ข้อต่อนิ้วเจ็บ
บทนำ
อาการปวดข้อนิ้วอาจมีได้หลายสาเหตุ
ความเจ็บปวดอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บที่บาดแผลหรืออาจเป็นเรื้อรัง
การที่จะมีอาการปวดที่ข้อต่อนิ้วกระดูกไม่จำเป็นต้องได้รับผลกระทบ การบาดเจ็บที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับกลุ่มอายุ
สาเหตุ
สาเหตุของอาการปวดข้อนิ้วอาจมีสาเหตุต่างกัน
อาการปวดข้อต่อนิ้วอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บระหว่างเล่นกีฬา ตัวอย่างเช่นโดยการยืดอุปกรณ์แคปซูลาร์ที่ล้อมรอบข้อต่อนิ้วมากเกินไป ข้อต่อนิ้วมักจะบวมและร้อนเกินไป
ด้วยเหตุผลที่คล้ายกันนิ้วอาจแตกใกล้กับข้อต่อซึ่งแสดงออกด้วยความเจ็บปวด ความเจ็บปวดอย่างแรกตามมาด้วยความเจ็บปวดที่มืดมนและยาวนานซึ่งมักถูกมองว่าน่าเบื่อ ความเจ็บปวดจากการถูกแทงสามารถกลับมาได้อีกครั้งและอีกครั้งทันทีที่สัมผัสข้อต่อนิ้วที่ได้รับบาดเจ็บ
หากไม่คำนึงถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจโรคเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ข้อต่อนิ้วได้
หนึ่งในโรคเหล่านี้คือโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ซึ่งเป็นปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เกิดการอักเสบในข้อ
อีกสาเหตุหนึ่งของความเจ็บปวดในข้อต่อนิ้วอาจเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมทำให้เกิดกระบวนการเปลี่ยนแปลงและการเสื่อมสภาพในข้อต่อนิ้วและทำให้เกิดอาการปวด
อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: การเคลื่อนของข้อต่อนิ้ว
สิ่งที่เรียกว่า Raynaud's syndrome อาจทำให้เกิดอาการปวดนิ้ว แต่ข้อต่อไม่ได้รับผลกระทบโดยตรง ซึ่งมักส่งผลให้นิ้วมือซีดจางลงอย่างเจ็บปวดหลังจากสัมผัสกับความเย็น เมื่อกระบวนการดำเนินไปนิ้วจะกลายเป็นสีน้ำเงินเนื่องจากนิ้วขาดออกซิเจน จากนั้นนิ้วอาจเปลี่ยนเป็นสีแดง แต่ไม่เสมอไป เนื่องจากตอนนี้นิ้วได้รับเลือดมากขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่ามีออกซิเจนเพียงพอ กลุ่มอาการของ Raynaud อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่ทราบสาเหตุ แต่ยังสามารถปรากฏเป็นผลข้างเคียงของโรคอื่น ๆ เช่นการอักเสบของหลอดเลือด (vasculitis) หรือเป็นผลข้างเคียงของยาเช่น beta blockers
อีกสาเหตุหนึ่งของข้อต่อนิ้วที่เจ็บปวดอาจเป็นโรค Dupuytren เนื่องจากไม่ทราบสาเหตุช่องท้องของเอ็นจึงเติบโตขึ้นในฝ่ามือ (palmar aponeurosis) และสิ่งนี้นำไปสู่การหดตัวของกล้ามเนื้องอของนิ้วมือ
บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นกับมือทั้งสองข้าง การหดตัวทำให้เกิดอาการปวดและนิ้วถูก จำกัด การเคลื่อนไหว
โรค Sudeck มักไม่ค่อยเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บที่มือ ความเจ็บปวดยังคงเกิดขึ้นหลังจากกระดูกหักเช่นแม้ว่ากระบวนการบำบัดจะเสร็จสิ้นไปแล้ว เส้นประสาทไม่ได้รับความเสียหายอย่างเห็นได้ชัด แต่ยังคงมีอาการปวดอย่างรุนแรงอาการแพ้ง่ายในบริเวณที่ได้รับผลกระทบและข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหว หากอาการปวดยังคงมีอยู่หลังจากได้รับบาดเจ็บที่นิ้วหรือมือหลังการรักษาควรปรึกษาแพทย์ว่าใครสามารถบรรเทาอาการปวดได้ด้วยการบำบัดบรรเทาอาการปวด
ปวดข้อต่อนิ้วหลังจากตก
โครงสร้างในมืออาจได้รับบาดเจ็บจากการหกล้มด้วยแรงทื่อที่นิ้ว
แคปซูลข้อต่อเส้นเอ็นและกระดูกของข้อต่อนิ้วได้รับผลกระทบเป็นหลัก หากนิ้วอยู่ในแนวที่ไม่ตรงอย่างเห็นได้ชัดแสดงว่ามีความเป็นไปได้สูงที่กระดูกจะแตกหัก
หากนิ้วยื่นออกไปมากเกินไปเส้นเอ็นและข้อต่ออาจดึงหรือฉีกขาดได้ การตรึงทันทีการยกระดับการบีบอัดและการระบายความร้อนเป็นขั้นตอนการรักษาขั้นแรกหลังจากการตก
ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!
ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)
เพื่อให้สามารถรักษาโรคกระดูกได้อย่างประสบความสำเร็จจำเป็นต้องมีการตรวจวินิจฉัยและประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกเศรษฐกิจของเราไม่มีเวลาเพียงพอที่จะเข้าใจโรคที่ซับซ้อนของศัลยกรรมกระดูกอย่างละเอียดจึงเริ่มการรักษาที่ตรงเป้าหมาย
ฉันไม่ต้องการเข้าร่วมกลุ่ม "เครื่องดึงมีดด่วน"
จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด
การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน
คุณสามารถหาฉันได้ที่:
- Lumedis - ศัลยกรรมกระดูก
ไคเซอร์ชตราสเซ 14
60311 แฟรงค์เฟิร์ต
ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่การนัดหมายสามารถทำได้กับ บริษัท ประกันสุขภาพส่วนตัวเท่านั้น ฉันขอความเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert
การใช้มากเกินไปเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อต่อนิ้ว
หากข้อต่อเครียดมากเกินไปอาจเกิดอาการปวดได้ โดยปกติจะไม่สามารถแยกความแตกต่างได้ว่าข้อต่อได้รับผลกระทบโดยตรงหรือเนื้อเยื่อรอบ ๆ เช่นเอ็นและเส้นเอ็น
การรับน้ำหนักเกินจะปรากฏในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเช่นอาการปวดบวมการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ความตึงหรือความอ่อนโยน ด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมเช่นกันความเจ็บปวดในข้อต่ออาจเกิดขึ้นได้หากมีการใช้งานมากเกินไป
ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หากมีอาการปวดเกิดขึ้นในข้อต่อเมื่อเคลื่อนไหวเพื่อไม่ให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
สาเหตุของอาการปวดข้อต่อนิ้วในตอนเช้า
อาการปวดที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าและหลังจากไม่ได้ใช้งานเป็นเวลานานบ่งบอกถึงโรคข้อต่อเรื้อรัง
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดตอนเช้าคือโรคข้อเข่าเสื่อมและโรคไขข้ออักเสบ โดยทั่วไปผู้ที่ได้รับผลกระทบจะอธิบายถึงความรู้สึกตึงที่ข้อต่อนิ้ว อาการนี้มาพร้อมกับความเจ็บปวดเล็กน้อยเมื่อพยายามเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังมีจุดอ่อนและในระยะยาวไม่น่าดูการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้จากภายนอกในข้อต่อนิ้ว
Arthrosis มักมีผลต่อข้อต่อปลายของนิ้วน้อยกว่าข้อต่อ metatarsophalangeal
เป็นโรคเรื้อรังที่สามารถเริ่มได้ในวัยรุ่น ไม่สามารถรักษาให้หายได้และรักษาได้ยาก ส่วนใหญ่แล้วการลุกลามของโรคสามารถหยุดได้
ในกระบวนการนี้กระดูกอ่อนทั้งหมดของข้อต่อและพื้นผิวข้อต่อจะถูกทำลายลง เนื่องจากกระดูกอ่อนไม่มีความรู้สึกจึงมักสังเกตเห็นโรคข้อเข่าเสื่อมเฉพาะเมื่อกระดูกเสียดสีกัน
บางครั้งโรคอาจรุนแรงมากจนไม่สามารถปิดกำปั้นได้อีกต่อไปหลังจากตื่นนอนในตอนเช้า ใช้เวลาถึงหนึ่งชั่วโมงในตอนเช้าเพื่อให้นิ้วเคลื่อนไหวได้อย่างสมเหตุสมผล การจับมือที่เจ็บปวดในตอนเช้าเป็นเรื่องปกติมาก สิ่งนี้มักจะกลายเป็นการทรมานสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ
ค้นหาหัวข้อทั้งหมดที่นี่: ปวดบริเวณข้อต่อระหว่างกระดูก
สาเหตุของอาการปวดข้อต่อนิ้วในเวลากลางคืน
อาการปวดข้อต่อนิ้วในเวลากลางคืนมักเกิดขึ้นกับโรคข้อเข่าเสื่อมในระยะปลาย เป็นโรคที่ไม่อักเสบของกระดูกอ่อนบริเวณข้อ โรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดในผู้ป่วยสูงอายุเนื่องจากมีการสึกหรอหรือเมื่อข้อต่อรับน้ำหนักมากเกินไป การจัดแนวข้อต่อช่วยให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
นอกจากข้อต่อนิ้วแล้วข้อต่ออื่น ๆ ในร่างกายเช่นข้อสะโพกหรือข้อเข่าก็อาจได้รับผลกระทบเช่นกัน โรคข้อเข่าเสื่อมในช่วงปลายมักส่งผลให้มีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด จนไม่สามารถยืดหรืองอนิ้วได้เต็มที่อีกต่อไป ผู้ป่วยในระยะนี้มักได้รับการรักษาแล้ว หากไม่เป็นเช่นนั้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ (ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อ)
การกักเก็บน้ำอย่างหนักอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ ข้อต่อจึงสามารถทำร้ายที่นี่ได้เช่นกัน การร้องเรียนเกิดขึ้นโดยเฉพาะในเวลากลางคืนเมื่อร่างกายพักผ่อนข้อต่อจะไม่เคลื่อนไหวและการเผาผลาญจะลดลง น้ำจะออกยากกว่าและอาจทำให้ปวดมากขึ้น
ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
ต่อมไทรอยด์ยังสามารถรับผิดชอบต่ออาการปวดข้อเมื่อทำงานผิดปกติ
หากไทรอยด์ไม่สามารถสร้างฮอร์โมนได้เพียงพอจะเรียกว่าไทรอยด์ที่ไม่ได้ทำงาน (hypothyroidism) การขาดฮอร์โมนอาจทำให้ข้อต่อสึกหรอเร็ว นอกจากนี้การเกิดปูนกระดูกอ่อนสามารถพัฒนาได้ อาการในข้อต่อจะคล้ายกับโรคข้อเข่าเสื่อม
อาการอื่น ๆ ที่บ่งบอกถึงภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำคือน้ำหนักขึ้นรู้สึกหนาวเหนื่อยน้ำกักเก็บและปวดแขนขา
โรคเกาต์เป็นสาเหตุของอาการเจ็บข้อต่อนิ้ว
โรคเกาต์เป็นอาการที่เจ็บปวดอย่างมากซึ่งส่งผลต่อนิ้วมือและนิ้วเท้า โรคเกาต์ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในการโจมตีเฉียบพลัน สิ่งเหล่านี้คือการสะสมของผลึกขนาดเล็กที่เกิดจากกรดยูริกในเลือด ทุกคนมีกรดยูริกในเลือดจำนวนหนึ่งเนื่องจากกรดยูริกเป็นผลิตภัณฑ์ที่สลายโมเลกุลต่างๆรวมทั้งดีเอ็นเอของมนุษย์
โดยปกติกรดจะละลายในเลือดและไม่เป็นอันตรายตราบใดที่ไม่เกินปริมาณที่กำหนด ปริมาณกรดยูริกในเลือดของมนุษย์สามารถเพิ่มขึ้นได้หากร่างกายได้รับการควบคุมอย่างไม่เหมาะสมหรือมีการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม
อาการของโรคเกาต์เฉียบพลันเป็นอาการทั่วไปของการอักเสบ อาการปวดอย่างรุนแรงในข้อต่อนิ้วเกิดขึ้นพร้อมกับการทำให้เป็นสีแดงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ความร้อนสูงเกินไปและอาการบวมที่ข้อต่อ ระดับกรดยูริกอาจเพิ่มขึ้นจากอาหารเช่นพืชตระกูลถั่วเนื้อสัตว์บางประเภทและแอลกอฮอล์ ในขั้นต้นสามารถลดระดับได้โดยการเปลี่ยนอาหาร แต่อาจต้องกำหนดยา "Allopurinol"
โรคไขข้อเป็นสาเหตุของข้อต่อนิ้วที่เจ็บปวด
โรคไขข้อมักเป็นการเปลี่ยนแปลงที่เรื้อรังและเจ็บปวดในกระดูกและข้อต่อ
โรคไขข้อของข้อต่อโดยเฉพาะมักส่งผลต่อข้อต่อนิ้ว โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มักพบในข้อซึ่งเป็นการอักเสบที่ไม่ติดเชื้อเฉียบพลันของข้อต่อซึ่งมักมีผลต่อข้อต่อหลาย ๆ ข้อในเวลาเดียวกัน
Polyarthritis คือเมื่อมีข้อต่อมากกว่า 5 ข้อได้รับผลกระทบ
การเปลี่ยนแปลงของข้อต่อนิ้วมือเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ นี่เป็นโรครูมาติกด้วย มีความเกี่ยวข้องกับการสึกหรอในระยะยาวของกระดูกอ่อนผิวข้อซึ่งในระยะยาวจะนำไปสู่การเสื่อมของข้อต่ออย่างเจ็บปวด
โรคข้อเข่าเสื่อม Heberden เป็นสาเหตุของข้อต่อนิ้วที่เจ็บปวด
โรคข้อเข่าเสื่อมรูปแบบต่างๆสามารถพบได้ที่ข้อต่อนิ้ว สาเหตุส่วนใหญ่แตกต่างกันไปตามสาเหตุและอาการที่เกิดขึ้น ระยะเวลายังมีบทบาท
โรคข้อเข่าเสื่อมของ Heberden ดูเหมือนจะไม่ปรากฏขึ้นโดยไม่มีสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงซึ่งเรียกว่า "idiopathic" เชื่อกันว่าปัจจัยทางพันธุกรรมสามารถมีอิทธิพลได้ พัฒนาอย่างช้าๆและสม่ำเสมอและพบได้ในรูปแบบที่เด่นชัดเกือบเฉพาะในวัยชราเช่นในสตรีหลังหมดประจำเดือน ด้วยเหตุผลที่อธิบายไม่ได้กระดูกอ่อนของข้อต่อใกล้ปลายนิ้วจะตายโดยไม่ได้รับการอักเสบ
โรคข้อเข่าเสื่อม Bouchard เป็นสาเหตุของอาการปวดข้อต่อนิ้ว
โรคข้อเข่าเสื่อม Bouchard พบได้น้อยกว่าโรคข้อเข่าเสื่อมของ Heberden รูปแบบของพวกเขาคล้ายกันมากและไม่สามารถอธิบายได้ มักเกิดขึ้นที่ข้อต่อนิ้วซึ่งอยู่ใกล้กับข้อมือมากขึ้น ข้อต่อหลายข้อมักได้รับผลกระทบในเวลาเดียวกันซึ่งเป็นสาเหตุที่เรียกว่า "finger polyarthrosis"
โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังที่เรียกว่า“ โรคสะเก็ดเงิน” โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เกิดผื่นแดงและมีสะเก็ดบนผิวหนัง นอกจากนี้ในฐานะที่เรียกว่า "โรคทางระบบ" โรคสะเก็ดเงินอาจทำให้เกิดโรคร่วมอื่น ๆ อีกมากมาย
เหนือสิ่งอื่นใดก็สามารถส่งผลต่อข้อต่อเป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและทำให้เกิดการอักเสบของข้อต่อได้ โดยทั่วไปข้อต่อปลายและตรงกลางของนิ้วมือและนิ้วเท้าจะได้รับผลกระทบและมักจะน้อยกว่ากระดูกสันหลังหรือหัวเข่านอกจากนี้เส้นเอ็นกล้ามเนื้อเอ็นและกระดูกอ่อนของข้อมือมือและนิ้วอาจได้รับผลกระทบและทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมาก นอกจากนี้ยังมีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และในระยะยาวความแข็งและการสึกหรอของกระดูกอ่อนของนิ้ว
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดู: โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
ปวดข้อต่อนิ้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นหวัด
ความเจ็บปวดในข้อต่อนิ้วที่กำเริบจากความเย็นเป็นเรื่องปกติในโรครูมาติก ในฤดูหนาวผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่เพียง แต่ต้องต่อสู้กับความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังต้องเพิ่มข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวและความแข็งของข้อต่อด้วย
อีกโรคหนึ่ง แต่หายากมากคือ Raynaud's syndrome ในกรณีที่มีอาการปวดเฉียบพลันที่นิ้วเมื่อมีอากาศเย็นจะต้องคำนึงถึง นี่คือโรคหลอดเลือดที่ทำให้หลอดเลือดหดตัวโดยไม่สมัครใจและการหดเกร็งของหลอดเลือด ในช่วงเย็นภาพทางคลินิกนี้สามารถกระตุ้นได้อย่างเฉียบพลันโดยที่เลือดไปเลี้ยงนิ้วจะถูกขัดจังหวะเป็นช่วงสั้น ๆ
ปวดข้อนิ้วโดยไม่มีอาการบวม
เมื่อมีอาการบวมจะมีการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อหรือโพรงร่วมมากขึ้น ของเหลวสามารถเพิ่มขึ้นได้ง่ายในน้ำไขข้อ แต่ยังรวมถึงเลือดหรือหนองด้วย การไหลของน้ำที่มีอาการบวมที่มองเห็นได้ภายนอกบ่งบอกถึงเหตุการณ์เฉียบพลันในนิ้วเช่นเลือดออกการอักเสบหรือการระคายเคือง อาการบวมเป็นเพียงอาการที่มาพร้อมกันอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดเพิ่มเติมและอาจทำให้การรักษาล่าช้าได้
อย่างไรก็ตามหากนิ้วได้รับบาดเจ็บหรืออักเสบก็ไม่จำเป็นต้องมีอาการบวม การบาดเจ็บและความเสียหายอาจเกิดขึ้นได้หากไม่มีอาการบวมที่มองเห็นได้ เพื่อป้องกันอาการบวมควรทำให้นิ้วเย็นลงเว้นไว้และยกขึ้น วิธีนี้สามารถป้องกันเลือดออกเล็กน้อยและการอักเสบซึ่งสามารถลดอาการบวมได้
วัยหมดประจำเดือนเป็นสาเหตุของอาการเจ็บข้อต่อนิ้ว
ช่วงเวลาของการหมดประจำเดือนจะนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลายอย่างในร่างกายด้วย
ก่อนวัยหมดประจำเดือนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นส่วนใหญ่จะช่วยป้องกันอาการต่างๆเช่นโรคเกาต์
หลังจากหมดประจำเดือนแล้วโรคเกาต์อาจเกิดขึ้นได้มากขึ้น โรคเกาต์เป็นโรคเกี่ยวกับการเผาผลาญที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของข้อต่อ ในทางกลับกันโรครูมาติกเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือน ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของการพัฒนาของโรคเหล่านี้ แต่ฮอร์โมนเอสโตรเจนยังมีอิทธิพลต่อการสร้างน้ำไขข้อ หากอาการนี้ลดลงข้อต่อจะต้องทนทุกข์ทรมานมากขึ้นจากทุกการเคลื่อนไหว
ความดันเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อต่อนิ้ว
อาการปวดที่ขึ้นกับแรงกดสามารถรู้สึกได้ส่วนใหญ่ในการบาดเจ็บเฉียบพลันและในขั้นตอนการรักษา การบาดเจ็บหรือการอักเสบนำไปสู่การสะสมของเซลล์อักเสบรอบ ๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบ เมื่อถึงจุดนี้การไหลเวียนโลหิตจะเพิ่มขึ้นและเซลล์ที่อักเสบทำให้เกิดอาการแพ้อย่างมีนัยสำคัญของตัวรับความเจ็บปวดของนิ้ว แม้แต่แรงกดดันภายนอกที่เบาก็สามารถทำให้ผู้รับสารระคายเคืองในลักษณะที่เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรง
การฟกช้ำของกระดูกอาจมาพร้อมกับอาการบวมและอาการปวดที่ขึ้นกับแรงกดอย่างรุนแรง
ในหลายกรณีการบำบัดประกอบด้วยการบรรเทาอาการปวดและการรอคอยเท่านั้น มันแตกต่างกับเศษส่วน อาการเหล่านี้ยังเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับแรงกด แต่มักต้องได้รับการบำบัดเพิ่มเติมเช่นการตรึง
สามารถเป็น MS (Multiple Sclerosis) ได้หรือไม่?
MS เป็นโรคภูมิต้านตนเองอักเสบที่ฉนวนของเส้นประสาทขาด โรคนี้มักเริ่มในระยะที่มีความบกพร่องทางการมองเห็นและความไว พื้นที่ของร่างกายที่อยู่ห่างไกลจากลำต้นจะได้รับผลกระทบมากเป็นพิเศษในช่วงต้น ด้วยเหตุนี้การรู้สึกเสียวซ่าอัมพาตและความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆโดยเฉพาะที่เท้าและมือ ข้อต่อนิ้วอาจเจ็บเนื่องจากปวดกล้ามเนื้อ
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้: หลายเส้นโลหิตตีบ
hyperacidity มีบทบาทอย่างไรในความเจ็บปวดในข้อต่อนิ้ว?
ในร่างกายมีความสมดุลของกรดและเบส สภาวะสมดุลที่แตกต่างกันจะต้องมีอยู่ในพื้นที่ต่างๆเพื่อให้กระบวนการทางสรีรวิทยาของร่างกายดำเนินไป สิ่งเหล่านี้วัดเป็นค่า pH ในเลือดมีค่า pH เฉลี่ย 7.4 ในขณะที่ในกระเพาะอาหารมีค่า pH ที่เป็นกรดต่ำมากจึงเท่ากับ 1 หาก pH เปลี่ยนไปต่ำกว่า 7.4 อาจเกิดอาการที่ข้อต่อได้ การรักษาค่า pH นี้มีความสำคัญเนื่องจากกระบวนการต่างๆของร่างกายขึ้นอยู่กับค่านี้ด้วยเหตุนี้จึงมีระบบบัฟเฟอร์ตามธรรมชาติจำนวนมากในร่างกายที่รักษาค่านี้ไว้
ไม่สามารถเปลี่ยนค่านี้ได้อย่างมีนัยสำคัญและทำให้ร่างกายเป็นกรดมากเกินไปผ่านพฤติกรรมและอาหาร อย่างไรก็ตามกรดยูริกในร่างกายที่ไหลเวียนอยู่ในเลือดอาจได้รับอิทธิพลจากอาหารและพฤติกรรม การเพิ่มขึ้นของกรดยูริกไม่ได้นำไปสู่การทำให้เนื้อเยื่อเป็นกรดมากเกินไป แต่ผลึกของกรดยูริกขนาดเล็กสามารถสะสมในข้อต่อและนำไปสู่ภาพทางคลินิกของ "โรคเกาต์" ได้ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นที่ข้อต่อนิ้วและนำไปสู่อาการชักที่เจ็บปวดมาก ตัวอย่างเช่นโรคไขข้อสามารถทำให้แย่ลงได้จากการลดลงของ pH
แคปซูลร่วมมีบทบาทอย่างไรกับความเจ็บปวดในข้อต่อนิ้ว?
แคปซูลร่วมมีบทบาทสำคัญในการทำงานร่วมกัน มันล้อมรอบข้อต่ออย่างสมบูรณ์ด้วยชั้นในและชั้นนอก ข้อต่อมีความเสถียรและป้องกันโดยสายรัดเพิ่มเติมในแคปซูล ภายในแคปซูลจะมีการผลิตน้ำมันหล่อลื่นเพื่อหล่อลื่นบริเวณรอยต่อ
เมื่อแคปซูลแตกส่วนต่างๆของการทำงานของข้อต่อมักจะถูก จำกัด บ่อยครั้งเส้นเอ็นที่สำคัญและโครงสร้างเอ็นที่สามารถเคลื่อนย้ายข้อต่อจะถูกเคลื่อนย้ายไป นอกจากนี้การฉีกขาดของแคปซูลยังเจ็บปวดมากในกรณีส่วนใหญ่
ปวดข้อต่อนิ้วหลังจากดื่มแอลกอฮอล์
อาการปวดนิ้วหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับข้อเท็จจริงทั้งสอง อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นว่าหลังจากดื่มแอลกอฮอล์เพียงไม่กี่แก้วอาการปวดอย่างรุนแรงเริ่มขึ้นที่ข้อต่อนิ้วนี่อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้แรกของโรคเกาต์ แอลกอฮอล์จะเพิ่มระดับกรดยูริกและอาจทำให้ระดับกรดยูริกในเลือดสูงขึ้นอย่างเฉียบพลัน
ผลึกกรดยูริกขนาดเล็กสามารถหลุดออกจากข้อและทำให้เกิดการโจมตีที่เจ็บปวดมาก ทำให้ข้อต่ออักเสบและบวม ด้วยยาบางชนิดสามารถลดค่าได้อย่างรวดเร็วเพื่อให้อาการบรรเทาลงในไม่ช้า อาการปวดที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ หลังจากดื่มแอลกอฮอล์บ่งบอกถึงการโจมตีของโรคเกาต์เล็กน้อยและต้องได้รับการชี้แจงจากแพทย์ ในระยะยาวจะเน้นไปที่การควบคุมอาหารเพื่อลดระดับกรดยูริก
อาการที่เกิดร่วมกัน
อาการที่เกิดขึ้นอาจแตกต่างกันไปตามสาเหตุของอาการปวดที่ข้อต่อนิ้ว พวกเขาสามารถให้ข้อมูลที่สำคัญในการวินิจฉัยร่วมกันในบางชุด อาการปวดหมองคล้ำหลังการบาดเจ็บสามารถมาพร้อมกับอาการบวมแดงร้อนจัดและเคลื่อนไหวได้ จำกัด ในกรณีของกระดูกหักอาจสังเกตเห็นการผิดแนวที่เรียกว่า "ความคลาดเคลื่อน" ของนิ้วได้เช่นกัน
การร้องเรียนเรื้อรังอาจนำไปสู่อาการถาวรเช่นอาการตึง การงอนิ้วที่เจ็บปวดและมีเสียงดังไม่ใช่เรื่องผิดปกติในโรคข้อเข่าเสื่อม นอกจากนี้ยังสามารถมองเห็นก้อนกลมบนนิ้วได้ นอกจากนี้ยังมีจุดอ่อนที่เพิ่มขึ้นและการสูญเสียความคล่องตัว
อาการบวมของข้อต่อนิ้ว
อาการบวมเกิดขึ้นโดยเฉพาะหลังจากได้รับบาดเจ็บเฉียบพลัน อาการบวมเกิดจากการไหลของของเหลวเข้าไปในเนื้อเยื่ออ่อนโดยรอบ
ในกรณีส่วนใหญ่จะเป็นเลือดและน้ำเหลืองไหล หลังจากได้รับบาดเจ็บเช่นตาฉีกขาดนิ้วมือมากเกินไปน้ำตาแคปซูลรอยฟกช้ำและกระดูกหักน้ำตาเล็ก ๆ อาจปรากฏในเลือดและท่อน้ำเหลืองโดยรอบ จากนั้นของเหลวจะเล็ดลอดเข้าไปในโพรงข้อต่อทำให้เกิดอาการบวมและแดง เพื่อลดอาการบวมที่เกิดจากการบาดเจ็บดังกล่าวต้องหยุดเลือดให้เร็วที่สุดโดยการบีบอัดและความเย็น
ในกรณีอื่น ๆ อาการบวมของนิ้วอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการกักเก็บน้ำซึ่งเรียกว่า "อาการบวมน้ำที่ส่วนปลาย" อาการบวมประเภทนี้พบบ่อยในผู้ป่วยโรคหัวใจหรือผู้สูงอายุ น้ำไหลออกจากเลือดผ่านหลอดเลือดเข้าไปในเนื้อเยื่อรอบ ๆ การหลั่งเหล่านี้สามารถหยุดได้โดยการบีบอัดภายนอกและแม้กระทั่งการบำบัด ด้วยอาการบวมของข้อต่อประเภทนี้จะต้องพิจารณาสาเหตุภายในอย่างเร่งด่วนก่อน
อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: ข้อบวมที่นิ้ว
ปวดเมื่องอ
อาการปวดเมื่องอเป็นอาการทั่วไปของความผิดปกติของข้อต่อนิ้ว
อาการปวดเฉียบพลันและแทงที่เกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวบ่งบอกถึงเหตุการณ์เฉียบพลันเช่นการอักเสบ
อาการปวดงอไม่ใช่เรื่องแปลกหลังจากได้รับบาดเจ็บจากบาดแผล ตัวอย่างเช่นหลังจากกระดูกหักหรือช้ำหรือหลังจากได้รับบาดเจ็บที่แคปซูลหรือเส้นเอ็นข้อต่อจะบวม เนื้อเยื่ออ่อนรอบ ๆ ข้อต่อนิ้วเต็มไปด้วยเลือดและน้ำเหลือง นอกจากนี้ยัง จำกัด การเคลื่อนไหวอย่างรุนแรง การพยายามงอข้อที่บวมจะส่งผลให้เกิดความเจ็บปวด
อาการปวดงอยังพบได้บ่อยในโรคเรื้อรังของข้อต่อนิ้ว ในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงของข้อต่ออักเสบในนิ้วการสลายตัวของกระดูกอ่อนจะทำให้กระดูกถู อาการนี้จะเจ็บปวดเป็นพิเศษเมื่องอนิ้ว อาการปวดเฉียบพลันที่คล้ายกันพบได้ในการอักเสบเฉียบพลันของข้อต่อ สิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในบริบทของโรคไขข้ออักเสบ อาการทั่วไปของการอักเสบคือรอยแดงบวมและปวด แต่ยังมีข้อ จำกัด ในการงอข้อด้วย
ก้อนบนนิ้วของคุณ
การกระแทกที่นิ้วสามารถบ่งบอกถึงโรคต่างๆของข้อต่อนิ้วได้ ในหลาย ๆ กรณีมีขาขวางที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งเรียกว่า "ปมประสาท" บนนิ้ว สิ่งเหล่านี้เป็นกระเพาะปัสสาวะที่เต็มไปด้วยของเหลวซึ่งแทบไม่ก่อให้เกิดอาการ อย่างไรก็ตามสาเหตุที่เจ็บปวดอาจทำให้เกิดก้อนได้
การกระแทกที่ข้อต่อนิ้วสามารถบ่งบอกถึงการอักเสบของข้อต่อ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในกรณีที่มีการโจมตีของโรคเกาต์โรคข้ออักเสบการบาดเจ็บหรือเอ็นอักเสบ ในหลาย ๆ กรณีนิ้วได้รับผลกระทบจากโรคไขข้อในวัยชราซึ่งอาจนำไปสู่การแข็งตัวการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และการสร้างก้อน เนื้องอกมักไม่ค่อยเกิดขึ้นที่ข้อต่อนิ้วซึ่งในกรณีส่วนใหญ่เป็นการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อที่ไม่เป็นอันตราย
อ่านบทความในหัวข้อ: ข้อต่อบวมที่นิ้ว
เจ็บข้อต่อนิ้วระหว่างตั้งครรภ์
ปัญหาร่วมระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตัวอย่างเช่นการกักเก็บน้ำตั้งแต่เดือนที่ 4 ของการตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหาร่วมกัน
จากนั้นอาการต่างๆเช่นปวดและชาจะเกิดขึ้นโดยเฉพาะในเวลากลางคืน ความเจ็บปวดเกิดขึ้นจากการกักเก็บน้ำในโครงสร้างเอ็นที่ข้อมือซึ่งเส้นประสาทและเส้นเอ็นวิ่ง เส้นประสาทเส้นประสาทมีเดียนถูกบีบและทำให้เกิดความเจ็บปวด ภาพทางคลินิกนี้เรียกว่า carpal tunnel syndrome ควรงดเว้นข้อมือโดยใช้เฝือกเป็นต้น
โดยส่วนใหญ่อาการจะหายไปหลังจากตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ยังมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ฮอร์โมนรีแล็กซินซึ่งคลายเอ็นและเนื้อเยื่อจะถูกปล่อยออกมาในระดับที่เพิ่มขึ้น ฮอร์โมนนี้มีประโยชน์ในการทำให้สะโพกยืดหยุ่นมากขึ้นสำหรับการคลอดบุตร แต่ยังทำงานกับโครงสร้างเอ็นอื่น ๆ ด้วย บนนิ้วมือ ส่งผลให้ข้อต่อมีความยืดหยุ่นน้อยลงและเจ็บเร็วกว่าปกติ อาการเหล่านี้มักจะหายไปอย่างรวดเร็วหลังคลอด
เจ็บข้อต่อนิ้วหลังการตั้งครรภ์
โรคไขข้ออักเสบสามารถเกิดขึ้นได้หลังการตั้งครรภ์ สาเหตุของเรื่องนี้ยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างเต็มที่ ในแง่หนึ่งสันนิษฐานว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดเป็นสาเหตุของสิ่งนี้
การกดภูมิคุ้มกันแบบสัมพัทธ์เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังมักช่วยปรับปรุงโรคภูมิต้านตนเองที่มีอยู่ ในโรคแพ้ภูมิตัวเองระบบภูมิคุ้มกันจะทำงานมากเกินไปและทำร้ายเนื้อเยื่อของร่างกาย หลังคลอดระบบภูมิคุ้มกันจะถูกรีบูตดังนั้นโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อที่มีอยู่หรือใหม่เช่นโรคไขข้อสามารถเกิดขึ้นอีกหรือเกิดขึ้นได้ สิ่งนี้นำไปสู่ข้อต่อที่เจ็บปวดซึ่งอาจส่งผลต่อข้อต่อนิ้วได้เช่นกัน หากเกิดขึ้นหลังคลอดควรปรึกษาแพทย์เพื่อเริ่มการบำบัดที่เหมาะสม
อาการปวดข้อมักไม่ค่อยเกิดขึ้นระหว่างให้นมบุตร สันนิษฐานว่าฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตน้ำนมมีหน้าที่ นอกจากการผลิตน้ำนมแล้วโปรแลคตินยังช่วยกระตุ้นเซลล์ภูมิคุ้มกัน สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดการอักเสบของข้อต่อ
การวินิจฉัยโรค
การวินิจฉัยบาดแผลที่ข้อต่อนิ้วสามารถทำได้โดยใช้ก ภาพเอ็กซ์เรย์ มือมักจะค่อนข้างมั่นใจ
การเอ็กซ์เรย์ยังคงเป็นวิธีที่ดีในการรับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงของข้อต่อแม้จะเป็นโรคอื่น ๆ ของข้อต่อนิ้ว
สามารถทำได้ การเปลี่ยนแปลงของพื้นที่รอยต่อ ระบุ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ เป็น ในเลือดที่เรียกว่า ปัจจัยรูมาตอยด์ จะวัด
ปัจจัยรูมาตอยด์คือ autoantibodiesเช่นแอนติบอดีที่ส่งผลต่อร่างกายของคุณเอง
การวินิจฉัยของ arthrosis มักเกิดขึ้นบนพื้นฐานของภาพเอ็กซ์เรย์ตรงกันข้ามกับโรคไขข้ออักเสบที่นี่ส่วนใหญ่ ข้อต่อเดียว ถูกรบกวน ในกรณีของข้อต่อนิ้วมักจะเป็นเช่นนี้ ข้อต่อนิ้วหัวแม่มือโดยที่ข้อเข่าเสื่อมสามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติในข้อต่อใด ๆ
แพทย์คนไหนรับผิดชอบอาการปวดข้อต่อนิ้ว?
สามารถปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกและข้อได้ก่อนหากมีข้อร้องเรียนข้อต่อนิ้วใหม่ พวกเขาสามารถใช้การตรวจบางอย่างเพื่อตรวจสอบว่ามีอาการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยเรื้อรัง
แม้จะมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคไขข้อศัลยแพทย์กระดูกสามารถเริ่มขั้นตอนการรักษาที่สำคัญและหากจำเป็นให้รักษาโรคด้วยความร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อ
การรักษาด้วย
ในกรณีของอาการปวดที่ข้อต่อนิ้วเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องนำมาซึ่งการรักษาเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ตามมา ซึ่งสามารถเป็นไฟล์ ตรึงง่าย ในขณะที่หยุดพักเป็นส่วนใหญ่ ดำเนินการเมื่อ กลายเป็น.
เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่านิ้วไม่แข็งเมื่อสิ้นสุดการรักษา จึงมักใช้ร่วมกับการรักษาด้วยก กายภาพบำบัดหรือกายภาพบำบัด เริ่ม.
ใน โรคไขข้ออักเสบ มักจะลองใช้ ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เช่น Aspirin®เพื่อบรรเทาอาการปวดและอักเสบ
ด้วยโรคความเสื่อมเช่นนั้น arthrosisข้อต่อสามารถทำได้เช่นกัน ตัวแข็งทื่อ แน่นอนกลายเป็นหนึ่ง ข้อ จำกัด ของฟังก์ชัน ของข้อต่อนิ้วหรือด้วย ยาแก้ปวด ได้รับการปฏิบัติ.
การเยียวยาที่บ้าน
การบำบัดอาการปวดที่ข้อต่อนิ้วอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด ในกรณีที่มีการอักเสบเช่นเดียวกับอาการปวดเฉียบพลันหรือการบาดเจ็บที่นิ้วจะมีการใช้มาตรการบางอย่างในทันทีซึ่งสามารถทำได้ด้วยการเยียวยาที่บ้าน ซึ่งรวมถึงการระบายความร้อนอย่างรวดเร็วการบีบอัดการตรึงและการยกนิ้วขึ้น การวินิจฉัยในภายหลังและการรักษาต่อไปควรดำเนินการโดยแพทย์
เพื่อป้องกันโรคเกาต์และบรรเทาอาการอักเสบที่นิ้วต้องทำให้นิ้วเย็นลงด้วย ควรรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพด้วย ควรดื่มน้ำให้เพียงพอลดความอ้วนและควรหลีกเลี่ยงพัลส์และอวัยวะภายในของสัตว์ ทั้งหมดนี้สามารถลดระดับกรดยูริกในร่างกายได้
Homeopathic การรักษาข้อต่อนิ้วที่เจ็บปวด
สำหรับอาการปวดข้อนิ้วที่เกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อมแนะนำให้ใช้ Actaea spicata C5 (สาโทเซนต์จอห์น) 5 ลูกหรือ Polygonum aviculare (knotweed)
นอกจากนี้ยังสามารถใช้ Bryonia (ไบรโอนี) สำหรับนิ้วที่เจ็บปวดและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด5 ลูกโลกถูกนำมาที่นี่ 3 ครั้งต่อวัน หากอาการปวดข้อเกิดจากการใช้งานมากเกินไป Rhus toxicodendron (พิษ sumac) สามารถทำให้อาการดีขึ้นได้
หากนิ้วหรือข้อต่อของคุณได้รับบาดเจ็บ arnica สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและเร่งการรักษาได้ 5 globules ของ Rhus toxicodendron และ arnica ก็รับประทานวันละ 3 ครั้ง
ยาอะไรช่วยรักษาข้อต่อนิ้วที่เจ็บปวด?
การรับประทานยาต้องมุ่งเป้าไปที่สาเหตุของอาการปวดที่ข้อต่อนิ้วอย่างแม่นยำ ควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน โรคประจำตัวที่แตกต่างกันต้องใช้วิธีการบำบัดและยาที่แตกต่างกันโดยพื้นฐาน
หากจำเป็นสามารถรับประทานยาแก้ปวด "NSAID" ได้หากมีอาการปวด ซึ่งรวมถึง ibuprofen, diclofenac หรือ indomethacin บรรเทาอาการปวดไม่ว่าจะมีอาการบาดเจ็บเฉียบพลันหรือโรคไขข้อ
พยากรณ์
การพยากรณ์โรคยังขึ้นอยู่กับการบาดเจ็บที่เกิดขึ้น
ก็ทำได้ด้วย หยุดพักที่ไม่ซับซ้อน โดยปกติจะสามารถเรียกคืนฟังก์ชันที่สมบูรณ์ของข้อต่อนิ้วได้
ที่ เศษส่วนที่ซับซ้อนตัวอย่างเช่นหากกระดูกอ่อนในข้อได้รับผลกระทบหรือเอ็นหลายเส้นได้รับบาดเจ็บอาจมีการสูญเสียการทำงานหลังจากการผ่าตัดและกระบวนการรักษา
โดยหลักการแล้วการดำเนินการใด ๆ ในมืออาจนำไปสู่ความล้มเหลวในการทำงาน แต่ความเสี่ยงของสิ่งนี้จะลดลงเล็กน้อยเมื่อมีกระดูกหักที่ไม่ซับซ้อน
ใน โรคไขข้ออักเสบ ยาสามารถบรรเทาความเจ็บปวดและชะลอการลุกลามของโรคได้ แต่ไม่สามารถหยุดหรือหายขาดได้ทั้งหมด
ในที่สุดก็มาถึงหนึ่ง การสูญเสียฟังก์ชัน ในข้อต่อนิ้วที่ได้รับผลกระทบ
ใน arthrosis การพยากรณ์โรคขึ้นอยู่กับความรุนแรงเป็นอย่างมาก
ท้ายที่สุดก ทำให้แข็งค่ากับค่าใช้จ่ายของฟังก์ชันแน่นอนว่าไม่สามารถย้อนกลับได้รับความเจ็บปวด
การป้องกันโรค
เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่ข้อต่อนิ้วคุณสามารถเทปพันข้อต่อนิ้วในกีฬาที่ทำให้นิ้วแข็งเป็นพิเศษเช่นวอลเลย์บอลหรือบาสเก็ตบอลเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: เทปนิ้ว
เนื่องจากโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองจึงไม่มีการป้องกันที่มีประสิทธิภาพที่นี่ เพื่อหลีกเลี่ยงโรคข้อเข่าเสื่อมขอแนะนำให้ป้องกันข้อต่อในระยะเริ่มแรก ด้วยวิธีนี้คุณสามารถปกป้องนิ้วของคุณได้โดยเฉพาะในระหว่างเล่นกีฬาดังที่อธิบายไว้ข้างต้น วิธีนี้สามารถช่วยป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมในภายหลังได้