตลอดทั้งคืน
- ง่วงนอนตอนกลางวัน
- เจ็ทแล็ก
- การเดินละเมอ
- นอนหลับ
- สุขอนามัยในการนอนหลับ
- ผลของการนอนไม่พอ
ความผิดปกติทางจิตและจิตบำบัด
ความผิดปกติทางจิตสามารถรักษาได้ด้วยจิตบำบัดและมีวิธีการต่างๆมากมาย หัวข้อของเราเกี่ยวกับจิตบำบัดและแนวทางของเราสามารถพบได้ด้านล่าง:
- พฤติกรรมบำบัด
- การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า
- การเดินทางในจินตนาการ
- บำบัดและช่วยเหลือเด็กที่มีปัญหาพฤติกรรม
ขวักไขว่
การกลั่นแกล้งกลายเป็นหัวข้อที่มีความสำคัญมากขึ้นในยุคปัจจุบันเนื่องจากมีเหตุการณ์การกลั่นแกล้งกันมากขึ้นผ่านอินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดีย มีบทบาทโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กและวัยรุ่น แต่ยังสามารถใช้ได้กับผู้ใหญ่เช่น เกิดขึ้นในที่ทำงาน คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ที่นี่:
- ผลของการกลั่นแกล้ง
- การกลั่นแกล้งในโรงเรียนประถมศึกษา
คำถามทั่วไป
ที่นี่คุณจะพบคำตอบสำหรับปัญหาในชีวิตประจำวันเช่นความเศร้าโศกความรักและอารมณ์แปรปรวน บทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ในภาพรวม:
- อารมณ์แปรปรวน
- จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเป็นคนรัก?
- ขั้นตอนของความเศร้าโศก
- จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณตาย?
