ปวดจากการถูกแดดเผา

คำพ้องความหมาย

ผื่นแดง UV, ผิวหนังอักเสบจากแสงอาทิตย์, ผื่นแดงจากแสงอาทิตย์

ผิวไหม้โดยทั่วไป

ผิวไหม้เป็นความเสียหายต่อผิวหนังที่เกิดจากรังสี สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่เรียกว่ารังสี UV-B ซึ่งประกอบขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของแสงแดด ในแง่ของคุณสมบัติการถูกแดดเผาคล้ายกับการไหม้ในระดับที่หนึ่งหรือสอง การถูกแดดเผาแบ่งออกเป็นสามองศาทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและขอบเขตของการเผาไหม้ โดยทั่วไปผิวหนังจะมีสีแดงมากพร้อมด้วยอาการคันความรู้สึกร้อนและเจ็บปวด ผิวหนังยังบวมและอ่อนโยน การถูกแดดเผามักจะถดถอยหลังจากผ่านไปสองสามวันโดยมีการลอกของผิวหนังและไม่มีแผลเป็น บทความต่อไปนี้จะกล่าวถึงความเจ็บปวดที่เกิดจากการถูกแดดเผาผลที่ตามมาและสิ่งที่สามารถทำได้

อาการปวดจากแสงแดด

การถูกแดดเผา ไม่บ่อยครั้งที่นำมาซึ่งความเจ็บปวดและอาการคันที่ไม่พึงประสงค์ สำหรับคนส่วนใหญ่มันเป็นส่วนหนึ่งของฤดูร้อน จากมุมมองทางการแพทย์การถูกแดดเผาเป็นหนึ่งในสิ่งเหล่านี้ การอักเสบเฉียบพลันของผิวหนัง (ยัง โรคผิวหนังแสงอาทิตย์ เรียกว่า) เป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะ ผิวอ่อนมาก ได้รับผลกระทบในขณะที่คนผิวคล้ำมักไม่ค่อยได้รับผลกระทบจากการถูกแดดเผา

ทำไมต้องแนะนำ การถูกแดดเผา แต่ตอนนี้ปวดและอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ เช่น ที่ทำให้คัน? ผิวหนังถูกปกคลุมด้วย รังสี UV จากแสงแดดหากถูกแสงแดดเป็นเวลานานเกินไปโดยไม่มีการป้องกัน

ชั้นบนสุดของผิวหนังอันไหน หนังกำพร้า โทรได้รับความเสียหายก่อน สิ่งนี้นำไปสู่การปลดปล่อยสิ่งที่เรียกว่า ผู้ไกล่เกลี่ยการอักเสบ. สารเหล่านี้เป็นสารของร่างกายเองที่เกี่ยวข้องกับการเกิดการอักเสบ เป็นสื่อกลางการอักเสบในชั้นลึกของผิวหนัง (ผิวชั้นหนังแท้) หากความเสียหายอ่อนแอจะมีหนึ่ง การลอกของผิวหนัง (hyperkeratosis) และหนึ่ง รอยดำ (ผิวคล้ำขึ้น) ความเสียหายที่มากขึ้นนำไปสู่ พุพองและเป็นแผลเป็น. นอกจากนี้รังสี UV ยังนำไปสู่ ความเสียหายต่อสารพันธุกรรม ในเซลล์ดีเอ็นเอ เป็นผลให้ผิวไหม้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดก โรคผิวหนังที่เป็นมะเร็ง, พูด โรคมะเร็งต้องทนทุกข์ทรมาน ในที่สุดปฏิกิริยาการอักเสบเหล่านี้ส่งผลให้เกิดอาการไหม้แดดเฉียบพลันในวง จำกัด แดงและบวมของผิวหนังซึ่งเจ็บปวดมาก มีอาการคันและบางครั้งก็เป็นแผลพุพอง หากเกิดแผลพุพองการถูกแดดเผาจะเทียบเท่ากับหนึ่ง การเผาไหม้ระดับที่สอง. โดยรวมแล้วความเจ็บปวดมักจะ จำกัด อยู่ที่บริเวณผิวหนังที่ฉายรังสีมากเกินไปดังนั้นจึงสามารถแปลได้อย่างแม่นยำ อาการมักจะเริ่มประมาณ 5 ถึง 8 ชั่วโมงหลังจากถูกแดดเผาและสูงสุดประมาณ 24 ถึง 36 ชั่วโมงหลังจากนั้น ควรจะยัง ไข้, ปวดหัว และ ความเกลียดชัง เป็นไปได้มากที่สุด การเป็นลมเนื่องจากถูกแดด.

มาตรการต่อต้านความเจ็บปวด

มาตรการแรก ต่อความเจ็บปวด (และแน่นอนกับอาการที่เหลือของการถูกแดดเผา) ก็เพียงพอแล้ว ทำให้ผิวเย็นลง. ที่บ้านคุณสามารถดูดีกับผิวของคุณได้ การบีบอัดเย็นและชื้นตัวอย่างเช่นด้วย ห่อนมเปรี้ยวเย็น. โลชั่นให้ความชุ่มชื้น ยังสามารถช่วยบรรเทา เนื่องจากร่างกายสูญเสียน้ำมากเมื่อถูกเผาผลาญจึงมีความสำคัญ น้ำหรือชาเพียงพอ ดื่ม. เครื่องดื่มควรอุ่นเพื่อบรรเทาความรู้สึกร้อนเมื่อถูกแดดเผา

นอกจากนี้ยังสามารถใช้สำหรับการอักเสบและความเจ็บปวดอย่างรุนแรง ขี้ผึ้งและครีมต้านการอักเสบ ช่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งเหล่านี้มีสิ่งที่เรียกว่าในความเข้มข้นต่ำ glucocorticoidsซึ่งบรรเทาอาการอักเสบ กลูโคคอร์ติคอยด์ที่มีอยู่ hydrocortisone และ Bethametason valerate. ใช้สำหรับการบำบัดในท้องถิ่น สิ่งเหล่านี้เป็นสารต้านการอักเสบ ขี้ผึ้งซึ่ง ว่านหางจระเข้ หรือ สังกะสี มีการระบายความร้อนและการบรรเทาเพิ่มเติม ยังโค้งงอ ขี้ผึ้งสังกะสี ข้อตกลงกับ งอก ข้างหน้า. ขี้ผึ้งไขมันและน้ำมัน อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงเนื่องจากอาจทำให้อาการอักเสบแย่ลงและเหนือสิ่งอื่นใดไม่ทำให้ความรู้สึกร้อนดีขึ้น

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการต่อต้านการอักเสบจากภายใน ยาแก้ปวดเช่น ibuprofen และ แอสไพริน มีข้อดีที่สำคัญหลายประการ มีผลในการบรรเทาความเจ็บปวดและช่วยต่อต้านความเจ็บปวดได้อย่างรุนแรง นอกจากนี้ยังมีผลอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้พวกเขาไม่เพียง แต่ทำงาน ยาแก้ปวด (ยาแก้ปวด) แต่ยัง ต้านการอักเสบ (ต้านการอักเสบ)

ควรอยู่แล้ว แผลพุพองบนผิวหนัง ได้ก่อตัวขึ้นคุณยังสามารถมีไฟล์ ยาฆ่าเชื้อโรค ใช้กับหนึ่ง การติดเชื้อ เพื่อหลีกเลี่ยง.

หลังจากถูกแดดเผาผิวต้องใช้เวลาในการสร้างใหม่ ในระหว่างขั้นตอนการรักษาควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดอย่างเคร่งครัดเป็นเวลาประมาณสามสัปดาห์

การป้องกันโรคและผลที่ตามมา

โชคดีที่สามารถหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผาที่เจ็บปวดได้ด้วยการป้องกันโรคอย่างระมัดระวัง โดยทั่วไปสิ่งสำคัญคือต้องป้องกันตัวเองให้เพียงพอจากรังสียูวี ดังนั้นควรใช้การป้องกันเมื่อออกแดดเสมอ (ครีมกันแดด) สามารถนำไปใช้ การป้องกันนี้จำเป็นต้องได้รับการรีเฟรชเป็นครั้งคราวและไม่ควรใช้มากเกินไป คำอธิบายที่แน่นอนของแอปพลิเคชันมักจะอยู่ในผลิตภัณฑ์ นอกจากนี้บริเวณที่บอบบางของผิวหนังเช่น ใบหน้า หรือ ข้อศอกที่จะไม่ลืม ผิวไหม้ยังสามารถพัฒนาได้อย่างรวดเร็วในที่ร่มและในน้ำดังนั้นจึงไม่ควรละเลยการป้องกันแสงแดดในสถานการณ์ที่ปลอดภัยเช่นนี้ พวกเขาควรดูสดใสมากโดยเฉพาะ ประเภทผิว อย่าให้ถูกแสงแดดจัดเป็นเวลานานเกินไป จะรุนแรงที่สุดระหว่างเวลา 10.00-16.00 น. ดังนั้นคุณควรคิดถึงการป้องกันอย่างเพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเที่ยงวัน

การถูกแดดเผาไม่เพียง แต่ทำให้ผิวหนังแดงขึ้นและเจ็บปวดเท่านั้น อันตรายอยู่ในเหตุการณ์ที่ "มองไม่เห็น" ของผิวหนังของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการถูกแดดเผาในเด็กถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดสำหรับพัฒนาการของ มะเร็งผิวหนังที่เป็นมะเร็ง, เนื้องอกสีดำ. สาเหตุของการพัฒนาของมะเร็งเป็นหนึ่ง ความเสียหายต่อสารพันธุกรรม (DNA) ของเซลล์ซึ่งโดย รังสี UV การสัมผัสกับแสงแดด

สรุป

ความเจ็บปวด เป็นของถัดไป แดงและคัน ท่ามกลางอาการหลักของการถูกแดดเผา เกิดขึ้นประมาณ 5-8 ชั่วโมงหลังจากนั้น การถูกแดดเผา บน. อาการไหม้แดดมักจะหายเป็นปกติหลังจากผ่านไปสองสามวันแผลไหม้อย่างรุนแรงอาจใช้เวลาระหว่าง 2 ถึง 3 สัปดาห์ในการรักษา ในระยะเฉียบพลันหลังถูกแดดเผาสามารถ การระบายความร้อนที่เพียงพอด้วยความช่วยเหลือของการบีบอัดควาร์กซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวด แอปพลิเคชัน โลชั่นให้ความชุ่มชื้นและผ่อนคลาย และครีมซึ่งในหมู่คนอื่น ๆ ว่านหางจระเข้ บรรจุช่วยบรรเทาเพิ่มเติมและบรรเทาผิว ครีมที่มีกลูโคคอร์ติคอยด์ ต่อสู้กับอาการอักเสบและทำให้อาการผิวไหม้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่นครีมดังกล่าวมีขนาดเล็ก hydrocortisone. ยาแก้ปวดเช่น แอสไพริน และ Ipubrofenซึ่งยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบบรรเทาอาการปวดภายในไม่กี่นาที

อย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผาคือการป้องกันตัวเองอย่างระมัดระวังจากความเสียหายที่เกิดจากแสงแดด มีอย่างหนึ่ง การป้องกันการสัมผัส ชัดเจนในเบื้องหน้า ซึ่งหมายความว่าโดยทั่วไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งดวงอาทิตย์เที่ยงวันที่รุนแรงคุณไม่ควรเปิดเผยตัวเองนานเกินไป นอกจากนี้คุณควรใส่ใจกับปัจจัยการป้องกันแสงแดดที่สูงเพียงพอสำหรับผลิตภัณฑ์ป้องกันเช่นครีมกันแดด ไม่ควรใช้อย่าง จำกัด เกินไป บริเวณผิวบอบบางโดยเฉพาะเช่นใบหน้าต้องไม่ลืม ควรมีการรีเฟรชการป้องกันเป็นครั้งคราว (ประมาณทุกๆครึ่งชั่วโมง) คุณต้องป้องกันตัวเองอย่างเพียงพอในที่ร่มหรือในน้ำเนื่องจากอาการไหม้แดดสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วเช่นกัน