แนวคิดการรักษาที่ใช้งานอยู่สำหรับอาการปวดคอเรื้อรัง

เป้าหมาย: ใช้งานอยู่แทนที่จะเป็นแบบพาสซีฟ

แทนที่จะรักษาแบบพาสซีฟของเนื้อเยื่อที่เจ็บปวด (ข้อต่อกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) เส้นทางไป การเสริมสร้างความเข้มแข็ง, การชุมนุม และ การฝึกอบรมการประสานงาน กล้ามเนื้อเช่นกัน การปรับปรุง ทั่วไป สมรรถภาพทางกาย ไป. ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงและกลัวการเคลื่อนไหวควรเปิดใช้งานกิจกรรมต่างๆผ่านการรักษาทางกายภาพบำบัดและยาแบบพาสซีฟและค่อยๆลดลงเมื่อโรคดำเนินไป

นัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านหลัง?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

กระดูกสันหลังเป็นเรื่องยากที่จะรักษา ในแง่หนึ่งมันสัมผัสกับแรงทางกลสูงในทางกลับกันมันมีความคล่องตัวสูง

การรักษากระดูกสันหลังคด (เช่นหมอนรองกระดูกเคลื่อน, facet syndrome, foramen stenosis เป็นต้น) จึงต้องใช้ประสบการณ์มาก
ฉันมุ่งเน้นไปที่โรคต่างๆของกระดูกสันหลัง
จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

การตรวจสอบเบื้องต้น

ก่อนที่จะใช้งาน อายุรเวททางร่างกาย เริ่มต้นในกลุ่มการวินิจฉัยแยกโรคควรดำเนินการเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นอาการปวดคอเรื้อรังจริงๆโดยไม่มีสาเหตุเพิ่มเติมหรืออาการปวดที่สามารถรักษาได้
ในทางปฏิบัติน่าเสียดายที่ดูเหมือนว่ามีผู้ป่วยจำนวนมาก เจ็บคอ ส่งไปรักษาแบบกลุ่มตั้งแต่เริ่มแรกโดยไม่มีการวินิจฉัยและการรักษาที่ตรงเป้าหมายด้วยเหตุผลด้านค่าใช้จ่าย บ่อยครั้งที่ไม่ได้รับการรักษาสาเหตุของความเจ็บปวดที่เกิดจากการทำงานหรือโครงสร้างเฉียบพลันซึ่งจะลดความสำเร็จของการรักษาหรือแม้กระทั่งนำไปสู่ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นระหว่างทำกิจกรรมซึ่งผู้ที่ได้รับผลกระทบจะตอบสนองด้วยความกลัวที่เพิ่มขึ้นในการเคลื่อนไหว

สิ่งเหล่านี้อาจเป็น:

• ความผิดปกติเฉียบพลันของกระดูกสันหลังส่วนคอ
• ความผิดปกติเฉียบพลันของ กระดูกสันหลังทรวงอก หรือข้อต่อไหล่
• "ความตึงเครียดสูง" ที่คอ - และ กล้ามเนื้อไหล่
• สภาพหลังแส้
• การยื่นออกมาของแผ่นดิสก์ (ส่วนที่ยื่นออกมา) หรือ อาการห้อยยานของอวัยวะ (เอ็นนิวเคลียสพัลโปซัสย้อย)
• การเปลี่ยนแปลงของ Arthrotic ในกระดูกสันหลังส่วนคอ (osteochondrosis)
• การตีบตันในช่องกระดูกสันหลัง (กระดูกสันหลังตีบของกระดูกสันหลังส่วนคอ) หรือที่รูทางออกของเส้นประสาท
• การเปลี่ยนแปลงการอักเสบในข้อต่อกระดูกสันหลังขนาดเล็ก (โรค Facet)

การบำบัดเฉพาะบุคคลกับกลุ่มบำบัด

การศึกษาพบว่าประสิทธิภาพของการรักษาทางกายภาพบำบัด ปวดคอเรื้อรัง ถูกตรวจสอบ เพื่อจุดประสงค์นี้การรักษาอาการปวดคอเรื้อรังแบบพาสซีฟด้วยการนวดการบำบัดด้วยตนเองและกายภาพบำบัดในการบำบัดแต่ละครั้งถูกเปรียบเทียบกับการใช้โปรแกรมการออกกำลังกายคงที่ในกลุ่มปิดที่มีผู้เข้าร่วม 6-8 คนในช่วงเวลาหนึ่ง หลังจากเสร็จสิ้นมาตรการการรักษาตามลำดับผู้เข้าร่วมจะถูกถามเกี่ยวกับการรับรู้ของพวกเขาเกี่ยวกับความบกพร่องที่เกิดจากความเจ็บปวดความถี่ของการขาดงานเนื่องจากข้อร้องเรียนและความพึงพอใจต่อมาตรการการรักษาที่ดำเนินการ ผลที่ได้น่าทึ่งมาก การบำบัดแบบกลุ่มแอคทีฟโดยเฉพาะการฝึกความแข็งแรง / การสร้างกล้ามเนื้อประสบความสำเร็จและยั่งยืนกว่าการรักษาเฉพาะบุคคล

โรงเรียนคอ

การปฏิบัติทางกายภาพบำบัดเสนอสิ่งที่เรียกว่าภายใต้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ โรงเรียนคอ ซึ่งเกี่ยวกับปัญหาพิเศษของคอเรื้อรังและ อาการปวดหัว ได้รับ แนวคิดกลุ่มปิดที่มีผู้เข้าร่วม 6-10 คนในช่วงเวลาประมาณ 10 สัปดาห์นั้นสมเหตุสมผล หากไม่มีข้อเสนอของกลุ่มที่เกี่ยวข้องข้อมูลและการฝึกอบรมอาจเกิดขึ้นในการบำบัดเฉพาะบุคคล (มีราคาแพงกว่า)
กลุ่มนี้มีข้อได้เปรียบที่คุณสามารถแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับผู้ประสบภัยคนอื่น ๆ และเห็นว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวกับความเจ็บปวดของคุณ นอกจากนี้ยังไม่เข้าใจผิด "ความสนุกและปัจจัยสร้างแรงบันดาลใจ“ สูงกว่าในกลุ่มอย่างแน่นอน ความสนุกสนานและความสุขในการเคลื่อนไหวสนับสนุนกระบวนการบำบัดและ "เอาชนะไอ้" เมื่อดำเนินรายการต่อที่บ้าน

ขอแนะนำให้เข้าร่วมกลุ่มป้องกัน (เชิงป้องกัน) ในโรงเรียนคอหากไม่มีหรือมีอาการแฝงเท่านั้น บริษัท ประกันสุขภาพส่วนใหญ่ครอบคลุมค่าใช้จ่ายประมาณ 80% ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของข้อเสนอการป้องกัน อีกทางเลือกหนึ่งคือการมีส่วนร่วมในกีฬาฟื้นฟู 50 หน่วยที่แพทย์สามารถสั่งได้

คุณสามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ในหัวข้อของเรา โรงเรียนคอ.