เส้นใยกล้ามเนื้อด้านหลังฉีกขาด

คำนิยาม

เส้นใยกล้ามเนื้อแตกคือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อที่ทำให้เส้นใยแต่ละส่วนแตกออก แต่ไม่ใช่กล้ามเนื้อทั้งหมด โดยปกติเส้นใยกล้ามเนื้อหลายมัดของกล้ามเนื้อมัดเดียวกันจะฉีกขาดในเวลาเดียวกัน เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดมักจะมาพร้อมกับการตกเลือดที่มองเห็นได้ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

ความแตกต่างเกิดขึ้นที่นี่ระหว่างเลือดออกภายในและระหว่างกล้ามเนื้อ.

เลือดออกทางกล้ามเนื้อทำให้เลือดออกในกล้ามเนื้อพังผืดโดยที่เลือดไม่สามารถแพร่กระจายต่อไปได้ สิ่งนี้จะบีบอัดบริเวณกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องเพื่อให้การเคลื่อนไหวถูก จำกัด เป็นเวลาหลายวันหลังจากนั้น ในทางตรงกันข้ามกับการมีเลือดออกระหว่างกล้ามเนื้อสามารถมองเห็นเลือดออกทางกล้ามเนื้อได้โดยตรงที่บริเวณที่ได้รับผลกระทบ

อย่างไรก็ตามเลือดออกระหว่างกล้ามเนื้ออยู่ด้านล่างเล็กน้อยเนื่องจากเลือดระหว่าง ("ฝัง“) กล้ามเนื้อแต่ละกลุ่มไหล อาการบวมค่อนข้าง จำกัด ที่นี่เนื่องจากสามารถกระจายปริมาตรได้ดี

สาเหตุของเส้นใยกล้ามเนื้อหลังฉีกขาด

เส้นใยกล้ามเนื้อที่แตกมักเป็นอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเนื่องจากการรับน้ำหนักมากเท่านั้นที่สามารถฉีกเส้นใยส่วนเดียวได้ จริงๆแล้วกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่เช่นที่พบที่ต้นขาหรือขาเป็นส่วนใหญ่ กล้ามเนื้อน่องซึ่งได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์ดังกล่าว อย่างไรก็ตามมันอาจทำให้เส้นใยกล้ามเนื้อด้านหลังฉีกขาดได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องปกติน้อยกว่ามาก

การนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
ในฐานะนักกีฬาที่มีใจรักฉันมีความเชี่ยวชาญในการรักษาโรคกีฬาสำหรับมืออาชีพและนักกีฬางานอดิเรก
จึงมุ่งเน้นไปที่โรคของกล้ามเนื้อเส้นเอ็นและข้อต่อ

เพื่อให้สามารถรักษาโรคกระดูกได้อย่างประสบความสำเร็จจำเป็นต้องมีการตรวจวินิจฉัยและประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกเศรษฐกิจของเราไม่มีเวลาเพียงพอที่จะเข้าใจโรคที่ซับซ้อนของศัลยกรรมกระดูกอย่างละเอียดจึงเริ่มการรักษาที่ตรงเป้าหมาย
ฉันไม่ต้องการเข้าร่วมกลุ่ม "เครื่องดึงมีดด่วน"

จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

เส้นใยกล้ามเนื้อแตกเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อยืดออกมากจากความเครียดที่รุนแรงและฉับพลัน เส้นใยกล้ามเนื้อแต่ละเส้นประกอบด้วยหลาย ๆ myofibrilsซึ่งรับประกันการหดตัวผ่านหน่วยการทำงานขนาดเล็กอื่น ๆ และทนต่อการยืดและการบีบอัดในระดับหนึ่งเท่านั้น ชิ้นส่วนใยกล้ามเนื้อในบริเวณที่เปลี่ยนไปเป็นเส้นเอ็นมักได้รับผลกระทบ

นอกจากการโอเวอร์โหลดอย่างกะทันหันแล้วความเสี่ยงของการแตกของเส้นใยกล้ามเนื้ออาจเพิ่มขึ้นในระยะยาวเนื่องจากการอุ่นเครื่องที่ไม่ถูกต้องหรือไม่เพียงพอและลำดับการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้องตามหลักสรีรวิทยาหรือการออกกำลังกายที่ไม่ถูกต้อง ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อและความจริงที่ว่าคนโดยทั่วไปไม่สามารถยืดได้น้อยกว่าควรถือเป็นสาเหตุของเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

กล้ามเนื้อหลังโดยเฉพาะมักไม่ได้รับการฝึกฝนเพียงพอและมักไม่ได้ใช้งาน การระคายเคืองอย่างต่อเนื่องในที่สุดอาจทำให้เกินเกณฑ์ความอดทนและเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดเนื่องจากไม่สามารถทนต่อความเครียดได้อีกต่อไป การยกของหนักโดยดึงขึ้นแทนการหมอบเป็นการเคลื่อนไหวแบบคลาสสิกที่เกี่ยวข้องกับการฉีกขาดของเส้นใยกล้ามเนื้อ

อาการของเส้นใยกล้ามเนื้อด้านหลังฉีกขาด

อาการคลาสสิกคือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นพร้อม ๆ กับการฉีกขาดของเส้นใยกล้ามเนื้อ ความเจ็บปวดมีลักษณะเหมือนกับการแทงไปจนถึงการดึงและมักจะถูกเปรียบเทียบกับ "แส้" หรือ "มีดแทงจากด้านหลังด้านหลัง" ความรุนแรงของอาการปวดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับจำนวนเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด เมื่อเทียบกับความเจ็บปวดจากความเครียดของกล้ามเนื้อแล้วการฉีกขาดของเส้นใยกล้ามเนื้อจะแข็งแรงกว่า (การฉีกขาดของเส้นใยกล้ามเนื้อกับความเครียดของกล้ามเนื้อ - ความแตกต่างคืออะไร?) หากเป็นการฉีกขาดของเส้นใยกล้ามเนื้อขนาดเล็กไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบจะไม่สังเกตเห็นเลย

ความรุนแรงของอาการปวดไม่เพียง แต่จะแตกต่างกันไปตามจำนวนน้ำตาของเส้นใยกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาการล้มเหลวด้วย หากกล้ามเนื้อหลังฉีกขาดเพียงเล็กน้อยก็สามารถรักษาฟังก์ชันการทำงานได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามหากการฉีกขาดของเส้นใยกล้ามเนื้อเกือบจะคล้ายกับการฉีกขาดของกล้ามเนื้อเป็นไปได้ทั้งหมดว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบจะมีปัญหาในการใส่กล้ามเนื้อเนื่องจากไม่สามารถรับประกันความยืดหยุ่นได้

หลังจากเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดจะมีอาการบวมหรือบุ๋มเล็กน้อยที่บริเวณที่ฉีกขาดและเกิดปฏิกิริยาการอักเสบเล็กน้อย

บทความนี้อาจสนใจคุณ: อาการเอ็นร้อยหวายฉีกขาด

ปวดเมื่อเส้นใยกล้ามเนื้อด้านหลังฉีกขาด

ความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อฉีกขาดเกิดขึ้น รุนแรง พวกเขามักจะเรียกว่า มีดทิ่ม และมักเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และกล้ามเนื้ออ่อนแรง นอกจากความเจ็บปวดที่รุนแรงแล้วยังมีความอ่อนโยนต่อแรงกดเช่นเดียวกับความเจ็บปวดเมื่อยืดและเกร็งกล้ามเนื้อ เป็นความเจ็บปวดที่สามารถแปลได้ง่ายโดยผู้ที่ได้รับผลกระทบ ยิ่งเส้นใยได้รับผลกระทบจากการฉีกขาดของกล้ามเนื้อมากเท่าใดความเจ็บปวดก็ยิ่งเด่นชัดมากขึ้นเท่านั้น

เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดของส่วนขยายด้านหลัง

เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดในส่วนยืดหลังทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมากเนื่องจากตัวยืดหลังมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวส่วนใหญ่ในแต่ละวันของเรา ตัวยืดด้านหลังเป็นกลุ่มของกล้ามเนื้อที่มีหน้าที่ในการยืดกระดูกสันหลังให้ตรงเช่นเดียวกับการหมุนและเอียงไปด้านข้าง เส้นใยกล้ามเนื้อหลังที่ฉีกขาดอาจเป็นผลมาจากการก้มตัวหรือการยกจากท่าที่ไม่สะดวก เช่นเดียวกับน้ำตาของเส้นใยกล้ามเนื้อกฎ PECH ที่เรียกว่ายังใช้กับการฉีกขาดของเส้นใยกล้ามเนื้อ ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรทำได้ง่ายและให้เวลากล้ามเนื้อในการสร้างใหม่

การวินิจฉัยเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดที่ด้านหลัง

การวินิจฉัยเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดนั้นค่อนข้างง่ายเนื่องจากผู้ป่วยสามารถอธิบายเหตุผลและวิธีการฉีกขาดได้ จากอาการทางคลินิกเช่นอาการปวดบวมฟกช้ำและการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบลดลงเล็กน้อยแพทย์มักจะวินิจฉัยว่ากล้ามเนื้อฉีกขาดโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือในการวินิจฉัยเพิ่มเติม หากมีข้อสงสัยสามารถทำการวินิจฉัยอัลตราซาวนด์นอกเหนือจากการอภิปรายรายละเอียดและการตรวจร่างกาย

การบำบัดด้วยเส้นใยกล้ามเนื้อด้านหลังฉีกขาด

หากมีเส้นใยกล้ามเนื้อแตกสิ่งสำคัญคือต้องหยุดเคลื่อนไหวและรัดกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบทันที จากนั้นคุณควรทำให้เย็นโดยเร็วที่สุด ยิ่งเย็นเร็วโอกาสในการฟื้นตัวก็จะยิ่งดีขึ้น ในกรณีที่เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดสิ่งที่เรียกว่า "PECH therapy" ก็มีประโยชน์เช่นกัน

PECH เป็นคำย่อสำหรับ 4 มาตรการในกรณีที่เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด: P ย่อมาจาก break, E สำหรับน้ำแข็ง, C สำหรับการบีบอัดและ H สำหรับตำแหน่งที่สูงขึ้น ซึ่งหมายความว่าทันทีหลังจากที่เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดผู้ป่วยควรถูกตรึงไว้นั่นคือหยุดกิจกรรมชั่วคราว หลังจากนั้นควรทำให้เย็นด้วยแพ็คน้ำแข็งหรือสเปรย์น้ำแข็งเพื่อลดอาการบวมและลดการอักเสบตามด้วยการใช้ผ้าพันแผลบีบอัดเพื่อป้องกันเลือดออกอีก ในที่สุดโครงสร้างที่ได้รับผลกระทบควรได้รับการยกระดับให้สูงกว่าระดับหัวใจ

หากมีเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดที่ด้านหลังจะมีโอกาสน้อยที่จะดำเนินการสองมาตรการสุดท้าย ขึ้นอยู่กับว่าส่วนใดของเส้นใยของกล้ามเนื้อหลังฉีกขาดบางครั้งสามารถใช้ผ้าพันแผลบีบอัดได้ เนื่องจากด้านหลังไม่ใช่ส่วนปลายที่สามารถยกขึ้นได้จุดนี้จึงไม่สามารถใช้ได้ในกรณีที่เส้นใยกล้ามเนื้อด้านหลังฉีกขาด

นอกจากเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดแล้วสายพันธุ์รอยฟกช้ำและเอ็นยังสามารถรักษาได้ด้วยการบำบัดด้วย PECH โดยทั่วไปการบำบัดด้วย PECH เป็นมาตรการแรกที่สามารถบรรเทาอาการต่างๆเช่นความเจ็บปวดการอักเสบและอาการบวม แต่ไม่มีผลโดยตรงต่อการรักษาในทันที ปรับเงื่อนไขการเริ่มต้นให้เหมาะสมเท่านั้น

กระบวนการบำบัดอาจใช้เวลา 3 ถึง 12 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้การดูแลกล้ามเนื้อเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเกิดการฉีกขาดของเส้นใยกล้ามเนื้อใหม่หากได้รับความเสียหาย โดยหลักการแล้วการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมนั้นเพียงพอแล้วและผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องรออย่างอดทนและจากนั้นก็จะคุ้นเคยกับกล้ามเนื้ออีกครั้งผ่านความเครียดเบา ๆ เทป Kinesio สามารถช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบและเสริมสร้างกล้ามเนื้อใกล้เคียง

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: การฟกช้ำหลังการตกการบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

แตะเส้นใยกล้ามเนื้อด้านหลังที่ฉีกขาด

สามารถติดเทปเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดที่ด้านหลังเพื่อรองรับการรักษา กระบวนการบันทึกเทปเป็นเพียงการสนับสนุนสำหรับการรักษาอื่น ๆ (กฎ PECH) การรักษายังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แต่แสดงผลลัพธ์ที่ดีในผู้ป่วยจำนวนมาก เป้าหมายของ Kinesotaping คือการคลายกล้ามเนื้อในกรณีนี้คือกล้ามเนื้อหลังและคลายความตึงเครียด หากมีอาการของเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดที่หลังส่วนบนมักจะติดเทปสามเทป เทปสองเทปทางซ้ายและขวาของกระดูกสันหลังทรวงอกและเทปที่สามในแนวนอนที่ระดับกึ่งกลางของสองเทปแรก ตรงกลางควรแสดงถึงจุดปวดสูงสุด

สำหรับการบันทึกเทปผู้ป่วยจะอยู่ในท่าที่หลังค่อมโดยให้หลังหลังค่อมเพื่อให้กล้ามเนื้อหลังถูกยืดออกให้มากที่สุด หากกระดูกสันหลังส่วนเอวได้รับผลกระทบจากเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดเทปมักจะติดเป็นรูปดาว (แถบเทปสี่แถบ) ในกรณีนี้ความเจ็บปวดสูงสุดอยู่ตรงกลางของการก่อตัวของดาว

ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถดูได้ที่นี่: เทปพันเส้นใยกล้ามเนื้อฉีก

ระยะเวลาของเส้นใยกล้ามเนื้อด้านหลังฉีกขาด

ระยะเวลาของเส้นใยกล้ามเนื้อด้านหลังฉีกขาดเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายและส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ ยิ่งเส้นใยได้รับผลกระทบจากการฉีกขาดของกล้ามเนื้อมากเท่าไหร่กระบวนการบำบัดก็จะยิ่งนานขึ้นเท่านั้นโดยทั่วไปอาจกล่าวได้ว่าเส้นใยกล้ามเนื้อทุกเส้นฉีกขาดไม่ว่าจะเป็นที่หลังหรือน่องจะหายภายในไม่กี่สัปดาห์ ดังนั้นคำแนะนำยังใช้ว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบควรหยุดพักจากการออกกำลังกายประมาณสามถึงหกสัปดาห์ จากนั้นคุณควรค่อยๆทดสอบอีกครั้งว่าสามารถกดหลังโดยไม่ปวดได้หรือไม่

ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถดูได้ที่นี่: ระยะเวลาที่เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด