ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในเท้า

บทนำ

ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในเท้าอาจมีหลายสาเหตุและมีอาการมากมาย

การรบกวนทางประสาทสัมผัสความเจ็บปวดการรู้สึกเสียวซ่าซีดซีดและการหายของบาดแผลที่ไม่ดีของส่วนปลายที่ได้รับผลกระทบเป็นสัญญาณของการไหลเวียนโลหิตที่บกพร่อง

ความผิดปกติของการไหลเวียนของเท้าไม่จำเป็นต้องเกิดจากโรคของระบบหลอดเลือดในทุกกรณี อาจมีความแตกต่างส่วนบุคคลและเพศในการตอบสนองต่อความเครียดและความเย็นชา

อาการ

อาการของการไหลเวียนของเลือดที่เท้ามีความบกพร่องในวงกว้าง นอกเหนือจากอาการซีดขาเย็นความรู้สึกเสียวซ่าหรืออาการชาที่ขาเป็นครั้งคราวยังเป็นอาการเริ่มต้นของความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต

ในระยะลุกลามอาการปวดจะเกิดขึ้นได้เช่นกันซึ่งสามารถเพิ่มขึ้นได้เมื่อออกกำลังกาย หากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่รุนแรงเช่น PAD ถูกปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาเป็นเวลานานอาจทำให้ผิวหนังและเนื้อเยื่อเสียหายได้ บริเวณผิวหนังที่เปราะบางความผิดปกติของการหายของแผลและเรื้อรังบางครั้งจุดกดทับที่เปิดและติดเชื้อจะปรากฏขึ้น ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนสีเป็นสีดำและทำให้นิ้วเท้าทั้งนิ้วเสียชีวิตได้
นอกเหนือจากความเสียหายต่อเนื้อเยื่ออ่อนแล้วความเสียหายที่ไม่สามารถกลับคืนสู่เส้นประสาทได้ ความไวของพื้นผิวที่ จำกัด อาจเป็นผล

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: การเผาไหม้ที่ขา

เท้าสีน้ำเงิน

หากมีความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่เท้าอาจทำให้ซีดเนื่องจากเลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอในกรณีที่เด่นชัดอาจมีการเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำเงิน - แดงได้เช่นกัน การเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำเงินเกิดขึ้นเนื่องจากเท้าไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอทางเลือด

อย่างไรก็ตามเท้าสีฟ้าไม่ได้เกิดขึ้นกับความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยการไหลย้อนของเลือดที่ไม่ดี นอกจากนี้ความบกพร่องของหัวใจหรือสิ่งที่ไม่เป็นอันตรายอื่น ๆ อาจเป็นสาเหตุได้ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำชี้แจงที่แน่นอน

เท้าเย็น

โดยเฉพาะผู้หญิงที่อายุน้อยและมีรูปร่างผอมบางมักมีอาการเท้าเย็น สาเหตุมักเกิดจากความดันโลหิตต่ำ (ความดันเลือดต่ำ) มีการไหลเวียนของเลือดไม่ดีโดยเฉพาะที่เท้าและมือ ความดันโลหิตต่ำอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ก็ไม่เป็นอันตราย

เท้าเย็นยังเกิดขึ้นพร้อมกับความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตที่เป็นอันตรายเช่นกับ PAD (โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายอุดตัน) การกลายเป็นปูนของหลอดเลือดและภาวะหลอดเลือดอุดตันนำไปสู่การอุดตันของหลอดเลือดแดงที่ขาและส่งผลให้ขาและเท้าส่วนล่างมีปริมาณไม่เพียงพอ

ขอแนะนำให้รักษาเท้าให้อบอุ่นที่สุดเพื่อไม่ให้เลือดไหลเวียนแย่ลง

รู้สึกเสียวซ่าที่เท้า

การรู้สึกเสียวซ่าและความรู้สึกผิดปกติอื่น ๆ ที่ขาเป็นอาการที่พบบ่อย ทุกคนรู้ดีว่าความรู้สึกเสียวซ่าอึดอัดเมื่อเลือดอุ่นพุ่งเข้ามาในมือที่เย็นเฉียบ

นอกจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตแล้วการรู้สึกเสียวซ่ายังสามารถเกิดขึ้นได้ในโรคอื่น ๆ อีกมากมาย บ่อยครั้งที่สาเหตุของความรู้สึกเสียวซ่าและการร้องเรียนอยู่ในเส้นประสาท โรคทั่วไปที่นี่คือ polyneuropathy ความบกพร่องของปลายประสาททำให้เกิดความรู้สึกผิดปกติเช่นรู้สึกเสียวซ่า สาเหตุที่พบบ่อยของ polyneuropathy คือโรคเบาหวาน

เนื่องจากสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการการรู้สึกเสียวซ่าที่ขาควรได้รับการประเมินโดยแพทย์อย่างรอบคอบ

ความรู้สึกเสียวซ่าสามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตได้หรือไม่? ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่

เท้าคัน

มีข้อร้องเรียนที่แตกต่างกันมากมายหลังเท้าที่มีอาการคัน - เท้าของนักกีฬา, โรคภูมิแพ้, ความเครียดมากเกินไป, โรคเกี่ยวกับการเผาผลาญหรือเท้าที่หยาบกร้าน

อย่างไรก็ตามอาการคันที่เท้ายังเกิดขึ้นพร้อมกับความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต อาการคันเกิดขึ้นที่มือข้างหนึ่งเนื่องจากสารอาหารไปที่เท้าไม่ดีและขาดการกำจัดสารต่างๆทางเลือด ในทางกลับกันการไหลเวียนของเลือดที่ไม่ดีจะนำไปสู่ผิวที่แห้งและบางลงซึ่งเสี่ยงต่อการบาดเจ็บซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคันได้ง่าย

อาการบวมที่เท้า

อาการบวมที่เท้าเป็นเรื่องปกติสำหรับความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในหลอดเลือดดำเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดจากเท้าไปยังหัวใจเป็นเรื่องยาก อาการบวมที่เท้าอาจเป็นผลมาจากการกักเก็บน้ำในเนื้อเยื่อเนื่องจากโรคอื่น ๆ

ในระดับหนึ่งเท้าของทุกคนจะบวมในระหว่างวันส่วนใหญ่มาจากการยืน ด้วยความอ่อนแอของหลอดเลือดดำอาการบวมที่เท้าจะเด่นชัดขึ้นมาก

โดยการยกขาขึ้นจะช่วยพยุงระบบหลอดเลือดดำและอาการบวมจะบรรเทาลงได้ง่ายขึ้น

ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในนิ้วเท้า

นิ้วเท้ามีแนวโน้มที่จะเกิดความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตเนื่องจากปริมาณเลือดไม่กว้างขวางเมื่อเทียบกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย คุณซีดและเย็น นอกจากนี้ยังเกิดอาการชา

กลุ่มอาการของ Raynaud อาจเกิดขึ้นที่นิ้วเท้าได้แม้ว่าจะมีผลต่อนิ้วมือก็ตาม (ดูด้านล่าง)

สำหรับข้อมูลที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับ "ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่นิ้วเท้า" โปรดอ่านบทความต่อไปนี้: ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในนิ้วเท้า

ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่ฝ่าเท้า

ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่ฝ่าเท้ามักเกี่ยวข้องกับการไหลเวียนที่ไม่ดีในนิ้วเท้าและส่วนที่เหลือของเท้า เกิดอาการเดียวกัน
ความรู้สึกชาความรู้สึกเสียวซ่าและความเย็นเกิดขึ้นที่เท้า นอกจากนี้ยังมีอาการปวดที่ฝ่าเท้าซึ่งจะบังคับให้บุคคลที่เกี่ยวข้องหยุดเดินซ้ำ ๆ

ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตหลังการผ่าตัด

ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตไม่ควรเกิดขึ้นหลังการผ่าตัด
อย่างไรก็ตามภายใต้สถานการณ์บางอย่างอาจทำให้หลอดเลือดขนาดเล็กได้รับบาดเจ็บระหว่างการผ่าตัดซึ่งอาจทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี
อย่างไรก็ตามหลังจากการผ่าตัดการนอนราบอาจทำให้ก้อนเลือดก่อตัวขึ้นซึ่งไปอุดหลอดเลือด

หากคุณสังเกตเห็นอาการหลังการผ่าตัดที่บ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่เท้าให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที

แพทย์คนไหนที่รักษาโรคไหลเวียนโลหิต?

ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่เท้าสามารถรักษาได้โดยแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ

อาจต้องเรียกผู้เชี่ยวชาญคนอื่นเข้ารับการรักษาทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต

ศัลยแพทย์หลอดเลือดทำการแทรกแซงการผ่าตัดบนหลอดเลือด สิ่งเหล่านี้มักจำเป็นสำหรับการปฏิบัติต่อพันธมิตรฯ ในขั้นสูง
บางครั้งยังมีจิตใจที่อ่อนแออีกด้วย ในกรณีนี้จะได้รับการรักษาโดยแพทย์โรคหัวใจ
นอกจากนี้ยังมีแพทย์ที่เชี่ยวชาญในสาขา angiology Angiology เกี่ยวข้องกับโรคของหลอดเลือดโดยเฉพาะ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้: แพทย์คนไหนที่รักษาโรคไหลเวียนโลหิต?

การบำบัดความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่ขา

การตรวจและคำแนะนำทางการแพทย์สามารถชี้แจงได้ว่าความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่เท้าจำเป็นต้องได้รับการรักษาหรือไม่และวิธีใดที่สามารถเริ่มต้นได้ อย่างไรก็ตามบุคคลที่ได้รับผลกระทบสามารถมีส่วนร่วมในการปรับปรุงภาพทางคลินิกด้วยมาตรการของตนเอง

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ด้านล่าง: การบำบัดความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต

ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

มุ่งเน้นไปที่การควบคุมปัจจัยเสี่ยง:

• ควัน
• ความอ้วน
• โรคเบาหวาน
• ความดันโลหิตสูง

ด้านโภชนาการมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีระดับไขมันในเลือดสูง คุณควรใส่ใจเป็นพิเศษกับการรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำที่สุดและหลีกเลี่ยงอาหารต่อไปนี้:

• เนย
• ครีม
• ผลิตภัณฑ์นมไขมันสูง (ชีส)
• เนื้อสัตว์และไส้กรอกที่มีไขมัน
• ไข่แดง
• แอลกอฮอล์

การออกกำลังกายที่เพียงพอก็มีความสำคัญเช่นกันเนื่องจากการหลีกเลี่ยงวงจรที่เรียกว่า collaterals การพัฒนาและพื้นที่ที่ไม่ได้รับการจัดหาของร่างกายจะได้รับเลือดในเส้นทางหลอดเลือดทางเลือก

ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบควรมองหาประเภทกีฬาที่มีเป้าหมายหลักที่ความอดทนเช่นการเดินการขี่จักรยานการออกกำลังกายในน้ำการเดินป่าหรือการเล่นสกีข้ามประเทศ

การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยควรออกกำลังกายอย่างน้อย 15 นาทีต่อวันหากเป็นไปได้

หากผู้ป่วยแสดงอาการทั่วไปและข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความผิดปกติของการไหลเวียนของหลอดเลือดที่เท้าหรือหากเขาไม่ได้รับการฝึกฝนอย่างสมบูรณ์ในแง่ของการเล่นกีฬาขอแนะนำให้เริ่มด้วยการเดินเร็วในช่วงเริ่มต้นและค่อยๆเพิ่มระยะเวลาและความรุนแรง หากคุณมีอาการปวดขณะเดินอยู่แล้วให้หยุดพักสักครู่แล้วเดินต่อทันทีที่เท้าของคุณไม่เจ็บอีกต่อไป

การเยียวยาที่บ้านเพื่อปรับปรุงความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตที่ขา

มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่เราสามารถใช้เพื่อไปไหนมาไหนได้ อย่างไรก็ตามการใช้สิ่งเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์เสมอ

การแช่เท้าอุ่นหรือการอาบน้ำสลับกันเป็นวิธีหนึ่งในการส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด สามารถเสริมด้วยการนวดด้วยแปรง อย่างไรก็ตามต้องสังเกตว่าไม่สามารถใช้อ่างแช่เท้าในบางโรคได้

พริกป่นหรือน้ำมันสนภูเขาสามารถถูลงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนในท้องถิ่น อย่างไรก็ตามควรใช้สารทั้งสองนี้กับผิวหนังที่ยังไม่ได้รับบาดเจ็บเท่านั้น

การบริโภคหัวหอมและกระเทียมมีผลดีต่อหลอดเลือด นอกจากนี้ยังควรลดการก่อตัวของภาวะหลอดเลือด

นอกจากนี้สารสกัดจากแปะก๊วยชาขิงและฮอว์ ธ อร์นยังมีคุณสมบัติเชิงบวกอื่น ๆ และมีผลต่อการไหลเวียนโลหิต ส่วนหนึ่งจะป้องกันไม่ให้เลือดจับตัวเป็นก้อน

กลุ่มอาการของ Raynaud

การไหลเวียนของเลือดที่ลดลงไปยังนิ้วหรือนิ้วเท้าแต่ละนิ้วหรือทั้งมือหรือเท้าซึ่งเกิดขึ้นเหมือนกับการโจมตีเรียกว่า Raynaud's syndrome นี่คือจุดที่ปลายแขนที่ได้รับผลกระทบเปลี่ยนเป็นสีซีดและปวดซึ่งมักเกิดจากความเครียดเย็นหรือจิตใจ โดยทั่วไปแล้วสีขาวจะตามมาด้วยสีฟ้าที่เรียกว่าตัวเขียวพร้อมกับการไหลเวียนของเลือดที่ตอบสนองตามมาเช่นสีแดง

ในกรณีส่วนใหญ่ไม่สามารถระบุสาเหตุของความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตได้ แต่ในบางครั้งโรคต่างๆของระบบสร้างเลือดเช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือโรคภูมิต้านตนเองเช่น systemic scleroderma อาจทำให้เกิด Raynaud's syndrome ได้

สาเหตุที่ต้องได้รับการรักษาควรได้รับการชี้แจงโดยแพทย์ หากไม่สามารถระบุได้แม้หลังจากการตรวจอย่างละเอียดแล้วผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถลดการเกิดความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตได้โดยหลีกเลี่ยงปัจจัยที่กระตุ้น ในพื้นที่ของเท้าเช่นพื้นรองเท้าอุ่นเหมาะอย่างยิ่ง

โรคหลอดเลือดอุดตันส่วนปลาย (PAD)

เป็นโรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAOD) อธิบายถึงปริมาณเลือดที่ลดลงอย่างเรื้อรังไปยังแขนขาซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่ขา ในกรณีประมาณ 85% สาเหตุคือภาวะหลอดเลือด (หลอดเลือดแดงแข็ง) ซึ่งปัจจัยเสี่ยงเช่นการสูบบุหรี่โรคอ้วนโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง

ขาส่วนล่างได้รับผลกระทบในกว่า 90% ของกรณีโดยการตีบของหลอดเลือดเกิดขึ้นประมาณครึ่งหนึ่งของกรณีในบริเวณของหลอดเลือดต้นขา แต่ยังสามารถพบได้ในหลอดเลือดแดงในอุ้งเชิงกรานหรือที่ขาส่วนล่าง

อาการจะปรากฏในทิศทางของการไหลเวียนของเลือดหลังหลอดเลือดแดงตีบ หากมีการแข็งตัวของหลอดเลือดแดงในหลอดเลือดแดงที่ขาส่วนล่างอาจมีอาการที่เท้า

PAD เป็นเรื่องปกติของความเจ็บปวดเมื่อออกกำลังกาย สิ่งเหล่านี้มักเกิดขึ้นหลังจากเดินไปได้ไกลซึ่งขึ้นอยู่กับการลุกลามของโรคอาจน้อยกว่า 200 เมตร ตามกฎแล้วอาการจะดีขึ้นหากหยุดพักการเดิน คนหนึ่งพูดถึง "โรคหน้าต่าง" เนื่องจากผู้ที่ได้รับผลกระทบนอนอยู่ที่หน้าต่างร้านค้าในช่วงพักเดิน หากภาพทางคลินิกเด่นชัดอาจเกิดบาดแผลที่รักษาได้ไม่ดีและแม้กระทั่งการเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อ (เนื้อร้าย) ที่เท้าหรือขา

โรคเบาหวาน

โรคเบาหวานมีความสำคัญเป็นพิเศษในการพัฒนาความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตของเท้าในบริบทของโรคหลอดเลือดอุดตันส่วนปลาย (PAD) ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงในการเกิด PAD สูงขึ้นสามถึงห้าเท่า
สาเหตุนี้เป็นเพราะภาวะหลอดเลือดซึ่งเป็นพื้นฐานของ PAOD ในกรณีส่วนใหญ่ได้รับความนิยมจากการเพิ่มขึ้นของน้ำตาลในเลือดและค่าไขมันในเลือด หากคนในครอบครัวเคยเป็นโรคเบาหวานบ่อยๆควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำและหากจำเป็นให้ลดลงด้วยมาตรการควบคุมอาหารหรือยา

ในกรณีของโรคเบาหวานคาดว่าจะมีอาการรุนแรงขึ้นของโรคหลอดเลือดอุดตันเนื่องจากการหายของแผลจะลดลงเนื่องจากสถานการณ์การเผาผลาญที่ไม่เอื้ออำนวยและการเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อจะดำเนินไปได้เร็วขึ้นหากมีอาการเด่นชัด นอกจากนี้การบาดเจ็บเล็กน้อยหรือแผลกดทับซึ่งสามารถพัฒนาเป็นแผลได้อย่างรวดเร็วมักจะสังเกตได้ว่าเป็นโรคเบาหวานที่สายเกินไปเนื่องจากความเสียหายต่อระบบประสาท