วิงเวียน

บทนำ

อาการเวียนศีรษะมีหลายรูปแบบ อาการเวียนศีรษะแบบโฟบิกเป็นรูปแบบหนึ่งของอาการเวียนศีรษะที่พบบ่อยที่สุดและมักเกิดจากสถานการณ์ที่มักเกี่ยวข้องกับความเครียดทางจิตใจ อย่างไรก็ตามในบางกรณีสาเหตุก็ขึ้นอยู่กับความเจ็บป่วยทางร่างกายด้วย อาการวิงเวียนศีรษะมักเกิดขึ้นพร้อมกับความกลัวที่จะล้มและอาจนำไปสู่ความไม่มั่นคงและความไม่มั่นคง ระยะเวลามีตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงสองสามชั่วโมงในบริบทของอาการวิงเวียนศีรษะที่มีอาการทางจิตสามารถสังเกตได้ว่าโรควิตกกังวลหรือโรคซึมเศร้าเป็นโรคพื้นฐานในบางกรณี ในผู้หญิงโรคนี้เกิดขึ้นระหว่างอายุ 30 ถึง 40 ปีและในผู้ชายประมาณสิบปีต่อมา

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้: ประเภทของอาการเวียนศีรษะ

คำนิยาม

โดยทั่วไปแล้วอาการวิงเวียนศีรษะหมายถึงการวางแนวไม่เพียงพอในอวกาศซึ่งมาพร้อมกับความรู้สึกไม่ปลอดภัย เมื่อมีอาการวิงเวียนศีรษะผู้ที่ได้รับผลกระทบจะอธิบายตัวเองว่า "รู้สึกเหมือนอยู่บนเรือที่กำลังไหว" โดยปกติแล้วอาการเวียนศีรษะทางจิตเป็นรูปแบบหนึ่งที่เกิดจากสถานการณ์ที่ตึงเครียดทางจิตใจและมาพร้อมกับความกลัวที่จะล้มลงอย่างกะทันหัน อย่างไรก็ตามสาเหตุอาจเกิดจากสารอินทรีย์ได้เช่นกัน

สาเหตุ

สันนิษฐานว่าการรบกวนของสมดุลในระยะสั้นทำให้เกิดการตีความมากเกินไปและส่งผลให้เกิดปฏิกิริยาที่รุนแรง ในคนที่มีสุขภาพดีความไม่สมดุลชั่วคราวจะได้รับการแก้ไขด้วยการเคลื่อนไหวเล็ก ๆ ที่เหมือนรีเฟล็กซ์ คนที่มีอาการเวียนศีรษะจะตอบสนองอย่างรุนแรงและเปลี่ยนท่าทางมากเกินไป ส่งผลให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและรู้สึกไม่มั่นคงเมื่อยืนและเดิน ระบบที่โรคพัฒนาขึ้นอยู่กับความพยายามที่จะมีอิทธิพลต่อสมดุลอย่างมีสติ ผู้ที่ได้รับผลกระทบอาจเข้าสู่วงจรหมุนวนได้เนื่องจากอาการเวียนศีรษะที่เกิดจากตัวเองถูกตีความว่าเกิดจากภายนอก

สิ่งกระตุ้นโดยทั่วไปไม่เพียง แต่รวมถึงความขัดแย้งระหว่างบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสถานการณ์ที่ทำให้ผู้ได้รับผลกระทบเสียหายเช่นการรวมตัวกันจำนวนมากการเดินทางในลิฟต์การเดินทางโดยเครื่องบินหรือสถานการณ์ทั่วไปที่ถูกมองว่าเป็นความเครียด

อ่านเพิ่มเติมได้ที่: อาการวิงเวียนศีรษะจากความเครียด

การเกิดอาการวิงเวียนศีรษะอาจมีสาเหตุตามธรรมชาติ การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างสมองบางอย่างเช่นโรคลมบ้าหมูในบริบทของโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือสิ่งกระตุ้นทางสายตาที่รุนแรงอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: เวียนศีรษะและการไหลเวียน

Kinetosis คืออาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดขึ้นระหว่างการเดินทางความเจ็บป่วยทางทะเลหรือทางอากาศ

ผ่านกระดูกสันหลังส่วนคอ

อาการวิงเวียนศีรษะและความไม่มั่นคงเมื่อยืนและเดินสามารถสังเกตได้จากอาการกระดูกสันหลังคด ข้อร้องเรียนแย่ลงเมื่อเคลื่อนไหวและท่าทางศีรษะคงที่ ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักบ่นว่าปวดคอ การรบกวนในการมองเห็นและการได้ยินตลอดจนการรบกวนทางประสาทสัมผัสนั้นพบได้น้อยลง
หลังจากการตรึงกระดูกสันหลังส่วนคอเป็นเวลานาน (ไม่ขยับ) เช่นหลังจากตื่นนอนในตอนเช้าอาจมีการอุดตันระหว่างกระดูกแต่ละชิ้นของกระดูกสันหลังส่วนคอ (ดู: เวียนศีรษะในตอนเช้า) เช่นเดียวกับกระบวนการเสื่อมของกระดูกคอและอุบัติเหตุที่นำไปสู่ความเสียหายในบริเวณนี้ การอุดตันที่ปล่อยออกมาอย่างกะทันหันอาจมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะอย่างกะทันหัน ในทางกลับกันหากการอุดตันยังคงมีอยู่กล้ามเนื้อบริเวณคอจะตึงขณะที่กระบวนการดำเนินไป
เมื่อเวลาผ่านไปกล้ามเนื้อด้านตรงข้ามจะสั้นลงพร้อมกัน เป็นผลให้มีผลกระทบที่ละเอียดอ่อนต่อความรู้สึกสมดุลและอาการเวียนศีรษะรุนแรงขึ้น ในบางกรณีการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังส่วนคอทำให้เกิดการบีบตัว (แคบลง) ของหลอดเลือดแดงที่วิ่งอยู่ที่นั่น การหันศีรษะอาจทำให้สมองได้รับออกซิเจนไปเลี้ยงไม่เพียงพอและทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ

คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ในหัวข้อของเรา: อาการวิงเวียนศีรษะในกลุ่มอาการกระดูกสันหลังคด

ความตึงเครียด

อาการวิงเวียนศีรษะไม่จำเป็นต้องเป็นสารอินทรีย์ ความตึงเครียดยังสามารถกระตุ้นได้ - โดยเฉพาะบริเวณคอหลังส่วนบนและกล้ามเนื้อตาหากหดตัวถาวรอาจทำให้เวียนศีรษะได้ กล้ามเนื้อคอและหลังมีหน้าที่ทำให้ศีรษะและลำตัวตั้งตรง หากไม่ได้ปรับท่าทางให้เหมาะสมที่สุดเนื่องจากกล้ามเนื้อตึงอาจทำให้เกิดการวางแนวที่ยากในอวกาศซึ่งจะทำให้เวียนศีรษะได้ กล้ามเนื้อตายังสามารถมีบทบาท หากไม่สามารถเคลื่อนไหวดวงตาได้ตามปกติเนื่องจากความตึงเครียดในกล้ามเนื้อตาชั้นนอกอาจทำให้ตาพร่ามัวและเวียนศีรษะได้ ดังนั้นการหดตัวทางสรีรวิทยาของกล้ามเนื้อทั้งหมดในบริเวณใบหน้าคอและหลังจึงเป็นสิ่งสำคัญในการต่อต้านอาการเวียนศีรษะ

การรบกวนทางสายตา

โรคของดวงตาเป็นสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะ แบบฟอร์มนี้เรียกว่า ocular vertigo แม้ว่าจะมีอาการอื่น ๆ มาเป็นเวลานาน แต่ความบกพร่องทางสายตาซึ่งเป็นอาการของสาเหตุที่แท้จริงจะเกิดขึ้นช้ามาก อาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงเช่นเวียนศีรษะปวดศีรษะและปวดหลังจะแสดงออกมาก่อน

สาเหตุที่เป็นไปได้ ได้แก่ การอักเสบของตาเช่นม่านตาอักเสบ (ม่านตาอักเสบ) การติดเชื้อหรือไข้หวัดการมองเห็นลดลงการมองเห็นผิดปกติในกรณีที่กล้ามเนื้อตาเป็นอัมพาตมีตาเหล่และความดันโลหิตสูงที่มีอยู่โดยมีการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดอย่างมีนัยสำคัญ

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ เวียนศีรษะและตาพร่ามัว และ เวียนศีรษะและตา.

สาเหตุจากบริเวณหูคอจมูก

อวัยวะแห่งความสมดุลตั้งอยู่ในหูชั้นใน หากมีโรคในบริเวณนี้มักนำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะ ตัวอย่างเช่นรูปแบบหนึ่งคืออาการเวียนศีรษะตำแหน่งที่ไม่เป็นพิษเป็นพิษซึ่งมีเศษชิ้นส่วนเล็ก ๆ ในหูชั้นในที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อเคลื่อนไหว ภาพทางคลินิกอีกภาพหนึ่งคือโรคMenière มีของเหลวในหูชั้นในมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะได้ตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงชั่วโมง การอักเสบของเส้นประสาทที่นำจากอวัยวะสมดุลไปยังสมองอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ ภาพทางคลินิกนี้เรียกว่า vestibular neuritis

ที่นี่จะไป อาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดจากหู

กาแฟ

กาแฟสามารถทำให้คุณเวียนหัวได้จากการกระทำของส่วนผสมคาเฟอีน คาเฟอีนมีฤทธิ์กระตุ้นและสามารถกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ตัวอย่างเช่นสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ นอกจากนี้คาเฟอีนยังทำให้หลอดเลือดขยายตัวซึ่งอาจทำให้เลือดลดลงภายใต้แรงโน้มถ่วงซึ่งอาจทำให้คุณเวียนหัวได้

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ด้านล่าง อาการวิงเวียนศีรษะหลังกาแฟ

สาเหตุทางจิต

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้นอาการเวียนศีรษะแบบโฟบิกเป็นหนึ่งในรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของอาการวิงเวียนศีรษะ นี่เป็นสาเหตุทางจิต บุคคลที่เกี่ยวข้องรู้สึกหวาดกลัวซึ่งส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดี สิ่งนี้สามารถสังเกตเห็นได้จากอาการต่างๆเช่นเวียนศีรษะและวิงเวียนศีรษะ การเกิดอาการวิงเวียนศีรษะมักเกิดร่วมกับหัวใจเต้นเร็วและตาพร่ามัว การรักษาทางจิตเวชสำหรับความเจ็บป่วยพื้นฐานเช่นความหวาดกลัวอาจเป็นประโยชน์ในกรณีนี้

โดยเที่ยวบิน

อาการเวียนศีรษะหลังหรือระหว่างเที่ยวบินอาจมีสาเหตุหลายประการ ในแง่หนึ่งหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวในการบินซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะตามที่อธิบายไว้ข้างต้น ในทางกลับกันกระบวนการทางกายภาพอาจทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะได้เช่นกัน ร่างกายต้องปรับตัวให้เข้ากับสภาวะความกดดันที่เปลี่ยนแปลงไปและในการเดินทางระยะไกลอาจเกิดขึ้นได้ว่าการนั่งเป็นเวลานานอาจทำให้เลือดไปสะสมที่ขาได้ หากร่างกายไม่สามารถควบคุมการไหลเวียนได้เนื่องจากสภาวะภายนอกเหล่านี้อาจเกิดอาการวิงเวียนศีรษะได้ สามารถดำเนินการต่อไปได้จนถึงหลังเที่ยวบิน

โดยนั่งรถไฟ

ขับรถแบบไหนก็ทำให้เวียนหัวได้ ตัวอย่างเช่นอาจเกิดขึ้นได้ในขณะที่ยานพาหนะที่คุณอยู่หยุดนิ่งคุณมุ่งเน้นไปที่ยานพาหนะที่กำลังเคลื่อนที่ จากนั้นจะส่งไปยังสมองเพื่อเป็นข้อมูลว่าคุณกำลังขับเคลื่อนตัวเอง ความคลาดเคลื่อนนี้อาจทำให้รู้สึกเวียนศีรษะชั่วขณะ กลไกเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่ออ่านหนังสือเช่นขณะขับรถ วัตถุที่โฟกัสเช่นหนังสือถูกมองว่าไม่สามารถเคลื่อนที่ได้ซึ่งไม่ตรงกับข้อมูลที่มีการเคลื่อนไหว ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะ

การวินิจฉัยโรค

ในการวินิจฉัยอาการวิงเวียนศีรษะการวิเคราะห์รายละเอียดเกี่ยวกับปัจจัยกระตุ้นระยะเวลาความแข็งแรง ฯลฯ มีบทบาทสำคัญ การวินิจฉัยอาการเวียนศีรษะแบบ phobic postural ขึ้นอยู่กับ anamnesis ทั่วไปและไม่มีความผิดปกติทางร่างกายและระบบประสาท การตรวจเพิ่มเติมช่วยในการแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการควบคุมอวัยวะของการมองเห็นและการได้ยินการตรวจทิศทางโดยใช้แว่นตา Frenzel (แว่นตาที่ป้องกันไม่ให้ดวงตา "โฟกัส") เพื่อแยกสิ่งที่เรียกว่าอาตาและการล้างช่องหูภายนอกโดยแพทย์หูคอจมูก เกี่ยวกับการทำงานของระบบสมดุล ในกรณีที่ไม่ชัดเจนจะใช้วิธีการถ่ายภาพเช่นอัลตราซาวนด์หรือ CT (การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์) และ MRT (เอกซเรย์คลื่นสนามแม่เหล็ก) มวลเช่นอะคูสติกนิวโรมาสามารถรับรู้ได้ด้วยวิธีนี้
ไม่มีการตรวจสอบเฉพาะในการวินิจฉัยโรคที่เรียกว่า Cervicogenic syndrome หลังจากยกเว้นโรคอื่น ๆ ทั้งหมดแล้วการวินิจฉัยโรคกระดูกสันหลังคดสามารถพิจารณาได้ ในกรณีของความตึงเครียดของกล้ามเนื้อผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะโดดเด่นเนื่องจากตำแหน่งศีรษะคด

ในการตรวจตามปกติโดยจักษุแพทย์สามารถตรวจพบการรบกวนทางสายตาโรคทั่วไปและโรคของตาได้ การตรวจเต็มรูปแบบไม่เพียง แต่ตรวจสายตาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอวัยวะรวมทั้งหลอดเลือดและความดันลูกตาด้วย การตรวจสุขภาพประจำปีมีหน้าที่ป้องกันเมื่อมีโรคบางชนิด

การแจกแจงความถี่

อาการวิงเวียนศีรษะพบได้บ่อยโดยมีอาการวิงเวียนศีรษะทุกประเภทถึง 15% อาการเวียนศีรษะแบบ phobic postural เกิดขึ้นพร้อมกับ เซลล์ประสาทขนถ่าย และ อาการวิงเวียนศีรษะตำแหน่ง paroxysmal อ่อนโยน จำนวนมากที่สุดในประชากร

อาการ

อาการทั่วไปของอาการวิงเวียนศีรษะคือความกลัวการล้มที่เกิดขึ้นจากการโจมตี ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะไม่ล้มลง แต่บ่นเรื่องความไม่ปลอดภัยเมื่อยืนและเดิน มักมีรายงานอาการง่วงนอน ดูจากภายนอกดูเหมือนจะไม่มีความผิดปกติ นอกจากนี้อาการทางพืชเช่นใจสั่นเหงื่อออกและสั่นเล็กน้อย (สั่น) อาจเกี่ยวข้องกับอาการวิงเวียนศีรษะ
การอาเจียนและคลื่นไส้ไม่ใช่เรื่องปกติของอาการวิงเวียนศีรษะแบบโฟบิก อาการจะดีขึ้นร่วมกับการดื่มแอลกอฮอล์และการออกกำลังกาย

ปวดหัว

อาการปวดหัวเป็นอาการที่มาพร้อมกันในบางกรณี หากสาเหตุเป็นโรคกระดูกสันหลังคดอาจเกิดอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะในการเชื่อมต่อ หากอาการปวดศีรษะรุนแรงครั้งแรกเกิดขึ้นควรยกเว้นการตกเลือดในสมองไม่ว่าในกรณีใด ๆ ในทางกลับกันหากมีอาการมาพร้อมกับอาการเวียนศีรษะที่เด่นชัดสิ่งนี้สามารถบ่งบอกถึงไมเกรนขนถ่าย
อาการปวดหัวยังเกิดขึ้นในบริบทของจลนศาสตร์

ความบกพร่องทางสายตา

อาการเวียนศีรษะสามารถมาพร้อมกับความผิดปกติทางสายตา ผู้ที่ได้รับผลกระทบมองว่าสภาพแวดล้อมของพวกเขาเบลอมองเห็นริ้วหรือแสงริบหรี่

ความเกลียดชัง

อาการคลื่นไส้อาเจียนเป็นอาการทั่วไปของอาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดขึ้นในทะเลการเดินทางหรือการเจ็บป่วยทางอากาศ

เวียนศีรษะเมื่อนอนราบ

ในผู้ป่วยที่มีอาการเวียนศีรษะมักไม่พบอาการเวียนศีรษะเมื่อนอนราบ ในกรณีนี้อาการเวียนศีรษะตำแหน่ง paroxysmal อ่อนโยนมีแนวโน้มมากขึ้นซึ่งมักเกี่ยวข้องกับอาการเหล่านี้ ควรแยกออกเป็นการวินิจฉัยแยกโรค

คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่นี่: อาการวิงเวียนศีรษะขณะนอนราบ - นี่คือสาเหตุ

ความไม่แน่นอนของการเดิน - ทำไมมันถึงเกิดขึ้นและฉันจะทำอย่างไรกับมัน?

ผู้ป่วยที่มีอาการเวียนศีรษะมักจะบ่นว่าเดินไม่มั่นคง ซึ่งเป็นผลมาจากการวางแนวในอวกาศไม่เพียงพอ สมองได้รับการตอบรับอย่างถาวรจากกล้ามเนื้อสิ่งเร้าทางสายตาและอวัยวะแห่งความสมดุลซึ่งในขณะนี้ตำแหน่งและการวางแนวของร่างกาย หากไม่ใส่ส่วนประกอบเหล่านี้ระบบอื่นอาจยังคงสามารถชดเชยการเชื่อมต่อนี้ได้ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถหลับตาโดยไม่รู้สึกวิงเวียน อย่างไรก็ตามหากเกิดกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับโรคความสมดุลของระบบข้อมูลของร่างกายอาจไม่ได้รับการรักษาอีกต่อไป จากนั้นสมองจะไม่ได้รับการตอบรับที่เพียงพอหรือไม่ถูกต้องเกี่ยวกับท่าทางของร่างกายอีกต่อไปซึ่งอาจนำไปสู่ความรู้สึกเวียนศีรษะ

การบำบัดสำหรับการเดินที่ไม่มั่นคงนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง สิ่งเหล่านี้สามารถใช้งานได้หลากหลาย ความผิดปกติของระบบประสาทเป็นสาเหตุที่พบบ่อยสำหรับความผิดปกติของการเดิน ดังที่ได้กล่าวมาแล้วความตึงเครียดในกล้ามเนื้อบางส่วนอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลได้เช่นกัน สิ่งนี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายที่กำหนดเป้าหมาย การตรวจสุขภาพหูคอจมูกยังสามารถให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ได้เนื่องจากอาจมีโรคของอวัยวะสมดุลในหูชั้นใน หากการเดินที่ไม่มั่นคงนั้นเด่นชัดเพียงเล็กน้อยก็สามารถช่วยให้มีสมาธิจดจ่อกับวัตถุบางอย่างในห้องขณะเดินได้ สิ่งนี้ส่งเสริมระบบข้อมูลภาพ หากไม่สามารถทำได้ควรมีการชี้แจงทางจักษุวิทยา

นี่คือบทความหลัก ความผิดปกติของการเดิน

อะไรคือความแตกต่างระหว่างเวียนศีรษะและเวียนศีรษะ?

ก่อนอื่นอาการเวียนศีรษะทั้งสองประเภทแตกต่างกันในความรู้สึกของบุคคลนั้น อาการเวียนศีรษะหมุนอธิบายโดยผู้ที่ได้รับผลกระทบว่ารู้สึก“ เหมือนอยู่ในม้าหมุน” คุณจึงมีความรู้สึกว่าทุกสิ่งหมุนรอบตัวคุณซึ่งชื่อ "เวียนศีรษะ" มาจากไหน สาเหตุของอาการเวียนศีรษะมักเกิดจากสารอินทรีย์ส่วนใหญ่อวัยวะของสมดุลหรือโครงสร้างที่เกี่ยวข้องได้รับผลกระทบ ในทางกลับกันอาการวิงเวียนศีรษะมักเป็นโรคทางจิตเช่นโรคกลัว คนที่เป็นโรคเวียนศีรษะอธิบายความรู้สึกนี้ราวกับว่าพวกเขาอยู่บนเรือที่แกว่งไปมา

ระยะเวลา

อาการเวียนศีรษะจะนานแค่ไหนขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง อาจมีตั้งแต่วินาทีถึงชั่วโมง ไม่สามารถกำหนดระยะเวลาได้โดยทั่วไป เนื่องจากอาการวิงเวียนศีรษะมักเป็นผลมาจากตอนที่เป็นโรคกลัวอาการเวียนศีรษะมักจะอยู่ได้นานพอ ๆ กับตอนนี้ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้แตกต่างกันมากสำหรับแต่ละบุคคล หากเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอเป็นสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะก็สามารถอยู่ได้จนกว่าการไหลเวียนจะกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง อย่างไรก็ตามอาจทำให้หมดสติได้หากอาการนี้เป็นเวลานานเกินไป

การรักษาด้วย

ในกรณีของอาการเวียนศีรษะแบบ phobic postural ซึ่งขึ้นอยู่กับสาเหตุทางจิตวิทยามาตรการบำบัดพฤติกรรมมักนำไปสู่การปรับปรุง เทคนิคการผ่อนคลายต่างๆเช่นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าของ Jacobsen และการฝึก autogenic เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการรักษา

สารออกฤทธิ์ทางยาที่ใช้ในการรักษาอาการเมารถ ได้แก่ สโคพอลามีนไดเมนไฮดริเนตซินนาริซีนและเมโคลซีน ก่อนรับประทานยาควรปรึกษาร้านขายยา
ยาหลายชนิดใช้ในการรักษาอาการเวียนศีรษะที่เกิดจากกลุ่มอาการกระดูกสันหลังคด บรรเทาอาการปวดมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้มาตรการอนุรักษ์นิยมเช่นกายภาพบำบัดและการใช้งานทางกายภาพอาจทำให้อาการดีขึ้นและการคลายตัวของกล้ามเนื้อ

ความผิดปกติของโครงกระดูกซึ่งส่งผลให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้รับการรักษาด้วยการฝึกกล้ามเนื้อหรือพื้นรองเท้าที่เหมาะสมกับกระดูก
ในการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในบริบทของโรคตาการบำบัดที่เหมาะสมสำหรับสาเหตุพื้นฐานจะช่วยได้ ตัวอย่างเช่นการกำหนดแว่นตาตามใบสั่งแพทย์ที่เหมาะสม

หากมีอาการเวียนศีรษะควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำชี้แจงเพิ่มเติม สาเหตุต่างๆของอาการเวียนศีรษะเกือบทั้งหมดต้องได้รับการบำบัดที่กำหนดโดยแพทย์
ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องระวังลักษณะของอาการเวียนศีรษะอาการเวียนศีรษะรูปแบบใดที่มีอยู่ - เป็นอาการเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ? เวียนศีรษะนานแค่ไหน? เกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน? อาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นขณะพักผ่อนและ / หรือขณะเคลื่อนไหวหรือไม่? สามารถกรองทริกเกอร์บางอย่างออกได้หรือไม่ มีอาการทางพืชเช่นใจสั่นและรู้สึกเหงื่อออกนอกเหนือจากอาการวิงเวียนศีรษะหรือไม่? คุณมีอาการคลื่นไส้ปวดศีรษะและการได้ยินและการมองเห็นเปลี่ยนแปลงไปหรือไม่?
ในสถานการณ์เฉียบพลันจะช่วยให้นอนราบหรือนั่งลง หากสิ่งนี้เพิ่มอาการวิงเวียนศีรษะการถือของที่อยู่นิ่งสามารถลดความกลัวที่จะล้มได้ ดวงตาควรจดจ่ออยู่กับวัตถุในระยะไกลและควรขยับคอให้น้อยที่สุด ทั้งหมดนี้การหายใจลึก ๆ และสงบมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่ง ช่วยให้สมองมีออกซิเจนเพียงพอและในขณะเดียวกันก็มีผลในการสงบ หากอาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นระหว่างเดินทางเป็นหลักขอแนะนำให้ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการนอนหลับ

ธรรมชาติบำบัด

ความพยายามในการรักษาอาการเวียนศีรษะแบบ homeopathic สามารถทำได้แม้ว่าตัวเลือกการบำบัดนี้จะไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ก็ตาม การเยียวยาต่อไปนี้สามารถช่วยได้ ในภาวะอ่อนเพลียเช่น เนื่องจากการนอนหลับไม่เพียงพอการรับประทานแอมเบอร์กริสซาอาจส่งผลในเชิงบวก หากมีอาการวิงเวียนศีรษะแบบ phobic อันเป็นผลมาจากโรควิตกกังวล Argentum nitricum สามารถให้ความช่วยเหลือได้ แนะนำให้ใช้ Gelsemium กับอาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดจากความตึงเครียดที่คอหรือการรบกวนทางสายตา

พยากรณ์

การพยากรณ์โรคของอาการวิงเวียนศีรษะมักจะดีหลังจากระบุและกำจัดปัจจัยกระตุ้น อาการวิงเวียนศีรษะเรื้อรังมักบ่งบอกถึงการกระตุ้นทางจิตใจ นอกจากนี้ยังสามารถหายไปได้อีกด้วยการรักษาทางจิตอายุรเวชที่เหมาะสม

การป้องกันโรค

ตามกฎทั่วไปอาการเวียนศีรษะไม่สามารถรักษาในเชิงป้องกันได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญยิ่งกว่าที่จะต้องรับรู้อาการในช่วงเวลาที่เหมาะสมและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม